いつもお世話になっている
Motor Fun Rise
右眼を治してもらいました
警告の音が鳴るとドキドキ
とても親切で迅速で丁寧🛠️
最安の方法で治療してくれる
ライトの球が切れたのは
ランエボ以来30年ぶり
ともかく警告灯が消えて安心
3割負担の保険証があれば…
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2024年1月31日水曜日
2024年1月30日火曜日
2024年1月29日月曜日
2024年1月27日土曜日
Blood pressure is stable
Time
6:47
春から安定している
先生にも褒められる
上は120代
下は70代
心拍は50代
体調は前職時代より
格段に調子がいい⤴️
脳ドックで精密検査になってから
年1回はMRIで定期検査をしてる
進行はしてないようで一安心
普段通りの生活でOKだって
今日は主催イベント
楽しい土曜日を🍻
先生にも褒められる
上は120代
下は70代
心拍は50代
体調は前職時代より
格段に調子がいい⤴️
脳ドックで精密検査になってから
年1回はMRIで定期検査をしてる
進行はしてないようで一安心
普段通りの生活でOKだって
今日は主催イベント
楽しい土曜日を🍻
2024年1月26日金曜日
Sleeping First
Time
5:02
今年初の満月
ウルフムーン
見ようと思って
頑張って寝落ち
こたつマジック
毎晩こんな感じ
歯磨きしてベッドに入る
目が覚めると思いきや…
いつ眠ったか記憶がない
朝までぐっすり寝ている
健康な証拠😊
さてと動こう
ウルフムーン
見ようと思って
頑張って寝落ち
こたつマジック
毎晩こんな感じ
歯磨きしてベッドに入る
目が覚めると思いきや…
いつ眠ったか記憶がない
朝までぐっすり寝ている
健康な証拠😊
さてと動こう
2024年1月25日木曜日
2024年1月24日水曜日
ひさしぶりに冬を感じる
Time
5:53
暴風雪警報発令中
恐る恐るカーテンを開ける
それほどでもなくて口角が上がる
九州の友人の投稿に雪景色
南のほうでもこんなに降るんだな
今朝は雪かきからスタート
除雪車は出るほどでもない
ひさしぶりに冬を感じる
1月下旬にしては異常な感覚
こんな暖冬少雪は記憶にない
お水を一杯飲んで
ウォーミングアップして
蛍光ベルト巻いて
いってきます💪
恐る恐るカーテンを開ける
それほどでもなくて口角が上がる
九州の友人の投稿に雪景色
南のほうでもこんなに降るんだな
今朝は雪かきからスタート
除雪車は出るほどでもない
ひさしぶりに冬を感じる
1月下旬にしては異常な感覚
こんな暖冬少雪は記憶にない
お水を一杯飲んで
ウォーミングアップして
蛍光ベルト巻いて
いってきます💪
2024年1月23日火曜日
2024年1月22日月曜日
津軽鉄道ストーブ列車
Time
6:05
初ストーブ列車
初五所川原宿泊
大人の休日倶楽部の影響か
シニアの観光客の方が多い
ストーブ列車は運賃プラス500円
もっと高くてもいいような気がする
年代物の列車やだるまストーブ
ノスタルジックを五感で味わう
アテンダントの案内も面白い
観光ガイドや物販に歌唱とか
あっという間に
目的地の金木駅
目指すは斜陽館
入るのは初めて
これは豪邸だな
設計は堀江佐吉
笹餅も残ってて美味しかった
ミサオさんのじゃないけど…
青森県西北エリアの
ショートトリップ🚃
近いのに知らないことだらけ
ぜひ訪れてみてくださいね〜
初五所川原宿泊
大人の休日倶楽部の影響か
シニアの観光客の方が多い
ストーブ列車は運賃プラス500円
もっと高くてもいいような気がする
年代物の列車やだるまストーブ
ノスタルジックを五感で味わう
アテンダントの案内も面白い
観光ガイドや物販に歌唱とか
あっという間に
目的地の金木駅
目指すは斜陽館
入るのは初めて
これは豪邸だな
設計は堀江佐吉
笹餅も残ってて美味しかった
ミサオさんのじゃないけど…
青森県西北エリアの
ショートトリップ🚃
近いのに知らないことだらけ
ぜひ訪れてみてくださいね〜
2024年1月21日日曜日
2024年1月20日土曜日
Usual Saturday
Time
5:32
昨日はたくさんのお祝いの言葉をありがとうございました
ほんと幸せ者です😊
子どもたちからも届きました
毎年ながら男女の違いがおもしろい
今日は予定のない土曜日
1人でのんびり家事曜日
シーツ交換
洗濯
朝食
珈琲
新聞
投稿←いまここ
キッチン片付け←これから
雪かきがないのがほんとに楽
例年よりも時間に余裕がある
大鰐スキー場もようやくオープン
スノーボード行っちゃおうかな〜
ほんと幸せ者です😊
子どもたちからも届きました
毎年ながら男女の違いがおもしろい
今日は予定のない土曜日
1人でのんびり家事曜日
シーツ交換
洗濯
朝食
珈琲
新聞
投稿←いまここ
キッチン片付け←これから
雪かきがないのがほんとに楽
例年よりも時間に余裕がある
大鰐スキー場もようやくオープン
スノーボード行っちゃおうかな〜
2024年1月19日金曜日
53rd Birthday🎂
Time
5:55
53歳の朝を迎えました
無事に今朝も書いてます
年齢を重ねることが…
楽しくなってきました
子どもの頃からおしゃれ好き
すこしワイルドになりました
気持ちは自由な少年のまま
ピュアで自然体でわがまま
わがままは自分自身に対してです
子どもの頃から抑えは効いてます
ギブと感謝と共感で…
助けられ力を磨きます
これからもお付き合い
よろしくお願いします
無事に今朝も書いてます
年齢を重ねることが…
楽しくなってきました
子どもの頃からおしゃれ好き
すこしワイルドになりました
気持ちは自由な少年のまま
ピュアで自然体でわがまま
わがままは自分自身に対してです
子どもの頃から抑えは効いてます
ギブと感謝と共感で…
助けられ力を磨きます
これからもお付き合い
よろしくお願いします
2024年1月18日木曜日
夜空のMUSIC BAR うみとひかり OPEN!
