83年の人生を聴く

昨日は保健協力員会の総会
総会終了後は研修会でした

研修会のメインは同会の83歳の保健協力員
テーマは『健康に生きてた83年の私の人生』

83年を30分で語る🎤
NO原稿&NOスライド

明るく元気にとにかくやってみる！
人目を気にせずオシャレをすること

なんとなく同じ匂い😎
パワーいただきました

sunset healing

ファジーな濃淡
マイルドな階層

タテに広がる
グラデーション

ヨコに伸びる
コントラスト

オクに響く
ヒーリング

2022 1st ride🚴‍♂️

諸事情により
人混みはNG

ということで
今季初ライド

風が強くて
太陽が暑い

今日はゆるポタ
慣らし運転だな

徐々にロングへ
心地よい疲労感

たっぷりクリームのチョコパイ

ロッテのチョコパイ
売れてるらしいよ🍫

クリーム350%
たしかにぶ厚い

パイとクリーム
バランスが絶妙

かなりの満足感
165円で271kcal

珈琲にはやっぱりチョコが合う
さてとカロリーを消費しようか

キレイをありがとう

先日の洗濯機の故障の件
とりあえず修理で対応🔧

業者さんによると
更新時期は約8年

とっくに過ぎてるけど
動かなくなるまでは…

25000円に期待をかけた
今朝も元気に洗ってる🧺

毎日つかうもの
ないと困るもの

キレイをありがとう
毎日の感謝をこめて

ぼちぼちテニス🎾

仕事も一段落したから…
ぼちぼち再開しようかと

2年ちょいぶりに
ラケットを握った

小学生は中学生になってた
2年という月日は長かった

みんな上手くなってたな🎾
ジュニアもプレイヤーズも

今朝は身体が言うことを聞かない
まだ起きたくないって言ってる💤

もう少し寝ます
おやすみなさい

誘われて

桜に誘われて
夕陽に誘われて
岩木山に誘われて

右折を直進に変更
仕事帰りに遠回り

しばらく目を奪われる
ゆっくりと沈んでいく

たんぽぽ

蒲公英🌻
たんぽぽ
タンポポ

tanpopo
taraxacum
dandelion

コーヒーまつり@サクラノ

サクラノのコーヒーまつり
青空のもと賑わってました

どれにしようかな
神様の言うとおり

大阪のTSUJIMOTO coffee
ティルティラゴヨ中深煎り

エチオピアのコーヒー
はじめて飲んだかも☕️

ほどよくビター
きらいじゃない

神様の言うこと
聞いて正解だね

Good sleeping

春眠暁を覚えず
10時間ねました

年度始めの疲れ
眠りやすい気温

おそらく後者だろう
眠りの質が高い感じ

おかげでスッキリ
アタマもキモチも

今日はドライブ日和
楽しい日曜日を🚗 ³₃