高血圧市民公開講座@平川市

健康寿命の延伸は
高血圧の管理から

高血圧市民公開講座
@平川市生涯学習センター

ということで…
午後からワーク

朝晩2回の血圧測定が日課
とっても興味のあるテーマ

ブースの出展もあったり
抽選会もありますよ🎁

参加費:無料^^
事前申込:不要

都合つく方はぜひ〜
健やかな土曜日を♬

water neighborhood

北上川
開運橋
岩手山

リバーサイドスポット
木伏(きっぷし)
2019年9月オープン

こんなコンセプト
water neighborhood
水辺界隈の生活者になろう

昼よりは夜が似合う
冬よりは夏が似合う
素敵な街です…盛岡

〇〇キューに学ぶ

負けは弱さの証明ですか？
君たちにとって負けは試練なんじゃないですか？
地に這いつくばった後、また立って歩けるのかという…
君たちがそこに這いつくばったままならば、それこそが弱さの証明です。

絶対勝てない勝負もないし
絶対勝てる勝負もない

このセリフでわかる人がいたら
かなりの〇〇キュー通ですね^^

キラキラネーム

光光名前
キラキラネーム

OKの例

大空
光宙
天使

すかい
ぴかちゅう
えんじぇる

NGはコチラ

山田太郎
てつわんあとむ

高
ひくし

一郎
じろう

cold morning

今朝も現場からお届け^^
秋田県境に近い会場から

自宅から3番目に近い会場
今季初のバイクで来ました

さすがに朝は
風が冷たい…

おなかがすいて力が出ない
朝食は業務を終えてから…

今日もフレックス勤務
15時で上がりまっせ〜

healing spot

五月も折り返し
短いようで長い

この時期毎年思うこと
気の持ちようだけどね

一日はあっという間
まだ新年度気分かな

太陽の時間が長くなっている
夕日に染まる時刻が遅くなる

岩木山が肩の力を抜いてくれる
ヒーリングタイム&スポット〽️

鯉のぼり🎏

児童館の定点観測🎏
こどもの日から10日

鯉のぼり見なくなったなぁ
あちこちで見かけてたのに

沖縄が日本復帰50年
おれのひとつ年下だな

ちむどんどん📺も
復帰のタイミング

当時の沖縄の
お金はドル💵

もう50年なのか
まだ50年なのか

土曜日って感じの土曜日

土曜日って感じの土曜日
いつものって感じの感覚

洗濯まわして
ごはん食べて

珈琲飲んで
新聞読んで

朝ドラ流して
洗濯物干して

先週の河北町ライフがもう懐かしい
いまごろは温泉に入ってた時間だな

今日は眼科の定期検査
わるくなってないかな

楽しみはランチ^^
おいしい土曜日を

今朝は現場から

今日から集団検診スタート
11月まで39回のロングラン

キックオフなので…
受付担当で現場確認

今年度の目標は受診率向上
コロナ前の50%まで回復を

フレックスタイム制で
6:00～15:00まで勤務

イクボス研修＠青森県警

午後から休んで
青森県警へGO

2016年に青森県初のイクボス宣言！
2017年から毎年イクボス研修を担当

今年で６年目か～
あっという間だな

青森県警は県内イクボスの
間違いなくトップランナー

男性の育休取得率は高い
新採用者の離職率は低い

県警本部長が風の人となって
いい波を起こしていると思う