Time
5:47
弊社の新店舗がついに…
本日17時オープンです
お店の名前は
夜空のMUSIC BAR うみとひかり
場所は
アスパムの14階
めちゃくちゃ素敵な空間なので
実際に訪れて感じてほしいです
プレスリリース担当しました
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000014.000075538.html
Instagramもよろしくお願いします
https://www.instagram.com/umitohikari_aomori
本日17時オープンです
お店の名前は
夜空のMUSIC BAR うみとひかり
場所は
アスパムの14階
めちゃくちゃ素敵な空間なので
実際に訪れて感じてほしいです
プレスリリース担当しました
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000014.000075538.html
Instagramもよろしくお願いします
https://www.instagram.com/umitohikari_aomori
2024年1月17日水曜日
ジュンク堂書店弘前中三店が閉店表明
Time
5:24
弘前のジュンク堂書店と丸善が閉店
本と文房具が好きなのでショック😩
今泉書店や紀伊國屋書店が次々と閉店して
ジュンク堂オープンに喜んだ記憶が蘇る…
開店してから12年かぁ
あの空間が好きだった
サードプレイス
寂しくなるなぁ
東奥日報から引用
百貨店の中三(本社青森県弘前市)は15日、中三弘前店(同市土手町)にある「ジュンク堂書店」を4月30日を最後に閉店すると発表した。
書籍のオンライン販売や電子書籍の普及に伴い、売り上げが落ち込んだのが理由。
市中心街では2000年11月に今泉書店、19年5月に紀伊國屋書店弘前店が閉店。
学園都市、文化都市を象徴する大型書店がまた姿を消すことになる。
本と文房具が好きなのでショック😩
今泉書店や紀伊國屋書店が次々と閉店して
ジュンク堂オープンに喜んだ記憶が蘇る…
開店してから12年かぁ
あの空間が好きだった
サードプレイス
寂しくなるなぁ
東奥日報から引用
百貨店の中三(本社青森県弘前市)は15日、中三弘前店(同市土手町)にある「ジュンク堂書店」を4月30日を最後に閉店すると発表した。
書籍のオンライン販売や電子書籍の普及に伴い、売り上げが落ち込んだのが理由。
市中心街では2000年11月に今泉書店、19年5月に紀伊國屋書店弘前店が閉店。
学園都市、文化都市を象徴する大型書店がまた姿を消すことになる。
2024年1月16日火曜日
2024年1月15日月曜日
Heavy Snow
Time
5:08
雨は夜更け過ぎに
雪へと変わった🌨
水分たっぷりの雪は
見るからに重そうだ
朝から力技での雪かき
準備体操してからだな
積雪量が少ないのが幸い
そろそろ行ってきます💪🏻
その前に掌を合わせよう
今日は祖父の命日だった
雪へと変わった🌨
水分たっぷりの雪は
見るからに重そうだ
朝から力技での雪かき
準備体操してからだな
積雪量が少ないのが幸い
そろそろ行ってきます💪🏻
その前に掌を合わせよう
今日は祖父の命日だった
2024年1月12日金曜日
Blog5,000記事到達!
