爆雪

四日前の屋根は積雪ゼロ
今朝はざっとこんな感じ…



三日間で50cmは積もった
爆雪とはこんな感じだろう

最高気温は氷点下三度
最低気温は氷点下六度

インドアで作業予定だったけど
アウトドアな一日になりそう…

雪と戯れてきます
楽しい日曜日を〜

弘前城雪灯籠まつり 2020

今日は「弘前城雪灯籠まつり」へ
開催期間は今日(8日)から11日まで





「NPO弘前こどもコミュニティ・ぴーぷる」の役割
雪遊び場ワークショップのスタッフで遊んでいます

中止にならなくてよかった
今週の恵みの雪のおかげ^^

ワークショップは10:00～15:00！
今日は開会式終了後からスタート



雪がとけない程度に熱く遊ぼう♫
楽しい土曜日を^^

『令和元年度 第3回 地方創生ネットワーク会議』でパネリスト

令和元年度 第3回 地方創生ネットワーク会議
令和2年2月5日(水)　アートホテル弘前シティ



年休を取って役割として出席
この日の役割はパネリスト^^



パネルディスカッションのテーマは
「若者と女性の目線から見る青森の暮らし」

弘前を拠点にする若者と女性のNPO代表と登壇
なぜか若者でも女性でもない僕に声がかかった

「まとめ」としてのキーワードは
地域の魅力、子ども、教育、プレイヤー、循環

個人的には...
「地域の大人がスモール・ティーチャーになる」ことを推したい

プレイヤーのプレイはいろんな意味を持つ言葉
遊ぶ、スポーツをする、演奏する、役を演じる...など

微力かもしれないけど無力ではない
趣味の延長でもなんでもいい

できることをちょこっと地域で教えていく
地域に関わりを持つことから始めればいい

大切なのは「いつまでやるか」
「いつからやるか」じゃないか

基調講演は藻谷 浩介 さん
演題は「地域に根ざす生き方、根ざさない生き方」

藻谷さんのお話は今回で三度目
あいかわらずの切り口と切れ味

自称「地域ヲタク」だけあって
統計力と分析力がハンパねっす

会議終了後は情報交換会に出席
テーブルの座席がヤヴァかった



弘前市長、弘前大学学長、むつ市長、おれ...
いろんな方といろんな話ができて楽しかった

東奥日報掲載記事


弘前大学のHPから
https://www.hirosaki-u.ac.jp/46815.html

いつもの二月の風景

除雪車の音で起こされた
窓の外は冬らしい景色…

これがいつもの二月なのだ
思ったほど積もっていない

気温が低くサラサラの雪
軽くて雪かきは楽チンだ



先日の雨で地面はデコボコ状態
シャーベット状の雪が固まった

ということで楽チンじゃない^^
ではワークアウト行ってきます

今日は燃やせるゴミの日だな
まずは家の中のゴミ集めから

雪だるまオンパレード

朝一番でカーテンを開けた
雪かきをするほどでもない

天気予報を見てビビっていた…
例年だと当たり前のことなのに

今季は雪がない前提の先入観
終日雪だるまのオンパレード



『ゲームセンターあらし』がいたら…
ムーンサルトでクリアしてくれるのに

今日は終日冷え込む予報…
あったかくして出かけよう

脳も異常なし^^

脳ドックの結果
次の日に届いた



異常は認められないとのこと^^
とりあえず安心してほっとした

昨年と同じ『くも膜のう胞』はまだある
後頭部の痛みは緊張によるものらしい…

どちらも気にすることはないとのこと
今年も安心を買うことができました♫

引き続き…
来年もやります

『スノーハイク in 阿闍羅山』by あじゃらで遊ぶ

昨日は大鰐町の阿闍羅山へ
スノーハイクで遊びに⛷

青森ワイナリーホテルに集合
5人で709mの山頂を目指した



スノーハイクは初めてだけどすぐ慣れた
スキー部(クロスカントリー)出身なので

スノーシューよりも楽しい
歩くよりも滑る感覚がラク



少雪といいながらさすがは山
パウダースノーでフワフワ♫

ゴルフ場は雪原というよりは雪海☃️
スノーダストがキラキラしてキレイ

ウサギ・テン・タヌキ・カモシカ
いろんな動物たちの足跡も楽しい



おしゃべりをしながら
写真を歩き撮りながら

途中一回の休憩を入れて
汗をかきながらハイク💦



山頂までの登りが一時間半
下りはスイスイと約十五分



ガイドがいることの安心感
ガイドの案内で学びもある



岩木山が雲で見えなかったのが残念
『またおいで』っいうメッセージ^^

冬のアクティビティとして推す！
ストック使うから意外と汗かくよ



次回はもう少し長い距離をハイクしたい
これはたくさんの人に体験してほしい^^

阿闍羅にきたらランチは一択
さかえ食堂でカツカレー🍛



さかえ食堂までが『あじゃらで遊ぶ』こと^^
『遊ぶ』とは地元でお金を落とすことも含む

今日のワークアウト

Ｒ2.2.2

シュッシュッシュ
洗濯の洗剤かえた

いま流行りのやつ
これは簡単でいい

フタを開けなくていいのがラク
家事の時短化が注目されている

そういえば二月
そういえば二日
そういえば二年

ダブルピースがあふれる
一日でありますように✌️

”かぐら”をインストール＠〇鐵二代目

脳ドックを終えたのが10:30
開店と同時に「〇鐵二代目」へ

開店と同時にほぼ満席
行列のできる人気店🍜

今年初のラーメンをインストール
「かぐら 太麺 並」(※)をオーダー
※極煮干し+ねぎ増し+背油増し



これを略して「かぐら」と呼んでいる
メニューには「かぐら」の字はない^^

店主の友人に「かぐらさん」という方がいて
この組み合わせで注文をするのが発端らしい

ネギがシャキシャキで美味しかった
かぐらで600+100+100＝800円

「かぐら」を使ってみよう
ギンギラギンにさりげなく

Brain Dock

午前は年休
脳ドックへ

昨年に続いて…
頭をMRIに挿入

最近…後頭部が重い
目の疲れか肩こりか

結果の如何に関わらず
結果を知ればさっぱり

さっぱりすれば軽くなるはず
今年の一文字は『健』だから