土曜日って感じの土曜日

土曜日って感じの土曜日
いつものって感じの感覚

洗濯まわして
ごはん食べて

珈琲飲んで
新聞読んで

朝ドラ流して
洗濯物干して

先週の河北町ライフがもう懐かしい
いまごろは温泉に入ってた時間だな

今日は眼科の定期検査
わるくなってないかな

楽しみはランチ^^
おいしい土曜日を

今朝は現場から

今日から集団検診スタート
11月まで39回のロングラン

キックオフなので…
受付担当で現場確認

今年度の目標は受診率向上
コロナ前の50%まで回復を

フレックスタイム制で
6:00～15:00まで勤務

イクボス研修＠青森県警

午後から休んで
青森県警へGO

2016年に青森県初のイクボス宣言！
2017年から毎年イクボス研修を担当

今年で６年目か～
あっという間だな

青森県警は県内イクボスの
間違いなくトップランナー

男性の育休取得率は高い
新採用者の離職率は低い

県警本部長が風の人となって
いい波を起こしていると思う

男鹿をてくてく

男鹿水族館GAO
今回で最終回🐻‍❄️

シロクマ親子
かなり眠そう

ペンギン軍団
絵になります

火を吹かないゴジラ
夕陽の時にリベンジ

JR男鹿駅前はリノベ
OGA HAVE A GOに

海岸線のドライブが気持ちいい
道の駅オガーレは満車の激混み

道の駅ふたつい
ジェラソフト🍦

逆さにしてても
落ちないソフト

いちごミルク
めちゃウマ🍓

カメと言えば@男鹿水族館GAO

今日も男鹿水族館GAOネタ
今日の主役はカメさんです

カメと言えば
ウサギとカメ

カメ仙人
浦島太郎

カメのフラッシュ
鶴は千年亀は万年

気持ちよさそーに泳いでた
背中に乗ってダイブしたい

エイの笑顔@男鹿水族館GAO

GWの思い出
水族館GAO

秋田県男鹿市へ🚗
たしか一年半ぶり

水族館は仙台以来
たしか六年ぶり…

エイの顔はいつも笑顔
とってもめんこかった

しばらく続きます😎
水族館はネタの宝庫

Aggressive rest

アグレッシブ・レストで
たっぷり充電できた🔋

ワークもライフもソーシャルも
ボーダーレス&シームレスだから

モードの切り替えは不要
メリハリはつけるけど😎

ワクワクのフローを継続
今週もROCKしていこう

河北町の朝

河北町の朝
朝から温泉

汗が止まらないんだけど
天然クーラーが心地よい

贅沢な時間の使い方
QOL爆上がりですよ

地元も温泉場なのにさ
この感覚はなんなんだ

旅行者だからか
よそ者だからか

かほくらし最高⤴︎⤴︎
Ando's House最高

度々旅

旅に出ます
探さないでください

外遊び日和

こどもの日
外遊び日和

25度まで
上昇予報

今日は木曜日だから
燃やせるゴミの日だ

収集場所へ持ってったけど
だれも出していなかった…

木曜日の祝日の回収はないんだった
取りに戻って月曜日まで物置で保管

ひさしぶりに海へ
東映を思い出した