見るサプリ

目の回復にいいと思って

美しいものをいっぱい見ようと思った


母の日の花を買いに行った花屋さんで

たくさんの写メを撮らせてもらった


花の名前はわからない

ただ見てるだけでも

目が健康になってる気がする


目だけじゃなくて

心まで洗われる気がする


花に囲まれる生活は

豊かさを与えてくれる気がする


今日はちょっとした

花のフォトアルバム

香りが伝わらないのが残念だけど

疲れたら

このページに戻ってこよう


そして


ひと休み


ひと休み

目薬三兄弟

連休前

花粉症で目をこすってたら

ばい菌が入ったらしく

右まぶたに腫れが。。。


今年の目標はケアすること

何事も早めに

ってことで


いつもは自分の治癒力を

１００%信じているオラも

今年は先手先手で病院に行くことにした

飲み薬と塗り薬と目薬が処方された

早めの治療が効いて

次の日には腫れがひいた



早期発見早期治療

年齢に関係なく

この言葉に尽きる

行政学講座のゲストスピーカーで講義 in 青森中央学院大学

先日

青森中央学院大学の

佐藤先生から
@Satoatsushi0529

公務員と市民活動について

行政学の授業を使って

１時間話してくれないかとの依頼があって

喜んで快諾


その日が今日

１０：３０からの授業だったので

１０：００に佐藤先生の研究室へ着いた

実は

自分でもチャレンジしたいことがあった


いつもはＰＣでパワーポイントを使っているけど

今日は “ iPad ” でやってみたかった


資料づくりから実際の発表まで

どこまで “ iPad ” でできるのかを

チャレンジしたかった


資料づくりは

“ keynote ”っていうアプリを使った

こちらは説明書がなくても

Apple製品だけあって直感で簡単にできた


プレゼンは

“ 2screen ”っていうアプリを使ったんだけど

これが不安定

よく落ちる


このアプリは

“ iPhone ”をリモコンとして使うことができる

かなりワクワクして臨んだんだけど

結果は

冷や冷やしながらの１時間だった


これはこれでいい教訓になった

次のチャンスにつなげる


スライドの内容はこんな感じ

どっちみちアニメーションも使えないので

シンプルにまとめて

ＰＤＦに変換して

“ 2screen ” で使いました

この日の学生は６０名程度




公務員志望が多いということだけあって

真剣に耳を傾けてくれてる生徒が多かったと思う


残念ながら

コチラからの質問にはレスがなかったけど　笑

あっという間の１時間

残りの時間で

出席票がわりのレポートを書いてもらって終了


終了後


佐藤先生の研究室で３年生のゼミ生とランチ

自己紹介を聞いて

将来の夢なんかを聞きながら

いろいろと話ができた

この楽しい仲間たちとの

“ つながり ” を生かしたい



その中にベトナムからの留学生の女子もいた

将来ベトナムで

子育て関係のＮＰＯを立ち上げたいとのこと


“ ぴーぷる ” に連れてって

活動を紹介したい


午後は県職員の神さんも合流


今日話した１時間が

学生のみんなに

少しでもひっかかって

“ 気づき ” や “ きっかけ ”

になってくれればうれしいねぇ



“ メッセンジャー ”としての活動も

使命と受け止めてこれからも続けていきたい



佐藤先生からプレゼントいただきました

青森中央学院大学と系列学校の

“ エコプロジェクト・グッズ ”


