チャリに乗ってひとりで三笠食堂へ
せっかくなので地元で消費
プレミアム食事券を使って
冷やし担々麺に決めた¥700
ワンチケットとツーコイン
辛さが食欲を刺激する
ごはんがほしくなった
麺類はどうしてもフーフーしちゃうよね
しゃっこくてもあっつくてもフーフー♫
昨日はフーフーしたあとに
笑いがこみあげてニヤけた
しょうもない土曜日の朝
そんな朝は嫌いじゃない
2020年8月29日土曜日
しゃっこくてもフーフー
それぞれで夕食をってことになって
チャリに乗ってひとりで三笠食堂へ
せっかくなので地元で消費
プレミアム食事券を使って
冷やし担々麺に決めた¥700
ワンチケットとツーコイン
辛さが食欲を刺激する
ごはんがほしくなった
麺類はどうしてもフーフーしちゃうよね
しゃっこくてもあっつくてもフーフー♫
昨日はフーフーしたあとに
笑いがこみあげてニヤけた
しょうもない土曜日の朝
そんな朝は嫌いじゃない
チャリに乗ってひとりで三笠食堂へ
せっかくなので地元で消費
プレミアム食事券を使って
冷やし担々麺に決めた¥700
ワンチケットとツーコイン
辛さが食欲を刺激する
ごはんがほしくなった
麺類はどうしてもフーフーしちゃうよね
しゃっこくてもあっつくてもフーフー♫
昨日はフーフーしたあとに
笑いがこみあげてニヤけた
しょうもない土曜日の朝
そんな朝は嫌いじゃない
2020年8月28日金曜日
2020年8月27日木曜日
朝ごはんを食べよう
朝ごはん食べてますか？
ぼくは欠かしたことない
今週になって猛暑が続く
もうすぐ九月というのに
ここにきて夏がきたか^^
熱中症への対策は万全に
水分や塩分の補給に加え
朝ごはんの摂取が大事！
睡眠中に失われたエネルギー補給
体温を下げる効果のある発汗作用
朝ごはんは家族団欒の時間
笑顔から始まるモーニング
ちょっと早起きして
朝ごはん食べようね
ぼくは欠かしたことない
今週になって猛暑が続く
もうすぐ九月というのに
ここにきて夏がきたか^^
熱中症への対策は万全に
水分や塩分の補給に加え
朝ごはんの摂取が大事！
睡眠中に失われたエネルギー補給
体温を下げる効果のある発汗作用
朝ごはんは家族団欒の時間
笑顔から始まるモーニング
ちょっと早起きして
朝ごはん食べようね
2020年8月26日水曜日
『ファザーリング全国フォーラムinみやざき』のご案内♫
『ファザーリング全国フォーラムinみやざき』のご案内♫
8月25-26日にオンラインで開催されます。
お申し込みは今日までなので、ぜひ申し込みを！
http://www.umk-s.co.jp/link/fathering/
自宅で多彩な講演会や分科会に参加できます。しかもすべて無料。
ただいま参加者募集中！！
詳細およびお申し込みは、各プログラムに付記したURLをクリックください。
【8月28日（金）】
13:20～14:45 基調講演１、講師：小室淑恵さん
「～モチベーションと業績があがる！～経営戦略としての働き方改革・子育て支援」
https://peatix.com/event/1526810/view
15:00～16:30 分科会１、ゲスト：安藤哲也（FJ代表）ほか
「男性育児休業は誰のため？何のため？～取り組み事例から考える現在地とこれから」
https://peatix.com/event/1528636
13:30～14:30 分科会２、ゲスト：高祖常子（FJ理事）ほか
「パパとして。体罰等によらない子育てをするために」
https://peatix.com/event/1541930
15:00～17:00 分科会３、宮崎市
「みんなが輝ける職場づくりのために」
https://pro.form-mailer.jp/lp/25ecfb19198712
【8月29日（土）】
14:45～16:15 基調講演２、講師：池田清彦さん
「少しの努力で”伸びる子”を育てる！池田清彦の子育て術」
https://peatix.com/event/1526873
13:00～14:30 分科会４
ゲスト：濱田詩朗さん（ラジオパーソナリティ）、濱田ここねさん（女優）
「シローとここね フシギ親子のトークセッション～親子で考える生き方、働き方、暮らし方」
