ひさしぶりのKJ🎾

昨夜はKJ TENNIS ACADEMYへ
かれこれ二ヶ月ぶりくらいかなー

大嫌いな虫が多かったけど
無視して集中しました✌️

龍汰郎から送られてきた
インターハイ土産を着て

ひさしぶりに大量の汗かいた
シングルスやばかったな💦

龍汰郎ありがとー
大事にするねー😊

パスタ屋 Dari

友人がパスタ屋をオープン🍝
青森市古川(大西🍜さんの向かい)

メニューに載っていない
裏メニュー『絶望』をオーダー

クセになる辛めのスープ
久しぶりに完つゆしたー

ラーメンと違って罪悪感がない
気の持ちようかもしれないけど

お近くに行った際はぜひ
夜はBAR JAMになるよー🍻

パスタ屋 Dari
https://www.instagram.com/katochan_supper

morning glory

おはよう
アサガオ

きれいなピンクで
気取らない可愛さ

風に揺られててて
ずっと見てられる

おはよう
トンボ

『撮ってー』とばかりに
目の前に着地してきた

Googleレンズで調べたら
オオシオカラトンボらしい

トンボは英名でドラゴンフライ
前に飛んで決して後ろに下がらない勇猛果敢な虫
「勝ち虫」として勝利を呼ぶ縁起の良い虫

準決勝で勝ち虫の力を
青森山田高校へ送る💪

相馬小学校PTA研修会

四国から帰ってきてすぐの7月はじめ
昨年に続いて相馬小学校PTA研修会へ

テーマはお任せとのことなので
今年はこのテーマにしてみた

6月に依頼を受けたテーマが
アンコンシャス・バイアスだったので便乗

『バイアス（偏見や思い込み）を理解して楽しい子育てを』
保護者も先生も無意識に持っているバイアスについて

『知る→気づく→対処する』
ちょっとした心がけで笑顔が増える

参加者は男性比率が高くて良い傾向
部活指導をしているパパからは質問もあり

研修をきっかけに
関心を持つことが大切

家庭でも学校でも職場でも
相手の目線になって認め合う

ちっちゃい輪から
やがて大きな和へ

熟睡度が上がってきた⤴︎

夜風が冷たくなってきた
エアコンなしでも寝れる

夜風でカーテンが揺らされ
優しいひんやりが心地よい

天然状態での熟睡度が上がってきた⤴︎
窓を開けてタオルケット一枚がベスト

日中は相変わらず30度
無理せずエアコンで涼を

子どもたちは今日かえる…
明日からは日常って感じか

嬉しい負け

上の子に誘われてテニス
二人でするのは久しぶり

いつぶりか思い出せないくらい
高校生のときはよく練習したな

彼自身も2年ぶりとのこと
といっても大学の体育会系

30度越えの猛暑の中で二時間
誘われて嬉しかったけどね😄

最後にゲームしたけど完敗
負けたのは初めてかもなー

なんか嬉しい負けだった
相方に話したら笑ってた

言い訳はしない
次は負けない✌️

KINGDOM～最終章～

映画キングダム観てきました
シリーズ最終章でこれで完結

今作の主役は○ではなく○○
ネタバレになったらマズい…

毎作新たなキャスティングが絶妙
紫夏役の杏さん
摎役の新木優子さん
カイネ役の佐久間由衣さん

完結は寂しいけど
終わりどきかもね

8/13はスラムダンクの特別上映
続編があることを匂わせてるのか

今回は6ミタで
無料でラッキー

ほっこり気分

子どもたちが帰ってきたけど…
ほぼ出かけてるから会ってない

上の子は大学テニス部の同期で鬼怒川へ
楽しそうな写真を送ってきてくれた

２０００年生まれで
２４歳の辰年５人組

干支も二回り目に突入
自分も年とるわけだな

元気に働いているとのこと
遊べる仲間がいてよかった

自治体DX研修

山形市役所の後藤さんが DXの投稿をしていたのでコメントした そのコメントが好評だったので
自分の投稿にも載せておく

先週実施された
『大館市職員DX研修』を弊社が担当

午前は係長以下の職員向け
午後は補佐以上の管理職向け

ぼくは管理職向けを担当
みなさん真剣に聞いてくれてうれしい限り

DXの定義はファジー
これだと言い切れる定義が見当たらない

研修の掴みは共感から
ということで画像の『あるある』を説明

ここに書いてあることを
逆の状態にできればいんだよねと伝えた

自治体DX推進の伴走支援がメインワーク
ご要望があればお声がけをー

ローソクのごとく

お盆ですね
台風は渋滞

雨だけで
風はなく

今日は平常勤務
夕方まで仕事📘

終わったらお墓へ行こう
土曜日にピカピカにした

雨のシャワーを浴びて🚿
涼しくて気持ちいいかも