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2021年11月30日火曜日

ランタンプロムナード

ひらかわイルミネーションプロムナード
天気が良かったから朝キャメラを持った

ランタンプロムナード
乾いた風に揺れていた

冬の気配は姿を隠したっぽい
雪が積もる前に数枚撮っとく

シグマのレンズは艶がいい^^
無修正の無加工の撮って出し

2021年11月29日月曜日

5年目の車検

昨日はアクアの車検‹br› 5年で82,100km🚙 ‹br› ‹br› 帰りにランチ‹br› 味噌ラーメン‹br› ‹br› 久しぶりのラーメン‹br› 久しぶりに汗かいた‹br› ‹br› コーンが入ってるとさ…‹br› 無くなるまで探しちゃう‹br› ‹br› @茶飯次‹br› ¥720‹br›

2021年11月28日日曜日

冬への準備体操

寒くなってきました
白くなってきました

雪囲いしました
道具だしました

今年は少なめに準備
少数精鋭で臨みます

2021年11月27日土曜日

ニコニコの伝染

児童館の定点観測
クリスマスだね🎄

今月の作品展示
リースとプラ板

子どもたちは楽しみだろうな
サンタさんからのプレゼント

子どもたちがちっちゃいとき
欲しいものリストを書いてた

サンタさんへのラブレター
ニコニコが止まらない顔^^

こっちまでワクワクしたな
もっとニコニコ見たくてさ

2021年11月26日金曜日

一年後

現在建設中の新庁舎
三角形のフォルム△

空からじゃないと
わかりにくいか…

一年後は何をしてるのか
一年後は何階にいるのか

あるいは違う庁舎かも
あるいは違う職場かも

この先端は岩木山に一直線
バエる写真が撮れそうだ^^

2021年11月25日木曜日

いいパスタの日

11/22 いい夫婦の日
11/23 いい夫妻の日

日ごろの感謝を込めて
語呂合わせに便乗して

パスタをご馳走しました
自分へのご褒美もかねて

2021年11月24日水曜日

ライフキャリア講座@弘大附属中学校

ライフキャリア講座
@弘前大学教育学部附属中学校

短パンのジャージも数名
体育館はかなり寒かった

ジャケットを貸そうかと申し出るも
「いや、いいです」と拒否られた^^

いただいた時間は50分
伝えたいことがたくさん

話せるところまでいっちゃえ!
全部を広く薄くは嫌だったから

そう思いながら言葉を走らせた
結果は想定通り時間が足りない

3年生163名の生徒たちはチョー真剣
ぼくの目とスクリーンを交互に見て

耳を傾けながらノートにメモしていた
さすが地元の公立で唯一の中学受験校

すごく心が浄化されてデトックスな時間でした
これからの人生を考えるきっかけになれば幸い

ぼくの話の前に全生徒が5日間をかけて
「赤ちゃんとのふれあい体験」に参加

ぜひそのときの様子ももご覧ください
https://babyfureai.sakura.ne.jp/review.html

2021年11月23日火曜日

古坂大魔王さんとトーク♫

古坂大魔王さんとトーク
いやぁおもしろかったー

男性の育児休業をとることは
運転免許をとるのに近い感覚

子どもと「遊んであげる」じゃなくて
子どもに「遊んでもらう」がベター↑

父親としては先輩だけど...
学ぶことがたくさんあった

You Tubeでご笑覧を^^
期間限定公開のようです

https://www.youtube.com/watch?v=OOFjaaDdrjI
古坂さんの画像はエイベックスに怒られるのでなし

昨日はいい夫婦の日(11/22)
今日はいい夫妻の日(11/23)
明日はいい父子の日(11/24)

2021年11月22日月曜日

生きた時間の使い方

今日は休暇
連休ゲット

母を病院へ送って行きます
しばらくメンテナンスを…

そのあとは弘大附属中学校へ
ライフキャリア講座を50分♫

激混みな病院なので7時には出発
渋滞覚悟でのんびり行ってみよう

明日も休みだから助かる~
明日はリフレッシュしたい

2021年11月21日日曜日

あおもり家庭教育応援フェスタ2021

あおもり家庭教育応援フェスタ
青森県主催のイベントに登壇♫

黒一点でのお声がけ
貴重な機会をです^^

断らない男としては
返事はハイかイエス

家庭教育ってなんだっけ?
初めてのテーマにワクワク

どんな話を振られるのか
頭の瞬発力が試されます

お時間のある方はぜひ会場へ
会場は青森中央学院大学です

2021年11月20日土曜日

大谷MVP!SHO TIME

今朝の話題はコレしかない
大谷サンがMVPに初選出!

