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2024年4月30日火曜日

「ジュンク堂書店 弘前中三店」営業最終日

ジュンク堂書店 弘前中三店
2012年5月にフランチャイズ店舗としてオープン

今日で営業を終了
12年の歴史に幕…

仕事前に寄ってきました
店内のほとんどが7割引

残っている商品も少なくなってた
リフィルなど消耗品を買ってきた

中三に行く用事がなくなるなぁ
ラーメン食べに行くくらいか…

全国の無書店&無書店予備軍が48%
経産省の後押しに期待したいところ…

2024年4月29日月曜日

KJ Open🎾

🎾KJ Openダブルス🎾
誘われてひさしぶりに大会に出てみた

昨日は晴天に恵まれて気持ちよくプレイ
日陰にいると風がすこし冷たかったなぁ

1位グループ決勝の相手は
ノリノリの小・中学生ペア

サービスキープ100%
快勝で全勝優勝🏆

景品いただきましたー!
参加料の元取れたー😄

そして夜はお仕事
今日も出番です🍹
お待ちしておます

2024年4月28日日曜日

青森県が夫婦げんか数最多!

こんな調査もあるんだー
『月曜から夜ふかし』でも取り上げられていた

わが家はいつしたか記憶にない
これもファザーリングのおかげ

子どもの前での夫婦喧嘩は
心理的虐待にもなるから…

自分の思い通りにならなかったり…
自分の期待値を下回ってしまったり

自分からは折れたくない
自分からは謝りたくない

アンガーマネジメントも有効
参考までにAIに聞いてみた📱

「喧嘩するほど仲がいい」とは、意見がぶつかり合っても親密な関係が保たれるという意味のことわざです。
お互いに遠慮なく言いたいことを言い合える関係性や、反対意見をズバズバ言い合っても大丈夫な関係性を意味します。

喧嘩は、自分の思っていることを何でも言い合える仲だからこそ起こるもので、互いに遠慮しあう、もしくは無関心な間柄では喧嘩は起こりません。
喧嘩のメリットとしては、相手の本当の姿や考え方を知ることができる、コミュニケーションや問題解決のスキルを向上させられる、相手に対する愛情や信頼が増すきっかけになる、仲直りした後には関係が深まるなどが挙げられます。

2024年4月27日土曜日

カツカレー活@風の谷

ひさしぶりに
カツカレー活

お食事と熱帯魚の店「風の谷」
サラダとスープ付きで¥1,100

サウナで整えたあとだから
ガッツリいっちゃった🍛

おなかいっぱい
食べごたえあり

2024年4月26日金曜日

YOFUKASHI

午前1:50就寝
久々の夜ふかし

パリ五輪予選⚽️をライブで観戦
優勝候補のカタールとの一戦🇶🇦

アジアカップ二連覇中
しかもホームでの開催

2-2からの延長戦
2発で決めて勝利

観てて疲れたゲーム…
もっと楽に勝ってくれ

勝ってよかったー
パリまであと2勝

選手の皆様お疲れさまでした
次戦までスタミナの回復を💪🏻

2024年4月25日木曜日

イクボス研修@青森県警

青森県警でイクボス研修
今年で9回目となる開催

第2回から8回連続で講師を担当
第1回も立ち会ってるので皆勤賞

青森県内での「イクボス宣言」第一号👮
県内で研修を継続しているのは県警だけ

継続は力なりを体現して
成果が上がって嬉しい☺️

男性育休取得率が85.3%
2023年度(2月現在)

取得することが当たり前に
そんな状態に近づいている

交替勤務や突発的な案件が発生する勤務時間が不規則な職場
そんな状況でも男性育休取得率は全国的にもトップランナー

あえて…欲を言うのであれば
取得期間を長くってとこかな

気になるのは同じ県職員である
青森県庁との開きが開く一方…

にしても取材の数がハンパなかった
県内全TV局に映ったのは初めてかも

2024年4月24日水曜日

イクボス研修@石巻市

石巻市でイクボス研修
かれこれ4年目になる

研修に参加した地元企業からも
お声がけをいただいたりして...

