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2020年1月29日水曜日

子どもたちに『ありがとう』をたくさんあげよう

自分でできるけど
あえて頼んでみる

できても…できなくても…
ありがとうと感謝を伝える

できたときは…
手放しで褒める

おしかったときは
ヒントをあげて…

すこし考えさせて…
もう一回頼んでみる

頼んでよかった…お願いしてよかった
ありがとうと感謝の気持ちを伝える^^

君は僕にとって頼りになる存在だよ
僕には君が必要だってことを伝える

そんなやりとりを繰り返し重ねる
『ありがとう』をたくさんあげる

子どもは大人から感謝されるとすごく喜ぶ
それだけで自己肯定感や積極性は高まる⤴︎

何も難しいことなんてない
向き合うことから始めよう

それが家庭や地域の大人の役割
そんな気がする週の折り返し…

2020年1月28日火曜日

アウェイ育児

【本業メモ】母子保健12月号

アウェイ育児

頼れる人のいない土地。
子どもにつきっきりの長く心細い一日。
ろくに家事もこなせず、虚ろに考え込む。
自分の存在は一体何の価値があるのだろう?
孤立感が高まるにつれ、自信を失っていった。

この5行はNPO子育てひろば全国連絡協議会が発行した「子育てひろば0123育ちの詩(うた)」に投稿してくれた母親の文章。

子育て家庭の流動性は高く、ひろば全教の全国調査によれば、「自分の育った市区町村以外で子育てをする母親」は、全国平均で全体の72.1%に達している。

私たちはこれを「アウェイ育児」と名づけ、「孤立の問題とつながりづくりのプロセス」に注目し、調査を行った。

その結果、アウェイ育児の場合には、近所で子供を預かってくれる人がアウェイ育児出ない場合に比べて約半数程度になるなど、孤立した子育てになる傾向が把握されることとなった。

【地域子育て支援拠点事業】
乳幼児の親子が気軽に集まれる場所であり、児童福祉法に基づく市町村事業。全国に7000か所以上ある。
アウェイをホームにする力を持っていることが示唆された。
親子が地域とつながる入り口となり、親子が地域の一員となっていくきっかけとなる。

子育てしている親と知り合いたかった
子育てでつらいと感じることがあった
子育ての悩みや不安を話せる人がほしかった

【母子保健との連携】
利用者支援事業基本型は、約半数が地域子育て支援拠点に設置されており、子育て世代包括支援センター全体の約11%が地域子育て支援拠点に設置されている。

2020年1月27日月曜日

テニスで個育て

久しぶりにジュニアにレッスン
ラケットコントロールを中心に





壁打ちで意識づけしながらアップ
手の感覚と手とラケットの関係を

ボールはスポンジとレッドを使って
面の角度とボールの飛び方の関係を

バトミントンのコートを使って
コントロール重視のラリー練習

最高記録は55回連続!
全集中したとのこと^^

うまくいった時
うまくいかなかった時

WHYからHOWへ
教えるのではなく気づかせる

HOW TOは個性
型にハメないほうがいい

気づかされるのは…
こっち側だったりする

2020年1月26日日曜日

バースデーバーガー🍔

昨年に続いて
8 DUBOIS へ

クーポンが届いた!
バースデーバーガー



今日はベーコンモッツアレラバーガー
今年もバースデープレートに乗って♫

ドリンクはお約束の
ジンジャーエール^^

家族はソフトクリームも
ここのコーンがおいしい

おすすめです〜ぜひ!
https://8dubois.com/

2020年1月25日土曜日

ゆっくりサタデー

ゆっくりした朝
ゆっくりごはん

ゆっくり珈琲タイム
ゆっくり新聞を読む

県内 記録的小雪
大阪 15歳に屈す

首相 不祥事継発を謝罪
新型肺炎 渡航中止勧告

年金 0.2%引き上げ
広がる テレワーク

冬物商戦 どんより…
十和田湖冬物語 開幕

さてと動くか…
朝食の後片付け

シーツ交換して洗濯
ルンバに掃除を指示

シャツとハンカチにアイロン
とりあえず午前でここまで…

今日のテニスはお休み
楽しい土曜日を^^

2020年1月24日金曜日

好きが積み重なる日

大好きな祖母の命日
朝一で手を合わせた

祖母との思い出を振り返り
毎年大好きになっていく日

祖父の命日(1/15)
僕の誕生日(1/19)
祖母の命日(1/23)

僕の誕生日を4日を前後に
祖父母の命日が挟んでいる

生まれる前からの因縁を感じる
初孫としてめんこがってくれた

夜の仕事をしていた忙しかった母に代わって
僕はふたりの愛情を感じて幼少期を過ごした

見返りを求めることのない…
献身的な愛情を注いでくれた

ずっと感謝している
今日も大好きです^^

2020年1月23日木曜日

過去への執着と未来への不安

手に入れた時はワクワクしてる…
ワクワクをアップデートしたがる

結果モノが増えていく
あくまでも自分の場合

最近になってから
プラマイゼロ方式

手に入れるときは
売るか捨ててから

『こんまり流』を意識してから
著書が世界で売れてるはずだ…

過去にカタを付ける
過去を片付ける

記憶を整理する
モノを整理する

人が物を捨てられない理由は
過去への執着と未来への不安

片付けは自分の内面との対話
モノに感謝して手放す

捨てるのは勇気がいる
どうしてもお金にしたがる

そのもモノに価値があるかは主観的
他人から見たらゴミかもしれない…

ということで…
所有物は着々と減っている^^

2020年1月22日水曜日

フェアプレイ&アップ7か条

カラーバス効果が効いてる
健康ネタが目に入ってくる

今年の漢字は『健』
その影響が大きい

スポーツにも関心が高い
スポーツヲタクだけに^^



あくしゅ・あいさつ・ありがとう
日本体育協会が定める7か条

【フェアプレイ7か条】
約束を守ろう
感謝しよう
全力を尽くそう
挑戦しよう
仲間を信じよう
思いやりを持とう
たのしもう

調子に乗って
「アップ7か条」を作ってみた

【アップ7か条】
フェイスアップ
ウォーミングアップ
モチベーションアップ
スキルアップ
コミュニケーションアップ
スタミナアップ
コーチングアップ

2020年1月21日火曜日

Apple Watch 5 for me

プレゼント
りんご時計



クリスマス…お年玉…誕生日
みっつまとめてやってきた^^

こいつはすげーな
感動レベル★★★

pebble はアプデもないから
マリオの出番はなくなるな…



OCEANUSとのローテだな
しばらく管理されてみよう

ありがとう^^
大切にします

2020年1月20日月曜日

レベル49

テレレレテッテッテー♫
のぞむはレベル49になった

50歳にリーーーチ
昨日は寝て曜日💤

上の子から借りた
大人気の「鬼滅の刃」



Amazon primeでアニメは観てた
コミックで読むのは初めて

一気に18巻読了…
早く続きが見たい

ポイントは集中と呼吸
家族と仲間への愛情^^

例年になく穏やかな誕生日
昼寝もしてスタミナ充分💪🏼