佐藤先生　どうもありがとうございました

言葉・花・モノに感謝の気持ちをこめて～母の日～

子どもを授かってから

親への感謝指数が

グゥーンと跳ね上がった



オラの場合

いま親と呼べる人は

オラの母親が１人と

相方の母親が１人の

２人だけ



いつも世話になりっぱなし

親を超えることなんて

本当にできるんだろうかって思う



普段は照れがあって

面と向かって

“ ありがとう ”っていいにくい


でも

“ 母の日 ”だけは

日ごろの感謝の気持ちを

堂々と伝えることができる


ありがたいイベント



今日は

“ 感謝の気持ち３点セット ”を贈る


言葉 × 花 × モノ ＝ 感謝


それと

一生見ることのないと思う

このＷＥＢから


文字で贈る


ママ　いつもどうもありがとうね ！

2011 GW

今日で

飛び飛び連休の

ゴールデン・ウイークも終了


ブログ休暇も終了だ




今年の春は

いいこと

わるいこと


いろんなことがあった



今年の

ゴールデン･ウイークは


子どもたちが通う小学校で

インフルエンザが大流行


うちの下の子も

インフルエンザとは診断されなかったけど

微熱がずーっと続いてどこにもいけなかった



上の子は

野球部で今年初の公式戦があった

みんなで応援に行きたかったけど


やむをえず

家族は別行動




天候にも恵まれなかったＧＷ

後半は何とか持ちこたえて


“ 弘前城さくらまつり ” も

平年並みの入場者数を維持できた



そして

自分のこと


４月から毎週水曜日に

仕事が終わってから

会計学の学校に通っている


現在の職場に

四捨五入すると２０年は働いている

正直なめていた

楽勝だろうと。。。


ところが。。。

現実は甘くない


ついていけてない自分を

はっきりと確認できていた


そこに気づいたのが幸いで


このゴールデン・ウイークも

録音した授業のデータを何回も聞いて

テキストを何回も開いて復習した


世の中甘くない


などなど



いろんなことを

しみじみと考えさせられた


そんなゴールデンウイークだった


そして

今は明日からのことを考えている

グキッ 信号が骨折！？

通勤途中で


信号待ち・・・・・

のはずが。。。

信号が折れてる


こんな光景は初めて

すげぇ



いったい何が！？

チャリティーマッチ『 リベロ津軽SC VS ヴァンラーレ八戸 』 in 弘前運動公園

《 緊急告知です！ 》


あさって

5月1日（日）


“ 東日本大震災復興支援チャリティーマッチ ” として

東北社会人リーグ2部の

“ ヴァンラーレ八戸 ” を

弘前市運動公園陸上競技場に迎えて

チャリティーマッチが行われます


『 リベロ津軽SC　VS　ヴァンラーレ八戸 』



入場は無料ですが

義援金の募金に

ぜひ協力をおねがいします！



当日のプログラムは

9：30～

ちびっこミニサッカーフェスティバル


11：30～

開会セレモニー　リベロU-15　紅白戦


12：45～

トップチーム　アップ開始


13：00～

キックオフ　（45分ハーフ）


試合終了後〜

両チーム選手による募金活動


募金いただいた義援金は

日本赤十字を通じて

復興支援に使われます


家族みんなでどうぞ！

“ 弘前６大学合同チャリティ大学祭 ” 開催のお知らせ #hirosaki

今日は告知！

学園都市ひろさきコンソーシアム企画運営委員長(弘前大学生涯学習教育研究センター)の深作先生からメールがありました。

内容は

学園都市ひろさき高等教育機関コンソーシアム学生委員会「いしてまい」は、この度の東日本大震災で被災された方のために、自分たちに何ができるかを学生目線で考えた結果、「絆～笑顔の花を咲かせよう～」のテーマのもと、チャリティ大学祭を開催する運びとなりました。

日時

2011年5月4日（水）～5日（木
10：00 ～ 16：30　（5日は16：00終了予定）

会場

土手町蓬莱広場


活動内容

募金・支援物資募集・チャリティマーケット・ブース出展・大学紹介・ステージパフォーマンス

主催

企画学園都市ひろさき高等教育機関コンソーシアム学生委員会「いしてまい」

共催

学園都市ひろさき高等教育機関コンソーシアム

後援 （依頼中も含む）


弘前市・弘前商工会議所・弘前観光コンベンション協会・FMアップルウェーブ・東奥日報・陸奥新報・ATV青森テレビ・青森朝日放送・弘前大学生協・弘前学院大学生協

コンソーシアム。。。

なんだそりゃっと思ってwikiると

“ Consortium ” は、2つ以上の個人、企業、団体、政府（あるいはこれらの任意の組合せ）から成る団体であり、共同で何らかの目的に沿った活動を行ったり、共通の目標に向かってリソースをプールする目的で結成される。

大学連携での事例が多いようだ



“ 学園都市ひろさき高等教育機関コンソーシアム ” とは


弘前大学

弘前学院大学

東北女子大学

東北女子短期大学

弘前医療福祉大学

放送大学


弘前市にある “ ６大学 ” が連携し

それぞれのさらなる魅力と質の向上と

教育・文化・観光産業・医療の振興などの

多分野を通じて地域の自立と発展に向け

一層の貢献を図っていくため設立された



学都弘前盛り上げへ市内の大学連携　学生委員会を設置
〔 陸奥新報から引用 〕

学生の力で弘前市を盛り上げよう―。弘前大学など弘前市内の６大学が連携する「学園都市ひろさき高等教育機関コンソーシアム」の企画運営委員会（弘大講師・深作拓郎委員長）が学生委員会の設置を決めた。大学の垣根を越え、学生同士でさまざまな企画などを考え、“学都ひろさき”の活性化に結び付けようという取り組み。８日に初会合を開き方向性を確認するほか、葛西憲之市長との懇談会を開く。
弘前市には弘大、弘前学院大、東北女子大、東北女子短大、弘前医療福祉大、放送大学青森学習センターの六つの高等教育機関がある。６大学を合わせた学生は約１万人、教職員は約２０００人、合わせると弘前市の人口約６％を占める。
この６大学が連携し各高等教育機関の魅力と質の向上や教育、文化などの多分野を生かし、地域の自立と発展に貢献しようというのが同コンソーシアムの目的だ。
同企画運営委員会は今年４月に設置され、６大学の教職員１１人で構成している。
新たに設置する学生委員会は、放送大学を除く各大学から学生２人以上が中心メンバーとなり構成。学生が主体となり、学生交流だけでなく高校生支援など身近で可能な企画から取り組み、発展させ、将来的には合同文化祭、弘前中心街でのイベントなどで弘前市を盛り上げていくことを目指す。学生が主体となることで、学生と相互に同コンソーシアムを充実させていきたい考えだ。８日には第１回委員会を開催し、同時に葛西市長との懇談会も開く。
深作委員長は「学生のまち推進条例を制定する金沢市のように学生の街をうまく活用している例もある。コンソーシアムで舞台を用意し、サポートすることで学生が主役となり“学都ひろさき”を盛り上げ、若い世代が街を盛り上げるきっかけとなればうれしい」と期待を込める。

６枚の花びらが

元気に咲いて


散りゆく時は

種となって

風に吹かれて

どこかの地に根をおろす



その花は

“ 笑顔の花 ” となり咲き誇り


その根は

“ 絆の根 ” となり強くつながる


そうなれば

“ いしてまいじゃ ”

