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2026年10月31日土曜日

BLUE GIANT MOMENTUM #9

やってもうたー
Kindle版を買ったつもりが紙の本

届いたのは
BLUE GIANT MOMENTUMの9巻

シリーズは何十巻も出てて…
全部Kindleで読んできたから

紙はこの一冊だけ
『はじめまして』って感じ

ペラペラめくる感覚
漫画本のスピード感が懐かしい

あらためて紙の良さを感じている
RUUP/に寄付&ギブしよう

9巻から遡って読む人がいたら
それはそれでかなりおもしろい

2026年10月30日金曜日

近畿大学の皆さまがご来店

昨日は近畿大学建築専攻の
関係者さんがRUUP/に来店

近大といえば近大マグロ
お土産のフィナンシェもマグロの形

しかも近大みかん入り
どこまでも近大づくし

目的は論文の取材
テーマは『無人駅の活用可能性評価手法に関する研究』

漢字が多すぎて…
正直よくわからない

聴かれたことに
あれこれ答えた

どう評価されるのか…
論文の完成が楽しみだ

じつはRUUP/には視察が多い
行政…JR…駅舎を活用したい人

来年に向けて新しいことを企み中
視察は喜んでお受けいたします

2026年10月29日木曜日

ルービック・キューブ

昨日は初雪が降った
めっちゃ寒かった❄️

秋の夜長のお楽しみは…
本とルービックキューブ

こたつに入ってずっと
カチャカチャ回してる

いまは10分ほどあれば
6面そろうようになった

次の目標は5分以内
今年中に達成したい

2026年10月28日水曜日

読書週間を読書習慣に

読書週間を
読書週間に

昨日は読書の日で
今日から読書週間

RUUP/(ルウプ)の正式名称は
CAFE/BOOKSTORE/BAR RUUP/

カフェの印象が強くて
本屋の顔が霞みがち…

周知不足は否めない
そこは自分の宿題💡

誰かの力を借りて本と誰かと繋ぐ
そんな思いで壁一面を本棚にした

オーダーしなくても
ふらっと来てほしい

棚に並んでる本たちが
誰かの手を待っている

秋の夜長にあわせて
また読書会やるかな

2026年10月27日火曜日

11月 RUUP/ Gallery

ブックスタンドのオーナーさんが
月替わりで展示するRUUP/ Gallery

11月は201号室『みこほこ』さんの展示
405号室『ちりめんちゃこ』さんからのリレー

オンリーワンの22枚のタロットカード
宇宙をイメージした絵画や丸い絵画たち

『時の流れ』『小さなほむら』
タイトルを読むのも楽しい

世界観に引きこまれて
顔を近づけてマジマジ

直感で選ぶタロットは
1枚から連れて帰れる

写真じゃ伝わらないから
ぜひ実物を見てほしい👀

販売もしてるので
ビビッときたらぜひ

2026年10月26日月曜日

26th Birthday

今日は息子の誕生日
10月26日に26歳🎂

26年前のあの日は曇り空
おつかいに行ったレシート

記憶の解像度が高い
鮮明に覚えている

はじめての握手
『よろしく』と

はじめての抱っこ
『ありがとう』と

あの小さかった手が…
今では自分より大きい

息子が大人になった分
同じだけ年を重ねた

父親になって26年
父親としても誕生日

親として育てたつもりが…
育ててもらったのはこっち

26回目のおめでとう
26回目のありがとう

妻にも感謝
ありがとう

聖
誕生日おめでとう

人生は一度きり
人生のハンドルは自分で握れ

2026年10月25日日曜日

Sunday Morning

日曜日は8時間寝てから起きる
二度寝して飽きるまでたっぷり

一月にRUUP/を始めてから
ほぼ年中無休を続けている

日曜の午前は予定を入れないけど
なんだかんだで家事をしてるかも

何をしてもいい時間だし
何もしなくてもいい時間

まずは洗濯機を回すか🧺
洗面台とトイレの掃除も

これは予定じゃなくて
ルーティンってやつか

2026年10月24日土曜日

Snack

久しぶりに体重計に乗ったら
体重が50kg台になってた😳

だからってわけじゃないけど
ひさしぶりにスナック菓子を

YBCのプチコーン直火焼き
とうもろこし味をひと袋😋

ザクザクした食感が止まらず
あっという間に一気食いした

RUUP/に来る中学生たちの
気持ちがちょっとわかった

なんだか自分まで若返った
そんな気がする土曜の朝☁️

たまにはこういうのもいい
やっぱり太らない性格だな

2026年10月23日金曜日

ラーメン日和

寒さが厳しくなってきた
朝の布団から出られない

岩木山や八甲田山では
初冠雪のたよりが届く

山はもう冬じたく完了
こっちはまだ準備中…

そろそろタイヤ交換と
ストーブの灯油も買う

昨日は青森市でお勉強
久しぶりにまるかい🍜

ラーメン食べると
