Office nozom.info_齊藤望事務所

2026年10月27日火曜日

11月 RUUP/ Gallery

Time 6:57

ブックスタンドのオーナーさんが
月替わりで展示するRUUP/ Gallery

11月は201号室『みこほこ』さんの展示
405号室『ちりめんちゃこ』さんからのリレー

オンリーワンの22枚のタロットカード
宇宙をイメージした絵画や丸い絵画たち

『時の流れ』『小さなほむら』
タイトルを読むのも楽しい

世界観に引きこまれて
顔を近づけてマジマジ

直感で選ぶタロットは
1枚から連れて帰れる

写真じゃ伝わらないから
ぜひ実物を見てほしい👀

販売もしてるので
ビビッときたらぜひ

2026年10月26日月曜日

26th Birthday

Time 7:02

今日は息子の誕生日
10月26日に26歳🎂

26年前のあの日は曇り空
おつかいに行ったレシート

記憶の解像度が高い
鮮明に覚えている

はじめての握手
『よろしく』と

はじめての抱っこ
『ありがとう』と

あの小さかった手が…
今では自分より大きい

息子が大人になった分
同じだけ年を重ねた

父親になって26年
父親としても誕生日

親として育てたつもりが…
育ててもらったのはこっち

26回目のおめでとう
26回目のありがとう

妻にも感謝
ありがとう

聖
誕生日おめでとう

人生は一度きり
人生のハンドルは自分で握れ

2026年10月25日日曜日

Sunday Morning

Time 8:21

日曜日は8時間寝てから起きる
二度寝して飽きるまでたっぷり

一月にRUUP/を始めてから
ほぼ年中無休を続けている

日曜の午前は予定を入れないけど
なんだかんだで家事をしてるかも

何をしてもいい時間だし
何もしなくてもいい時間

まずは洗濯機を回すか🧺
洗面台とトイレの掃除も

これは予定じゃなくて
ルーティンってやつか

2026年10月24日土曜日

Snack

Time 7:13

久しぶりに体重計に乗ったら
体重が50kg台になってた😳

だからってわけじゃないけど
ひさしぶりにスナック菓子を

YBCのプチコーン直火焼き
とうもろこし味をひと袋😋

ザクザクした食感が止まらず
あっという間に一気食いした

RUUP/に来る中学生たちの
気持ちがちょっとわかった

なんだか自分まで若返った
そんな気がする土曜の朝☁️

たまにはこういうのもいい
やっぱり太らない性格だな

2026年10月23日金曜日

ラーメン日和

Time 7:28

寒さが厳しくなってきた
朝の布団から出られない

岩木山や八甲田山では
初冠雪のたよりが届く

山はもう冬じたく完了
こっちはまだ準備中…

そろそろタイヤ交換と
ストーブの灯油も買う

昨日は青森市でお勉強
久しぶりにまるかい🍜

ラーメン食べると
鼻水でるんだよな

2026年10月22日木曜日

よくばりセット

Time 7:08

昨日のランチは
福家@野辺地町

麻婆飯とラーメンのセット
よくばりセット¥1100

店内のディスプレイや言葉のやり取り
台湾人のご夫婦が経営してるのかなぁ

麻婆は辛さひかえめで箸が進む
豆腐が冷たかったのが残念だな

スマホ教室の前に…
腹ごしらえしすぎた

おかげで午後の講座も
最後まで元気に話せた

たまに爆食いしたくなるけど
わたし太らない性格なので😎

2026年10月21日水曜日

午後はスマホ教室へ

Time 7:32

午後は野辺地町でスマホ教室
9月に続いて２回目の講師📱

２回開催で２０名
一週間で満員御礼

今回くる質問はおそらく
「情報漏洩って大丈夫？」

便利さと不安は
だいたいセット

怖がりすぎず
油断しすぎず

知っていれば防げることは多い
聞いて納得して手を動かすまで

わからないをそのままにしない場所
今日もいろんな質問に答えてこよう

目線を合わせて
カタカナなしで

2026年10月20日火曜日

あおもり国スポ～閉幕～

Time 7:01

今日は国スポの閉会式
11日間の本会期が終了

青森県の暫定順位
天皇杯5位
皇后杯5位

競技人口が縮小しているなかで
初優勝も多くこの結果は大健闘

選手を育ててきた指導者
支えてきた家族や地域…

半世紀ぶりの地元開催
積み重ねの成果が出た

テニス会場で奮闘した🎾
コーチ仲間の姿も浮かぶ

国スポから障スポへ
23日から26日まで

スポーツの秋
まだまだ続く

2026年10月19日月曜日

新聞週間