https://peatix.com/event/1528750
10:00～11:30 分科会５、財務省
「子育てを支える社会保障制度と財政の話」
https://peatix.com/event/1528766
10:00～11:30 分科会６、厚生労働省
「プレパパ・プレママ/新米パパ・ママ向け 男性も取ろう！育休セミナー」
https://peatix.com/event/1528780
11:30～13:00 分科会７、FJトモショクプロジェクト
「パパの料理塾オンライン」
https://peatix.com/event/1528789
13:00～14:30 分科会８、FJマザーリング・プロジェクト
「ワンオペ育児・家事から脱却するために！」
https://peatix.com/event/1528809
13:00～14:30 分科会９、FJ
「主夫の友式 新しい生活様式を考える」
https://peatix.com/event/1533986
14:35～16:05 分科会10、FJメインマン・プロジェクト
「2020年以後の発達障がい児と父親の新しい関わり」
https://peatix.com/event/1528796
12:00～16:00 分科会11、子育てネットワークみやざき
「おや子広場」
https://peatix.com/event/1528817
★8月28日（金）21時から、九州パパサミットを開催します！
「九州パパサミット2020～これからの10年、パパ未来予想図」
https://fjq.jp/qps2020/
8月25-26日にオンラインで開催されます。
お申し込みは今日までなので、ぜひ申し込みを！
http://www.umk-s.co.jp/link/fathering/
自宅で多彩な講演会や分科会に参加できます。しかもすべて無料。
ただいま参加者募集中！！
詳細およびお申し込みは、各プログラムに付記したURLをクリックください。
【8月28日（金）】
13:20～14:45 基調講演１、講師：小室淑恵さん
「～モチベーションと業績があがる！～経営戦略としての働き方改革・子育て支援」
https://peatix.com/event/1526810/view
15:00～16:30 分科会１、ゲスト：安藤哲也（FJ代表）ほか
「男性育児休業は誰のため？何のため？～取り組み事例から考える現在地とこれから」
https://peatix.com/event/1528636
13:30～14:30 分科会２、ゲスト：高祖常子（FJ理事）ほか
「パパとして。体罰等によらない子育てをするために」
https://peatix.com/event/1541930
15:00～17:00 分科会３、宮崎市
「みんなが輝ける職場づくりのために」
https://pro.form-mailer.jp/lp/25ecfb19198712
【8月29日（土）】
14:45～16:15 基調講演２、講師：池田清彦さん
「少しの努力で”伸びる子”を育てる！池田清彦の子育て術」
https://peatix.com/event/1526873
13:00～14:30 分科会４
ゲスト：濱田詩朗さん（ラジオパーソナリティ）、濱田ここねさん（女優）
「シローとここね フシギ親子のトークセッション～親子で考える生き方、働き方、暮らし方」
https://peatix.com/event/1528750
10:00～11:30 分科会５、財務省
「子育てを支える社会保障制度と財政の話」
https://peatix.com/event/1528766
10:00～11:30 分科会６、厚生労働省
「プレパパ・プレママ/新米パパ・ママ向け 男性も取ろう！育休セミナー」
https://peatix.com/event/1528780
11:30～13:00 分科会７、FJトモショクプロジェクト
「パパの料理塾オンライン」
https://peatix.com/event/1528789
13:00～14:30 分科会８、FJマザーリング・プロジェクト
「ワンオペ育児・家事から脱却するために！」