小学校三昧 #hirakawa

今日は


①　参観日

②　ＰＴＡ総会

③　ＰＴＡ教職員歓送迎会


長い１日になりそうだ


朝８時３０分

チャリで碇ヶ関小学校へ


上の子（５年生）は

今年から新学習指導要領でスタートした

“ 英語 ” の授業


世界各国の “ あいさつ ” をＣＤで聞いて

小学校外国語活動支援員が生の声でリピート

そのあとで生徒たちが元気に復唱


先生からの指令で

まわりの友達や

参観に来たパパ・ママ５人と

外国語で挨拶をするようにとのこと


子どもたちが外国語を習うってことが

とても新鮮に写った

下の子（３年生）は

“ 音楽 ” の授業

リコーダーの基本練習


友達同士で指の使い方や姿勢をチェックし合う

微笑ましい光景があったかかった

ひき続いて行われた

“ ＰＴＡ総会 ” は

めずらしく質問がでた刺激的な総会でした

先生方は大変疲れたと思います

お疲れさまでした



“ ＰＴＡ教職員歓送迎会 ” は１７時スタート

役員は１５時半集合で会場設営

教職員・父母あわせて約８０名が参加


転出した先生には思わず

“ おかえり ” と出てしまった


転入してきた先生とは

一緒に練習していたサッカーチームに

在籍していたという話で盛り上がった


２０時に終了して

酒飲みは２次会へ


オラは１０時半に帰宅

明日は日曜出勤


アルコールチェッカーに引っかからないように。。。

隠れ家的鮨店 『きたむら』 with 大沢たかお #hirakawa

青森では手に入らないが

“ 東京カレンダー ”っていう

マガジンがあって



その中に

俳優 “ 大沢たかお ”さんの

『 味な時間 』 っていうコーナーがある



そのコーナーに

平川市碇ヶ関出身の

オーナー（大将）が登場した



彼はオラより４つ年下

彼の兄貴はオラの１つ上



小学校時代に遊んだ記憶しかないが

家は近所



彼の名は “ 北村淳 ”

店の名は 『 隠れ家的鮨店 “ きたむら ” 』



噂によるとナマモノは苦手だとか。。。

その事実確認のために

上京の際には顔をだしたい



同級生の話だと芸能人が多いって話

“ 大沢たかお ” に

津軽弁わがるべがー

文房軍 １軍 #stationary

昨日に続いて “ 文房具ネタ ”


今日は普段使いの文房軍の

“ １軍 ” を紹介


この “ ペンシース ” に入れて

上着（スーツ）の内ポケットに

スタンバらせている

３本

こんな感じで↓

上から


マルチペン “ ジェットストリーム　4 in 1 ” （ 三菱 ）

シャーペン “ arbez ” （ ZEBRA ）

消しゴム （ 無印良品 ）

上２本は

先日の相方の誕生日に

便乗して購入したヤツ


一番下の消しゴムは

だいぶ前から愛用しているヤツ


以前のスタメンは

万年筆が定位置だったけど

最近はほとんど出番がない


気持ちが変われば

文房具も変わる


野球やサッカーと同じように

調子のいいヤツが

スターティングメンバー


１軍だ！



３月から４月にかけて

週刊誌や月刊誌

ムックにいたるまで

“ 文房具特集 ” が続いた


“ 文房具 ” に対しての

世の関心が高いと見える


気に入ったモノ

愛着のあるモノ

使いやすいモノ

もらったモノ

ひらめくモノ



それぞれに

歴史や思い入れ

験担（げんかつぎ）的な部分があって

“ 文房具 ”でその時代を思い出す



with Stationary

with my Life

文房軍 ２軍 #stationary

今日は

いつもカバンに入れている

文房具を紹介



このケースというかポーチは

バイブルサイズの手帳に挟めるもので

妹からのプレゼント

今年は

“ filofox （システム手帳 ）” を使わないで

“ iPhone ” ＋ “ MOLESKIN ” で

行動することにしたから


本来

システム手帳に挟んで使うこのケースを


オラ流に

“ 文房具 ” ＋ “ α ” ＝ “ 文房軍 ”

“ 文房軍入れ ” として活用している


といっても


普段使いではなくて

『 ２軍 』 用としてスタンバらせている

左上から時計回りに


micro SDカードリーダー

ガム（クロレッツ）

カード型タイマー
（バイブ機能付き）

ライセンスカード

その上に乗っかってるのが “ 木製の栞 ”

目薬

シャチハタ（訂正印サイズ）

ポストイット（中サイズ）

バンドエイド

その上に “ ダーマトグラフ （オレンジ） ”

ポストイット（小サイズ）

鼻炎の薬 （花粉症対策）

その下に “ フィルム付箋（小サイズ） ”

蛍光ペン （オレンジ）

その上に “ ステッドラーの鉛筆 ”

その上のシルバーのヤツが “ ポインター ”

その上が “ リップクリーム ”

その左の黄色いヤツが “ カッター ”

その上の茶色い棒が “ 指し棒 ”



こんな感じで出番を待っている




明日は

１軍を紹介！！

“ 弘南鉄道プロジェクト ” が建築コンクールで入賞！

あれから

１年を迎える



“ 弘南鉄道プロジェクト ”


そのタイミングで

プロジェクトをプロデュースした

建築家の “ 蟻塚　学 ”氏から

うれしいニュースが届いた


なんと


第二回建築コンクールで
（愛知建築士会 名古屋北支部主催）

佳作に入賞したとのこと


しかも

２年連続入賞！！



蟻塚氏のＨＰには

オラの職人もどきの後ろ姿も！



“ 弘南鉄道プロジェクト ” での

♪ ビフォー＆アフター ♪


〔 BEFORE 〕

〔 AFTER 〕

集まってくれた

たくさんの “ アマチュア匠 ”

