GW後半スタート

憲法記念日🎌
施行から75年

今日は火曜日だな
GW後半スタート

天気予報は晴れ
アウトドアだな

まずは班長の役割を
回覧板と会費の集金

行ってきます！
楽しいGWを〜

新規事業をリリース

プレスリリース！
今年度の新規事業

特定不妊治療の全額助成(保険適用分)
子宮頸がんワクチン接種費用の助成(償還払い)

県内では最初のリリースかな
くわしくはお問い合わせを！

スピードは最大の付加価値
あとは走りながら考えよう

まだまだストーブ

グッバイ４月
ハローー５月

外は雨
寒い朝

ストーブ点火
まだお世話に

今日はインドア
デスクワークを

東北トライアル選手権に行きたかった
隣町の会場までバイクですぐだから🚴‍♂️

天気のアップダウンアップダウン

天気のアップダウンが激しい
東北のあちこちで雪予報も❄

青森では降霜による
林檎への影響が心配

今日は快晴の津軽
16度まで上昇予報

GWは晴耕雨読的に
今日は動こうかな🚴‍♂️

冬のお片付け

おそようございます
元気に生きています

今日は冬のお片付け
家の中と外のモノを

連休中の予定を確認
インドアアウトドア

前半はステイホーム
後半は山形県河北町

そろそろ動こうかな
天気はいいけど寒い

肯定語と否定語

「走らないで」は否定語
「歩いてね」は肯定語

慣れるまでは、声をかけるときに少し考える必要がある
できるようになると子どもに伝わりやすく、受け入れやすくなる

登らないで
降りようね

手を離さないで
手を握ってね

大きな声を出さないでね
小さな声、アリさんの声でね

投げないで
優しく、そっとね

心に届く言葉は子どもに自信を与える
『自分は自分のままでいいんだ』という自己肯定感を伸ばすことにもつながる

声がけのダメを減らしたい^^
自分自身へのメモ

83年の人生を聴く

昨日は保健協力員会の総会
総会終了後は研修会でした

研修会のメインは同会の83歳の保健協力員
テーマは『健康に生きてた83年の私の人生』

83年を30分で語る🎤
NO原稿&NOスライド

明るく元気にとにかくやってみる！
人目を気にせずオシャレをすること

なんとなく同じ匂い😎
パワーいただきました

sunset healing

ファジーな濃淡
マイルドな階層

タテに広がる
グラデーション

ヨコに伸びる
コントラスト

オクに響く
ヒーリング

2022 1st ride🚴‍♂️

諸事情により
人混みはNG

ということで
今季初ライド

風が強くて
太陽が暑い

今日はゆるポタ
慣らし運転だな

徐々にロングへ
心地よい疲労感

たっぷりクリームのチョコパイ

ロッテのチョコパイ
売れてるらしいよ🍫

クリーム350%
たしかにぶ厚い

パイとクリーム
バランスが絶妙

かなりの満足感
165円で271kcal

珈琲にはやっぱりチョコが合う
さてとカロリーを消費しようか