イチロー以来20年ぶり
日本人初の満票で受賞

自然とエンゼルスファンに^^
チームカラーはめでたい紅白

世界中のキッズが二刀流を目指し
二刀流が当たり前になる日は近い

同じ日本人として
同じ東北人として

嬉しいニュース
楽しい土曜日を

2021年11月19日金曜日

雪だるまがチラホラ

天気予報に雪だるまがチラホラ
タイヤも交換したし準備は万端

田んぼに白鳥がアチコチ
旅の合間にエイドで補給

岩木山の頭も白髪混じり
徐々に面積が増えていく

今日は紅い月が見えるらしい
夜は空を見上げてみようか^^

2021年11月18日木曜日

糖分補給

すこしバテ気味…
夜だけど糖分補給

みっつ食べたかったけど
がまんしてひとつに絞る

ここで問題です
なにを食べたでしょうか?

ヒント
冒険しなきゃよかった

2021年11月17日水曜日

秋の名残

秋の名残を惜しむ
秋の彩りを楽しむ

紅黄橙の暖色系
気持ちが暖まる

新緑はヤング
紅葉はシニア

そんなイメージ
歳とったかなぁ

2021年11月16日火曜日

先日「傘を貸してほしい」と投稿
うれしいコメントがありました^^

うちの子たちの担任だった先生(うつ)から
この言葉を「い傘ないと」って思いました!

【うつ】
あたた傘
やわら傘
貸したいとこですが、望さんも持ってるので大丈夫かな!?

【オラ】
ありがと!
しなや傘がほしいとこだな^^

【うつ】
それも持ってるじゃないですか!😁
わ傘も!

2021年11月15日月曜日

濃密に充実

前半戦最終日
あっという間

師走に向かって
スピードアップ

カレンダーが密…
公私の濃密な予定

ある意味では充実
でも春が恋しい^^

2021年11月14日日曜日

乾きにくい季節

新しいのがでると
試したくなります

シーツを交換して
洗濯は二回転目へ

レノアリセット
匂いが重要てす

乾きにくい季節…
乾燥機もフル回転

今日はタイヤ替えます
安心を手に入れます^^

2021年11月13日土曜日

家事は時短と楽しさがポイント

最近のお気に入り
JOYの逆さボトル

スポンジに飛ばす感覚
一回分がプシュッと♫

洗剤も垂れないし
なにより楽しい^^

時間をかけず
家事を楽しく

ポイントは…
時短と楽しさ

2021年11月12日金曜日

傘を貸してくれませんか

止まない雨はない
明けない夜はない

日はまた昇る
朝はまた来る

辛い境遇や立場や環境…
ポジティブや希望的観測

どなたか傘を貸してくれませんか
雨や風、陽射しにも負けない傘を

2021年11月11日木曜日

medical check

三年間ほぼ変化なし
これはこれですごい

今年も再検査はなし
とりあえず安心した

健診とは安心を買うこと
いい買い物ができたな^^

2021年11月10日水曜日

勘ピューター

日本ハムファイターズ
新庄新監督が面白い^^

久々に聞いた
勘ピューター

観ピューター
感ピューター

貫ピューター
冠ピューター

観て感じて
貫いて冠を

上手にまとまった
いかがでしょうか

2021年11月9日火曜日

リアルなオファーが増えてきた

今週末はアピオあおもりへ
アピオあおもり秋まつり

来週末は青森中央学院大学へ
あおもり家庭教育応援フェスタ

再来週は弘前大学附属中学校へ
キャリア教育

リアルなオファーが増えてきた
少しずつ戻ってきた感触あり^^

しっかり役割を果たしたい
お時間のあるかたはぜひ♫

2021年11月8日月曜日

カロリーをチャラに

安納芋モンブランソフト
カロリーはチャラにする

今日がラストライドかもなぁ
そう思いながらペダルを回す

昨日はあったかかった
久しぶりに汗をかいた

600kcal消費した
チャラになったな

2021年11月7日日曜日

ゲートキーパー研修

ゲートキーパー研修
昨年度に続いて受講

今年度から市長以下全職員が受講
公私を通じて気づける職員を育成

救える命を救いたい!
うちの課の希望が実現

【厚労省HP】
「ゲートキーパー」とは、自殺の危険を示すサインに気づき、適切な対応(悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る)を図ることができる人のことで、言わば「命の門番」とも位置付けられる人のことです。

