ラグビーW杯、予選突破へリーチ

ラグビー観戦中
vsサモア戦🏉

勝ち点は5点で同点
得失点差でサモアが2位

世界ランキングは
日本13位でサモア12位

対戦成績は1勝1敗
まさに実力伯仲…

負ければ自力でのグループ突破が消滅
なんとしても勝利が必要

現時刻で日本25-サモア15
攻撃は最大の防御…信じよう

【追記】
日本、勝ちきりました！

安心してください

今朝の投稿がないんだけど
アイツ何かあったのか？
そう思ったみなさま
安心してください
生きてますよ！

連ドラLOVE

『あまちゃん』の再放送を観る
毎朝のルーティン

『らんまん』は帰宅してから録画を観る
毎晩のルーティン

その２つが今週土曜日で終了
どっちの家族愛もあったまる

『スナック梨明日』のシーンがお気に入り
いつかこんなスナックを地元でやりたい🎤

来週からの『ブギウギ』も楽しみ
毎晩のルーティンは継続しよう📺

糖分補給

カラダが糖分ほしがってる
寒くなってるのにアイス🧊

飲むわらびもち¥740
つぶつぶマロン¥700

昨夜は毛布だした
おかげでぐっすり

朝のコーヒーは
ホットにした☕️

疲れてんのかなー🥱
７時間は寝てるけど

新規店オープンにつき求人募集中！

求人のお知らせ
シェア大歓迎📱

弊社新規店オープンにつき
従業員募集中！

店舗はアスパムの14階
17時からの勤務です🍸

お申し込みは下記URLから
お気軽にお問い合わせください！
https://x.gd/wQZHC

弊社HP (求人情報)
https://www.qlockup.net/recruit.html

Magic hour

ひさしぶりの
マジックアワー
美しいシルエット
明暗のコントラスト
二種類の雲がいい演出
青と橙のグラデーション

夏が懐かしい

もうステテコの季節は終わった
あんなに暑かった夏が懐かしい

夏がぼやけることなく
いきなり裏返して秋へ

9月23日
秋分の日

昼と夜の長さが同じになる
その瞬間に会えるだろうか

お彼岸の中日
お墓参りの日

今日は弘前市でお仕事
お墓寄ってから行こう

『ファザーリング東北フォーラムinあきた』のお知らせ

東北６県を持ち回りで開催する
ファザーリング東北フォーラム

7回目の今年は秋田県で開催
昨年の山形で一巡して二周目

６県の中で会員数がもっとも多い秋田県
総力をあげて楽しい企画をプレゼント🎁

9月30日(土)10:00〜15:00
@旧『川添小学校』入場無料

秋田市でお待ちしております
ご家族で遊びに来てください

さむすずしい朝

今日の最高気温は20℃
涼しい…というより寒い

いきなりの急降下
長袖を着ていこう

寝やすくて二度寝💤
びっくりして起きた

あくび止まらず🥱
電車で寝ていこう

2023弘前市ナイターテニス教室(秋)

弘前市ナイターテニス教室(秋)
昨夜で3回目を終了しました！

１年生から６年生まで
10人のジュニアが参加

ショートラリーができるようになりました
テニスの楽しいところはラリーですよね

あっという間に明後日は最終回
ゲームでチャンピオンを決める

遊び心と競争心を大切に…
そんな指導を心がけてます

写真＆似顔絵で現在を切り取る

「まちピク」でお隣のテントだったお二人
お隣同士いろいろお話できて楽しかった

成田写真事務所カメラマンのRyoさん
https://www.instagram.com/naritaphoto/

にがおえ屋すまいるOKの大久保先生
https://www.instagram.com/nigaoeya_smile.ok/

写真を撮ってもらって
似顔絵描いてもらって

お二人の営業活動をお手伝い
どちらも人が絶えず大盛況！

思い出ありがとうございました
写真＆似顔絵…大切にします

2023まちなかピクニック2nd DAY

『まちピク』2日目 大盛況＆大成功 「まちなか」がリビングになってた 芝生がまちのソファになってた🛋 たくさんの友達も来てくれた 遠くは青森市や野辺地町から まちの未来スクールの仲間 差し入れもいただきました 宮川さん🍛ありがとう アカネさん🍇ありがとう まちピクレンジャーズのみなさんお疲れさまでした 準備から後片付けまで暑いなか大変だったかと 達成感と充実感に満たされ VIVANTを観ながら寝落ち おかげで早起き 日本戦🏈観れた 今日は「敬老の日」だな 涼しくなったら少し歩くか 年齢関係なく声かけよう 「かわりなくてらが」って

