“ to ” から “ with ” へ

職場にピカピカの1年生が配属された

ずっとサッカー部だったということで

メンタル・フィジカルともに好感触


ここは

経験がモノを言う業務



オラもここに来てからは

まだ2年生


そういう意味では

1年前の何もできなかった経験が

昨日のように思い出せる


経験するにはかなりの時間が必要だ


ただ

その経験を言葉に変換して

頭の中の経験値を

伝えることはできる



でも

伝える（口）だけじゃダメで

一緒に動く（身体）ことが大切



そして


一番気をつけなきゃいけないのは

信じて “ 待つ ” ことだと思う


“ to ” だけじゃなくて“ with ”


あとは

じっと “ 待つ ” こと



そんなことを

ふと思った

のほほんサンデー

今朝は4:30に起きて

伝統の一戦

FCバルセロナ vs レアル・マドリード

“ エル・クラシコ ” をライブで観戦


試合が終わって7時から

『 平川市民一斉大清掃 』の一環で

町会の清掃に参加


ゴミを拾って

側溝に石灰をまいた


なんて健康的な朝なんだ



ご飯を食べて

相方の実家に行って

プレオのタイヤ交換


ゼビオとサクラノに寄ってから

トヨタに行ってアイシスのタイヤ交換


弘前市内は

今日から市議会選挙がスタート


“ 訴え ” ではなく

形式的な “ お願い ” が

選挙カーから流れていた


弘前から帰ってから

子どもたちと自転車でサッカーをしに行った


野球部だった顔見知りの中学生もいたので

一緒に試合をした


サッカーのあとは

柔らかいボール

通称 “ やっこボー ” で試合をした




二戦ともオラのチームが勝利


汗をかいて

カラダも適度に疲れた

早く家に帰って第3のビールを飲みたい気分



“ のほほん ” っていうのは

こんな感じなんだろーなー


自分を開放できた

にこにこサンデー


今日はツイテル

tan - popo

green と

yellow の

着こなしが

世界一似合う

“ ブラジリアン ” なやつ



いろんな場所でも

どんなに強い雨や風に打たれても

いつ会っても

元気に笑っている





どんな状況でも

無言で生き抜いていこうとする


その姿には憧れを抱く



言葉で伝えることのできない

“ タンポポ ” が

無言のメッセージで

教えてくれること



“ ・・・・・・・ ” ってこと

走ル “ ひらかわ牛 ”

昨年の暮れ

平川市の新ブランド

“ ひらかわ牛 ” の記事が


“ 陸奥新報 ” の一面を

デカデカと飾った



あれから

4ヶ月



平川市内で

新聞に載っていた車を

初めて目撃

この車で巡回販売をしている


なんとも美味そうな車だ


ここで買った “ ひらかわ牛 ” を

買ってすぐ道端で炭をおこして

“ ジュージュー♪ ” できたら最高だな



海外で見かけるカフェみたいに

Think about “ RISK ”

昨年のこと



“ (株) ザ・プランニング ”

代表取締役 小島裕二 氏から

『 リスク ・ マネージメント 』 について

研修を受けた



小島さんが言う

“ リスク ” の定義は

『 損失を招く “ 不確実性 ” 』や

『 損失を招く “ 潜在性 ” 』 のこと



一般的に

“ リスク ” というと


“ 危険性 ” とか

“ 危機的 ” っていうイメージがある


でも

危険は “ Danger ” だし

危機は “Ccrisis ” ってことになる


ポイントは

“ 損失を招く ” っていう

前提があることだ



『 そこに損失（ loss ）はあるのか 』ってことが

“ リスク ” を理解するための

重要な判断基準となる



この世の中に

確実なものなんてあるんだろうか


そう考えると

“ リスク ” ってやつは

いつも自分たちと

背中合わせってことだ



損失は痛い

痛い思いをするのはイヤだ


自分の周りを

もう一度ちゃんと見てみよう



失くなって痛い思いをすること

失くなっても代わりがあるもの

失くなってもいいもの


この際に整理しておこう



そして



ベストじゃなくていい

ベターな対応策を

何個も準備しておこう

虫＋工＝虹

雨上がりの朝

目が覚めるような

大きくて

鮮やかな

虹

7色の “ 虹 ” の上を

7匹の “ 虫 ” が

ピョコピョコ跳ねてたら



“ エ ” になるね

Bleslowの “ ７つの健康習慣 ”

