Live for love

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大晦日🇯🇵

いつもの日曜日気分
年末の気分じゃない

神棚掃除したから
気持ちはスッキリ

子どもたちが帰ってくるけど
残念ながら4人集合は叶わず

今年最後の締めは
湧いてきたワード

Live for love
心のままに

Let it be
なすがままに

Keep it real
自分らしく

2023年
一年間お世話になりました

2024年
よろしくお願いします

一人旅の思い出の写真
海士町@Entoを添えて

笑年会

ちかさん夫婦と
直樹のお誕生会

食べて
飲んで

喋って
笑って

カロリー消費したけど
それ以上に摂取したー

Bar Tsushi最高！
満たされた３時間

今年最後の外飲み
ふさわしい飲み会

お店にいた人たちと記念写真
食べ物の写真は撮ってない😆

2023 LAST WORK

今日で仕事納めます
2023年も残り3日

今日はあったかい
今年最後の電車🚃

今日の楽しみはランチ
何にしようかなぁ🍛

今日の仕事はWriter
カチカチしよう💻

今日の夜は宴
鍛冶町で乾杯

今日は金曜日
ハナキンだぜ

ランチしようぜという方
連絡お待ちしております

2050

26年後
78歳か

まだ令和かな
新しい年号かも

地方消滅…市町村合併
そんなワードがよぎる

健康的に楽しく
100歳まで働く

シンプルな地域貢献
声なき未来世代へ😊

男前の岩木さん

気温が高くて
気持ちも軽い

良い年末年始を
迎えられそう🎍

昨日は雨が降って
雪がだいぶとけた

男前の岩木さん⛰️
俺に似て眉が太い

男2人のクリスマスの宴

サンタがきたー
新幹線に乗って

久しぶりの再会
新宿以来かもな

積もった話はエンドレス
終電が気になってたけど

まだ話し足りなくて
駅まで送ってくれた

楽しいクリプレもらった
あーほんと楽しかった😄

Christmas cakes

いつもは四等分
いちピースずつ

今年からは…
多く食べれる

すこし嬉しいけど
ちょっぴり寂しい

サンタは来ないから
自分でなんか買おう

Pre Christmas

I wish you a merry Christmas.
ぼくのクリスマスは昨日でした

たのしいトーク
おいしいフード

サンタは来なかったけど
大切な時間のプレゼント

乾杯はシードル🥂
最近ハマっている

締めのラーメンを食べて
ホテルのサウナで整えて

最高のPreChristmas
今日も外はホワイト🎄

Home Alone

昨夜はホームアローンを鑑賞
クリスマスの定番ムービー🎞

次の展開や結末がわかっていても
大声で笑って五月蝿いと怒られる

現在のマコーレーが気になってググった
若い頃は荒れてたみたいけど43歳のパパ

顔つきは変わらない
面影を残したままだ

Googleのパロディ↓
面白いから見てみて
https://www.facebook.com/.../home-alone.../2033465790082433/

