Office nozom.info_齊藤望事務所

2019年10月11日金曜日

あおもりウイメンズアカデミー2019

Time 5:20

あおもりウイメンズアカデミー
働く女性リーダーコース

2019.09.20 Fri ＠アピオあおもり
今年も話してきました

毎年感じていますが…
黒一点っていいです^^

おだやかな空気感がナイス
アウェイを感じさせません

内容は毎年アップデートの繰り返し
話す優先順位を決めるのが大変です

いま何を伝えなければいけないか
そこにいちばん時間がかかります

あっという間の1時間20分…
嬉しい感想もいただきました

全3回のプログラム
残2回の盛会を祈ります♫

2019年10月10日木曜日

10月10日といえば『体育の日』
それは昔のこと

10月10日といえば『青森のお米「青天の霹靂」の日』
これが今のこと

初めて知ったんだけど
青森県民手帳にそう書いてある

青天の霹靂といえば
巨人軍の石川選手

先日のズムサタで
ナイスなコメント

「青天の霹靂が一番です」
「ひと粒ひと粒の主張が強いコメが好き」

青森県民にとっては大賛辞♫
せめて一年分でも送ってほしい

青森県ならびにＪＡのみなさま
よろしくお願いします^^

2019年10月9日水曜日

ロールモデルカフェ in 十和田 2019

Time 5:10

ロールモデルカフェ in 十和田
2019.10.06 Mon ＠ハピたのかふぇ

ファザーリング・ジャパン青森としてサポート
ファシリを務める高祖常子さんとは3年ぶり

14名のママが集合
平日にも関わらず

十和田市からはもちろんだけど
三沢、おいらせ、八戸からも^^

BGMは赤ちゃんの声♫
笑ったり泣いちゃったり

たくさんの子どもを抱っこしたり
至近距離で絵本読んであげたり^^

めんこすぎる
孫じゃないよ

子育て＝お金がかかる
ママのリアルな気持ち

あらためてパパとのズレを感じた
感じたというか再確認できた感じ

名もなき家事
名もなき家計

パパに見えていないものはまだまだあるな
FJ青森としてやることが見えてきた

FJ青森はメンバーが
それぞれプレイヤー

県内各地で動けるのが強み
心強い仲間がいるのが自慢

往復のツーリングも楽しかった
じつは平川市は十和田湖に面している

行きは平川市御鼻部山展望台から一枚
帰りは奥入瀬渓流経由で発荷峠展望台から一枚

90%が中華系の観光客の印象
紅葉が始まったらまた来たい

2019年10月8日火曜日

銀から学ぶこと

Time 5:25

第32回全日本マーチングコンテスト東北大会
2019.10.06@秋田県立体育館

弘前実業吹奏楽部は自信を持って臨みました
100%の力を出し尽くしました

信じていたと思います
今年こそ三年ぶりの全国へ行けると…

ぼくも信じていました
最高の演奏演技でした

昨年に続いてのトップバッター
終了後は感極まって涙を流してました

閉会式での審査発表
結果は銀賞

金賞を信じて疑わなかった生徒たち
しばらく呆然とした様子

帰路の二時間半
運転しながらずっと考えていた

下の子になんて言葉をかけようか…と
かけた言葉は内緒にしておきます

二人だけの秘密
来年は笑顔になれればいいね😊

2019年10月7日月曜日

クリーン作戦

Time 5:39

昨日の朝は町会のクリーン作戦から開始
毎年の町会事業の中でいちばんの参加率

ゴミ拾い班
側溝清掃班
草取り班

三つのグループに分かれて
町会をゆっくりと一周する

ウォーキングにもつながって健康に良い
コミュニケーションの活性化につながる

なによりもきれいになるのが嬉しい
日々暮らしている地域も人も^^

2019年10月6日日曜日

決勝トーナメントにリーチ#ラグビー

Time 5:41

ノーサイドのホイッスル
その瞬間が好きなのだ♫

あくしゅ
あいさつ
フェアプレイ

こころ震えたゲーム
何度も体に力が入った

リードを許すことなく完勝
決勝トーナメントにリーチ

サモアも素晴らしいチーム
最後までトライを狙う姿勢

最近のお気に入りはジャッカル
サウンズグッド♫

気分のいい日曜日^^
秋田市いってきます

2019年10月5日土曜日

朝時間を丁寧に

Time 7:49

一日で一番大切にしている時間は朝♫
朝のニ時間をすごく丁寧に扱っている

ひとりの時間も
かぞくの時間も

一日の始まりを意識するためのスタートタイム
気持ちよく目覚めるための前日のエンディングタイム

暮らしている家族が顔をそろえる朝ごはん
帰宅時間がそろわないから寂しい晩ごはん

深呼吸して伸び伸びしたり
身体が動きで生を感じる^^

自分の顔をいちばん見るのも朝
髭を剃りながらイケてるか確認

顔を洗うことで触感的にスイッチが入れる
肌で一日の始まりをシャキッと感じたり…

そんなことを感じた土曜日の朝
楽しい土曜日を♫

2019年10月4日金曜日

かわいい子には一人暮らしを^^

Time 5:08

先週末は上の子の大学祭へ行ってきた
硬式テニス部が出店しているとのこと

毎年の恒例行事だとのことで
今年もオム焼きそばを作ると

一年生が中心になって
二日間やるとのこと…

売上に協力するために大学へ
ワンパック300円を五個購入

二個はその場で食べて
三個はお持ち帰りした

食べながら売れ行きをチェック
意外な売れ行きに正直びっくり

フツーにおいしかった
卵も上手に焼けていた

ひとり暮らし歴半年の実力を発揮^^
かわいい子には一人暮らしをさせろ

2019年10月3日木曜日

10月3日は『父さんの日』