20周年＠スタミナ一番

スタミナ一番☝️
20周年とのこと

この場所に来てから
20年ってことだね

バスラーメン時代から
ちょいちょい寄ってた

餃子もオーダー
相性ばつぐん✌️

弘前はラーメンは激戦区🍜
ファンが多いってことだね

”FMごしょがわら”へ

ラジオ出てきました
アイス食べてから🍨

前回のラジオは
FMぎのわん🎙️

ノープランで挑んだけど
話し出したら止まらない

構成を考えながら
言葉を探して喋る

頭の反射神経が試される
ある意味スポーツだなぁ

今回も楽しかったー
江良っちサンキュー

SHOHEIとハイタッチ

いやぁ
すごかった

いゃ〜
すごかった

会場にいたら
頭抱えてただろうな

とりあえず
ハイタッチ🤚

あと4勝
ワールドシリーズ連覇へ

ワールドチャンピオンとMVP
『おめでとう』はそのときに✌️

ひさしぶりのラジオ収録

あちこちで…
イベントの秋

食と産業まつり@弘前市
AOMORI COFFEE FESTIVAL @青森市

今日はラジオの収録
五所川原へ行きます

メジャーリーグも見逃せない⚾️
大谷さんの登板で締めてほしい

仕事もしたいしなぁ
時間がたりないなぁ

やりたいことも
行きたいとこも

たくさんの週末
いいことだね😊

カツカレーLog＠かつ亭

カツカレー活
@とんかつ かつ亭

とんかつメニューがたくさん
店名に偽りなく誘惑が多い😋

定期的に通っている野辺地町
ランチはちゃくちゃくと開拓

もう少しでコンプ😎
夜の部も開拓したい

気になっている焼肉屋さんがある
業務が遅くなったら食べて帰ろう

ダブルチェック

作成者
確認者

ダブルチェック
封筒で見える化

封筒に印刷はしなかったけど
おれも起案用紙でやってたな

形骸化しないといいけど…
これが見えてると安心する

DXの前にやること
山のようにあるはず

大阪万博閉幕
旗じまい🇯🇵

大阪に行ったついでに
勢いで夢洲へ向かった

パビリオンには入れなかったけど
熱い空気は感じることができた💦

始まる前は諸問題でヤキモキ
終わってみれば大成功では？

次回の大規模万博は2030年
サウジアラビアで開幕される

サウジ🇸🇦行ってみたい
ちょうど還暦になるな

マロンバフェ🌰

糖分補給の日
@カフェテラス･ケララ

メニューに載っていない
マロンパフェ¥950

こんなにマロンを食べたのは…
いつぶりだろう？くらい食べた

しっとりとしたマロン
アイスとの相性が良い

マロンと呼べばいいのか
栗と呼べばいいのか迷う

最近やせてきたから
食欲の秋でいこう😋

秋支度

いきなり寒くなった
いきなり秋になった

最高気温は20度を下回り
最低気温は10度を下回り

羽毛布団の出番
フリースの出番

まだ靴下は履いていない😎
まだビーサンを履いている

今朝は8時に起きた
たっぷり寝て充電🔋

アタマもカラダも
スッキリできた😊

しゃべるWEEK

今週は喋ったなー🎤🎾

火金は弘前市テニス教室
いつものジュニア担当

ガヤガヤするから
納得するように

木曜は大館市DX研修
午前と午後で６時間

午前は推進リーダー向け
午後は管理職向け

ランチはラーメンにした
大館市役所近くの織しげ🍜

三連休はRUUP/の仕事
物品調達や認知に向けて

RUUP/の仕事することが
リカバリーにつながる

来週もテニス教室あるから
スポーツの日はのんびり