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2018年5月24日木曜日

忍耐力アップ

テレレレテッテッテー♫
のぞむはレベルがあがった

忍耐力が5あがった
オナカが3満たされた



昨日のもぐもぐタイム
テニスに行く前に

空腹と忍耐力を補給
スニッカーズで

スニッカーズは粘っこい
結構な噛む力が必要

もぐもぐ力も鍛えられる
脳にも良さそう

CMに起用してくれないかな〜
スニッカーズの^^

2018年5月23日水曜日

『ファザーリング東北フォーラム in あおもり』リリース!

国民の皆様へ
7月7日は何の日でしょうか?

いつもだったら「七夕」で正解!
しかし…2018年はちょっと違う

短命県の中心で人生100年時代を叫ぶ日
『ファザーリング東北フォーラム in あおもり』が開催される日

シェア大歓迎!
盛り上げていきましょう♬

◆日 時:平成30年7月7日(土)13:30~17:15
◆場 所:アピオあおもり
               青森市中央3丁目17-1、TEL:017-732-1010
◆主 催:NPO法人 ファザーリング・ジャパン東北
               ファザーリング・ジャパン青森
◆後 援:青森県
◆協 力:NPO法人 ファザーリング・ジャパン
               NPO法人 コヂカラ・ニッポン
◆協 賛:株式会社 青森銀行
◆入 場:無料

■基調講演■
演 題 : 短命県の中心で人生100年時代を叫ぶ!
講 師 : 安藤 哲也 氏
NPO法人 ファザーリング・ジャパン ファウンダー
㈱ライフシフトジャパン 代表取締役社長

■分科会1■ あおもりイクボスサミット
テーマ : イクボスが変える部下の働き方
進 行 : 川島 高之 氏
              NPO法人 ファザーリング・ジャパン 理事
              NPO法人 コヂカラ・ニッポン 代表
登壇者 : 青森県警察 警務課長 西川 茂  氏
平川市 市長 長尾 忠行 氏
㈱青森銀行 常務取締役 川村 明裕 氏
㈱I・M・S 代表取締役 三上 友子 氏

■分科会2■ あおもり“カジダン・イクメン”サミット
テーマ : 名もなき家事vs東北6県のカジダン・イクメン
進   行 : 安藤 哲也 氏
登壇者 : NPO法人 ファザーリング・ジャパン東北
青森県 齊藤 望     氏
岩手県 後藤 大平    氏
宮城県 早坂 孝一  氏
福島県 横田 智史  氏
山形県 五十嵐 健裕 氏
秋田県 長谷川 聖史 氏

託児あるのでお子様もご一緒に♪
(1歳半から就学前まで先着5名、無料)

もちろん交流会もあり^^
津軽すこっぷ三味線の店「鐵の響 サフロ」

交流会のみの参加でもOK
チラシに書いてある問合せ先まで連絡を!

今年の夏は熱いぜ
今年の青森は燃えるぜ



2018年5月22日火曜日

春眠のタイムラグ

書きたい欲がない昨今
起きたい欲がない最近

おそらく…ただ眠いだけ
カーテンを開けたくない

春眠のタイムラグか
暦の上では夏なのに

しっかり寝てるはず
昨夜も22時前に就寝

朝のアラームは保険でかけてる
最近はスヌーズに助けられてる

寝るのが気持ちいいのか
ベッドが気持ちいいのか

後者のような気がする
ひんやりが気持ちいい

今日は終日出張
出先で専門研修

新年度初の出張
すこしドキドキ

吸収してきます
寝たら睡魔せん

2018年5月21日月曜日

Black Face

だいぶ黒くなりました
顔が

だいぶ焼けました
顔が

まだまだかわいいもんです
シゲルマツザキに比べれば

若いときから対策を怠った結果
もう手遅れだな…

シミ&そばかすがシェア拡大
現在進行中

オセロ的な広がり
黒にひっくり返されてる

もう気にしないけど
でもケアって大事だな

ビフォーも
アフターも

朝から鏡
自分の顔

やっぱり黒い^^

2018年5月20日日曜日

運動会日和

運動会日和
快晴の青空

地元の小中合同運動会
最高気温は19度の予報

晴れてよかった
半袖短パンでイケる

わが家は義務教育を卒業
少しの寂しさと開放感

窓を開けたら
家まで歓声が届いてきそう

これから部活へ
晴れてよかった

先週はいい休養
テストと天候不順で

行ってきます
楽しい日曜日を^^