手強い雪

おはようございます。
2013.2.28 Thu. くもり。

こんなにあったかい朝は久しぶり。
昨日の暖気で屋根から落ちた雪を30分ほどでやっつけて汗だく…
水分を含んだ雪は手強かった。

昨年より1日少ない2月も今日で終わり。
3月4月は好きな月。
なんとなくウキウキしてしまう。

今日もテンション上げてけっぱっていきましょー！

岩木山 Log 130227

ひさしぶりのいわきさん

げんきそうでなによりです

週末はダブルクラシコ

おはようございます。
2013.2.27 Wed. 晴れ。

ゆったりとした朝。

今朝はスペインサッカー国王杯のクラシコ観戦。
ファイナリストを決める一戦。
アウェイのレアルがPKで先制。
異次元のプレイに目覚めスッキリ。

週末はリーグ戦でのクラシコもあるダブルクラシコ。
もちろんバルサに応援(笑)

夜はPTA三役会。
年度末に向けてにわかに慌ただしくなってきた。

今日は雪の話題が少なそう(笑)
今日も10分前行動でいきましょー！

声は低く 身長は高く

おはようございます。
2013.2.26 Tue. くもり。

今朝は久しぶりにのんびりでホッとした朝。
週間予報は雪だるまと雲マークが交互に…
夏タイヤへの交換は例年より遅くなりそう。

卒業式シーズン。

地元の中学校から来賓の招待状が届いた。
今年の卒業生は小学校時代に野球部とスキー部で関わった子供たち。
声は低くなって、身長は完全に追い越され…(笑)
逞しくなった容姿をみると素直に嬉しい。

3月9日が楽しみだ。

今朝「も」雪

おはようございます。
2013.2.25 Mon. 雪。

今朝「も」雪。

朝飯前の1時間。
空腹時は脂肪をエネルギーに変えるので身体を引き締めるのには最適。

昨日のスキー部打ち上げでのアルコールも抜けていい感じの月曜の朝。

2月も最終週。
いよいよ年度末。

気持ちも身体も引き締めていきましょー！

平成24年度 大鰐あじゃら学童スキー大会 2日目

おはようございます。
2013.2.24 Sun. 大雪。

暴風雪警報発令中！
こんな日に休日出勤。
こんなにすごい通勤路は初めて。
ホワイトアウトの連続。
家を早く出て正解。
今はだいぶ落ち着いてきた。

いよいよ今日が小学校スキー部の最終戦。
6年生にとっては泣いても笑っても最後のレース。
クロスカントリースキーはスタートしたらゴールまでは誰も助けてくれない。
誰にも頼ることなく、最後まで自分の力で走るしかない。

夏は野球部で団体競技、冬はスキーで個人競技。
子どもたちも保護者もいろんなことを体験できた。
貴重な時間は宝物。

学校、子どもたち、父母会、関わったすべての人に感謝。
仕事を終えてから打上げ。
今日はいっぱい飲んで、明日の朝は間違いなく雪かきだ。

楽しい日曜日を！

平成24年度 大鰐あじゃら学童スキー大会 1日目

おはようございます。
2013.2.23 Sat. 晴れ。

チラッと積もったのでサラッと片付けた土曜日の朝。
今日は「大鰐あじゃら学童スキー大会」。

今シーズン最終戦。
今日がリレー、明日が個人戦。

明日の個人戦で今季のスキー部の活動は終了。
明日は仕事で応援に行けないので、オラにとっては今日が最後の日。

力いっぱい応援して、いっぱい写真を撮ってきます。
目標は男子３位！ いざ出陣！

ニャンニャンニャンの日

おはようございます。
2013.2.22 Fri. 晴れ。

雪が降らなかったのに除雪車が来て路面の雪を剥いていった。
重い雪の破片の置き土産…
軽く頭にきた、普段は温厚なのに(笑)

午後は休みをもらって明日からのスキー大会の準備。
20時過ぎまでかかりそう…
でも、あと3日で小学校でのスキー部の活動が完結。

来年の冬は何してるんだろう…

今日はニャンニャンニャンで猫の日らしい。
あー、招き猫こないかなー。

人はみんな死ぬが、本当に生きた人は少ない

おはようございます。
2013.2.21 Thu. くもり。

久しぶりにメル・ギブソン主演の映画「ブレイブ・ハート」を観た。
この映画は一番好きな映画で、fbのプロフィールにも一番に書いた。
観るたびに「男とは？」の問いが浮かぶ映画だ。