毎年お声がけをいただいて
ほんとに嬉しくありがたい

もと行政職員としての強みを
評価していただいてると自負

毎回訪れている日和山公園
今年度も太平洋を眺めたい

2024年4月23日火曜日

book anniversary

本の記念日が重なる今日

サン・ジョルディの日
世界本の日
子ども読書の日

本を読んだり
本を送ったり

ひとりで読んだり
だれかに読んだり

紙でもデジタルでも
小説でもマンガでも

自由に読書を楽しむ一日
本のある生活を送りたい

2024年4月22日月曜日

みかさっこ公園の桜

SNSのタイムラインは
桜色に染まっている🌸

桜を見かけると
反射的にパチリ

近所のみかさっこ公園
まだ満開じゃないかも

弘前公園とは気温の違いで
タイムラグがあるのかもね

桜は今週がピーク
GW前なのが寂しい

2024年4月21日日曜日

観桜浴(かんおうよく)

桜光浴(かんおうよく)
とでも言おうかな🌸

毎日サクラを浴びている
昨日は市民の森に寄り道

ちょうど良い見頃かな
岩木山は霞んでるけど

桜と岩木山は
ベストマッチ

今日は昼は大館で
夜は弘前でお仕事

ふらっと寄ってね
お待ちしてます🍹

2024年4月20日土曜日

猿賀公園の桜

昨日は千葉県からの友人をガイド
津軽を気に入ってくれたみたい☺️

たかはし🍜
猿賀公園🌸
世界一のねぷた
平川市庁舎
ベルベンヌ🥧
ORANDO☕

王道ではない観光を案内
マニアックなスポットへ

日中は風が強く
桜が舞っていた

弘前界隈は人と車で大賑わい
満開宣言に合わせて行くよね

近所の「道の駅いかりがせき」も
車中泊で停める所がないくらい…

パークアンドライド🚃
ホテル取れないもんね

2024年4月19日金曜日

中華そば まさ

青森に移住してきた@小関さんとランチ
小関さんの職場近くの「中華そば まさ」

メニューはラーメンのみの一択
サイズでオーダーするシステム

もちもちの太麺がインパクト大
スープはあっさりで美味しい

「大(\650)」をオーダー🍜
うまい、安い、多いで大満足

小関さんの職場に来たときは
新たなランチを開拓したい😋️

2024年4月18日木曜日

ぶらり弘前公園

てくてく散歩
ぶらり弘前公園

雨が降ってたけど
晴れ男ぶりを発揮

まだ満開には遠いかな
人混みが少なくて快適

ウォーキングにちょうどいい
5.7km(8,984歩)も歩いてた

次は夜桜かな
バイト帰りに

2024年4月17日水曜日

東北の就職企業人気ランキング2025

東北の就職企業人気ランキング2025
青森県の企業だけが上位30社になし

六県で唯一かぁ
考えちゃうなぁ

2025年春に卒業見込みの学生らを対象
就職情報会社のマイナビ(東京)が公表

アイリスオーヤマ(宮城県)が5年連続で1位
上位30社のうち本社所在地が宮城県の企業が19社と6割を占めた

宮城県19社(上位10社に8社)
山形県4社
福島県4社
岩手県2社
秋田県1社

2024年4月16日火曜日

伊賀くみひもミサンガ

掃除してたら
出てきたので
付けることに

切れなくても
願いが叶う
ミサンガ

伊賀くみひもミサンガ
四日市は暑かったなぁ

手首につけるか
足首につけるか

どっちも試してみよう
落とさないようにね😄

2024年4月15日月曜日

BARTENDERは優しい止まり木

4月も半分か
あっという間

やりたいこと
やりたいだけ

新しいアプリをインストール
週末は元気に振っております

BARTENDER
優しい止まり木

BAR 止まり木
TENDER 優しい

漫画のBARTENDER
面白くて勉強になる

2024年4月14日日曜日

会計業務を後任へ

これから総会
15年務めた会計
今日が最後の役目
会員の約半分が出席
大先輩の方がほとんど
大きい声で伝わるように
わかりやすく説明しないと
長年の経験で慣れてるけどさ

2024年4月13日土曜日

パフェ・デート

下の子とパフェデート
シェアして食べた

フルーツパフェ ミニ
チョコレートパフェ ミニ

お互いの近況報告をしたり
なんてことないおしゃべり

バナナとキウイは
ほぼ毎日食べてる

ひさしぶりのzelkova
ワンちゃん遊んでた🐶

2024年4月12日金曜日

太郎頻度が高い卯月

島根の龍汰郎(高3)が春休みで遊びに来た
昨年の10月に松江で会ったから半年ぶり

テニスも人間的にも成長が目に見えた
道に迷ったとのことで2人で話した…

ひと通り聞いたあとで僕からは
『少しわがままになれ』と伝えた

高校最後のインハイ&国体
すべて出し切ってほしい🎾️

日曜日は鈴太郎
@スナック鈴太郎

水曜日は慎太郎
@田沢食堂

龍汰郎
鈴太郎
慎太郎

〇太郎との縁を感じるこのごろ
残すは市役所の遼太郎でコンプ

2024年4月11日木曜日

モデル・デビュー!

