青森山田てっぺん取った🏆

3,842分の1
頂点とった🏆

2年ぶり4度目のてっぺん
正木監督の新体制での快挙

近江も強かった
素晴らしい決勝

青森山田の後半がプレスがヤバかった😮
スタミナ、スピード、キレ、ハングリー

おめでとう㊗️
来季は三冠を

Mochi Life

毎朝の餅食も8日目
今日で終わりかなぁ

明日からライスに戻そう
平日モードに切り替えて

食べ物で切り替えるのは
『齊藤家あるある』だな😎

午前はデスクワーク
午後は山田の応援⚽️

新成人のみなさま
おめでとうございます㊗️

初打ちで筋肉痛🎾

KJ新春ダブルス大会
@ひらかわアリーナ

３時間で6試合やった
だらけた身体に堪える

上半身も下半身も
身体じゅうが痛い

筋肉痛だと思うけど…
こんなに早くくるか？

筋肉がある証拠だな😎
正月太りで贅肉痛かも

贅肉＝贅沢な肉
妙に納得する😄

懇親会も盛り上がった🎉
今年は参加率上げよう🎾

忘れん坊将軍

『置いてったの？』
『忘れたから送って』

また忘れていった
また郵送しないと

これで何回目だろ
こんなクダリは…

カラビナ付いてるのに
そんなに大事ならさ♫

誰に似たんだろうね
オレじゃないはず😎

イチゴの日🍓

1月5日
金曜日

イチゴの日
今朝食べた🍓

正月モードから
仕事モードへ💻

今日も書く
職業Writer

これから弘前へ
上の子を送って

日常に戻ろう😊
良い正月だった

仕事始め（フライング）

体重が人生史上最重量を記録
まだまだ成長の余地を感じる

太るのは簡単で
痩せるのも簡単

とてもシンプルで
今年もポジティブ

勤務は来週からだけど
今日から仕事始めよう

年末の健康診断は◎
左眼の視力が2.0👀

青の縁起がいい

今年の正月はインドア
ソファを独り占めして

食べて飲んで寝て
スポーツ観戦三昧

青森山田つえー
青山学院はえー

どっちも青から始まる
青森には縁起がいいな

帰省を待つ正月

上の子を迎えに来た
満席だったとのこと

元気そうでなにより
10月に会ったけど

下の子は今日から仕事
実家から出社とのこと

こんなに雪のない
正月は初めてかな

日本海の地震を心配しています
お見舞いとお祈りを送ります

あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます
2024年もよろしくお願いします

5:30に目覚める
二度寝せず起床

外は快晴☀️
雪のない元日
おだやかな朝

いつもの月曜日
ゴミ出しは無し

今年は辰年🐲
上の子は年男
2000年生まれの
ミレニアムベビー

仕事始めは1/9から
1/8までのロンバケ

QlockUpTimesの
作業は進めないと

適度に働き
適度に休む

今年もいっぱい旅するぜ🚶
北関東、信州、四国、九州

fbフレンズのみなさまには
昨年と変わらぬあったかい
お付き合いをお願いします

Live for love

365/365
大晦日🇯🇵

いつもの日曜日気分
年末の気分じゃない

神棚掃除したから
気持ちはスッキリ

子どもたちが帰ってくるけど
残念ながら4人集合は叶わず

今年最後の締めは
湧いてきたワード

Live for love
心のままに

Let it be
なすがままに

Keep it real
自分らしく

2023年
一年間お世話になりました

2024年
よろしくお願いします

一人旅の思い出の写真
海士町@Entoを添えて