送り主にドキドキ

警察から郵便物
ドキドキするー

悪いことしてないのに
封を開けて安心する😮‍💨

講師の依頼文
今年度二度目

今回はハラスメント研修
グループワークがメイン

バイアスと指導との違いに重点
お声がけありがとうございます

アウトプットの季節

カレンダーを一枚めくる朝
いよいよ年度の下半期突入

成果発表的なイベントが多い
アウトプットの季節ですねー

さて…自分のアウトプットは？
新しいカクテルでも作ろうか🍸

半年の成果をカタチに
レシピを考えてみよう

収穫の秋

フルーツが美味しい季節
ようやく収穫の秋が到来

最近は暖かくなって
秋って感じがしない

冷蔵庫を開けるたびに
ふた粒ずつつまみ食い

最近のお気に入りの
シャインマスカット

皮ごと食べれるし
種も入ってないし

だいぶお手頃価格になったけど
お財布と相談してからの価格帯

そろそろ母から連絡がくる頃だ
『りんごを取りにおいで』って🍎

KJ ビギナーマッチ🎾

昨日はジュニアのビギナーマッチ🎾
運営をしてました＠岩木山総合公園

いちのせきJTCからの参戦もあって
KJ TENNIS ACADEMYのジュニアは刺激を受けてました

だいぶ緊張してた印象
その状況で練習の成果を出せるか

自分の実力がわかった感じです
その気づきから行動と実践に移れるか

上手さよりも強さ
強いテニスプレイヤーを目指して欲しい

練習は本番のように
本番は練習のように

トラツバロス

虎に翼終わっちゃった
しばらくトラツバロス
『あさが来た』を抜いて
過去一おもしろかった
テーマソングも過去一

松山ケンイチさんが
チョコを食べる場面
もしかしてエルで？
デスノートを期待🍫
さすがになかったね

コインはスマートに

現金は持ち歩かない主義なんだけど…
地方ではまだまだ環境が整っていない

特にコインパーキング
週２回は使ってるから

なので最低限の現金は持ち歩く
コインはコイツに入れている🪙

こないだ会計でコイツを出したら笑われた
めちゃくちゃ便利なのにめっちゃウケてた

笑いたきゃ笑うがいいさ😄
小銭を探すよりはスマートだ

片手で食べられる小さなようかん

最近のおとも
最近のおやつ

真ん中を押すと出てくる優れもの
封を切らなくてもいいのがグッド

ちょうどふたくちサイズ
小腹がすいた時にグッド

羊羹はエネルギー補給にピッタリ
バイクのライドの補給にグッド🚵‍♀️

7個入りだから
一週間でグッド

SNSで生存確認

下の子の様子は
インスタで確認

エンゲル係数よりも…
ファッション係数が高い

ネイルもスゴいことになってる
邪魔じゃないのかと心配になる

オジサンにはわからない領域
聴いている音楽もノリが違う

ニコニコした顔を見ると安心する
給料いっぱい欲しいのが願いだと

元気そうでなにより
楽しそうでなにより

いろは旅館

ホテルを取るのが遅れて旅館に一泊
立地は良くて青森駅が大きく見える

お風呂とトイレは共同
昭和の時代を思い出す

寝れればいいからね💤
Wi-Fiも電子決済もOK

一泊の料金は4500円
隣接の駐車場は300円

結局コーヒーフェスには行けなかった
心優しい友人からお土産をいただいた

今朝の気温は一桁
ステテコだと寒い

朝ラーでおもてなし

久しぶりの朝ラー
＠青森大勝軒

北海道からの友人
山形県からの友人
福島県からの友人

青森県流のおもてなし
朝湯も連れて行きたい

大満足したようで何より
青森ファンを増やしてく

香川のうどんを思い出した
だってファンになったから