深いセリフがある。
「人はみんな死ぬが、本当に生きた人は少ない。」

 「生きる」というよりは「生き方」のような気がする。
ある意味、「死に方」なのかもしれない。
眠る前に考えてはいけないことを考えたまま眠りについた模様(笑)。

2月も残すところ一週間。
まずは…雪かき…エクササイズ… 行ってきます！

Glay to Blue

おはようございます。
2013.2.20 Wed. 晴れ。

さっきまで降っていた雪も止み、空はグレイからブルーへ。

やっぱり2月は雪が多い。
今朝は40分雪かきエクササイズ。
冬本番は過ぎたけど雪本番は今のような気がする今日この頃…

2月後半から4月にかけてイベント盛りだくさん。
主体的に楽しみたいと思う。
独りよがりにならない程度で…(笑)

視点の再発見

おはようございます。
2013.2.19 Tue. 晴れ。

午前は雪予報、午後は曇り予報。
ゆうべは降らなかったので今朝はのんびり。

今朝も溜まった録画を2倍速で鑑賞。
先週放送された『会社の星』。

テーマは『新田舎ビジネス』
『過疎地では仕事がないので優秀な人材が集めやすい』
『自分の場所を世界の中心にする』

その土地の名産品や文化の再発見に注目されがちだけど…
要は『視点の再発見』なんじゃないか…

朝からモチベーションがハイになってきた^^
書きたい気分。
こういう時は手描きで d(^_^)

雪とラッキー

おはようございます。
2013.2.18 Mon. 晴れ。

ちらっと積もった朝。
今日の天気予報には傘マークが。
雪かきしたほうがいいな…

週末は雪の話題で持ちきり。
土日で50cmは積もり、平川市も積雪1mを越えた。

早く終わって欲しい2月もあと10日。

さて、雪かきとゴミ出し行ってきます。

おっ、外に出たら雪が積もってない。
ラッキー！

汗かきサンデー

おはようございます。
2013.2.17 Sun. 雪。

ドカ雪サンデー…
夕べから20cmは積もった。

雪かきを中途半端にしてスキー部へ。
1年ぶりに来週の大会会場の大鰐スキー場へ。
雪は午後からゆっくりやる予定。

晴れたり曇ったり降ったり…
振り回されっぱなしの週末。

今日は終日汗かきサンデー！
楽しい日曜日を！

Evening Channnel February 16, 2013 at 17:10PM

こんにちは。
2013.2.16 Sat. 晴れ。

今は晴れ(笑)。
朝は雪、それもすごい雪…
弘前のほうがすごい雪だとの情報あり。

午前中はスキー部と雪かき。
午後は気づいたら今(笑)。
寝てしまったようであっという間に夕方…

夜は、上の子の学年の卒業謝恩会の打合せ。
男親だけが集まって、余興を考える。
もちろんアルコールを注入して(^_^)v

夜の部に備えて少し頭を捻ろう。
ドリフが一押しなんだけどな。

それにしてもモービル寒かったなぁ

体罰に関する調査票

おはようございます。
2013.2.15 Fri. 晴れ。

そんなに積もってないのに除雪車が出た模様…
やらざるを得ない状況…(笑)

今週末は二週間ぶりにスキー部へ。
来週の大会で小学校生活の部活動が完結。
寂しいようなさっぱりするような…

昨日、子どもたちが小学校から「体罰に関する調査票」を持ってきた。
時代の潮流か…
質問の内容が直球で気持ちいい。
口コミが速い小さい地域なので、もしもあったとたらすぐに表面化していると思う。

今日は小学校のスキー記録会。
応援には行けないけど健闘を祈る！

2月の後半戦、やっぱり体調管理をしっかりですね～

友 千代子さん（友チョコ）

おはようございます。
2013.2.14 Thu. 晴れ。

今日はバレンタイン。
ゆうべ下の子が友チョコを作ってた…21時まで。
本命チョコじゃなくて良かった(笑)