『 Bleslowの “ ７つの健康習慣 ” 』


１　喫煙しない

２　飲酒を適度にするか、またはしない

３　定期的に運動をする

４　適正体重を保つ

５　７～８時間の睡眠を保つ

６　毎日朝食をとる

７　不必要な間食をしない



この7つに関しては

自信を持って “ ◎ ”



健康には

人一倍気をつかっていると思う



徹底的にカラダをいじめたら

スイーツでご褒美をあげる


“ アメ ” と “ ムチ ” を使い分けている



今週は

『 習慣確認週間 』


新しい習慣を始めようと思う



オラの地元

平川市“ 碇ヶ関 ” は温泉郷


その恩恵を受けないともったいない


ということで


まずは週一で

“ 温泉 ”に行くことにしよう



なんたって

“ 健康オタク ” だから

習慣確認週間

毎日の暮らしのなかで

習慣になっていることがある



今週は

今一度見直してみたいと思う


習慣確認週間


朝起きると

まずノビノビをする


そして

洗面所に行って

マウスウォッシュでガラガラ


そしたら

ペットボトルのミネラルウォーターをゴクゴク


ご飯を食べたらコーヒーとスイーツ

ワイシャツを着る前に

腹筋と背筋のエクササイズ30回






これらは平日の毎朝の習慣になっていて

自分でも感心する




車での通勤途中は

車に載ったら

まずクロレッツを噛む

そして

Podcastを聞く



会社に着いて

デスクに座ったら

メガネをきれいに拭く


会社ではかならず歩く

トイレに行ったら

鏡を見てニコッとする


これが会社での習慣



帰宅したら

ワイシャツを脱いだら

腹筋と背筋のエクササイズ30回

そして

風呂上がりのストレッチ

そのあとに

コイツで

ツボを刺激する











これが今のオラの1日の習慣

この他にも何かやってるかもしれない

今週かけて確認してみよう

Happy Birthday Aikata

今日は相方の誕生日

相方の誕生日プレゼントに便乗して

自分の物欲を満たす作戦を実行した


オラほどではないが

相方も文房具好きなので


なんかのイベントには

かなりの確率で文房具をプレゼントしている


今回はプレゼントしたのは

コイツたちで

おそろいの “ ツーペア ”