この笑顔がまぶしい仲間たちと

喜びをシェアします！




蟻塚氏から

次はどこを塗りましょうか？と。。。



わが家の屋根を

“ コミュニティ空間 ”へ



お願いします！！！

“ to ” から “ with ” へ

職場にピカピカの1年生が配属された

ずっとサッカー部だったということで

メンタル・フィジカルともに好感触


ここは

経験がモノを言う業務



オラもここに来てからは

まだ2年生


そういう意味では

1年前の何もできなかった経験が

昨日のように思い出せる


経験するにはかなりの時間が必要だ


ただ

その経験を言葉に変換して

頭の中の経験値を

伝えることはできる



でも

伝える（口）だけじゃダメで

一緒に動く（身体）ことが大切



そして


一番気をつけなきゃいけないのは

信じて “ 待つ ” ことだと思う


“ to ” だけじゃなくて“ with ”


あとは

じっと “ 待つ ” こと



そんなことを

ふと思った

のほほんサンデー

今朝は4:30に起きて

伝統の一戦

FCバルセロナ vs レアル・マドリード

“ エル・クラシコ ” をライブで観戦


試合が終わって7時から

『 平川市民一斉大清掃 』の一環で

町会の清掃に参加


ゴミを拾って

側溝に石灰をまいた


なんて健康的な朝なんだ



ご飯を食べて

相方の実家に行って

プレオのタイヤ交換


ゼビオとサクラノに寄ってから

トヨタに行ってアイシスのタイヤ交換


弘前市内は

今日から市議会選挙がスタート


“ 訴え ” ではなく

形式的な “ お願い ” が

選挙カーから流れていた


弘前から帰ってから

子どもたちと自転車でサッカーをしに行った


野球部だった顔見知りの中学生もいたので

一緒に試合をした


サッカーのあとは

柔らかいボール

通称 “ やっこボー ” で試合をした




二戦ともオラのチームが勝利


汗をかいて

カラダも適度に疲れた

早く家に帰って第3のビールを飲みたい気分



“ のほほん ” っていうのは

こんな感じなんだろーなー


自分を開放できた

にこにこサンデー


今日はツイテル

tan - popo

green と

yellow の

着こなしが

世界一似合う

“ ブラジリアン ” なやつ



いろんな場所でも

どんなに強い雨や風に打たれても

いつ会っても

元気に笑っている





どんな状況でも

無言で生き抜いていこうとする


その姿には憧れを抱く



言葉で伝えることのできない

“ タンポポ ” が

無言のメッセージで

教えてくれること



“ ・・・・・・・ ” ってこと

走ル “ ひらかわ牛 ”

昨年の暮れ

平川市の新ブランド

“ ひらかわ牛 ” の記事が


“ 陸奥新報 ” の一面を

デカデカと飾った



あれから

4ヶ月



平川市内で

新聞に載っていた車を

初めて目撃

この車で巡回販売をしている


なんとも美味そうな車だ


ここで買った “ ひらかわ牛 ” を

買ってすぐ道端で炭をおこして

“ ジュージュー♪ ” できたら最高だな



海外で見かけるカフェみたいに

Think about “ RISK ”

昨年のこと



“ (株) ザ・プランニング ”

代表取締役 小島裕二 氏から

『 リスク ・ マネージメント 』 について

研修を受けた



小島さんが言う

“ リスク ” の定義は

『 損失を招く “ 不確実性 ” 』や

『 損失を招く “ 潜在性 ” 』 のこと



一般的に

“ リスク ” というと


“ 危険性 ” とか

“ 危機的 ” っていうイメージがある


でも

危険は “ Danger ” だし

危機は “Ccrisis ” ってことになる


ポイントは

“ 損失を招く ” っていう

前提があることだ



『 そこに損失（ loss ）はあるのか 』ってことが

“ リスク ” を理解するための

重要な判断基準となる



この世の中に

確実なものなんてあるんだろうか


そう考えると

“ リスク ” ってやつは

いつも自分たちと

背中合わせってことだ



損失は痛い

痛い思いをするのはイヤだ


自分の周りを

もう一度ちゃんと見てみよう



失くなって痛い思いをすること

失くなっても代わりがあるもの

失くなってもいいもの


この際に整理しておこう



そして



ベストじゃなくていい

ベターな対応策を

何個も準備しておこう

虫＋工＝虹

雨上がりの朝

目が覚めるような

大きくて

鮮やかな

虹

7色の “ 虹 ” の上を

7匹の “ 虫 ” が

ピョコピョコ跳ねてたら



“ エ ” になるね

Bleslowの “ ７つの健康習慣 ”

『 Bleslowの “ ７つの健康習慣 ” 』


１　喫煙しない

２　飲酒を適度にするか、またはしない

３　定期的に運動をする

４　適正体重を保つ

５　７～８時間の睡眠を保つ

６　毎日朝食をとる

７　不必要な間食をしない



この7つに関しては

自信を持って “ ◎ ”