https://peatix.com/event/1528809
13:00～14:30 分科会９、FJ
「主夫の友式 新しい生活様式を考える」
https://peatix.com/event/1533986
14:35～16:05 分科会10、FJメインマン・プロジェクト
「2020年以後の発達障がい児と父親の新しい関わり」
https://peatix.com/event/1528796
12:00～16:00 分科会11、子育てネットワークみやざき
「おや子広場」
https://peatix.com/event/1528817
★8月28日（金）21時から、九州パパサミットを開催します！
「九州パパサミット2020～これからの10年、パパ未来予想図」
https://fjq.jp/qps2020/
2020年8月25日火曜日
PIZZA-LA
青森県にピザーラはない
ピザはほとんど食べない
ビールで流し込めば最高
ジガジガとの相性が抜群
道の駅でピザーラのトラック発見
土日に販売するとチラシが届いた
ひさしぶりのピザはうまかった
強炭酸のジガジガもうまかった
生地はもちもちをチョイスした
三人で一枚がちょうどよかった
たまにはいいかもな
カロリー気にせず^^
ピザはほとんど食べない
ビールで流し込めば最高
ジガジガとの相性が抜群
道の駅でピザーラのトラック発見
土日に販売するとチラシが届いた
ひさしぶりのピザはうまかった
強炭酸のジガジガもうまかった
生地はもちもちをチョイスした
三人で一枚がちょうどよかった
たまにはいいかもな
カロリー気にせず^^
2020年8月24日月曜日
心配は成長のもと
下の子は今日から二学期
高三の夏休みが終わった
一週間後はファッションショー
今年は観覧は保護者のみで実施
上の子は昨日から仙台の大会へ
コロナが心配だけど大丈夫かな
運転手も担当とのことで心配
長距離運転は初めてだから…
無事着いたとのこと
帰ってくるまで心配
これも経験値が上がって
彼の成長につながるのか
テレレレテッテッテ〜〜〜♫
レベルアップして帰ってこい
高三の夏休みが終わった
一週間後はファッションショー
今年は観覧は保護者のみで実施
上の子は昨日から仙台の大会へ
コロナが心配だけど大丈夫かな
運転手も担当とのことで心配
長距離運転は初めてだから…
無事着いたとのこと
帰ってくるまで心配
これも経験値が上がって
彼の成長につながるのか
テレレレテッテッテ〜〜〜♫
レベルアップして帰ってこい
2020年8月23日日曜日
2020年8月22日土曜日
Saturday routine
起床
シーツ交換
ルンバ(踊らないほう)
洗濯
朝ごはん
コーヒー
皿洗い
アイロンがけ
母から電話
新聞読む←イマココ
あとは洗顔と歯磨き
土曜日のルーティン
いつもより早いほう
今日はテニスがない
これから自分時間^^
まずは母のおつかいから
自分時間は母時間も込み
楽しい土曜日を♫
シーツ交換
ルンバ(踊らないほう)
洗濯
朝ごはん
コーヒー
皿洗い
アイロンがけ
母から電話
新聞読む←イマココ
あとは洗顔と歯磨き
土曜日のルーティン
いつもより早いほう
今日はテニスがない
これから自分時間^^
まずは母のおつかいから
自分時間は母時間も込み
楽しい土曜日を♫
2020年8月21日金曜日
太らない性格なので
お・す・そ・わ・け^^
夏野菜いただきました
さっそく食卓へ
彩りも夏らしい
完熟トマトはドレッシングで
キュウリはさざなみと和えて
ピーマンは炒め
ナスは天ぷらで
主食は白米じゃなくてそうめんにした
めんつゆを豆乳で割ってラー油を少々
食べすぎて
夜に昼寝💤
わたし太らない性格なので^^
この悪循環？が幸せなんです
夏野菜いただきました
さっそく食卓へ
彩りも夏らしい
完熟トマトはドレッシングで
キュウリはさざなみと和えて
ピーマンは炒め
ナスは天ぷらで
主食は白米じゃなくてそうめんにした
めんつゆを豆乳で割ってラー油を少々
食べすぎて
夜に昼寝💤
わたし太らない性格なので^^
この悪循環？が幸せなんです
2020年8月20日木曜日
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