ZEBRA arbez

三菱ジェットストリーム　4 in 1






前から狙っていた獲物なだけに

かなりウレシイ


“ ZEBRA arbez ” は100円

このデザインにやられた

白と黒の２色があって

差し色的にオラの好きな

オレンジを使っている

ニクイ演出だ


“ 三菱ジェットストリーム　4 in 1 ” は

単色のを一度使ったことがあって

その書き味にやられた

コイツはなめらかで書きやすい


マッハではなくジェット


相方のイベントを

だいぶ利用させてもらったカタチ



かなり満足した相方の誕生日だった 笑


誕生日おめでとぅ↑↑

そういえば選挙。。。

選挙カーの声が聞こえる

聞こえるだけ

耳には入ってこない


これまでの実績も大事だけど

もっと大事なのは

これからのこと


今年は選挙が多い年

6月には青森県知事選挙

7月には平川市議会選挙


コレマデの実績より

コレカラの実績のことを

約束してほしい



コレカラを視せてくれる


そして

一緒に仲間として

カタチを示してくれる人に

自分の気持ちを

票というカタチで託したい

地震再来

3.11の東日本大震災から

1ヶ月を迎えようとした矢先だった


わが家はみんな寝ていた

あの地震以来

子どもたちはビビってしまって

ずっと一緒に寝ている



時計の針は午前0時の

手前だったらしい


その頃

わが家では全員熟睡中


ユラユラではなく

グラグラと揺れた


長い揺れだ


その長さと不安の度合いは

比例して高くなった



子どもたちはグーグー寝ている

起こすべきか

相方と顔を見合わせて

そのタイミングをうかがった


しばらくして

揺れは徐々に弱くなって収まった


子どもたちはグーグー寝ている


揺れが収まると

電気が止まった


また停電だ



どうすることもできなくて

そのまま眠りについて朝を迎えた



どんよりとした朝だった

反射式ストーブの真っ赤な炎が

ユラユラと部屋を照らす



小学校の電話連絡網で

臨時休校の知らせがリレーされた



反射式ストーブでトーストを焼いて

お湯を沸かして珈琲を飲んだ


いつもとは違う朝だけど

いつもと変わらず会社へ向かう


信号も今日は臨時休業らしい

会社までノンストップ

ずいぶん早く会社に着いた

こんな経験は初めて


電気がない中で

電気がなくても

できる仕事をして復旧を待った


午前11時過ぎ

蛍光灯がチカチカっと光った


日常に戻った瞬間だ


ホッとした



地震によって停止した発電所は

再稼働まで10時間はかかるらしい


ちょうどそのくらいでの復旧だった



子どもたちは地震に気づいていない

できることなら

気づかせることなく

日常の状態でいさせたい



そういう意味では

グーグー寝ててよかった



正直

油断していた



気持ちの備えは

しばらく休業なしで過ごしたい

時間割を作ろう！

時間は誰にでも平等


自分以外の時間の使い方や

暮らし方にとても興味がある


ブックオフに寄った時

目について即買い¥105


何名もの著名人の

時間の使い方が載ってある



新学期が始まって

うちの子たちが

ピカピカの時間割を持ってきた


オラの毎日は

自分がやりたいことをやる時間を除いて

ほぼ規則正しく動いている



でも

やりたいと思っていたことは

ほとんでできてない


いろんな誘惑が多くて。。。

負けてしまう


だから

型にはめることにした



子どもたちの時間割を見て

真似っこしよう



1日24時間

そのうち10時間は仕事の時間


あとの14時間をどう使うかだ

睡眠

食事

身支度

お風呂

子どもたちとの時間

などなど



必要経費的な時間を差し引いた時間


子どもたちが寝てからの夜の1時間と

子どもたちが起きる前の朝の1時間が

オラの時間ってことになる


その2時間の時間割を作ることにした

その時間でやりたいことは決まっている


その間はネットは禁止

ひたすら決めたことをやる


半年後の自分を振り返る

充実に満ちた笑っている自分の顔が

そこにあるはず


結果は半年後に！

“ オネエ ” の日

３月３日は

女の子の日


５月５日は

男の子の日


その間に挟まれた

４月４日は

男の子でも女の子でもない

“ オネエの日 ” なんだそうだ


雛人形


五月人形


鯉のぼり




さてぇ・・・

何を飾るんだろう？？？

今日のカード “ 彼女がいなくても立っていける ” #joywow

今日の１枚 「今日の第一歩」は

『 5歳以上年上、身近な

憧れの女性をピックアップする 』



ん～～～

難しいテーマ


憧れの年上の女性ねぇ～