鼻水でるんだよな

2026年10月22日木曜日

よくばりセット

昨日のランチは
福家@野辺地町

麻婆飯とラーメンのセット
よくばりセット¥1100

店内のディスプレイや言葉のやり取り
台湾人のご夫婦が経営してるのかなぁ

麻婆は辛さひかえめで箸が進む
豆腐が冷たかったのが残念だな

スマホ教室の前に…
腹ごしらえしすぎた

おかげで午後の講座も
最後まで元気に話せた

たまに爆食いしたくなるけど
わたし太らない性格なので😎

2026年10月21日水曜日

午後はスマホ教室へ

午後は野辺地町でスマホ教室
9月に続いて2回目の講師📱

2回開催で20名
一週間で満員御礼

今回くる質問はおそらく
「情報漏洩って大丈夫?」

便利さと不安は
だいたいセット

怖がりすぎず
油断しすぎず

知っていれば防げることは多い
聞いて納得して手を動かすまで

わからないをそのままにしない場所
今日もいろんな質問に答えてこよう

目線を合わせて
カタカナなしで

2026年10月20日火曜日

あおもり国スポ~閉幕~

今日は国スポの閉会式
11日間の本会期が終了

青森県の暫定順位
天皇杯5位
皇后杯5位

競技人口が縮小しているなかで
初優勝も多くこの結果は大健闘

選手を育ててきた指導者
支えてきた家族や地域…

半世紀ぶりの地元開催
積み重ねの成果が出た

テニス会場で奮闘した🎾
コーチ仲間の姿も浮かぶ

国スポから障スポへ
23日から26日まで

スポーツの秋
まだまだ続く

2026年10月19日月曜日

新聞週間

そういえば今は新聞週間
10月15日から21日まで

昨日は新聞配達の日
明日は新聞広告の日

毎朝新聞を読んでいる
紙をめくるのが日課…

政治
経済

スポーツや
地域の話題

スマホだと好きな情報ばかり
気づけば偏ってしまっている

いろんなジャンルの話題を
まんべんなく吸収できる📰

情報の摂取の偏りを
新聞が防いでくれる

先週の座りすぎの話題も…
朝の紙面がきっかけだった

ネタがない朝を救ってくれる
新聞週間にあらためて感謝👓

2026年10月18日日曜日

Diary

ネタがない日曜の朝
そういえば廃品回収

溜めておいたものを
玄関前に出しておこう

午前は予定なし
のんびりできる

9時からメジャーリーグ
テレビで流しておくけど

大谷さんがいないから
観る気分になれない…

応援する人がいるだけで
画面の向こうが近くなる

今年の秋の楽しみが減った
来年の春をのんびり待とう

2026年10月17日土曜日

建築家BAR@ORANDO

昨夜は久しぶりのお出かけ
建築家BAR@ORANDOへ

バーテンダーはCircle Designの源さん
RUUP/を設計してくれた建築士さん

建築のことは詳しくないけど
建築は街との対話であり
暮らす人たちとの対話だと思っている

設計思想が街にどんな変化をもたらすのか
そこに施主の想いが重なると街にどんな変化をもたらすのか

RUUP/の構想で大事にした
ハードとソフトとミドル

ハード
駅舎…建物…デザイン…造作

ソフト
Cafe…BOOKSTORE…BAR

ミドル
場の仕掛けや仕組み…コミュニティ…4th Place…サービス…DIT

街の寿命は人の寿命より
圧倒的に長いもの

だから三つを融合させて
次の世代へバトンをつなぐ

RUUP/を始めて十ヶ月
準備に奔走していた一年前

源さんの話を聞きながら
懐かしく思い出していた

2026年10月16日金曜日

心地よさの基準は違う

だいぶ寒くなってきた朝
エアコンで暖房をつける

RUUP/のお客さんの服も
人によってさまざまで…

セーターを着てくる人も
半袖で来られる人もいる

寒さの基準もちがうなら
心地よさの基準もちがう

それぞれの感じ方が混在して…
同じ空間にいるからおもしろい

昨日も新しい動きがスタート
イメージを共有できたね🕺

2026年10月15日木曜日

カツカレーLog@ながはま

昨日のランチは野辺地町
定番の『ながはま』へGO

迷わず頼んだカツカレー🍛
メニューを見るまでもない

ルウの下にカツがもぐって
安定のフォルムに喉が鳴る

サラダにみそ汁と小鉢
ワンペーパーが嬉しい

相変わらずカツが柔らかい
おなかパンパンは久しぶり

テニスしても
空かないお腹

晩ごはんは食べなかった
カロリー摂ったからなぁ

2026年10月14日水曜日

アラームは雨の音

今朝は雨の音で目が覚めた☔️
ひさしぶりにしっとりした朝

今日はこれから野辺地町
雨の道をゆっくり向かう

道中の交通規制をチェック
国スポの影響はないみたい

お楽しみはランチ
カツカレーかな🍛

夜は週一のテニスアカデミーへ
小学生が体験しにくるとのこと

来週も来たくなるように
楽しくレッスンしたい🎾

ネタがないときは
今日の一日を書く

2026年10月13日火曜日

第2回バトルライン大会やります!