今日は木曜日。
なんとなく曜日感覚が一日ずれている…
今週は雪が降らなくて楽ちん。
今朝は「神様のカルテ」を鑑賞中。

UCLのRマドリーvsマンチェスターUの試合が気になる…

気持ちは1日遅れ。。。

おはようございます。
2013.2.13 Wed. 晴れ。

今朝はのんびり映画鑑賞 ^ ^ 。
今週は冷える日が続く…

今週は一日短いウイークデー。
週のハーフタイム。
しっかり後半戦に備えるべし！

気持ちは火曜日…(笑)

弁当生活スタート

おはようございます。
2013.2.12 Tue. 晴れ。

積雪もなく穏やかな朝。
気温はかなり低く感じる。

昨日の最低気温はマイナス10℃…
昨日は久しぶりにテニスをしたので筋肉痛、特にお尻が(笑)

三連休は充電できた。
今日から今月いっぱいは弁当生活。

昼休みも慌ただしくなる。
笑顔を忘れずいきましょー！

テニス指導者特別講習会へ

おはようございます。
2013.2.11 Mon. 雪。

碇ヶ関は青空でしたが弘前は雪…
今日はテニス指導者特別講習会へ。

特別講習会ということでジュニア育成に特化した講習会。
飽きやすいジュニアへの指導は本当に難しい。

スポンジのように吸収します(笑)。

Night Channnel February 10, 2013 at 20:52PM

構想が固まったので
iMovie起動！

感動作をプロデュースしますよ〜

Lunch Log 120210

今日のランチ

ラーメン（￥500）

弘前市石川のマルヨ食堂で
混む前に早めのランチ
日曜ランチの定番

久々の完つゆ(笑)

ごちそうさまでした＆感謝！

カーテンに左右される昨今

おはようございます。
2013.2.10 Sun. 晴れ。

カーテンの隙間からまぶしい光が差し込む朝。
カーテンを開けるのがこんなに嬉しい日曜日は久しぶり。

今日は家族でおでかけ。
上の子の学生服の採寸でヨーカドーへ。

なんかおもしろいことありそうだ(笑)

楽しい日曜日を！

Night Channnel February 09, 2013 at 21:00PM

おはようございます。
2013.2.9 Sat. 晴れ。

上の子がスキー部で足を痛めてしばらく休養。
週末はゆったりできそうだけど、足の怪我だけにどこにも行けず。
楽しいイベントがたくさんあるにもかかわらず自粛モード(笑)

午前中は1週間分の雪と戯れて、午後は久しぶりに昼寝。
明日は上の子が4月から着ることになる学生服の採寸。
明後日はテニスの指導員講習会。
のんびりしつつ学びのあるお休みになりそう。

今朝の東奥日報にリア友の高橋くんが写ってた。
友の活躍は嬉しくて刺激になる。

2月も1/3が終わる。
2月は1年で2番目に慌ただしい時期(笑)。
体調管理とヒューマンエラーに気をつけてけっぱらないと。

おやすみなさい。

Lunch Log 130207

今日のランチ

ラーメン
たらこごはん

ナイスな組み合わせ

ごちそうさまでした＆感謝！

雪も重いし、気も重い…

おはようございます。
2013.2.8 Fri. 雪。

除雪車が出た模様。
湿った雪が手強そう…

今日の天気予報のタイムラインは雪だるまオンリー。
雪も重いし、気も重い…

水飲んで
ストレッチして
いざ出陣

山田くんに座布団持っていかれる前に行ってきます！

曲探し…HELP

おはようございます。
2013.2.7 Thu. 晴れ。

教えてください…

小学校スキー部の6年生にプレゼントする思い出DVDを作っています。
が、BGMが浮かびません…
元気な曲から少しずつ感動に持ってってエンディングはいきものがかりの『ありがとう』にしようと思っています。