2023まちなかピクニック1st DAY

今日明日は『まちピク』
本業×副業的な立ち位置

ラグマットの貸出もしてるので
芝生に敷いてゴロゴロしてね📘

17時からは『まちなかウェディング』
中央弘前駅〜吉野町緑地〜城東閣

3つの会場でワイガヤ
ぼくはMC担当です🎙️

じつは披露宴の司会は3回目
メモリアルな声がけに感謝😎

見かけたら声かけてね〜
BRICK隣のテントで🏕

まちなかピクニック＆まちなかウェディング

今日明日は『まちピク』
本業×副業的な立ち位置

ラグマットの貸出もしてるので
芝生に敷いてゴロゴロしてね📘

17時からは『まちなかウェディング』
中央弘前駅〜吉野町緑地〜城東閣

3つの会場でワイガヤ
ぼくはMC担当です🎙️

じつは披露宴の司会は3回目
メモリアルな声がけに感謝😎

見かけたら声かけてね〜
BRICK隣のテントで🏕

阪神優勝🐯

プロ野球はニュースでしか見ないけど
野球少年だった小さい頃は見てたけど

なのであまり詳しくはない
けど阪神は早くて強かった

おれの中ではバース・掛布・岡田の時代が最強
ファミスタでもよくホームランを打ってたなぁ

トラッキーの背番号1985
あの頃の虎が再来するのか

とりあえず…おめでとう㊗️
写真は6月…観れなかったけど

オモウマい！みどり食堂@鶴岡市

旅に出たらカツカレー
いつものルーティン🍛

みどり食堂@鶴岡市
また当たりを引いた

オモウマい店に出たとのこと
めちゃくちゃ爆盛りで美味い

しかもヨーグルト付き
コーヒーもセルフで☕️

かなり頑張って食べきった
これは半分こするのが正解

性格が出る草取り

涼しくなる夕方を狙って
ついに草取りを決行した

8月中にやろうと思ってたけど
暑さで延ばし延ばしにしてて…

滝のような汗が💦
額から垂れ落ちる

掃除も草取りも成果がすぐ見える
こういう作業は意外と好きなんで

めんどくさがり屋のＯ型
じつは腰を上げたら早い

いかに腰を上げさせるか
52年経ってもまだ重い

白神にしめや寄席

『白神にしめや寄席」
西目屋村中央公民館へ

そのまえにビーチ西目屋でソフト
ハチミツかけ放題で最高かよー🍦

寄席は2000円という破格
お目当ては鶴光とねづっち

ねづっちが一番おもしろかった
ドッカンドッカン笑いとってた

わかりやすいからだね
謎かけもマッハの返し

鶴光師匠といえば
映画「ふるさとがえり」の和尚

誰と生きるか
何を愛するか
それが人生…

日本勢が大躍進

朝晩はだいぶ過ごしやすくなってきた
夜は窓を開けるだけで寝やすくなった

でもスポーツは激アツ
Ｗ杯では日本が大躍進

野球U-18は初の世界一
ラグビーも初戦は快勝
バスケはパリ五輪出場

サッカー国際親善試合は快勝でドイツに連勝
全米オープン車いすテニスは上地選手が準Ｖ

日本勢の活躍に大興奮
ラグビー応援しよう🏉

定休日は庭球日

最後にラケットを握ったのは7月末
8月は暑くて涼しい部屋に篭ってた

昨日は雨だったけど
晴れ男の本領発揮☀️

昨夜はぐっすり💤
今朝は軽い筋肉痛

久しぶりにしてはハードだった
脈拍は169まで上がって汗ダラ

みんな強くなってるな
今日の大会もファイト

今週末は高校の新人戦
嬉しい報告を待ってる

まちなかピクニック＠弘前

来週の今頃は『まちピク』だな
「まちなかピクニック」のこと

弊社も参加しますよ〜📘
まちなか芝生としょかん

ぴーぷるから借りた絵本
ぼくの持っている本たち

短時間でゴロゴロして読める
短編小説を用意していきます

それから漫画も持ってく
りんご箱にディスプレイ

卓球セットとテニスセットも
ゴロゴロに飽きてきたら運動

夕方にはプログラムに載っていないサプライズも！
シードル飲みながら祝福しましょう♫

予定に入れといてね
お待ちしてますよ〜

MAMAZON

上の子に桃を送れ
母から指令あり📱

ちょうどいい箱を発見📦
つぶれないように個包装

AMAZONの文字を
MAMAZONにして

ママからの贈り物に
送り主はパパだけど

二週間は食べれるだろ
シアワセなヤツだぜ🍑

きなこと胡桃のティラミス＠UGUISU

きなこと胡桃のティラミス
¥800@UGUISU

『期間限定』
『奇跡の〜』

こんなワードに弱い
テッパンの美味しさ

香り高い国産大豆
きなこのマスカルポーネクリーム

濃厚な組み合わせ
自家製の黒蜜の優しい甘さ

絶妙なマッチング
ぜひお試しあれ〜

お声がけいただければ
お付き合いしますよ😋

2023鶴岡市イクボス研修

8月26−27日は鶴岡市へ
昨年に続いてお声がけ

ご指名は嬉しいな
10ヶ月ぶりの再訪

片道4時間のロングドライブ
快晴の日本海は気持ちがいい

途中休憩がてら酒田市役所へ
ひさしぶりに本間さんを訪問

鶴岡市は面積が広いので
ハイブリッドでの開催👨‍💻

前職のことを思い出して
経験を交えながら伝えた

アンケートはこんな内容が多くて安心
・講師は市役所職員としての経験も踏まえた実例をもとに講話してもらえたので、より身近なこととして受講することができて良かった。
・同様の研修を継続して欲しいです。

■一方では...
例示が事務系が主で、消防職の人は腑に落ちないようでした。職場の例を入れるのか、別で実施するか、を考えて着るのも良いかも。グループ分けは、消防職同士でよかった。（盛り上がってました）

