souvenir

修学旅行のお土産
甥っ子から届いた

東京＆横浜の旅
楽しかったと♬

コロナで中止になったり
近場になったりする中で

思い出ができてよかった^^
最後の中体連も暴れてくれ

ひさしぶりのTシャツ

久しぶりに
袖を通す^^

これからヒロロへ🏍
今日はスタッフの役割

小学校は廃品回収とのこと
貯めといた新聞紙を玄関へ

天気がよくて
暑くなりそう

楽しい日曜日を〜♬
MAVERICKに会いたい

Sunflower therapy

花のある暮らし
月１回届きます

どんな花が届くのか
毎月のお楽しみです

今日は雨だけど
日に向かって^^

ヒマワリセラピー
sunflower therapy

二度寝で得した気分

夜中暑くて
目が覚めて

二度寝して
寝過ごした

得した気分
スッキリ^^

夕陽を飲み込む岩木山

今年の夏は暑いらしい
昨日今日は真夏日予報

澄んだ空のせいか…
太陽が大きく感じる

ゆっくりとしずむ夕陽を
岩木山が飲み込んでいく

ご当地ラーメン大集合

日本全国よりすぐり🍜
ご当地ラーメン大集合

偶然ロフト@弘前店で…
こんなに種類があるとは

山形県の鳥中華が
2位にランクイン

GWにお土産でもらって
美味しかったので即購入

瀬戸内レモンラーメン
富山ブラックラーメン

週末の楽しみにしよう
シェアして全部たべよ

cannelé de Bordeaux

外はカリッ
中はモチッ

下の子の就活土産
フランスの洋菓子

カヌレ・ド・ボルドー
略してカヌレで通じる

かなりのお気に入り
満足感の高い一品^^

珈琲に相性よし
1人1個までだよ

inspire talk

上旬は河北町で
下旬は青森市で

安藤さんを迎えて
ウェルカムランチ

青森メンバー集合
ひさしぶりの対面

オンラインでは
会ってるけど…

新しい仲間を迎えての
安藤さんのトーク炸裂

インスパイアされた模様
みんな通った道だから^^

豊の焼きそばは持ち越し

昨日は尾上でイベント
猿賀公園でランチを^^

お食事処
もてなし

お目当ては焼きそば
閉店した大十食堂の

入店すると同時に確認される
店員さん『焼そばですか？』

おら『ひとつお願いします』
店員さん『1時間待ちです…』

店員さん『焼きそば以外だとすぐできます』
おら『じゃあ、味噌ラーメンお願いします』

焼きそばは次回のお楽しみに
それにしても集客力スゴすぎ

高血圧市民公開講座@平川市

健康寿命の延伸は
高血圧の管理から

高血圧市民公開講座
@平川市生涯学習センター

ということで…
午後からワーク

朝晩2回の血圧測定が日課
とっても興味のあるテーマ

ブースの出展もあったり
抽選会もありますよ🎁

参加費:無料^^
事前申込:不要

都合つく方はぜひ〜
健やかな土曜日を♬