第3世代到来

結構積もった…
さっそく除雪隊出動。

昨日は終日選挙事務。
さすがに市政選挙は疲れる。
ミスなく終わってホッと…

今回の市長選挙は有志による公開討論会の開催や選挙公報の配布。
平川市になって『初』の付くものが多く、一市民として開放的な印象を受けた。

結果は新市長の誕生。
市町村合併して3代目の市長。
Apple的にに言えば3rd Generation.

1 月も最終週。
インフルエンザやノロウイルスのニュースが耳に入ってくる回数が増えてきた。
年度末に向けて体調管理しっかりいきましょー！

春っぽい？

週末の暖気と雨でだいぶ雪が少なくなった。
春はもうすぐ。

そんなわけない(笑)
雪本番は2月…

今日はお仕事。
何時に帰れるかな…

日付が変わる前には帰りたいところ。
ミスなく粛々と従事してきます。

楽しい日曜日を^^

第25回碇ヶ関学童スキーリレー競技大会

昨日は気温が高くて、久しぶりに雨が降った。
そのせいでだいぶ雪がしぼんだ。

今日は「第25回碇ヶ関学童スキーリレー競技大会」。
今日の雨は勘弁してほしい…

今日のエントリーは、
男子（3km✕4人）が10チーム。
女子（2km✕3人）が7チーム。

小学3年生以下の個人オープンレースもあり。
男子10名、女子9人がエントリー。

今年も裏方として大会をサポート。
スタッフとして25回連続参加、皆勤賞^^

昨年は、我が碇ヶ関小学校が男子で優勝。
今年は6年生部員がいなくて5年生4人で組むとのこと。

青森に限らず全国的にクロスカントリースキーの競技人口も年々減少…
碇ヶ関小学校の冬の体育は昔からクロカンスキーで記録会もある。
消したくない伝統^^

7時集合なのでそろそろ出かける準備を。
楽しい土曜日を^^

No Music , No Life.

音楽を聴くのは通勤の行き帰りが多い。
普段は何気なく流している音楽。

気分がマイナスな時は音楽の力を借りる。
そんな気分の時は邦楽に限る。
メロディよりもワードの力が助けてくれる。

「second best」という１５曲くらいのプレイリストを作っている。
たとえばこんな曲を。

元気のない時は、口ずさみたくなる曲を。
My Revolution - 渡辺美里

迷っている時は、背中を押してくれる曲を。
with you - ゆず

目が疲れた時は、目を閉じて聞きたくなる曲を。
たしかなこと - 小田和正

天気の悪い日は、太陽が浮かんでくる曲を。
innocent world - Mr.Children

身体が重い時は、エンジンを吹かしたくなる曲を。
TRUTH - T-SQUARE（Instrumental）

No Music , No Life.
Music is my Doctor^^

祖母の命日

夜中に降り続いた雪は結構積もった。
今朝は雪かきからスタート。

今日は祖母の命日。
オラを一番かわいがってくれた人。

22年前、弘前の大学病院で亡くなった。
人目を憚らずにあんなに大泣きしたのは後にも先にも記憶が無い。

今想えば、悲しみや寂しさ、2人だけの想い出、祖母の味…そして感謝。
若いながらも、そんなものが溢れでたんだと思う。
涙の止め方がわからなかった。

壁に飾られた写真の祖母には毎日会っている。
心の中で言葉を交わしている。

祖父の命日は1月15日。
オラの誕生日は1月19日。
祖母の命日は1月23日。

見事に4日挟んで守ってくれている。
よほど初孫が可愛かったんだと見える^^
会いに行きたいけど、まだそっちの世界には行けない。
上から見てて(笑)。

合掌。

がんばれ！の意味

氷点下5℃が暖かく感じてきた今日この頃。
己の身体のたくましさに頼もしさを感じる^^

『がんばれ！』
何かにつけて言っている気がする(笑)。
特に子どもたちに。

lifehackerでおもしろい記事を見つけた。
『思考停止ワード44（博報堂ブランドデザイン著）』によると、
「がんばれ」という言葉をかけられたとき、ネガティブな反応を示す人が結構いるとのこと。

「がんばれ」という言葉は、ダメだと否定したうえで、その先に進むことを強いるニュアンスを含んでいる。
にもかかわらず、この言葉を口にしている側は、他人を励ますという善行の効果を微塵も疑わない。
大切なのは、「がんばれ」という言葉では人はがんばれないと理解すること、だと。