健康には

人一倍気をつかっていると思う



徹底的にカラダをいじめたら

スイーツでご褒美をあげる


“ アメ ” と “ ムチ ” を使い分けている



今週は

『 習慣確認週間 』


新しい習慣を始めようと思う



オラの地元

平川市“ 碇ヶ関 ” は温泉郷


その恩恵を受けないともったいない


ということで


まずは週一で

“ 温泉 ”に行くことにしよう



なんたって

“ 健康オタク ” だから

習慣確認週間

毎日の暮らしのなかで

習慣になっていることがある



今週は

今一度見直してみたいと思う


習慣確認週間


朝起きると

まずノビノビをする


そして

洗面所に行って

マウスウォッシュでガラガラ


そしたら

ペットボトルのミネラルウォーターをゴクゴク


ご飯を食べたらコーヒーとスイーツ

ワイシャツを着る前に

腹筋と背筋のエクササイズ30回






これらは平日の毎朝の習慣になっていて

自分でも感心する




車での通勤途中は

車に載ったら

まずクロレッツを噛む

そして

Podcastを聞く



会社に着いて

デスクに座ったら

メガネをきれいに拭く


会社ではかならず歩く

トイレに行ったら

鏡を見てニコッとする


これが会社での習慣



帰宅したら

ワイシャツを脱いだら

腹筋と背筋のエクササイズ30回

そして

風呂上がりのストレッチ

そのあとに

コイツで

ツボを刺激する











これが今のオラの1日の習慣

この他にも何かやってるかもしれない

今週かけて確認してみよう

Happy Birthday Aikata

今日は相方の誕生日

相方の誕生日プレゼントに便乗して

自分の物欲を満たす作戦を実行した


オラほどではないが

相方も文房具好きなので


なんかのイベントには

かなりの確率で文房具をプレゼントしている


今回はプレゼントしたのは

コイツたちで

おそろいの “ ツーペア ”