ふるさとの表情

通勤の風景
駅までの道

自転車はもう無理なので
白い息を吐きながら歩く

動くスピードで視界が広がる
視野が開けて景色が変わる

5分の道のり
たかかされど

雪の日は遠く
晴の日は近く

時間の感覚も変わる
写真を撮る余裕あり

JRの通勤は7月までの予定
予定は予定のまま終わった

気づけば師走
できれば師歩

行けばわかるさ

この道を行けばどうなるものか
迷わず行けよ…行けばわかるさ

行く前に負けること
考えるバカいるかよ

二股の分かれ道で
猪木を思い出した

迷わず右に進んでみた
結果…道を踏み外した

靴に雪が入ったけど
なぜかおもしろくて

出勤途中から大声で笑えた
朝から笑えた一日の始まり

今日は左に行ってみようか
遠回りだけどおもしろそう

éffrie hoppin by POMME/MARCHÉ

POMME/MARCHÉのシードル
Xmasと大晦日用にゲット🍎

お楽しみはコレ↓
11月にNewRelease
缶入りホップドサイダー
éffrie hoppin（エフリホッピン）

在庫ギリギリみたいです
というか…もうないかも

欲しい方はPOMME/MARCHÉにお問い合わせを
https://pommemarchehirosaki.com/

シードル&サイダー好きですね
アイルランドのMagnersとか

グラスでシェアしよう
もったいないからね😋

雪見だいふく×白い恋人

冷凍庫にあったから
勝手に食べちゃった

名前書いてなかったから
所有権フリーってことで

白い恋人は嫌いな人いない
もらって嬉しいお土産No.1

嬉しい&美味しいコラボ
半分開封すればよかった

雪を見ながら
雪見だいふく

いとをかし
乙ですね😋

雪国到来

除雪車の音
目が覚めた

今季の初出動
本格的な冬だ

雪かきも今季初
外はまだ真っ暗

反射バンドを
腕につけて🔦

イヤーバンド
もちろん長靴

いってきます
安全第一で🦺

Bar Tsushi 試食会

ゆうべも宴へ
Bar Tsushiへ

まちの未来スクールのプレイヤーのお店
オープンは新年早々にと準備中とのこと

夜に行ったのは初めてで
昼とは別の表情を見せる

カウンターでの1人飲みも悪くないし…
『はじめまして』の方とも仲良くなった

ドリンクはカウンターの下から光を当てて
間接照明的な柔らかく優しい雰囲気を演出

フードも試作段階とはいうものの
どれも完成度が高く満足度が高い

オープンが決まったら
広くお知らせします🍻

健康の秘訣はメリハリとハーモニー

今週は外食ゼロ
お金もセーブ😎

外食しているイメージがあるみたいだけど…
元子育て健康課長としてはメリハリをつける

アニキからもらった春菊は胡麻和え
歯ごたえ・瑞々しさ・甘み最高です

野菜・お魚・お肉
栄養・休養・運動

調和を意識しながら
ハーモニーを奏でる

メリハリとハーモニー
コレが僕の健康の秘訣

平日の朝食はご飯🍚
土日祝の朝食はパン

ということで
今日はパン🍞

コーヒー淹れよう
どれにしようかな

praying hands

ネクタイをつけるのは
4月以来2回目のこと

黒いネクタイになるとは
こんな再会はしたくない

元同僚で後輩の彼とは
机を並べて仕事をした

3月の送別会にも来てくれた
顔を見てお別れしてこよう…

合掌

KICK BACK

米津玄師さんのシングル『KICK BACK』
アメリカレコード協会からゴールド認定を受けた
日本語詞の楽曲がゴールド認定を受けたのは史上初の快挙

パー券販売のノルマを超えた部分は『キックバック』
いまのところ確定ではない
捜査中なのでコメントは控える
ホワイトであればコメントを控える必要はない
国民の大部分はそう思っているんじゃないか…