Time
6:06
2007年から始めたBlog
昨日の投稿で5,000記事
867,619PV
16年で到達
こつこつ毎朝投稿
次は10,000記事
継続は力なり
Continuation is power
力になってるかはわからないけど
文章を書く瞬発力は上がった感じ
頭と心の中をテキスト化していきます
これからもお付き合いお願いします🙇
昨日の投稿で5,000記事
867,619PV
16年で到達
こつこつ毎朝投稿
次は10,000記事
継続は力なり
Continuation is power
力になってるかはわからないけど
文章を書く瞬発力は上がった感じ
頭と心の中をテキスト化していきます
これからもお付き合いお願いします🙇
美しいフォルムの岩木山
Time
5:36
いつもの場所から
岩木山を定点観測
夕暮れの岩木山
春のような風景
3月と錯覚してしまう…
こんな1月は記憶にない
それにしても美しいフォルム
山という漢字の語源のような
ここからの岩木山が一番好きだ
今日はどんな顔してるかなぁ🗻
岩木山を定点観測
夕暮れの岩木山
春のような風景
3月と錯覚してしまう…
こんな1月は記憶にない
それにしても美しいフォルム
山という漢字の語源のような
ここからの岩木山が一番好きだ
今日はどんな顔してるかなぁ🗻
2024年1月11日木曜日
2024年1月10日水曜日
21st Birthday
Time
5:09
下の子の誕生日
21回目の誕生日
生まれた日のことは
昨日のことのように
記憶に残っている😊
一人暮らしを始めて
働いているなんて…
ほんと信じられない
ヘアもネイルも似合っている
とてもきれいな女性になった
写真は彼女の会社のインスタ
一昨日の夜に帰ってきた
彼がいないのは複雑だけど
一緒に誕生日を祝えて嬉しい
君の人生は君のもの
人生一度きりだから
思いっきり楽しんで
理子
誕生日おめでとう🎂
21回目の誕生日
生まれた日のことは
昨日のことのように
記憶に残っている😊
一人暮らしを始めて
働いているなんて…
ほんと信じられない
ヘアもネイルも似合っている
とてもきれいな女性になった
写真は彼女の会社のインスタ
一昨日の夜に帰ってきた
彼がいないのは複雑だけど
一緒に誕生日を祝えて嬉しい
君の人生は君のもの
人生一度きりだから
思いっきり楽しんで
理子
誕生日おめでとう🎂
2024年1月9日火曜日
青森山田てっぺん取った🏆
Time
5:45
3,842分の1
頂点とった🏆
2年ぶり4度目のてっぺん
正木監督の新体制での快挙
近江も強かった
素晴らしい決勝
青森山田の後半がプレスがヤバかった😮
スタミナ、スピード、キレ、ハングリー
おめでとう㊗️
来季は三冠を
頂点とった🏆
2年ぶり4度目のてっぺん
正木監督の新体制での快挙
近江も強かった
素晴らしい決勝
青森山田の後半がプレスがヤバかった😮
スタミナ、スピード、キレ、ハングリー
おめでとう㊗️
来季は三冠を
2024年1月8日月曜日
Mochi Life
Time
6:18
毎朝の餅食も8日目
今日で終わりかなぁ
明日からライスに戻そう
平日モードに切り替えて
食べ物で切り替えるのは
『齊藤家あるある』だな😎
午前はデスクワーク
午後は山田の応援⚽️
新成人のみなさま
おめでとうございます㊗️
今日で終わりかなぁ
明日からライスに戻そう
平日モードに切り替えて
食べ物で切り替えるのは
『齊藤家あるある』だな😎
午前はデスクワーク
午後は山田の応援⚽️
新成人のみなさま
おめでとうございます㊗️
2024年1月7日日曜日
2024年1月5日金曜日
2024年1月4日木曜日
仕事始め(フライング)
Time
5:54
体重が人生史上最重量を記録
まだまだ成長の余地を感じる
太るのは簡単で
痩せるのも簡単
とてもシンプルで
今年もポジティブ
勤務は来週からだけど
今日から仕事始めよう
年末の健康診断は◎
左眼の視力が2.0👀
まだまだ成長の余地を感じる
太るのは簡単で
痩せるのも簡単
とてもシンプルで
今年もポジティブ
勤務は来週からだけど
今日から仕事始めよう
年末の健康診断は◎
左眼の視力が2.0👀
2024年1月3日水曜日
2024年1月2日火曜日
2024年1月1日月曜日
あけましておめでとうございます
Time
7:05
新年あけましておめでとうございます
2024年もよろしくお願いします
5:30に目覚める
二度寝せず起床
外は快晴☀️
雪のない元日
おだやかな朝
いつもの月曜日
ゴミ出しは無し
今年は辰年🐲
上の子は年男
2000年生まれの
ミレニアムベビー
仕事始めは1/9から
1/8までのロンバケ
QlockUpTimesの
作業は進めないと
適度に働き
適度に休む
今年もいっぱい旅するぜ🚶
北関東、信州、四国、九州
fbフレンズのみなさまには
昨年と変わらぬあったかい
お付き合いをお願いします
2024年もよろしくお願いします
5:30に目覚める
二度寝せず起床
外は快晴☀️
雪のない元日
おだやかな朝
いつもの月曜日
ゴミ出しは無し
今年は辰年🐲
上の子は年男
2000年生まれの
ミレニアムベビー
仕事始めは1/9から
1/8までのロンバケ
QlockUpTimesの
作業は進めないと
適度に働き
適度に休む
今年もいっぱい旅するぜ🚶
北関東、信州、四国、九州
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昨年と変わらぬあったかい
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