りんご県で暮らす自分。
果たしてどのくらい消費しているのか…
気になって、昨年の秋から記録してみた。
3ヶ月で30個、3日に1個の計算だ。
もっと食べていると思ったけど、意外と少ない。
分析の結果、こんなパターンで食べている(笑)。
朝食後、ヨーグルトを食べる。
キウイ、リンゴ、バナナを混ぜて食べることが多いけど、リンゴを食べたとしても2/1個。
日中は食べない。
夕食後、食べたとしても、お腹いっぱいなので1/2個。
それも習慣的、継続的なものではなく気分次第。
今年は、もう少し積極的に食べていこうと思う。
身近にあるりんごや温泉。
もっと“お近づき”にならないともったいない。
今日はりんごのほっぺで^^
そうそう、『たけのこ温泉』がリニューアルオープン！