2023年の流行語の年間大賞は『アレ（A.R.E.）』
今からでも遅くない『キックバック』
ちなみに『電動キックボード』はノミネートされていた

たまには時事ネタをブッこんでみる
ひさしぶりに風刺をきかせてみた😎

でっかくなりたい

2週間前の練習で身体が慣れた
もう筋肉痛にはバイバイできた

ショットの精度はイマイチ
ボールのパワーはソレナリ

ボールコントロールの勝負
4戦4勝で声をあげて喜ぶ

高校生のビッグボーイとペア
遠近法で調整してもらった😎

身長伸びないかなぁ…
セノビック飲もうかな

Christmas wreath

Mr.Santa
Welcome

Decorated the entrance
with a Christmas wreath

Handmade by my mom
around for 30 years ago

Thinking in English
after a long time

ジョンガル・ナイト Vol.3

ジョンガル・ナイト Vol.3
2018年11月以来の開催🍻

ジョンガリスト
５年ぶりの集結

こりゃ歳とるわけだ…
ほっぺたも落ちてくる

重力には逆らわない主義
AntiではなくWith Aging

ひさしぶりの宴にはしゃいだ
顔を見て飲みながら話できて

ホッとさせてくれる仲間
ほんとにありがたい先輩

次回の開催が待ち遠しい
まだまだジョンガルぜ😎

ARDBEG@ASYLUM
BGMはBEATLES♫

photo by のんべ
サンキュー⤴

ライフキャリア講座＠弘前大学教育学部附属中学校

毎年お声がけいただいている
弘前大学教育学部附属中学校

今年も行ってきました
三年生の家庭科の授業

嬉しい感想が届きました
毎度の質問もたくさん^^

すべての質問に漏れなく回答してから
学年全員にシェアしてもらっています

なかにはChat GPTだろコレっていう
中学三年とは思えない内容のものも

一人ひとり向き合って質問してくれてありがたい
生徒たちの人生の一瞬にでも関われたことがね^^

PASS THE BATON MARKET vol.14 Debut

弊社のBean to Bar製法のローチョコレート
「わたし、ローチョコレート」

今日と明日はTokyo Debut
なんと『PASS THE BATON MARKET』に初出展！

東京近郊のみなさま
12月9日＆10日はコクヨ品川 THE CAMPUSへ！

パスザバトンの目利きが全国各地で出会ったおいしいものを集めたパスザバトンの食料品店
届けたいのは規格外品や訳アリ品だけでなく、その向こうにある出展者の思い

売りに行きたかったな
詳細はコチラ↓です！

PASS THE BATON MARKET vol.14
【日時】2023年12月9日(土)10日(日) 11:00〜19:00（10日は18時）
【会場】コクヨ品川 THE CAMPUS（JR品川駅港南口より徒歩3分）
【入場料】300円 ※小学生以下無料

春を錯覚

あったかい日が続く
明日は16℃の予報

積もった雪は消えてなくなり
三月の雪どけの頃を思い出す

石畳のような雲が一面に広がって
岩木山も雲の帽子をかぶってる🎩

二十四節気の大雪を過ぎたけど
しばらくは無雪でお願いしたい

異彩共創アイデアソン2023 in 弘前市

異彩共創アイデアソン2023 in 弘前市
（異能vationプログラム説明会）

弘前で何かやりたい人を探しに参加
自分の頭をやっこくするために参加

ふたつの目的
達成できた^^

久しぶりにアイデア出して
妄想力をアウトプットした

自分でバッティング
自分でキャッチング

アイデアとはなにか…
原点に立ち返った感じ

夜のイベントはめんどくさかったけど
腰を上げて声を上げれてよかった

カツカレー＠五番軒

カツカレー活
@五番軒¥850

スタミナをつけたくて
オフィス近くの老舗へ

カツは薄めだけど…
かなりのボリュウム

カツの上にポークカレー
お肉も玉ねぎもトロトロ

ルゥは結構甘めで…
ご飯のバランスよし

後から入店した方が
大盛りをオーダー！

ご飯の量がハンパない🍚
あれは食べ切る自信なし

上品な味＠浜蝶の中華そば

アクアの車検を終えて
Googleでランチを探す

行ったことがないとこへ
Rottoが混んでて浜蝶へ

本日の煮干し中華そば
@浜蝶¥950

カレーも食べたかったんだけど
12:30入店でSOLDOUT…残念

次回リベンジ🍛
開拓していこう

車検を待つ間にインスタを更新
勢いがついて2日間で30投稿

写真を整理できた
思い出の振り返り

Instagram
https://instagram.com/nozom_info

DESKTOP

大掃除の準備体操
まずはデスク周り

本が増えてきたなぁ…
電車通勤になってから

これからの出番を待つ
積ん読も増えてきた…

年末年始は読書三昧
それはそれで楽しみ

机の上は頭の中と一緒
片付くと気持ちがいい

自宅のオフィス化🏠
何年もこのスタイル