『パパのための親子でしあげみがき講座』開催しました

『パパのための親子でしあげみがき講座』開催しました
2019.11.6(水)@健康センター

八ヶ月から六歳までの元気なチビッコたち
ちゃんとお利口さんにお話し聴いてました

パパとだったり…
ママとだったり…
家族全員だったり

たくさんの笑顔が咲いてました^^
たくさんの笑声が響いてました♫

取材も複数きてくれました
NHKに出たのは初めてっす

DEENとは碇ケ関つながり

つばさを～ひろげて～♫
ひ～とみ～そらさな～いで～♫

ディーン・フジオカじゃないよ
4人組(今は2人)のDEENのほうね

アラフィフの自分にはストライク
冒頭の二曲はいまでもよく歌うぜ

透明感のある透き通った声
心がきれいに洗われる歌声

東奥日報にボーカルの池森さんの記事を発見
今月の18日に青森市でLIVEがあるとのこと♫

記事を読み進めていくと
ナイスな情報をキャッチ

なんとなんと
お母さんが僕の住んでる碇ヶ関の出身とのこと

しかもしかも
少年時代には何度も訪れたというではないか

池森さんがおれの2こくらい上
おそらくうちの母と似た感じ

妙な親近感が高ぶってしまい…
インスタでメッセージを送った

なんと！返事がこない^^
チケット探してみよう！

平川市ご当地娘『平カワ子』

「平カワ子」をご存知だろうか
TwitterやYouTubeでザワつかせている

青森県平川市ご当地娘 (@hira_kawako)
平川市非公認？ご当地娘のことである

陰ながら応援している
彼女のグッズも所有^^

シールや缶バッチなど
グッズも販売している

ある意味では
入手が難しい

このたび新商品をゲット！
カワ子ぷりん＆杏仁豆腐



各300円＠道の駅いかりがせき
得意の不定期（気まぐれ）入荷

家族で食べたけど
どちらも大好評♫

売り手と買い手の気まぐれが
ビンゴしたら食べてみてけろ

味は齊藤家が保証します
フォローもお願いします

秋の細道

秋の細道
秋の芭蕉



秋を集めに
秋を拾いに



見上げれば
紅葉の屋根



見下ろせば
紅葉の絨毯



ななこ塗を思わせる
点描のような美しさ



枯葉の上を歩く
秋の音が寂しい

第27回県民公開講座 in 平川市

11月3日は『文化の日』
昨日は本業でした



『県民公開講座〜骨髄移植を知ろう〜』
@平川市文化センター

・‪骨髄移植についてのお話
・インボディなどの無料体験コーナー
・青森山田中学高等学校吹奏楽部による命のリレーコンサート

平川市はH28から県内初の
骨髄ドナー支援事業を実施

ドナーとドナーが勤務する事業所へ奨励金を助成
これまで二人＆二件の実績がある

そんな経緯から平川市で開催
市は無料体験コーナーを担当

ぼくは血管年齢の測定を担当
テストがてら自分で測定した

血管年齢は50歳
肺年齢は29歳



でも…この結果からどうすればいいかわからない
血管を若返らせるにはどうしたらいんだろうか^^

身体の状態を知ることは大切^^
みなさんも機会があればぜひ！

南アフリカが三度目の優勝！

終わっちゃった
ラグビーロス…

週一のペースで見れるのがちょうどいい
週末の夜が楽しみになっていた

#RWC2019 ファイナル
勝者は日本が敗れた南アフリカ

素人が見てもわかる強さ
デクラーク、ポラード、コルビ



ただ最後に残念な一幕が…
準優勝イングランドへのメダル授与

表彰式でメダルを拒否したり
首にかけた直後に外したりと

川淵三郎さんのツイートに共感
「GOOD LOOSERのとるべき態度ではない。少なくとも日本の子供達に真似をして欲しくない」

どんな理由があるにせよ
ノーサイドはノーサイド

アジア初の祭典は幕を閉じた
国内トップリーグを見に行きたい

できれば釜石へ
楽しい日曜日を

「ファザーリング東北フォーラムinいわて」まで二週間！

11月16日は何の日だ？
たしか土曜日だった^^

いやいやいや…
もっと特別な日

「ファザーリング東北フォーラムinいわて」が開催される日^^
昨年の青森フォーラムではみなさまに大変お世話になりました



当日はボクも登壇します
夜の交流会も参加します

秋のドライブがてら遊びにきませんか？
昼の盛岡も夜の盛岡も素敵な街です^^

開催地で経済効果を上げることもフォーラムの目的
じゃじゃ麵、福田パン、べアレンビール…とかとか

岩手大学＠盛岡で会いましょう
二週間後お待ちしております^^

ハヒフヘホでいこう

カレンダーをはがす朝
だいぶ薄くなったなあ

冬の足音が聞こえてくる
冬支度をささやいている

遠くもない近いところから
雪囲いとかタイヤ交換とか

あっアレやんないとって思って
一分後にアレを忘れたりする^^

記憶力はいいほう
物忘れは多いほう

すてきな矛盾
そんなお年頃

リマインダーをセットするんだけど
スマホがそばにない時はつい過信

パーフェクトじゃなくて
「はひふへほ」でいい♫

ハンブンでいい
ヒトナミでいい
フツウでいい
ヘイボンいい
ホドホドでいい

2020年の祝日

知ってた？
2020年の祝日のこと

体育の日がスポーツの日に名称を変更
2020年に限って10月から7/24に移動

それにともなって海の日も7/23に移動
海の日→スポーツの日→土日の4連休

ハッピーマンデーからシルバーウイークへ
オリンピック休暇的な感じになっている

ちなみに2020年のスポーツの日は
オリンピックの開会式の日なのだ

当然だけど天皇誕生日も変わってる
今年の12/23はなくなって2/23へ移動

10月と12月からは祝日がなくなった
10月の祝日なしは57年ぶりとのこと

来年の手帳の休日を囲んでて気づいた
アナログ手帳の効用かもしれないな^^

秋に包囲されてBBQ

360度
秋に包囲

そんななかでジュージュー
贅沢なBBQ

平川市で推している
#平川サガリ

小野さんが推している
#鶏カルビ

野菜もバランスよく
#葉つきこかぶ



きれいに皮をむくと
お花みたいできれい

初めて生で丸かじり^^
旬ではないけど美味い

菜っ葉は味噌汁に入れたら美味そうだ
捨てるのがもったいない

視覚も味覚も満たされた
ごちそうさまでした