4～5曲いいのないっすかね～
よろしくお願いします。

週の後半戦、引き締めていきましょー！

Lunch Log 130206

今日のランチ

パンチェッタのパスタ

シンプルな味付けで
素材の旨さを引き出す

さすがです！

ごちそうさまでした＆感謝！

子育てとは、子どもを育てるではなく、子どもと育つこと

おはようございます。
2013.2.6 Tue. 晴れ。

今朝はのんびり読書タイム、最高。

元プロテニスプレイヤーの杉山愛さんのお母さん、杉山芙沙子さんの著書『杉山式スポーツ子育て』を読んでいる。

その中に『家族哲学を持って、家族で共有する』というテーマがあって共感。

齊藤家の家族哲学とは…
個人ではあるけれど家族共通のものはない。

子育てとは、子どもを育てるではなく、子どもと育つこと。

うるさがられても今よりももっと話しかけていこう(笑)。
今月の宿題がひとつ増えた…

卒業生へのメッセージ

除雪車が来ました…

PTA広報部会から、広報紙に載せる卒業生へのメッセージの依頼があった。
こんな感じで提出。

６年生のみなさん、卒業おめでとうございます。
未来は過去から生まれるものだと思います。
振り返ることが明日へのヒントになるはずです。
中学生になったら、寝る前に１分でもいいから、ベッドに入って1日を振り返ってみよう
そして、自分の気持と向き合ってみよう。
きっと楽しい明日がやってくるぜぇ！

自分にも言い聞かせよう…(笑)

雪かき行ってきます…

応援の筋肉痛

おはようございます。
2013.2.4 Mon. くもり。

濃い週末が終わって、少し気が抜けている。
声もガラガラ(笑)。

「青森県小学生スキー大会」の結果は、リレーは男子が5位入賞。
個人は6年男子1名がトップと5秒差で惜しくも3位、4年女子1名が4位入賞。

うちの子も自己ベストを出したのでOK。
リレーは目標圏内。
個人戦はアウェイの差が出た結果。
今月23-24日の大鰐町での大会でリベンジ。

今週は気持ちを切り替えて、自分のための時間を作ろう。
やりたいこと、やらなきゃいけないことがたくさんある(笑)。

今週もけっぱるべし！

平成24年度 青森県小学校スキー大会 2日目

おはようございます。
2013.2.3 Sun. 吹雪…

野辺地町まかど温泉ホテルで朝を迎えた。

「青森県小学校スキー大会」2日目、個人戦。
昨日のリレーでは5位入賞で目標達成！
よく頑張った。

今日は最悪の吹雪。
気温も低く風も強い…
選手にとっても応援団にとっても条件は同じ。

結果はともかく選手自分自身が納得できる走りが見られればそれで良い。

さて、応援ポジションに移動するか。

そうそう、昨日は荻原健司さんとツーショットできた。

平成24年度 青森県小学校スキー大会 1日目

おはようございます。
2013.2.2 Sat. 晴れ。

野辺地町のまかど温泉スキー場に到着。
津軽は雨でしたが、青森市からは快晴。
穏やかな陸奥湾に朝陽が反射して眩しい。
気温も8度であったかい。

今日明日は「青森県小学校スキー大会」。
青森県で一番大きいスキー大会。
雨じゃなくて良かった…

おそらく、もう来ることのない大会(笑)。
なので、家族全員で応援に来た。

子どもたちと同じくらい走って、カメラマンと応援団けっぱります！

楽しい週末を！

Lunch Log 130201

今日のランチ

ラーメン
ナスといんけんの炒め
サラスパ

汗ダクダク…
外ポカポカ…

ごちそうさまでした＆感謝！

週末はギアを上げて

おはようございます。
2013.2.1 Fri. 晴れ。

2013年、12分の1が過ぎた。
もう2月じゃなくて、まだ2月。
ゆっくりいこう(笑)

今週末は、「青森県小学生スキー大会」。
土曜日がリレー、日曜日が個人。
まかど温泉ホテルに一泊。
スキー部関係者総勢40名の団体戦。
 応援団として3kmコースを走り回ることになる。
この大会が終われば、2/23-24の「あじゃら学童スキー大会」でスキー部も終了。
スキー漬けの週末もあと3週間。
寂しいような嬉しいような…複雑な気持ち(笑)

夜は明日のワックス作業。
スキーは全部で16台。
何時に終わるんだろうか…(笑)

金土日はギアを一段上げていくべし！