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2025年1月9日木曜日

雪かきでワークアウト

雪かきのときは
時間と運動量を計測

Apple Watchの
ワークアウトを起動

屋外ウォーキングを選択
昨日は56分のエクササイズ

スリーリングを完成
行ったり来たりの反復運動

Appleさん
雪かきを追加してください😄