昨日はお店が暇だったから
立て続けに投稿しちゃった

10/23バトルライン大会
10/30パンスタ

ネタを一気に使い切って
今朝の引き出しは空っぽ

暇が幸いすることもある
バックオフィスが捗る💻

毎朝書くと決めていると
こういう日もやってくる

書くことがない朝も
歩いた足跡のうち👣

ネタは探しにいくよりも
歩いていると見つかる👀

2026年10月12日月曜日

Re-creation

今日は祝日スポーツの日
朝の新聞記事にドキっ📰

座りすぎは病気のリスク
大人の三割が一日十時間

パソコン仕事も車移動も
気づけばずっと座ってる

こまめに立って動くこと
強さより回数が大事とか

自分にとってのワークは
スポーツに近い感覚かも

勝ち負けを競うほうより
レクリエーションのほう

その語源は「再び創る」
大事にしてる「再」の字

働いて自分を創りなおす
そんな感覚でやっている

ということで…
午後からRUUP/

その前に大谷選手の応援
リーグ優勝決定戦を観戦

観るときも座りすぎずに
立って拍手を送りたい👏

2026年10月11日日曜日

秋のクリーン作戦

今朝は恒例の秋のクリーン作戦🍂
町内会のみんなとゴミ拾いと草取り

朝の七時に集まってから
町内をぐるりと一周する

ごみを拾って歩いてると
地域の変化にも気づける

草ののび具合や側溝の水量とか
歩く速さだから視野が広くなる

ご近所と顔を合わせての近況報告
これが一番の目的かもしれない😊

地域の見守りにつながっている
デジタルで届かない部分を繋ぐ

しゃがんで立って歩いた🧤
いい汗かいてきれいな秋を

2026年10月10日土曜日

『あおもり国スポ』開幕

今日は国スポの開会式
青森開催は半世紀ぶり

コーチ仲間の果央子が
テニス競技に出場🎾

県の選考会は十六連覇中
積み重ねがとにかく凄い

競技は明日からスタートで初戦も明日
@新青森県総合運動公園テニスコート(青森市)

