19th map

下の子の19回目の誕生日
一年後の2023年は成人式

来年度いっぱいで短大を卒業
四年大の上の子と一緒に卒業

進む路を決めるとき
高く遠くへ跳んでけ

先を見れば長く
後を見れば短く

子育ては続くけど
育児は終わりかな

Flying birthday

弘前で朝を迎えた
岩木山は見えず…

ちょっと早いけど
二人のお誕生会を

19時には解散した
健全なパーティー

日曜日はじめよう
朝食いってきます

血圧手帳スタート

血圧手帳をゲット
年始から記録開始

一週間つづいている
習慣になりつつある

平常値の範囲内で安心^^
対策してるわけではない

今朝は穏やかな青空が見える
どれどれ…雪かき始めようか

月刊 児童館 新春号

月刊 児童館
令和４年 新春号

毎月不定期に発行しております
勝手に無断で発行しております

年賀状から元気をもらう
真ん中の一列がいいねぇ

今年も元気に生きてください
みんながけんこうでいられますように
コロナに負けないで

取材・撮影・編集・発行責任者
齊藤 望

snow communications

毎日開口一番雪話
連日これに尽きる

おかげでというか皮肉にも
コミュニケーションは活発

自然と立ち話が多くなってくる
ケガや事故に注意で締めくくる

20分早く出発
20m車間距離

大げさに意識しよう
かもしれない運転で

Golden hair

金髪にしました
僕ではなくて^^

昨年の成人式に合わせて🎌
やっと目が慣れてきました

『今だからできることを』
会うたびに伝えてること

これも…そうか^^
妙な相互の納得解

仕事始め＆喋り初め

仕事始め
喋り初め

今晩21時からオンライン市役所『庁内放送』に出演
テーマは「公務員コミュニティリーダーに学ぶ！」

東北2人と九州2人^^
究極のバランス感覚

健康のツボは末端にある
地域のツボも末端にある

そのツボを刺激することで
地域が元気になるのでは…

ひいては日本全体が元気になるのでは
というのが…おれの持論なんだけどさ

本州の両極に位置する東北と九州
今日はこのツボを刺激しあいます

前回出演した際は音声が聞こえないという原因不明の不具合…
今回はそれは避けたいからちょっと早めにテストしておきたい

荒井さん、屋敷さん
サムネイルありがとうございました

後藤さん、今村さん、美詠さん
お手柔らかにお願いします^^

麺初め

そば
うどん
ラーメン

麺初め
麺率多め

今日はパスタにするかな
といいつつカレーもいい

お正月は食ネタに尽きる
なぜか体重が落ちてる^^

Rice cake

齊藤家のお正月の朝食
磯辺巻ときな粉のお餅

今年はフライングして
大晦日の朝食からお餅

お餅を２個食べて
ヨーグルト食べて

コーヒーを飲みながら
新聞を読むのが楽しい

それにしても雪がすごすぎる
朝晩の雪かきでカロリー消費

白鳥さんもお正月か
昼から寝ちゃってる

これから食料の買い出しに
明後日からの平常に準備を

恭賀新年

新年あけましておめでとうございます
みなさま本年もよろしくお願いします

令和になってもう4年目に突入
気持ちを新たに正月を過ごす

先を見れば遠く感じ
跡を見れば早く感じ

１ヶ月前に免許更新を済ませた
今回もメガネなしで更新できた

今年は寅（虎）年
ダジャレで年明け

笑顔（ガオー）を絶やさず
ウルトラ（虎）ハッピーで
トラ（虎）イを決めたい♫