ZEBRA arbez

三菱ジェットストリーム　4 in 1






前から狙っていた獲物なだけに

かなりウレシイ


“ ZEBRA arbez ” は100円

このデザインにやられた

白と黒の２色があって

差し色的にオラの好きな

オレンジを使っている

ニクイ演出だ


“ 三菱ジェットストリーム　4 in 1 ” は

単色のを一度使ったことがあって

その書き味にやられた

コイツはなめらかで書きやすい


マッハではなくジェット


相方のイベントを

だいぶ利用させてもらったカタチ



かなり満足した相方の誕生日だった 笑


誕生日おめでとぅ↑↑

そういえば選挙。。。

選挙カーの声が聞こえる

聞こえるだけ

耳には入ってこない


これまでの実績も大事だけど

もっと大事なのは

これからのこと


今年は選挙が多い年

6月には青森県知事選挙

7月には平川市議会選挙


コレマデの実績より

コレカラの実績のことを

約束してほしい



コレカラを視せてくれる


そして

一緒に仲間として

カタチを示してくれる人に

自分の気持ちを

票というカタチで託したい

地震再来

3.11の東日本大震災から

1ヶ月を迎えようとした矢先だった


わが家はみんな寝ていた

あの地震以来

子どもたちはビビってしまって

ずっと一緒に寝ている



時計の針は午前0時の

手前だったらしい


その頃

わが家では全員熟睡中


ユラユラではなく

グラグラと揺れた


長い揺れだ


その長さと不安の度合いは

比例して高くなった



子どもたちはグーグー寝ている

起こすべきか

相方と顔を見合わせて

そのタイミングをうかがった


しばらくして

揺れは徐々に弱くなって収まった


子どもたちはグーグー寝ている


揺れが収まると

電気が止まった


また停電だ



どうすることもできなくて

そのまま眠りについて朝を迎えた



どんよりとした朝だった

反射式ストーブの真っ赤な炎が

ユラユラと部屋を照らす



小学校の電話連絡網で

臨時休校の知らせがリレーされた



反射式ストーブでトーストを焼いて

お湯を沸かして珈琲を飲んだ


いつもとは違う朝だけど

いつもと変わらず会社へ向かう


信号も今日は臨時休業らしい

会社までノンストップ

ずいぶん早く会社に着いた

こんな経験は初めて


電気がない中で

電気がなくても

できる仕事をして復旧を待った


午前11時過ぎ

蛍光灯がチカチカっと光った


日常に戻った瞬間だ


ホッとした



地震によって停止した発電所は

再稼働まで10時間はかかるらしい


ちょうどそのくらいでの復旧だった



子どもたちは地震に気づいていない

できることなら

気づかせることなく

日常の状態でいさせたい



そういう意味では

グーグー寝ててよかった



正直

油断していた



気持ちの備えは

しばらく休業なしで過ごしたい

時間割を作ろう！

時間は誰にでも平等


自分以外の時間の使い方や

暮らし方にとても興味がある


ブックオフに寄った時

目について即買い¥105


何名もの著名人の

時間の使い方が載ってある



新学期が始まって

うちの子たちが

ピカピカの時間割を持ってきた


オラの毎日は

自分がやりたいことをやる時間を除いて

ほぼ規則正しく動いている



でも

やりたいと思っていたことは

ほとんでできてない


いろんな誘惑が多くて。。。

負けてしまう


だから

型にはめることにした



子どもたちの時間割を見て

真似っこしよう



1日24時間

そのうち10時間は仕事の時間


あとの14時間をどう使うかだ

睡眠

食事

身支度

お風呂

子どもたちとの時間

などなど



必要経費的な時間を差し引いた時間


子どもたちが寝てからの夜の1時間と

子どもたちが起きる前の朝の1時間が

オラの時間ってことになる


その2時間の時間割を作ることにした

その時間でやりたいことは決まっている


その間はネットは禁止

ひたすら決めたことをやる


半年後の自分を振り返る

充実に満ちた笑っている自分の顔が

そこにあるはず


結果は半年後に！

“ オネエ ” の日

３月３日は

女の子の日


５月５日は

男の子の日


その間に挟まれた

４月４日は

男の子でも女の子でもない

“ オネエの日 ” なんだそうだ


雛人形


五月人形


鯉のぼり




さてぇ・・・

何を飾るんだろう？？？

今日のカード “ 彼女がいなくても立っていける ” #joywow

今日の１枚 「今日の第一歩」は

『 5歳以上年上、身近な

憧れの女性をピックアップする 』



ん～～～

難しいテーマ


憧れの年上の女性ねぇ～

少なくとも職場にはいないな

残念ながら

やらされている人が多いから


参考までに

『 なんかやりたいこととかある？ 』って

相方に聞いてみた


こんな答えが返ってきた


子どもたちのこと

親のこと

自分より周りのことを考えることで精いっぱい



能天気に暮らしている自分と対比して

なんだか胸が苦しくなった



“ 教科書 ” にはこう書いてある


依存関係からいい関係は生まれない


自立した人同士が寄り添いあったとき

人は初めて心からの信頼関係を築ける


お互いを支え合う関係は

時に一対九になったとしても

五分五分に戻ると信じているからできること


人は1人では生きていけない

一方で

生まれる時も死ぬ時も1人


依存関係からいい関係は生まれない


お互いが自立して

初めて未来に向けた関係が創られる




オラの周りでいえば


“ NPO 弘前こどもコミュニティ・ぴーぷる ” の女性陣だ


“ 年齢 ” っていう

“ 積み木 ” を美しく重ねている


うらやましい年齢の重ね方


人生を楽しんでいる女性は美しいと思う


結婚してからは

年上の女性と出会う機会はほとんどない


ましてや

“ 憧れ ” を抱くなんてほど遠い


そんな状況の中で

身近に感じることができるってことは

とてもラッキーなことで

恵まれている



これからも

それぞれの “ 積み木 ” を

思い想いに

積み重ねて

見せてください

平成23年度 南黒地区野球審判技術伝達講習会

2011.04.03 Sun

13:30 - 15:00

in ひらかドーム



参加者は


公認審判員

教員

軟式野球連盟登録チームの

学童・中学・一般の方々

総勢約50名が参加









講習内容は

ストライクゾーンの確認

審判員の位置

打球に対する動き

ルール改正点










大会が重複した際

審判が手薄なった場合

父兄に塁審の依頼がくる



そのために

碇ヶ関小学校野球部の

先生と監督

父兄の仲間と参加


昨年は講習会を受けてなくて

依頼されるままに塁審をしていた



今回が初めての参加

サッカーとテニスには

うるさいほうだけど


野球に関してはおとなしい


今回の講習会で

かなり新しい領域を吸収できた


楽しかった


これで少しは


大きい声で

大きいジェスチャーで


ゲームに関わる人が

気持ち良く感じる

フェアなジャッジができると思う



あとは

実戦あるのみ！

CASAICO

今日は妹の誕生日


子どもたちが

プレゼントをあげたいってことで

弘前市城東の

“ CASAICO ” へ














フリーペーパー “ VIVA ” で知った


陶器

漆器

雑貨

アクセサリー

個展スペース

体験スペース










いろんなおしゃれ空間が

ミックスされている


スタッフの方もフレンドリーで

“ VIVA ” に掲載された翌日は

かなりの激混みで

かなりの品薄状態になっちゃったとのこと



下の子は

“ こぎん刺し ” のなんかを買ったみたい


また今度

ゆっくり遊びにきたい


cafeがあったら

気持ちいい時間を過ごせそう


詳しくは ↓ クリック

“ CASAICO ”

今日のカード “ お金は貯めるな、使え！ ” #joywow

３月上旬に購入した

JOYWOW 『 あり方 』 の教科書


この教科書の到着を待ちわびて

はやる気持ちを抑えて

すぐさま実践する予定が

地震の影響もあって

流れ流れて今日



この実践にあたっては

Logを残していく


教科書の購入したとき

お礼のメールが着てびっくりした


その時に

教科書の一部を引用することについて

JOYWOW創業者で 「けーちゃん」こと

“ 阪本啓一 ”さんから快く了解をもらった

太い腹を持った大きい人だ



この教科書の構成はこんな感じ

① LIFE ～ しあわせに生きるために

② WORK　～ 真のプロフェッショナルになるために

③ DREAM ～ 夢を実現するために

④ IDEA ～ ミラクルなアイデアを発想するために

⑤ COMMUNICATION ～ イケてるコミュニケーションをするために

⑥ LOVE ～ 素敵な恋をするために

⑦ MONEY ～ お金とうまくつき合うために

⑧ LUCK　～ 運を味方につけるために


そして


この教科書の

JOIWOWオススメの使い方はこんな感じ


付属のカードをシャッフルして
目を閉じて１枚を手に取る

カードに書かれている「今日の第一歩」を読み
その日のうちに実行してみたいと思ったら
カードを持って家を出る
そのカードが気に入らなければ
ピンとくるカードが出るまで繰り返す

