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2019年10月18日金曜日

確実に秋到来

気づけば10月も後半
いっきに寒くなった

最低気温は一桁で安定
まさに季節の変わり目

マスク姿が目につく
ゴホゴホが耳につく

何回も言ってるんだけど
風邪をひいたことがない

ときどき咳が出たり…
熱が上がることはある

でもそれは風邪ではない
ちょっと疲れてるだけ^^

ということで体調管理!
重ね着で調節していこう

2019年10月17日木曜日

リスとキツネに遭遇

昨日の出来事
めずしい光景

仕事に向かう途中でリスに遭遇
シッポが長くてモコモコな感じ

仕事帰りの途中でキツネに遭遇
シッポが長くてシャープな感じ

リスはクリンクリンしてた
チップとデールを思い出す

キツネは黄金色で夕陽に輝いていた
「女ぎつね on the Run」を思い出す

冬支度しに里までおりてきたか
昨日の寒さは一桁だったからな

iPodにBARBEE BOYSを
もちろんBESTのやつ♫

2019年10月16日水曜日

PLAYERにこだわる

話す機会があれば…
必ず言うことがある

「PLAYER」にこだわっていると…
「PLAYER」にはこんな意味がある

遊んだり活動する人
スポーツする人

演奏する人
役を演じる人

自信家に見られがち…
でも自信家ではない…

正直に…いや正確にいうと
自信がある人を演じている

これも僕の中でのPLAYERなのだ
「なりきる」スキルを磨いている

久繫哲之介アニキが書いてくれた
「地方行政」のことを思い出した













あれからもう4年も経つのか
ひとつのPHASEを終えた感じ

2019年10月15日火曜日

Thanksふじさきコンサート

Thanksふじさきコンサート
マーチングと吹奏楽の祭典

13:30〜15:30
@スポーツプラザ藤崎

弘前実業高校がゲスト出演
トリを飾ってきた



残された時間はあとちょっと
三年生との演技を観れるのも

10/19 弘実祭
@弘前実業高校

10/22 あおもりマーチングフェスタ
@青い森アリーナ

マーチングを観れる機会は少ない…
観たことない方はこのチャンスに!

