ポンピングブレーキで！

カーテンをあける
積もり具合を確認

一日の始まり
降雪期の毎朝

ようやく冬らしく
冬将軍のお出まし

道路はノロノロ
気持はイライラ

自分でコントロールできないこと…
自分でコントロールできるのは気持

車間距離も自分の気持も
ポンピングブレーキで^^

食事制限中…

食べたいものが食べれない
手が届くのに食べれない

昨日から食事制限中
お粥とコーンスープ



今朝は朝食抜きで水分のみ
お腹と背中がくっつきそう

たった一日
たった３食

食べるモノ
食べるコト

もっと大事に
もっと大切に

食は人を幸せにする^^
そんな思いは味わった

人生でいちばん泣いた日

いままでの人生で
いちばん泣いた日

祖母が亡くなって
あれから27年か…

いままでの人生で
いちばんかわいがってくれた人

涙が止まらなかった
声をあげて泣いた…

祖父の命日 1/15
自分の誕生日 1/19
祖母の命日 1/23

誕生日と命日
4日で挟まれてる

不思議な因縁を感じる
守ってくれてるんだな

会いたいなぁ
合掌

錦織…ひさしぶりに震えた

ゆうべの錦織には…
ひさしぶりに震えた

テニス全豪オープン
４回戦に登場

2セットダウンからの
スーパータイブレーク

５時間5分の大熱戦
フルマラソン以上

大逆転でベスト8進出
なんという精神力

ワザと長引かせてるんじゃないか
ドMなんじゃないかと思わせる^^

大坂なおみもベスト8進出
アベック優勝も見えてきた

次戦が楽しみだ
ヒヤヒヤ&ドキドキはパスで！

『くじらのもり』オープン決定！

1月26日の土曜日
地元に待望のカフェがオープン



オーナーは
移住者の藤田さん

転入から約半年
ついにオープンを迎える

藤田さんがほぼ一人で作った店
設計から施工まで



営業前に訪ねたことがある
営業しながらリフォームは続けていくとのこと

カフェの名前は
くじらのもり

なんで、くじらのもり？
気になる方は直接きいてください^^

楽しみにしていたからうれしい
週末の過ごし方が変わりそうだ

朝はここで過ごしたい
セカンドハウス的に

プレイスじゃなくて
ホームがしっくりくる

そんなあったかい場所になるはず
土曜日が待ち遠しい^^

NZM48

昨日は誕生日でした
48歳になりました



たくさんのメッセージ
たくさんのコメント^^

ありがとうございます
感謝しかありません

4巡目の年男（いのしし）
真剣にふざける姿勢に変更なし

Playにこだわりたい
Playをつきつめたい

地域の人たちと遊ぶPlayer
地域での役割を演じるPlayer

Tennis Coach ＆ Tennis Player
スポーツに限らずFair Player

誕生日には人生の決意表明を
4月1日には仕事の決意表明を

ということで...
誕生日の決意表明

Music Playerに俺はなる♫

特別な土曜日

いつもの土曜日
特別な…土曜日

訪ねたかった
友人のカフェ



着手を聞いたのは春先
いよいよ来月オープン

平川市に新しい花が咲く
新しい賑わいが創れそう

今日は特別な日
ひとりランチを

晴れ渡った空
空からも祝福

おめでたい日
花束を持っていこう

楽しい土曜日を♫

雪を幸に変換

雪雪雪
雪かきから始まる朝

津軽地域は…
注意報発令中

大雪
風雪

雷
低音

一週間先まで
雪だるまが並ぶ⛄️

雪だるまがツムだったら
コンボを決めたいところ

幸幸幸
変換ひとつで幸せに

変換するのは
自分だよね^^

あおもりイクボスフォーラム

昨日は年休
今年一日目

青森市へ向かった
雪のない国道7号

道路は渇いていて快適
１月とは思えない景色

途中ポムミエルで
ベーグルを買って

まずは新青森駅へGO
講師の川島さんを迎えに

青森県が主催した
「あおもりイクボスフォーラム」へ



フォーラムの前に
「あおもり女性活躍推進協議会幹事会」へ



なぜかゲストに名前があり
場違い的に出席することに



川島節はいつものキレ
参加者にはどのように響いただろうか

行動を広げられるか
平成の次代に…

第４回 大人のおはなし会

年末のこと
「大人のおはなし会」に参加

今回で4回目とのこと
場所は弘前市の油屋福六さん

絵本は子どものもの
そんな先入観ありませんか？

絵本は読みたい人のもの
絵本は読んでほしい人のもの

【読んだ絵本は3冊】
①しずかなおはなし
②まどからおくりもの
③クリスマスのまえのよる

終わってから振り返り
おやつを食べながら♫

麹を使ったぜんざい
飲み物は雑穀珈琲を選んだ

しずか～に時が流れる
おだやか～な空気感

肩の力が抜けて
なんとも心地いい空間

初対面なのに
気持ちが緩む仲間

なんとっ
参加者の10割ちかくが平川市の関係者！

出身者や在住者だったり
Uターンを考えて人だったり

いろんな幸せいただきました
ワンコインで^^