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2022年5月3日火曜日

GW後半スタート

憲法記念日🎌
施行から75年

今日は火曜日だな
GW後半スタート

天気予報は晴れ
アウトドアだな

まずは班長の役割を
回覧板と会費の集金

行ってきます!
楽しいGWを〜

2022年5月2日月曜日

新規事業をリリース

プレスリリース!
今年度の新規事業

特定不妊治療の全額助成(保険適用分)
子宮頸がんワクチン接種費用の助成(償還払い)

県内では最初のリリースかな
くわしくはお問い合わせを!

スピードは最大の付加価値
あとは走りながら考えよう

2022年5月1日日曜日

まだまだストーブ

グッバイ4月
ハローー5月

外は雨
寒い朝

ストーブ点火
まだお世話に

今日はインドア
デスクワークを

東北トライアル選手権に行きたかった
隣町の会場までバイクですぐだから🚴‍♂️

2022年4月30日土曜日

天気のアップダウンアップダウン

天気のアップダウンが激しい
東北のあちこちで雪予報も❄

青森では降霜による
林檎への影響が心配

今日は快晴の津軽
16度まで上昇予報

GWは晴耕雨読的に
今日は動こうかな🚴‍♂️

2022年4月29日金曜日

冬のお片付け

おそようございます
元気に生きています

今日は冬のお片付け
家の中と外のモノを

連休中の予定を確認
インドアアウトドア

前半はステイホーム
後半は山形県河北町

そろそろ動こうかな
天気はいいけど寒い

2022年4月28日木曜日

肯定語と否定語

「走らないで」は否定語
「歩いてね」は肯定語

慣れるまでは、声をかけるときに少し考える必要がある
できるようになると子どもに伝わりやすく、受け入れやすくなる

登らないで
降りようね

手を離さないで
手を握ってね

大きな声を出さないでね
小さな声、アリさんの声でね

投げないで
優しく、そっとね

心に届く言葉は子どもに自信を与える
『自分は自分のままでいいんだ』という自己肯定感を伸ばすことにもつながる

声がけのダメを減らしたい^^
自分自身へのメモ

2022年4月27日水曜日

83年の人生を聴く

昨日は保健協力員会の総会
総会終了後は研修会でした

研修会のメインは同会の83歳の保健協力員
テーマは『健康に生きてた83年の私の人生』

83年を30分で語る🎤
NO原稿&NOスライド

明るく元気にとにかくやってみる!
人目を気にせずオシャレをすること

なんとなく同じ匂い😎
パワーいただきました

2022年4月26日火曜日

sunset healing

ファジーな濃淡
マイルドな階層

タテに広がる
グラデーション

ヨコに伸びる
コントラスト

オクに響く
ヒーリング

2022年4月25日月曜日

2022 1st ride🚴‍♂️

諸事情により
人混みはNG

ということで
今季初ライド

風が強くて
太陽が暑い

今日はゆるポタ
慣らし運転だな

徐々にロングへ
心地よい疲労感

2022年4月24日日曜日

たっぷりクリームのチョコパイ

ロッテのチョコパイ
売れてるらしいよ🍫

クリーム350%
たしかにぶ厚い

パイとクリーム
バランスが絶妙

かなりの満足感
165円で271kcal

珈琲にはやっぱりチョコが合う
さてとカロリーを消費しようか

2022年4月23日土曜日

キレイをありがとう

先日の洗濯機の故障の件
とりあえず修理で対応🔧

業者さんによると
更新時期は約8年

とっくに過ぎてるけど
動かなくなるまでは…

25000円に期待をかけた
今朝も元気に洗ってる🧺

毎日つかうもの
ないと困るもの

キレイをありがとう
毎日の感謝をこめて

2022年4月22日金曜日

ぼちぼちテニス🎾

仕事も一段落したから…
ぼちぼち再開しようかと

2年ちょいぶりに
ラケットを握った

小学生は中学生になってた
2年という月日は長かった

みんな上手くなってたな🎾
ジュニアもプレイヤーズも

今朝は身体が言うことを聞かない
まだ起きたくないって言ってる💤

もう少し寝ます
おやすみなさい

2022年4月20日水曜日

誘われて

桜に誘われて
夕陽に誘われて
岩木山に誘われて

右折を直進に変更
仕事帰りに遠回り

しばらく目を奪われる
ゆっくりと沈んでいく

2022年4月19日火曜日

たんぽぽ

蒲公英🌻
たんぽぽ
タンポポ

tanpopo
taraxacum
dandelion

2022年4月18日月曜日

コーヒーまつり@サクラノ

サクラノのコーヒーまつり
青空のもと賑わってました

どれにしようかな
神様の言うとおり

大阪のTSUJIMOTO coffee
ティルティラゴヨ中深煎り

エチオピアのコーヒー
はじめて飲んだかも☕️

ほどよくビター
きらいじゃない

神様の言うこと
聞いて正解だね

2022年4月17日日曜日

Good sleeping

春眠暁を覚えず
10時間ねました

年度始めの疲れ
眠りやすい気温

おそらく後者だろう
眠りの質が高い感じ

おかげでスッキリ
アタマもキモチも

今日はドライブ日和
楽しい日曜日を🚗 ³₃

2022年4月16日土曜日

班長の役割

今年度は町内会の班長
毎戸配布と回覧を配達

うちの班は10人分
仕分けしてお届け

年度始めということもあって
お知らせとか大量の配布物📄

月1回が基本ルール
たったのあと11回^^

2022年4月15日金曜日

ひさしぶりのVisitor

昨日は友人が来訪
ひさしぶりの対面

クリアフォルダと缶バッジの平川市セット
半強制的に受け取っていただくシステム😎

ランチは市内のユイットデュボアへ
ゲストはかならずここに連れていく

ローストビーフ丼激うま!
期間限定なのでご賞味あれ

偶然オーナー夫妻に会えた^^
友人にも紹介できてよかった

やっぱりリアルがいいね
話がノンストップで展開

スピーカーからの声や
画面越しの表情よりも

加藤勝さん
またのお越しを

2022年4月14日木曜日

新年度の目標@児童館

定点観測
児童館の展示
新年度らしく目標を

ことり
たんぽぽ
ちょうちょ

どうか達成できますように
おじさんも願っています^^

2022年4月13日水曜日

接種は続くよ…どこまでも

昨夜は夜間接種業務
粛々と進めている…

一年前の接種開始時と比べると
信じられないくらいの穏やかさ

国では新型コロナウイルスの感染症法上の分類を「2類相当」から
季節性インフルエンザ並みの「5類」に引き下げる動きが出ている

その裏側には参院選へのアピールが見え隠れ…
メリットやリスクを整理しての判断を望みたい

3回目接種率の低迷
4回目接種の準備
第7波の到来

思った通りにはならないが
やった通りにはなる

まだまだ先は見えないけど
やることをやるだけだな^^