毎日続けていることありますか？

したい人、10000人。

始める人、100人。

続ける人、1人。

ゼロがふたつずつ減っていく。

それくらい続けることは難しい。

だから『ちから』が付く。

『継続は力なり』だ。

『継続』するために必要なヒト。

『継続』するために必要なモノ。

『継続』するために必要なコト。

ソレは人それぞれ。

ソレを見つけることがファースト・ポイントかもしれない。

毎日続けていることありますか？

オラはあるよ^^

強力じゃないけど無力じゃない。

そう自負している。

今日も朝のポスティングを続けることができたし^^

感性は資源

パンフレットが回ってきた。

気になったのでメモ。

感性も資源になると書いてた。

建築、デザイン、アート、文化、観光、食、などなど。

その感性資源を活用して次の4つの目的を達成するんだと。

１.地域愛

クリエイティブの力で地域の発信力を高め、地域再発見の機会とする地域愛の促進する。

２.人材育成

地域の未来を担う子供への感性教育を促進。

発想力・郷土愛を持つ人材の育成する。

３.コンテンツ開発

地場産業活性や新産業想像などを目指し、日本、世界市場へのコンテンツを開発する。

４.イベント（祭り）

観光誘致、地場コンテンツ発信の場とする。

感性は人の数だけ。

ヒト・モノ・コトを一体的にリンクしていく。

アート（美術館）

学校

音楽

企業（地元）

商店街（ショップ）

産業（工芸・繊維）

名産品（農業・林業）

観光（名所・自然）

食文化

アミューズ施設

芸能

キャラクター

いいヒントもらった^^

しんこきゅうのススメ

深呼吸をする癖がある。

癖というより…

行き詰まっているサインだ。

息詰まっているサインかもしれない。

大きく息を吸うこと。

自分の状態に気づくこと。

そんな時は席を離れて少し歩く。

天気がいい時は外に出てノビノビしながら声を出す^^

心をリセットする心呼吸。

身体全体で呼吸する身呼吸。

今の状態を換気するための新呼吸。

自分と向き合うための真呼吸。

深呼吸すると脱力できる。

脱力こそ力。

テニスでも心がけている。

力を込めるのはボールとのインパクトのみ。

週の折り返し。

いい天気^^

平川市たけのこマラソン2016 エントリー受付中！

平川市たけのこマラソン2016。

エントリー受付中！

今年で21回目を迎える。

今年もスタッフでお手伝い。

今年は市制施行10周年記念事業として開催。

今年の目玉はコレ！

ゲストランナーとして市橋有里さんをお招き。

市橋さんは1999年世界選手権セビリア大会で銀メダルを獲得。

そして、翌年のシドニーオリンピックへも出場。

スゴイ人なのだ。

お申込みは5月23日まで！

締切まであと一週間。

まだ申し込まれてない方はお早めに。

平川市民、スタッフ一同、碇ヶ関の温泉のように温かくお迎えします^^

Exotic Japanese

先日の東奥日報朝刊。

写真右端にいい男がいるな〜と思ったら自分だった件^^

気づく人は気づくようで…

チラホラとリアクションあり。

HIROMI GOに似ているとよく言われる。

東北OMでもチラホラとGOさんと呼ばれている。

眉毛が太くて、顔が濃い。

エキゾチックなジャパニーズ。

共通項はそれぐらいだと思うんだけどなぁ。

雰囲気も似てるらしい。

郷ひろみさんは好きだから嬉しい^^

ライブにも行ったことあるし♬

5月も後半戦スタート。

今週もよろしく哀愁♬

Sunday routine

日曜日の朝。

ルーティンは決まっている。

起きたらベッドのシーツ交換。

そして二階でルンバ発動。

朝食はトースト、コーヒー、ヨーグルト。

下の子が録画した『ももクロchan』を観ながら^^

昨日は八戸日帰り。

楽しさが長い時間継続した一日。

新しい出会い。

リアルな出会い。

ご無沙汰の出会い。

刺激との出会い。

今日は庭の草取り。

ここ一ヶ月でボーボー…

月の折り返し。

一月生まれは家でおとなしくしてろってこと…

楽しい日曜日を♫

『東北まちづくりオフサイトミーティング八戸勉強会』へ！

これから平川市役所男三人衆で八戸へ。

盛岡勉強会以来の『樋渡 啓祐』さんの生講演。

DVDではよく観てるけど。

当日参加もOK。

正午、八戸市公会堂に集合！

いってきます、安全運転で^^

参加者のみなさん、のちほど！

楽しい土曜日を♫

同じ日に講師依頼が二つも^^

珍しい1日だ。

電話が2回も。

今年度3回目の。

職場の4階に。

講師とパネラーの依頼が同じ日に。

ほんとありがたい^^

声を集めて形にすることがワークのミッション。

声をかけていただいているほとんどがライフでの活動。

昨日の嬉しい電話は…

ひとつは、秋田県で開催される『傾聴ボランティア講座』。

コミュニケーションの取り方について。

もうひとつは、平川市で開催される『北東北読み聞かせフォーラム』。

家読(うちどく)について。

頼まれごとは試されごと。

だから、断りません。

返事は『やらせてください！』です^^

今から楽しみ♫

上の子の卒業アルバム

帰宅したら上の子の卒業アルバムがあった。

昨日、雨で部活がなかったので中学校へ取りに行ったらしい。

去年の運動会の見開きページ。

見たことあるオッサン発見。

しかも２枚も。

全部生徒たちなのに…違和感^^

一枚は借り物競走。

PTA会長として借りられた時。

もう一枚は1,500m走。

ゴールで着順係を手伝ってた時。

アルバムの編集委員が選んでくれたのかと思うと嬉しい。

ちょっと恥ずかしいけど。

やっぱ写真はいいな♫

そのうちデジタルアルバムになるんだろうな。

スマホやタブレットで見れるように。

写真だけじゃなくて動画も。

うちらの時は卒業式までに完成しててアルバムに寄せ書きしてた。

いまは、卒業式の写真も載せるからこの時期に完成するんだろうな。

三年間の思い出や出来事が凝縮された一冊。

生徒の楽しさが伝わってくるナイスなアルバム^^

疲れた時はお風呂、睡眠、腹式呼吸！

昨夜は21時にベッドイン。

先週末から不足していた睡眠時間。

今朝はスッキリ^^

疲れた時はゆっくりお風呂に入って、腹式呼吸、そして早く寝るに限る。

貯まっていた疲れを解消。

疲れていると時間が遅く感じるもの…

が、今週は速い。

もう週の折り返し。

しつこいようですが今週土曜日の再告知♫

学びとつながりを広げてほしいんです^^

運営するチーム青森のコアメンバーが毎日準備を顔晴っています。

あと50人集めたいです。

当日はマックスのスマイルでお出迎えいたします！

お申し込みはこちらから^^

http://kokucheese.com/s/event/index/386123/