んー、まあ受け取る側にもよるかな。
自分だったら、「頑張れ」って言われれば「任せとけ」って返すけどな。

そもそも「頑張る」ってなんだっけ？
辞書を引いてみた(笑)。

１ 困難にめげないで我慢してやり抜く。
２ 自分の考え・意志をどこまでも通そうとする。我(が)を張る。
３ ある場所を占めて動かないでいる。

『がんばれ』に一言付け加えるのがベストだな。
いずれにしても、相手の気持ちを第一に考えた言葉遣いに気をつけよう。

言葉は時に凶器になるから…
朝から勉強になった^^

『先』を意識する

『先』を意識する。
身だしなみの話。

太田彩子さんの著書『１億売るオンナの８つの習慣』から。
「先」を意識することは、当たり前の身だしなみがきちんとできている証。

手入れをすべき「先」の部分ということで、爪、つま先。
次に注意すべきは、髪の先やカバンの取っ手。

爪はマメに切っているけど、靴は磨かないし、髪は整髪料もつけずに朝起きたまま…反省

年齢を重ねるごとに、それなりの『品』も積み重ねていきたい。
眼から遠い部分にまで気を配れる男に変身したい^^

今日は大事な会議。
身だしなみを整えて出陣^^

第43章1ページがスタート！

昨日だけで20cmは積もった…
軽いパウダースノーなのが幸い。

昨日はたくさんの方からお祝いメッセージのプレゼントをもらいました^^
ありがとうございます。

家族からもサプライズプレゼント^^
まさかのプレゼントにテンションアップ↑



43歳の物語が始まった。
第43章、365ページの1ページがスタート。

元旦にはその1年の目標を。
誕生日には人生の目標を。
年度始めには仕事の目標を。

楽しく生きる。
そのための努力は惜しまない。

さてユキササイズしてゴミ出さないと…
今日は渋滞っぽいから20分前行動で！

1月も下旬に突入。
今週もはりきっていきましょー^^

43歳の朝は雪かきから

43歳の朝は雪。
これからの一年も早起きして動きなさいという暗示(笑)

午前は来週のスキーリレー大会のコース作り。
午後は家族でお出かけ。

バースデーランチをご馳走してくれるとのこと。
なに食べよっかなー。

やっぱ肉か^^
いや、麺も捨てがたい…
量をとるか質をとるか(笑)

スイーツも食べないといけないし^^
今日は太る予定。
明日から痩せる予定。

楽しい日曜日を^^

Two heads are better than one.

今朝はカチンカチンに冷えてる…
ただ久しぶりに最高気温がプラス。

昨日は同僚から一足早い誕生日プレゼント。
おめでたいかどうかは別にして嬉しい。

楽しい昼休みだった。
感謝感謝^^

今日は午後から作戦会議。
三人集まれば文殊の知恵。

特別に頭の良い者でなくても三人集まって相談すれば何か良い知恵が浮かぶものだ、という意味。
英語だと『Two heads are better than one.』

どんな知恵が浮かぶのか楽しみだ。
楽しい土曜日を^^

19年前のあの日

昨日は終日青森市で仕事。
相変わらず浪岡だけは別世界の銀世界。
ホワイトアウトで渋滞…

午前10時頃に地震があった。
5階にいたので結構揺れた。
青森市は震度2だった。

阪神・淡路大震災の発生から今年で19年。
黙祷。

その日は火曜日で翌月5日の青森県知事選挙の不在者投票に従事していた。
5選を目指した北村正哉氏が木村守男氏に約26,000票の差で敗れた選挙。
なぜか今でも覚えている。

1月26日は平川市長選挙。
13日に公開討論会も開催され市民の関心も高まっている。
また、自民党県連の報道もあって市内外での注目度も高い。

投票日まであと10日。
1月19日が告示日。

一週間、鶯が鳴く。
春を告げる知らせか…

オーストラリアは酷暑

今日はアウェイの青森市で仕事。
法務局と財務事務所まで。

来年度の進路を決める大事な交渉。
めずらしく緊張…

テニスの全豪オープンが開幕！
南半球のオーストラリアは真夏。
40℃の酷暑で失神する選手いたとか…

寒いのもイヤだけど暑すぎるのもイヤ。
人間はわがまま(笑)

1月も後半戦。
体調管理しっかりいこう^^

今日から3学期

だいぶ陽が長くなった。
17時でもうっすら明るい^^

子どもたちは今日から3学期。
冬休み期間、体調を崩さなかったことだけでもエライ^^

1月も折り返し、年度末はもう見えてるような気がする。
あっという間に出会いと別れの季節がやってくる。

2014年も“時間の川”の流れは速い。
巷で「1年が短く感じるカレンダー」というのが話題になってるらしい。



1年がA4一枚。
あまり短く感じるのも…もったいない感じ。

A3に拡大して使おう^^
時間と情報の流れに溺れないようにしないと(笑)