地元で戦うプレッシャー
それも味方にするだろう

応援したくなるプレーヤー
思う存分たのしんできて💪

教える人が挑み続ける姿
子どもたちの一番の教材

みんなで声援を届けよう
いつも通りを楽しんで📣

むかしの画像を引っ張り出してきた
一枚目の画像にさりげなく俺も😏

2026年10月9日金曜日

GIVE & SHARE

友人からお裾分け
りんご&お米🍎🌾

お米は青森の品種ふたつ
まっしぐら&はれわたり

袋の文字は手書き
友人の顔が浮かぶ

りんごは赤いのと黄色
そしてリンゴジュース

お裾分けは昔からつづく
しあわせをまわす仕組み

育てた人から食べる人へ
季節ごと手渡されていく

今度は自分がまわす番♾️
さて何をお返ししようか

まずは炊きたてごはんで
収穫の秋をいただこう😋

2026年10月8日木曜日

日本橋@ホイアン

旅の備忘録
ベトナム編

ダナンから足をのばして
世界遺産のホイアンへ

夜の旧市街はランタンの街🏮
どこを切り取っても絵になる

統一された黄色い壁
ホアイ川がアクセント

シンボルは来遠橋
日本橋で知られる

朱印船で海を渡った人が
ここに町をつくっていた

四百年前の日本人たちが
架けたと伝わる屋根の橋

橋の中には小さなお寺
祈りの場でもあるのか

渡るだけの通過点の中に
立ち止まる理由がある橋

駅でも同じことができる
碇ヶ関でつづきをやろう

【メモ】
場所:ベトナム・ホイアン旧市街(1999年に世界遺産登録)
橋:来遠橋(日本橋)。16世紀末に日本人が架けたと伝わる
アクセス:ダナンから車で1時間弱

2026年10月7日水曜日

カレー活@PORK CURRY PARLOR Akafuji

野辺地の業務を終えて
青森市の用務へ向かう

カレーの気分だったから
PORK CURRY PARLOR Akafujiへ

入店後に完売した模様
間に合ってラッキー✌️

お肉がほろほろ過ぎて
ワンチャン飲み込める

舌もおなかも満たされて
晩ごはんはパスしたー🫃

2026年10月6日火曜日

アカアシドゥクラングール

世界一美しいサルを探して
ソンチャ半島を二日間巡る

アカアシドゥクラングール
五色の毛を持つ絶滅危惧種

結局…一頭にも出会えず
会えたのは看板だけ🐒

その看板に書いてあった
餌をあげてはいけない理由

餌を探す本能が薄れていく
合わない食べ物は体を壊す

近づけば人間も危ないし…
いつ襲われるかわからない

ダナンは人口300万人の大都市🏙️
高層ホテルの端に残された26㎢の森

会えないくらいの距離感が
守られている証拠なのかも

見せるために呼び寄せない
観光と保護の線引きを学ぶ

会えなかったという宿題が
次にまた来る理由になる😏

【メモ】
場所:ダナン・ソンチャ半島(別名「サルの山」)
サル:IUCNレッドリストで近絶滅種に指定
参考:https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC05AKF0V00C24A1000000/

2026年10月5日月曜日

ファスト・トラック

青森空港から仁川で乗り継ぎ✈️
ダナン国際空港到着は深夜零時

ファスト・トラックを初体験
事前にネットで予約した💻

入国審査の優先レーンを
お金を払って使う仕組み

価格は六千円弱ほど
安くはない金額💴

到着したら担当者にLINEで連絡📱
イミグレで担当者が待っててくれる

待ち時間ゼロで入国完了
あっという間に外へ出た

深夜便でくたくたの体に
この速さは助かった😮‍💨

買ったのは時間と体力で
使ってみて正解だった✌️

『待たせない』にお金を払う
これはこれで成立してるな

2026年10月4日日曜日

ベトナムのお土産☕️

旅の備忘録
ベトナム編

ベトナムから連れ帰った
コーヒーのお土産たち😋

フィンという金属の器具
カップにのせて淹れる☕️

豆はロブスタ種が七割で
苦みとコクがしっかり系

ぽたぽた落ちるのを待つ
その時間もごちそうだね

KOPIKOのマキアートと
フエ生まれの塩コーヒー

一杯のコーヒーで
旅の話が弾んでく

RUUP/でベトナムを楽しめるよ
数にかぎりがあるからお早めに

2026年10月3日土曜日

秋支度

今年の季節は正直
秋を感じている🍂

毛布と羽毛布団を出して
パジャマも長袖長ズボン

日が沈むのも早くなって
18時には暗くなっている

衣替えはコヨミで決めるより
カラダが教えてくれるもの…

季節が変わると暮らしの
道具も入れ替わっていく

温かいコーヒーがうまい
完全に秋が来たんだなあ

テニスウェアも長くした
子どもたちは寒さ知らず

気分はまだ夏だけど…
あったかくして寝よう

2026年10月2日金曜日

九份を深堀り

赤い提灯が並ぶ石段の町
台湾の九份を歩いてきた

かつては金鉱で栄えた町
閉山のあと一度は寂れた

人を呼び戻したのは映画
そして茶藝館だったそう

金鉱はいまも閉じたまま
町並みの意味が変わった

「街」を過去からの回収ではなく…
未来に向けた再解釈と受け取った

石段を上りつづける道で
お茶が足を止めてくれる

RUUP/のコーヒーや本と
同じ役割なんだと思った

ただ写真だけ撮って帰る
人の流れも気になったな

人気が出すぎた場所ほど
また通過点に戻りやすい

碇ヶ関に持ち帰る問いは
何を再解釈するかだと…

【メモ】
場所:台湾・新北市瑞芳区 九份
歴史:金鉱の町として栄え、1971年に閉山
転機:1989年の映画『悲情城市』の舞台になり、観光地として再生
写真:阿妹茶樓

2026年10月1日木曜日

台北駅でインタウンチェックイン

旅の備忘録
台北駅にて

台北駅で荷物を預けて🚃
手ぶらで空港へ向かう✈️

インタウンチェックイン
空港に行く前に搭乗手続き

機場捷運の台北駅A1で
チェックインと荷物預け

使えるのは一部の航空会社
出発3時間前までに手続き

重いスーツケースを抱えて
混んだ電車に乗らずに済む

空港では保安検査へ直行
朝の時間にゆとりができる

手続きを利用者の近くへ
これも立派なDXだよね

青森でもこんな仕組みが
あったらいいなと思った旅

【メモ】
場所:機場捷運 A1台北駅の地下1階
時間:6:00〜21:30(出発の3時間前で締切)
対象:チャイナエアライン、エバー航空など一部の航空会社
※預けた荷物がX線検査を通過するまで現場で確認させられます