少なくとも職場にはいないな

残念ながら

やらされている人が多いから


参考までに

『 なんかやりたいこととかある？ 』って

相方に聞いてみた


こんな答えが返ってきた


子どもたちのこと

親のこと

自分より周りのことを考えることで精いっぱい



能天気に暮らしている自分と対比して

なんだか胸が苦しくなった



“ 教科書 ” にはこう書いてある


依存関係からいい関係は生まれない


自立した人同士が寄り添いあったとき

人は初めて心からの信頼関係を築ける


お互いを支え合う関係は

時に一対九になったとしても

五分五分に戻ると信じているからできること


人は1人では生きていけない

一方で

生まれる時も死ぬ時も1人


依存関係からいい関係は生まれない


お互いが自立して

初めて未来に向けた関係が創られる




オラの周りでいえば


“ NPO 弘前こどもコミュニティ・ぴーぷる ” の女性陣だ


“ 年齢 ” っていう

“ 積み木 ” を美しく重ねている


うらやましい年齢の重ね方


人生を楽しんでいる女性は美しいと思う


結婚してからは

年上の女性と出会う機会はほとんどない


ましてや

“ 憧れ ” を抱くなんてほど遠い


そんな状況の中で

身近に感じることができるってことは

とてもラッキーなことで

恵まれている



これからも

それぞれの “ 積み木 ” を

思い想いに

積み重ねて

見せてください

平成23年度 南黒地区野球審判技術伝達講習会

2011.04.03 Sun

13:30 - 15:00

in ひらかドーム



参加者は


公認審判員

教員

軟式野球連盟登録チームの

学童・中学・一般の方々

総勢約50名が参加









講習内容は

ストライクゾーンの確認

審判員の位置

打球に対する動き

ルール改正点










大会が重複した際

審判が手薄なった場合

父兄に塁審の依頼がくる



そのために

碇ヶ関小学校野球部の

先生と監督

父兄の仲間と参加


昨年は講習会を受けてなくて

依頼されるままに塁審をしていた



今回が初めての参加

サッカーとテニスには

うるさいほうだけど


野球に関してはおとなしい


今回の講習会で

かなり新しい領域を吸収できた


楽しかった


これで少しは


大きい声で

大きいジェスチャーで


ゲームに関わる人が

気持ち良く感じる

フェアなジャッジができると思う



あとは

実戦あるのみ！

CASAICO

今日は妹の誕生日


子どもたちが

プレゼントをあげたいってことで

弘前市城東の

“ CASAICO ” へ














フリーペーパー “ VIVA ” で知った


陶器

漆器

雑貨

アクセサリー

個展スペース

体験スペース










いろんなおしゃれ空間が

ミックスされている


スタッフの方もフレンドリーで

“ VIVA ” に掲載された翌日は

かなりの激混みで

かなりの品薄状態になっちゃったとのこと



下の子は

“ こぎん刺し ” のなんかを買ったみたい


また今度

ゆっくり遊びにきたい


cafeがあったら

気持ちいい時間を過ごせそう


詳しくは ↓ クリック

“ CASAICO ”

今日のカード “ お金は貯めるな、使え！ ” #joywow

３月上旬に購入した

JOYWOW 『 あり方 』 の教科書


この教科書の到着を待ちわびて

はやる気持ちを抑えて

すぐさま実践する予定が

地震の影響もあって

流れ流れて今日



この実践にあたっては

Logを残していく


教科書の購入したとき

お礼のメールが着てびっくりした


その時に

教科書の一部を引用することについて

JOYWOW創業者で 「けーちゃん」こと

“ 阪本啓一 ”さんから快く了解をもらった

太い腹を持った大きい人だ



この教科書の構成はこんな感じ

① LIFE ～ しあわせに生きるために

② WORK　～ 真のプロフェッショナルになるために

③ DREAM ～ 夢を実現するために

④ IDEA ～ ミラクルなアイデアを発想するために

⑤ COMMUNICATION ～ イケてるコミュニケーションをするために

⑥ LOVE ～ 素敵な恋をするために

⑦ MONEY ～ お金とうまくつき合うために

⑧ LUCK　～ 運を味方につけるために


そして


この教科書の

JOIWOWオススメの使い方はこんな感じ


付属のカードをシャッフルして
目を閉じて１枚を手に取る

カードに書かれている「今日の第一歩」を読み
その日のうちに実行してみたいと思ったら
カードを持って家を出る
そのカードが気に入らなければ
ピンとくるカードが出るまで繰り返す