2019年10月14日月曜日

ゴールはここじゃない#RWC2019

ついに…ついに…
ベスト8まで来たぞ



決勝トーナメントへ!
次戦は20日の準々決勝

決勝トーナメントに進むこと
スコットランドに勝つこと

目標は達成したかもしれない
でも…ゴールはここじゃない

聴こえているだろう
B'zも吠えている

ゴールはここじゃない
まだ先にあると♫



待ってろ南アフリカ
NZよ…決勝でやりあおう

2019年10月13日日曜日

ハギビスは抜けた模様

台風19号ハギビス
三陸沖に抜けた模様

平川市は強風域の中
まだ警報は発令中…

雨が降っている
風は強くはない

通じたのか^^
一生のお願い

9時あたりからは
太陽が顔を出す^^

今日は静かに過ごそう
おだやかな日曜日を♫

2019年10月12日土曜日

台風19号…

いいことあるんだろうか
台風がくることによって

津軽では明日の朝方が
一番の降水量とのこと

この連休はイベントづくしだろう
早々に中止を決定したとこもある

リンゴや作物も心配だ
被害がないことを祈る

祈ることしかできない
空を見上げてつぶやく

ちっちゃいころ
よく言っていた

『一生のお願い!』って
何回つかってもいいなら

今回もお願いするしかない…
一生のお願いだからこないで

2019年10月11日金曜日

あおもりウイメンズアカデミー2019

あおもりウイメンズアカデミー
働く女性リーダーコース



2019.09.20 Fri @アピオあおもり
今年も話してきました

毎年感じていますが…
黒一点っていいです^^

おだやかな空気感がナイス
アウェイを感じさせません



内容は毎年アップデートの繰り返し
話す優先順位を決めるのが大変です

いま何を伝えなければいけないか
そこにいちばん時間がかかります

あっという間の1時間20分…
嬉しい感想もいただきました

全3回のプログラム
残2回の盛会を祈ります♫

2019年10月10日木曜日

晴天の霹靂の日

10月10日といえば『体育の日』
それは昔のこと

10月10日といえば『青森のお米「青天の霹靂」の日』
これが今のこと

初めて知ったんだけど
青森県民手帳にそう書いてある

青天の霹靂といえば
巨人軍の石川選手

先日のズムサタで
ナイスなコメント

「青天の霹靂が一番です」
「ひと粒ひと粒の主張が強いコメが好き」

青森県民にとっては大賛辞♫
せめて一年分でも送ってほしい

青森県ならびにJAのみなさま
よろしくお願いします^^

2019年10月9日水曜日

ロールモデルカフェ in 十和田 2019

ロールモデルカフェ in 十和田
2019.10.06 Mon @ハピたのかふぇ

ファザーリング・ジャパン青森としてサポート
ファシリを務める高祖常子さんとは3年ぶり





14名のママが集合
平日にも関わらず

十和田市からはもちろんだけど
三沢、おいらせ、八戸からも^^

BGMは赤ちゃんの声♫
笑ったり泣いちゃったり

たくさんの子どもを抱っこしたり
至近距離で絵本読んであげたり^^



めんこすぎる
孫じゃないよ

子育て=お金がかかる
ママのリアルな気持ち

あらためてパパとのズレを感じた
感じたというか再確認できた感じ

名もなき家事
名もなき家計





パパに見えていないものはまだまだあるな
FJ青森としてやることが見えてきた

FJ青森はメンバーが
それぞれプレイヤー

県内各地で動けるのが強み
心強い仲間がいるのが自慢

往復のツーリングも楽しかった
じつは平川市は十和田湖に面している



行きは平川市御鼻部山展望台から一枚
帰りは奥入瀬渓流経由で発荷峠展望台から一枚

90%が中華系の観光客の印象
紅葉が始まったらまた来たい

2019年10月8日火曜日

銀から学ぶこと

第32回全日本マーチングコンテスト東北大会
2019.10.06@秋田県立体育館







弘前実業吹奏楽部は自信を持って臨みました
100%の力を出し尽くしました

信じていたと思います
今年こそ三年ぶりの全国へ行けると…

ぼくも信じていました
最高の演奏演技でした

昨年に続いてのトップバッター
終了後は感極まって涙を流してました

閉会式での審査発表
結果は銀賞

金賞を信じて疑わなかった生徒たち
しばらく呆然とした様子

帰路の二時間半
運転しながらずっと考えていた

下の子になんて言葉をかけようか…と
かけた言葉は内緒にしておきます

二人だけの秘密
来年は笑顔になれればいいね😊

2019年10月7日月曜日

クリーン作戦

昨日の朝は町会のクリーン作戦から開始
毎年の町会事業の中でいちばんの参加率





ゴミ拾い班
側溝清掃班
草取り班

三つのグループに分かれて
町会をゆっくりと一周する

ウォーキングにもつながって健康に良い
コミュニケーションの活性化につながる

なによりもきれいになるのが嬉しい
日々暮らしている地域も人も^^

2019年10月6日日曜日

決勝トーナメントにリーチ#ラグビー

ノーサイドのホイッスル
その瞬間が好きなのだ♫

あくしゅ
あいさつ
フェアプレイ

こころ震えたゲーム
何度も体に力が入った

リードを許すことなく完勝
決勝トーナメントにリーチ



サモアも素晴らしいチーム
最後までトライを狙う姿勢

最近のお気に入りはジャッカル
サウンズグッド♫

気分のいい日曜日^^
秋田市いってきます

2019年10月5日土曜日

朝時間を丁寧に

一日で一番大切にしている時間は朝♫
朝のニ時間をすごく丁寧に扱っている

ひとりの時間も
かぞくの時間も

一日の始まりを意識するためのスタートタイム
気持ちよく目覚めるための前日のエンディングタイム

暮らしている家族が顔をそろえる朝ごはん
帰宅時間がそろわないから寂しい晩ごはん

深呼吸して伸び伸びしたり
身体が動きで生を感じる^^

自分の顔をいちばん見るのも朝
髭を剃りながらイケてるか確認

顔を洗うことで触感的にスイッチが入れる
肌で一日の始まりをシャキッと感じたり…

そんなことを感じた土曜日の朝
楽しい土曜日を♫

2019年10月4日金曜日

かわいい子には一人暮らしを^^

先週末は上の子の大学祭へ行ってきた
硬式テニス部が出店しているとのこと



毎年の恒例行事だとのことで
今年もオム焼きそばを作ると

一年生が中心になって
二日間やるとのこと…

売上に協力するために大学へ
ワンパック300円を五個購入



二個はその場で食べて
三個はお持ち帰りした

食べながら売れ行きをチェック
意外な売れ行きに正直びっくり

フツーにおいしかった
卵も上手に焼けていた

ひとり暮らし歴半年の実力を発揮^^
かわいい子には一人暮らしをさせろ

2019年10月3日木曜日

10月3日は『父さんの日』

10月3日で父さんの日
母さんにはない語呂^^

勝手に命名して
ちょっと優越感

特に何もないけど
父さんに乾杯🍻

ちなみに…
わが家はパパ派

なので対象外
勝手に命名してアレだけど…

2019年10月2日水曜日

オクトーバー・フール

オクトーバー・フール
勝手に設定しました^^

ラグビーをやっています
昨日はウソをつきました

誰も信じなかったので…
ウソになりませんでした

もうすこしゴツくなって
再度ウソをついてみます

ポジションはスクラムハーフ
好きなドリンクはリポビタン

とりあえずプロテイン飲むか💪🏼
エイプリル・フールまで半年😏

2019年10月1日火曜日

引き締める

カレンダーを一枚めくる朝
あと三枚めくれば2020へ

令和元年度
下半期突入

外も中もすっかり秋
朝方は毛布がマスト

日の出は遅く
日の入は早く

リンゴは紅く
ヤサイは青く

日中はまだ半袖可
今日からネクタイ

引き締めていかないと…
気持ちも襟元も財布の紐も