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2016年12月14日水曜日

心身のサインを見逃すな!

左目の涙袋がピクピク。

疲れ目?痙攣?


今月は目を酷使。

目に悪いことをしてる自覚はある。


毎日、数字とにらめっこ。

どうすればいいかわかんないけど…


とりあえずホットタオルであっためた。

自宅でのスマホとパソコンの使用禁止令を発令。


今朝はピクピクしてない^^

目は商売道具。


しっかりメンテナンスを。

予防もだな。


週の折り返し。

風邪だけじゃなくて、心身に気を配らないと♫