その日のうちに「今日の第一歩」を実行する
家に帰ってカードに書かれた教科書のページを開き
解説を読む

実行したカードと教科書の「　年　月　日」を埋める
日付を書いたカードは別の場所に保管して
翌朝　新しいカードを引く

カードが全てなくなったら祝　終了！










さて・・・やってみる


今朝の１枚 「今日の第一歩」は

『 今日使うお金をすべて記録してみる 』



今日使ったお金は


４月から始まる計１０回の

セミナーの申し込み費用に

￥１７，８５０-


書籍購入に

￥１，１６０-


この日は

たまたま出費があった

かなり特別な日


普段は

家と会社を車で往復する生活で

平日にお金を使うことはほとんどなくて

ほとんどが週末の買い物くらいだ


たまたまカードを引いた日がこんな日

自分への投資につながるお金の使い方



教科書の解説によると


お金を使った結果 誰の笑顔が生まれるのか

一番難しいのは お金の生きた使い方

大事なのは優先順位

どんどん使おう お金の失敗は授業料

その授業料は将来 ブーメランのように返ってくる

貯めてばっかりだとお金の流れができず

使い方の勉強ができない


なるほど


なんのために貯金するのか

目的を持った欲望を満たすため

不安に備えるため

いつか使うかもしれないから


現在のため ･ 過去のため ･ 未来のため

自分のため ・ 誰かのため



初めてかもしれない

正面からお金と向き合った１日


なんか新鮮な感じで

魔法をかけられた感じ


お金が友達に思えてきた


“ JOYWOW MAGIC ”

神様がついた大きな嘘だったなら

いま・・・


“ もしも ” の話は

不謹慎かもしれないけど

思わずにはいられない



もしも・・・


あの日が

エイプリル・フールで


あのことが

神様がついた

大きな嘘だったなら



嘘だと言って



もう一度


大きな

深い愛で

くるんでほしい



みんなで

チカラを合わせて

頑張るから

2010年度を “ KPT ” で振り返る

今日で平成２２年度が終わる

ひとつの区切りだ



一年には

三つの区切りがあることを

意識している



ひとつは

1月1日

一年の始まり ( 元旦 )



ふたつめは

1月19日

人生の始まり ( 誕生日 )



みっつめが

4月1日

学校や仕事の始まり ( 年度始 )




その前日の儀式が

“ KPT ” で

一年を振り返ることだ



簡単に言うと


“ Keep ”

変えないこと


“ Probrem ”

変えること


“ Try ”

新しく始めること



年度の区切りは

仕事のことを振り返る


シンプルに

３つのポイントで振り返ること



“ Keep ”

前例にとらわれない

チームで動く

新しい視点を持つ


“ Probrem ”

プレイヤーよりマネージャーのウェイトが大きかった

法務知識が足りなかった

交渉のスキルが足りなかった


“ Try ”

自分から “ 交渉 ” の機会をたくさん作る

チームとしての “ やりがい ” を共有する

自分への投資として “ 会計 ” を学ぶ




元旦に掲げた

今年の目標は

“ ケア ” すること



２０１１年

みっつの区切りを迎える



あとは


進むだけ




振り返った時に

ニヤッとできる

足あとをたくさんつけていこう


ペタペタ


ペタペタ



次の区切りの日まで

“ 絵日記 ” ならぬ “ 絵俳句 ” ～雪を詠む～

３月も暮れる頃



真冬を感じさせる


雪

雪

雪



３月の雪は

卒業の思い出



今年は

いろんなことがあって


好きになれない雪



そんな “ 雪 ” を

小学校２年生の下の子が

楽しく詠んでくれました







“ 絵日記 ” ならぬ “ 絵俳句 ”



なんとなく救われた

日曜日の昼下がり



まだ雪は降ってる・・・


今日の “ おやつ ” は


“ おだんご ” で！

青森プレゼンツ ～aomori presents HPが完成～

自然豊かな青森の魅力を

『 おみやげ 』という形で

全国にお届けしたい


そんなコンセプトで立ち上がった

『 青森プレゼンツ 』




http://www.aomori-presents.jp/


“ 弘前こどもコミュニティ・ぴーぷる ” からは

スタッフが “ 作り手 ” として参加




“ モノづくり （カタチ） ” と

“ コトづくり（価値・経験） ” の

掛け算





その答えは

“ ヒトづくり ”



青森人

脚下照顧の心を忘れない

史上最大となった

“ 東日本大震災 ”



復興に向けては

誰かがつけてくれた足跡なんてない


史上最大なんだから


今までの経験の蓄積と

復興にかける熱い思いを結集して


進むべき “ 道 ” を

みんなでつけていかなきゃいけない



日本がひとつになりかけている


その一方で


不安を煽り

混乱を招く一部の人がいる


不平・不満

非難・批判

正しい情報を流さないこと

正しくない情報を流すこと

罪になること

買い占め・買い溜め


人にあれこれ言う前に

自分の足下をよく見よう


被災地じゃない地域は

自分たちの心配に備えないで

いつもどおりの暮らしをしよう



“ 脚下照顧（きゃっかしょうこ）” の心を忘れちゃいけない



自分の心をよく見よう


遠い空の下にいる仲間は

何を欲しているか

自分ができることはなにか



そして



空を見上げよう

ちっちゃな自分を感じるはず


だからこそ


手をつないで

輪になって

心を結ぼう


ひとつになろう！


がんばろう　東北！

なみだ雪

春の足音が

すぐそこまで近づいていた3月



あの地震から一週間を迎えた朝は

目を疑うような大雪


ここ碇ヶ関では30cmの雪が積もった



こんな状況で

なんて季節外れで

なんて非常な雪


その雪は水分が多く

ずっしりと重い雪だった





消失

再会

安否



この一週間

想像もつかないほどの

たくさんの “ なみだ ”



その涙が

雪に宿った

“ なみだ雪 ”