その日のうちに「今日の第一歩」を実行する
家に帰ってカードに書かれた教科書のページを開き
解説を読む

実行したカードと教科書の「　年　月　日」を埋める
日付を書いたカードは別の場所に保管して
翌朝　新しいカードを引く

カードが全てなくなったら祝　終了！










さて・・・やってみる


今朝の１枚 「今日の第一歩」は

『 今日使うお金をすべて記録してみる 』



今日使ったお金は


４月から始まる計１０回の

セミナーの申し込み費用に

￥１７，８５０-


書籍購入に

￥１，１６０-


この日は

たまたま出費があった

かなり特別な日


普段は

家と会社を車で往復する生活で

平日にお金を使うことはほとんどなくて

ほとんどが週末の買い物くらいだ


たまたまカードを引いた日がこんな日

自分への投資につながるお金の使い方



教科書の解説によると


お金を使った結果 誰の笑顔が生まれるのか

一番難しいのは お金の生きた使い方

大事なのは優先順位

どんどん使おう お金の失敗は授業料

その授業料は将来 ブーメランのように返ってくる

貯めてばっかりだとお金の流れができず

使い方の勉強ができない


なるほど


なんのために貯金するのか

目的を持った欲望を満たすため

不安に備えるため

いつか使うかもしれないから


現在のため ･ 過去のため ･ 未来のため

自分のため ・ 誰かのため



初めてかもしれない

正面からお金と向き合った１日


なんか新鮮な感じで

魔法をかけられた感じ


お金が友達に思えてきた


“ JOYWOW MAGIC ”

神様がついた大きな嘘だったなら

いま・・・


“ もしも ” の話は

不謹慎かもしれないけど

思わずにはいられない



もしも・・・


あの日が

エイプリル・フールで


あのことが

神様がついた

大きな嘘だったなら



嘘だと言って



もう一度


大きな

深い愛で

くるんでほしい



みんなで

チカラを合わせて

頑張るから

2010年度を “ KPT ” で振り返る

今日で平成２２年度が終わる

ひとつの区切りだ



一年には

三つの区切りがあることを

意識している



ひとつは

1月1日

一年の始まり ( 元旦 )



ふたつめは

1月19日

人生の始まり ( 誕生日 )



みっつめが

4月1日

学校や仕事の始まり ( 年度始 )




その前日の儀式が

“ KPT ” で

一年を振り返ることだ



簡単に言うと


“ Keep ”

変えないこと


“ Probrem ”

変えること


“ Try ”

新しく始めること



年度の区切りは

仕事のことを振り返る


シンプルに

３つのポイントで振り返ること



“ Keep ”

前例にとらわれない

チームで動く

新しい視点を持つ


“ Probrem ”

プレイヤーよりマネージャーのウェイトが大きかった

法務知識が足りなかった

交渉のスキルが足りなかった


“ Try ”

自分から “ 交渉 ” の機会をたくさん作る

チームとしての “ やりがい ” を共有する

自分への投資として “ 会計 ” を学ぶ




元旦に掲げた

今年の目標は

“ ケア ” すること



２０１１年

みっつの区切りを迎える



あとは


進むだけ




振り返った時に

ニヤッとできる

足あとをたくさんつけていこう


ペタペタ


ペタペタ



次の区切りの日まで

“ 絵日記 ” ならぬ “ 絵俳句 ” ～雪を詠む～

３月も暮れる頃



真冬を感じさせる


雪

雪

雪



３月の雪は

卒業の思い出



今年は

いろんなことがあって


好きになれない雪



そんな “ 雪 ” を

小学校２年生の下の子が

楽しく詠んでくれました







“ 絵日記 ” ならぬ “ 絵俳句 ”



なんとなく救われた

日曜日の昼下がり



まだ雪は降ってる・・・


今日の “ おやつ ” は


“ おだんご ” で！