2021年11月6日土曜日

ジョアで乾杯

ヤクルト優勝記念!
ジョア7本で500円

1990年代はまさに黄金時代
2000年代は激しい高低差…

勢いで買っちゃったけど
ジョアを飲むのは久しい

頭の記憶にないけど
舌の記憶にはある^^

職場の冷蔵庫はジョアが占領
ちゃんと名前つけててくれる

今朝はヨーグルトじゃなくて
バナナとジョアにしてよう🍌

2021年11月5日金曜日

弘前城菊と紅葉まつり2021

来々軒で腹ごしらえ
焼きそばをチョイス

小雨のなかを傘をさして
弘前城菊と紅葉まつりへ

PMが見たくて
夜の弘前公園へ

お目当ては
昇天火龍🐉

まさに天に昇る赤龍
ごちそうさまでした

2021年11月4日木曜日

2021年11月3日水曜日

オンライン市役所にて

昨夜の庁内放送
初streamyard

開始15分前の打合せの約束
音声が出ないというトラブル

WindowsもNG
MacBookもNG

iPadでようやく音声が出た…
なんとか30分遅れでスタート

23:30を目前になんとかやり切れる
そう思った瞬間にバッテリー切れ…

ツイてないときはとことんツイてない
裏方のお二方にはお世話になりました

後藤 好邦さん、屋敷 昌範さんありがとうございました^^

以下、後藤さんの投稿から引用

【ワーク・ライフ・ソーシャルをコントロールする☺】

昨晩のオンライン市役所・庁内放送
「公務員コミュニティリーダーに学ぶ」

子育て支援や男性の育児参画、PTAなど、様々なコミュニティでリーダーを務める齊藤 望さん(青森県平川市職員)をお招きして、公務員の生き方・働き方をテーマにお話をお聞きしました。

ワーク・ライフ・バランス
仕事と家庭の調和を意味するこの言葉を聞いたことがある人は多いと思います。

これに対し、齊藤さんが大切にしているものは3つの事

仕事(ワーク)
自分事(ライフ)
社会事(ソーシャル)

しかも、この3つの事について、齊藤さんはバランスを取るのではなく、コントロールすることを意識しているそうです。

なぜ、バランスではなくコントロールなのか。
それは自ら主導権を握って3つの事に当たるため‼
    ↓
Work is part of lifeという考え方
・仕事は1日のなかで最も拘束される時間。
・時間=自分の命を費やしてサラリーをいただいている。
・公務員として「公の担う立場」と、「市民立場」の双方を  知っているからこそ、公務員はその隙間を埋められる。
・仕事は長い人生、長い1日の中の一部分、つまりパーツ。
・こうした考えのもと、24時間を使ってこの3つの事を自ら  主導権を持ってコントロールすることを意識している。

(齊藤さんから初めて聞いた)家族のこと
・安藤哲也さんから言われた一言
 齊藤くんは奥さんの人生を考えたことはある?
 それ以来、妻の人生のことを考えるようになった。
・離婚する要因となる3つのK
 ①家事をしない、②会話しない、③感謝しない
 なるべく妻とは会話することを心がけている。
 会話する上で大切にしているポイント=聞き役に徹する

仕事のこと
・公務員の仕事は「不」を軽くすること
  不平、不満・・・
・時間とスキルを見積り、仕事に取り組む。
 他人の時間を奪わない。
 部下との関係性は、①知る、②信じる、③任せる
・7W3H3P(写真参照)を意識する。
 業務は型にはめる 発想は型にはめない
 さらに3つのPを意識する
  →①PEER(仲間)、②PASSION(情熱)
   ③PLAY(遊び心)
 こうしたことを意識しながら実践(PRACTICE)を繰り返す

大切なこと
・Giveをし続けること
 頼まれごとは試されごと
  それがGiveに繋がる。
・Giveするときに大事なこと
 「〇〇したのに・・・」と思わない。

・これから求められる公務員
 個育力(キャラリョク)
 文章力(テキストリョク)
 発信力(SNSリョク)
  ⇒「個」が求められる時代

2021年11月2日火曜日

・・・てきた

いそいで歩いてきた
ゆっくり走ってきた

秋を切り取ってきた
紅を切り撮ってきた

2021年11月1日月曜日