“ なみだ雪 ” は

その日のうちに消えてった


涙は雪と一緒に春が消してくれる



消えない雪はない

明けない夜はない



信じ

助け

譲り

励まし

繋ぎ

向き


“ 合う ” こと




朝は必ずやってくる


春は必ずやってくる




がんばろう 東北！

春よ来い

春よ来い















早く来い















“ 春 ” という字は

“ 大 ” “ 丈 ” “ 夫 ” “ 一 ” “ 日 ” っていう字の

組み合わせ
















小学2年生の祈りが

届きますように




春よ来い


早く来い



がんばろう 東北！

発震からの24時間…東日本大震災

残しておく

記憶を

そして

記録を


報道では2011年 3月11日 午後2時46分

いつもどおり事務室で仕事をしていた


グラグラグラグラ・・・

ユラユラではなくて
グラグラグラグラ・・・だ


すぐ納まるだろうと言う安易な推測とは真逆に
その揺れはすぐには納まらなかった


揺れが始まって
間もなく照明が消えて
パソコンはバッテリーに切り替わった


大きい地震だ


施設からの退避勧告が出たので外へ
揺れが落ち着いてから事務室で待機

依然として停電状態
情報が閉ざされた

２人チームで市内の被害状況を確認しに出た
信号も止まっていた

社内のラジオが唯一の情報源
太平洋側の津波による被害が甚大だと知る

さいわい平川市内の被害はなかった

時間の経過を待つしかできない
もどかしい状態が続いた

市内の被害状況をまとめ
一旦帰宅することになった

17:00

母と妹家族の安全を確認して自宅へ

帰路
信号が止まっているにもかかわらず
質の高い日本人特有のモラルを感じた

あとになって知ったが
災害時における冷静な対応や姿勢は
教育水準の高さだと海外では評価されている

無事に帰宅できた

ロウソクを囲んで家族が待っていた
笑顔で 『 おかえりなさい 』 で救われた

さいわい反射式のストーブが１台あったので
それで暖をとった

早い時間に夜を感じた
長い夜の始まりだった

自宅の wifi は停電で使えなかったが
“ iPhone ”と“ iPad ”は３Ｇ回線で使えた

“ 東奥日報 ” と “ 東北電力 ” の
情報が欲しかった

“ 東奥日報 ” はサーバがダウン

“ 東北電力 ” は
アクセス集中でなかなかできず
アクセスできてからも
大まかな情報だけで
停電の復旧に係る詳細な情報はなし

情報はあきらめて晩御飯
晩御飯はカップヌードル
オラはミルクシーフードをチョイス

ロウソクを囲んでズルズルと食べる
水が止まらないのが一番の感謝

歯を磨いて
今日はすぐ避難できるように
1階の居間に布団を敷いて
家族で川の字になって
服を着たまま寝ることにした

子どもたちは
経験したことのない地震に怯え動揺していた

電池で動く壁時計は
元気に規則正しく時を刻んでいる


20:00

ストーブとロウソクを消して
枕もとに懐中電灯を置いて
みんなで布団に入った

真暗 そして 静寂
いつのまにか眠っていた

深夜と早朝に余震が何度かあった

モノがぶつかる音が
静寂が教えてくれた

6:00

夜が開けて
カーテンを開けて
朝日を浴びる
快晴だ

7:30

ネットで情報収集
“ 東北電力 ” よりも
“ twitter ” が一番の情報源だった

弘前の一部や
平賀の一部では
停電が復旧したとのこと

平賀の母に連絡をした
停電は復旧したとのこと
“ twitter ” の凄さを実感

朝ごはんはパン
ハムチーズクロワッサンにした

“ 東奥日報 " が届いていた
被害の状況を確認した
1面には悪夢が写真として載っていた
この状況下で届いた “ 東奥日報 " に感謝

10:00

碇ヶ関地域で炊き出しをするから
手伝ってほしいと同僚から電話がきた

12:00

昼ご飯は塩ラーメン
外は春の陽気

14:00

炊き出しの準備で
碇ヶ関公民館へ
炊き出しは婦人会のみなさん
オラたちは会場設営

発電機２台
ストーブ６台
投光器５台

それらを設置し終わった途端に
停電が復旧した

地震発生から
ちょうど24時間が経過した頃だった

生活が“いつも”に戻った

テレビには被災地の状況や
津波が荒れ狂った映像

窓から見える
いつもと変わらない風景に
震えながら手を合わせた

一刻も早い復興を
ただただ祈るしかできなかった

いつもの生活への安堵
また揺れるんじゃないかとの恐怖

入り混じった気持ちで
家の明かりで夜を迎えた

ながいながい24時間だった

この地震は
東日本大震災と名付けられた

＋ Log

“ 口（くち） ” の右横に

“ ＋（プラス） ” を上に

その下に

“ －（マイナス） ”を書くと


『 吐 』っていう漢字ができあがる


その意味は

心の中のことを言葉に出す

人に知られたくないことを
ありのままに打ち明ける
白状する



『 吐 』から

“ －（マイナス） ” を取ったらどうなるか


『 叶 』っていう漢字ができあがる

“ かなう ” っていう言葉だ


その意味は

思いどおりに実現する

願っていたことがそのとおりになる



『 プラスの言葉を口にすれば夢は叶う 』


誰の言葉かは忘れたけど

去年の冬季オリンピックの

フィギュアスケートのコメントで

記憶に残った言葉で

今でもココロに留めている



このブログの更新は

気まぐれ



朝の時間割には

組み込んでいるけど

優先順位が変わることもある




心がけていることは

マイナスの言葉を使わないで

プラスの言葉で繋ぐこと


そして


書きたいときに

書きたいことを

書くこと




夢を叶えるためじゃないけど

自分自身の “ 軸 ” を確認すること


そして


“ 自分のあり方 ” を確認するための

“ Log ” なのかもしれない


そんなことを思いながら



“ iPad ” を優しく叩いている