今日は祖父の命日。
心を落ち着かせて遺影に手を合わせよう、合掌。

最強寒波

最強寒波が暴れている。
冷え込みと積雪。

昨日、北海道宗谷地方では、氷点下29.5度まで気温が下がった。
酸ヶ湯温泉の積雪は333cm。

それでも去年の積雪に比べればかわいいもの。
朝のため息は断然少ない。

今週も雪だるまマークとマイナスマークが整列…
今朝もチラッと積もった。
ストレッチ、水分補給してユキササイズへの流れ。

今日は火曜日。
大きい声で元気よく！

返ってこないトロフィー

昨日の平川市連合PTAのビーチボールバレー大会は惜しくも10位(笑)！
開会式で返還したトロフィーは戻ってくることはなかった(笑)。
でも楽しくできたから良かった^^




今日はノープラン。
まずはユキササイズから。
除雪車の置き土産…

子どもたちの冬休みもあと2日。
気持ちを切り替えさせないと(笑)

今日も元気に^^
楽しい月曜日を！

湯当たり

どうやら湯当たりした模様…
後頭部が重い(笑)




今日は平川市連合PTAのビーチボールバレー大会。
選手兼監督で出場。

ディフェンディングチャンピオンの我が碇ヶ関小学校。
グループリーグを突破して決勝リーグへ進むのが最低限の仕事。

おいしいビールが待っている^^
楽しい日曜日を！

エンディングノート

予報どおりの寒波で連日冷凍庫状態。
雪が少ないのが幸い。

昨夜は下の子の誕生会を欠席して(笑)、昨年の4月に退職した先輩のお通夜へ。
一昨日、火葬の前に顔を見て最後のお別れを言いたかったので家に行ってきた。

61歳、癌での死だった。
退職後、定期的に上京しての抗癌剤、放射線治療は本当に苦しかったと思う。
安らかに安らかに眠ってください。

『ふるさとがえり』という映画を観てから「生と死」について敏感になっている。
正月に『エンディングノート もしもの時に役立つノート』なるものを購入し、じっくりと書き進めている。
そのノートのせいか、近頃「死」というものへの恐怖心は薄れている気がしている。




やりたいことはたくさんあるから、今死んだら後悔は残るとは思うけど怖くはない。
『死』を意識することは、時間を大切にすること。

明日の自分は、今日の自分が作る。
立ち止まっていることがもったいない。
と思うけど、今日はゆっくり休む(笑)

11回目のバースデー♫

今日は下の子の11回目の誕生日。
リコ、おめでとう^^

あれから11年、あっという間に20歳がくるんだろうな…
今晩は本人の希望でMOS PARTY♪

唇のガサガサが気になっている模様。
「パパがチューしたら治るよ」と優しい言葉(笑)をかけたところ
「もっとガサガサになるからいらない」と。

父に似て笑いのセンスが磨かれてきた。
と、幸せな方向に捉える。

下の子の誕生記念に購入したLUMINOX NAVY SEALS。
出番は週末だけだけど、11年経った今も元気に光ってる（流石）。
さすがにベルトはヘタレてきた。

1年は大体52週。
52分の1は一言で表すと「贅沢」。

ということで、1月も3分の1が経過。
今日も真剣にふざけていきましょー^^

上を向いて歩こう！

朝読メモ。
「気づく」技術　おちまさと著
　
新しいアイデアを企画に進めるときは、「ポジティブプランニング」と「ネガティブシミュレーション」が大事。

会う前の印象、第一印象ではなく「第ゼロ印象」を大事にする。

今日はこの５つを覚える。
「ポジティブプランニング」
「ネガティブシミュレーション」
「第ゼロ印象」
「要するに力（りょく）＝本質力」
「たとえ力（りょく）＝編集力」

勤務場所が2階になって、なんとなく身長が縮んだ感じ(笑)。
上を向いて歩こう^^

ついに氷点下フタケタ

アメリカでは氷点下20℃の大寒波が…
オラの地元、イカリガセキでも負けじと氷点下10℃をマーク…

日中はソコソコ暖かいけど朝晩の冷え込みはハンパない。
ミートテックとヒートテックの合わせ技でもブルブル…
雪が降らないだけまだいいか…

勤務場所が4階から2階へ移動。
岩木山と同等の目線が見上げる立場に。
間違って4階まで上がらないように気をつけないと(笑)

あっという間に週の折り返し。
後半戦しっかりいきましょー！