消防職が受講することを知らなかったので
次回からは職種も確認して臨みたいと思う

来年も行けますように
スイデンテラスにも^^

偶然の必然的な宴

昨夜の宴は元・公務員が揃った
経歴を知ってびっくりする的な

辻 正太さん（FC今治高校里山校校長）
古屋 星斗さん（リクルートワークス研究所主任研究員）
石井 重成さん（青森大学准教授）

不思議な偶然というか
偶然の必然というか…

キャラが立って面白いメンツ
おのおの個育てしてて面白い

やはり…誘われたら
返事はハイかイエス

意図的なセレンディピティ
今年はめちゃくちゃ多い😎

NEXT AOMORI 2023

一年ぶりの大谷真樹さんの講義
一年前と違う自分を見つけた

どう記憶されたいか
なにを捨てますか？

流れるような問いに…
人生を考えさせられる

一年前は筆が止まってたけど
今年はすらすらと答えがでる

『気づく』から『築く』へ
自分を深く知ることができた

OBだけど参加してよかった
ちゃっかり新聞とテレビに😎

懇親会も盛り上がった
ワインが似合う男🍷

パリ五輪出場決定🏀

速報キターーー
くると思ってた

キメターーー
パリ五輪出場

選手の熱量
監督の執念

自国で開催
国民が応援

かみあったね💪🏻
ほんとよかった

W杯はまだまだ続く
てっぺんはどの国か

楽しみは続く🏀
楽しい日曜日を

定期検診へ👀

定期検診で眼科へ
15分で診察終了

目薬効果で進行なし😊
このまま継続とのこと

次回の検査は12月
瞳孔を広げる検査

これから青森市へ
予定が詰まってる

濃い土曜日になりそう
いつもより夜ふかし🥱

パリ五輪へ王手！

バスケＷ杯🏀
大逆転勝ち✌️

メンタル強すぎ
パリ五輪へ王手

次戦はカーボベルデ
恥ずかしながら初耳

ゆうべはスーパーブルームーン
お月様も味方してくれたのかな

AOMORI COFFEE FESTIVAL 2023

AOMORI COFFEE FESTIVAL 2023☕️
今年は10/21-22に開催

ワ・ラッセ西の広場
あおもり駅前ビーチ

噂では3桁に近い出店数
凄いことになりそうです

二ヶ月近く先だけど…
カレンダーに入れてね

#aomoricoffeefestival2023
#acf2023

Go Akatsuki JAPAN

バスケＷ杯🏀
二次に進めず

オーストラリアは強かった
前半の20点差が大きかった

パリ五輪進出に向けて
順位決定グループへ…

負けられない戦い
アジアNo. 1が条件

応援しよう
アカツキを

SUIDEN TERRACE AGAIN

おはよう鶴岡
涼しい朝です

今年もスイデンテラス
やっぱりいいっすね〜

庄内は美味い
食欲とまらず

今年もお声がけ嬉しい
これから鶴岡市役所へ

いってきます☀️