モデルデビュー
ひゅーひゅー⤴️
【1day津軽塗workshop】
CASAICO(カサイコ)

ホームページに顔を出してます😎
https://casaico.com/

かけているメガネ
じつはボクの私物

自分で漆を塗って
研ぎ出しをしました

仕上げは職人の木村さんにお願いしたけど
「作:のぞむ」だとお墨付きを頂きました

津軽塗の歴史や職人までの道のり…
体験ではそんな説明から始まります

郷土の工芸や文化を学ぶ素晴らしい体験でした!
ボクのメガネを見て実際に体験された方もいます

まさに「宇宙にひとつの津軽塗」
歳月を重ねるごとに艶が変わる

できることリストに加えます
「モデル」と「津軽塗」を☺️

2024年4月10日水曜日

経験をネタに変換

任意継続の保険証が届いた
働いてから3枚目の保険証

3月分の給与が出たら
もうすぐ離職票も届く

任意継続も失業給付手続きも
ぜんぶ初めての経験をしてる

経験は引き出しになる
引き出しはネタになる

ネタはコミュニケーションに役立つ
ネタがあふれるエンジョイライフを

2024年4月9日火曜日

吸って吐いて

一年間お世話になった
Qlock Upを退職しました

不思議なもので何かを手放したら
新しい何かがふと舞い込んでくる

吸いすぎても吐きすぎても苦しくなる
水泳と一緒で意識的に吸って吐いて…

息継ぎのコツは
呼吸のバランス

吸った分だけ吐くこと
吐いた分だけ吸うこと

インプットとアウトプットも同じで
適度な余白を作っておくことが大事

これまでの種まきが芽吹く感じ
水やりを継続してきたからだね

お声がけがありがたい
ほんとに感謝しかない

2024年4月8日月曜日

ANDな生き方を

お気づきの方もいるかもしれないけど
毎朝の投稿時間が遅くなっていること

今月から生活のリズムを変えている
追われない縛られない時間の使い方

そんな生き方を実践してみよう
ってことで…ただいま実践中!

もちろん約束の時間は守って
迷惑をかけず信用を落とさず

今まで以上に自分時間を楽しんでいる
テニスもバイクも読書も旅行も仕事も

ORじゃなくて…
ANDな生き方を

2024年4月7日日曜日

配属ガチャ

配属ガチャ
アタリとハズレがあるらしい

職種
配属先
勤務地

就活生の数よりも
採用したい企業の数が少ない買い手市場

ハズレを感じたら
早期退職につながる

入社前後のミスマッチ防止
企業も対策を講じている…

以下、NHK調査から
【「職務内容」はいつ伝える?】
◆内定通知前の面談・面接など:32.7%
◆内定通知と同時:3.6%
◆内定式:2.0%
◆内定通知後、入社前:16.5%
◆入社式:11.1%
◆入社後(実際の配属時):34.1%

【「勤務地」はいつ伝える?】
◆内定通知前の面談・面接など:25.9%
◆内定通知と同時:2.7%
◆内定式:1.8%
◆内定通知後、入社前:28.5%
◆入社式:8.9%
◆入社後(実際の配属時):32.1%

【入社前の告知 メリット(複数回答)】
◆内定者の「わからない」不安を払拭できる:68.3%
◆具体的なイメージで入社意欲を高められる:50.2%
◆内定者フォローの内容や担当を明確にしやすい:31.0%
◆入社後のマインドセットがしやすい:27.0%
◆入社前に必要な知識を学んでもらえる:13.3%
◆保護者対策になる(オヤカク得やすい):9.4%
◆内定者研修に熱心に取り組んでもらえる:5.7%
◆その他:4.4%

2024年4月6日土曜日

「理想的本箱」が定時放送に!

理想的本箱
君だけのブックガイド

あなたと本の幸福な出会いを仲介する
プライベート・ライブラリー

毎週(土)夜9時@NHK Eテレ
今日から定時放送スタート!

今日のテーマは
「勇気が欲しい時に読む本」

来週のテーマは
「時間に追われている時に読む本」

仕事で観れないから
毎週予約しておこう

リンク

2024年4月5日金曜日

ごはんや ままごせ

ひさしぶりの外食
パスタの気分です

コイクチーズクリームパスタ
1200円@ごはんや ままごせ

罪なアイス
300円

チェダーチーズベースのホワイトソースで絡めた
チーズが強めだけど意外とあっさりなネットリ系

小鉢もついてて
カラダに優しい

罪なアイス
練乳が罪を感じさせるらしい

でも大丈夫
わたし太らない性格なので😎