楽しい火曜日を

引退を延ばせ

18点差をひっくり返して
大逆転でW杯の初勝利❗

バスケＷ杯の話🏀
日本が勝った話⛹️‍♂️

湘北と山王を彷彿とさせる
昨日の河村選手はミッチー

スラムダンクの話
湘北が勝つって話

予選を突破して渡辺選手に言ってほしい
『引退が延びたな。この天才のおかげで』

暑く熱く

弘前まちの未来スクール
3日目の最終日

外の暑さに負けないくらい
朝から中も熱くなってます

昨夜も深夜まで作業して
今日のプレゼンが楽しみ

大切な金曜日

大切な人を大切にする

大切な物を大切にする

大切な街を大切にする

大切な時間を大切にする

大切を感じた
大切な金曜日

『弘前まちの未来スクール』キックオフ

弘前まちの未来スクール
待ちに待ってスタート▶️

スタッフとして伴走
楽しんで走りたい🏃

熱い3日間になりそう
熱中症に気をつけよう

発信もしていくので
楽しみにしててねー

https://machino-mirai-school.jp/

空を見て気持ちをリセット

AM3:54
防災アラートが鳴る
スマホを確認
二度寝態勢へ

AM4:07
防災アラートが鳴る
スマホを確認
三度寝態勢へ

イヤな起こされ方
気分が良くない😩

空はスカイブルー
今日も暑そうだな

気を取り直して
一日をスタート

HOT HOT Summer

冬の話題は毎日が雪⛄️
今年の夏は暑さが話題

連日30度越え
毎日エアコン

こんなにエアコンを
使った夏は初めて…

電気代が恐ろしい
秋は来るのかなぁ

海士町からけやぐ

海士町役場の友人が訪ねてくれた
リアルで会うのはたしか3回目…

1回目は平川市役所
2回目は東京都新橋
3回目は青森市新町

UGUISUでランチ食べてからの
COFFEEMAN goodでコーヒー

Qlock Upコースでご案内
マジで？が多い積もる話を

次に会うときは
マジか！だな😎

ちなみに山斗さんは
青森市出身ですよ🍎

踏切に癒やされる♫

平日は電車通勤
車の運転は週末

ひさしぶりの踏切
弘南鉄道館田付近

点滅と音のズレ
微妙に気になる

夜の踏切は癒される
ずっと待っててもいい

カンカン鳴るので注意
ボリュウムさげてね♫

高校野球は東北の時代へ

夏の甲子園も終盤⚾️
東北勢が8強に3校

八戸学院光星
花巻東
仙台育英

花巻東 vs 仙台育英
もったいないカード

着実に東北の野球レベルが上がっている
大谷翔平や菊池雄星のメジャーリーガー

ダルビッシュも東北高校
東北大会で青森に来てる

こうなったら一丸となって
仙台育英の二連覇を応援だ

傘予報

空は曇ってます
窓を開けてます

今朝は涼しいです
鈴虫が鳴いてます

今日は傘マークです
折りたたみ持ちます

雨降って地固まる
そんな一日でありますように