神戸を街走り＠コベリン

神戸の街はコベリンで🚲
前日に歩きすぎてヘトヘト

そんなタイミングで
コベリンと出会う😄

レンタルサイクル
電動で坂道もスイスイ

神戸は坂が多い
港町あるあるー

1時間150円
以降110円

クレカ決済
登録も簡単

欲を言えばスマホホルダーがあれば最高
知らない街を走るにはナビがないとねぇ

ハーバーランド
南京町
元町
異人館街

2時間走って
三宮駅で返却

小回りがきいて
電車よりもいい

つぎは仙台でも使ってみたい
もちろん天気次第だけど…💦

ぶらり阪神の旅

土曜日の足跡👣
1日で22000歩

通天閣🗼
大阪城🏯
甲子園⚾️
御崎公園⚽️
三宮🍻

いや〜朝から歩いた
通天閣を流してから

大阪城公園へ電車でGO
駅から大阪城までが遠い

三宮に向かう前に甲子園へ
伝統の一戦があるのか〜⚾️

仙台育英の足跡も見つけた
白河の関を越えた優勝旗🏆

思うがままに気の向くままに
これがひとり旅の醍醐味だね

イニエスタに会いたくて

今回の旅のもうひとつの目的
ヴィッセル神戸vs FC東京⚽️

イニエスタが退団する前に見たい
そんな気持ちを押さえきれずに😎

FC東京には代表の長友や
青森山田出身の松木がいる

残念ながら松木は欠場
U20のW杯に招集中

イニエスタはゲームには出なかったけど
ウォームアップでプレイを堪能できた！

神戸のサポーターは熱かった
3-2で勝利して首位をキープ

大迫と武藤もハンパなかった
やっぱりライブは最高だな^^

ファザーリング・ジャパン関西創立10周年！

ファザーリング・ジャパン関西
創立10周年記念パーティー🍻

総会から参加しました
支部の総会は初参加！

桜井理事長の理念に激しく共感
とっても参考になりました📕

ノウハウとマインド
東北に持ち帰りたい

浅山 & 堀 副理事長
大変お世話になりました

パーティーでは来賓？として
お祝いのスピーチを🎤

小崎先生がいたらオチはどこ？と
確実にツッコまれていたはず…

伝説のレジェンド安藤さんからは
毎度のおもろいネタいただきました

たくさんのFJKメンバーとも繋がれた
関西と東北の絆を太くしていきたい🤝

2年後はFJ東北も10周年を迎える
FJKフレンズが来てくれるだろう😎

それにしても…なんばの夜は濃い
東京とは違う勢いとノリを感じた

プチ帰省

下の子が連休で帰ってきた
やっぱり存在感が大きいな

初めての給与明細を持ってきたから
項目ごとに説明して月の収支を計算

つくづく公務員は手厚いと実感
そういえばオレも給与もらった

いろんな手当はつかないけど
お金で買えないものがある^^

ストレスがないこと
ワクワクがあること

電車通勤は慣れたけど
30分以内がいいな😄

日本一ちっちゃい自転車屋さん

下の子のチャリがパンク

自分で直せるんだけど
時間が無くてググってココへ

日本一ちっちゃい自転車屋さんかも
見るからに販売はしていない
修理専門店なのかも

店主は母と同じ76歳
亥年の1月生まれだと

ぼくも亥年の1月生まれ
という話でもりあがる

というわけで作業はそっちのけ
パンク修理に30分以上かかった

楽しい時間で昭和を感じた
コミュニケーションが楽しい店
リピートしたくなる

おうちカフェ

アイスカフェオレ
たまにはおうちで

いつもはブラック
時々ホワイト注入

氷を入れすぎて…
ふた口でなくなる

おかわりは好きなだけOK
おうちカフェのいいところ

おばこ餅

120円で買える幸せ
おばこ餅@煉屋

大館市に行ったので
ちょっとだけ寄り道

店内に入るやいなや
おばこ餅？と聞かれ

コクっとうなづいて
4つお願いしますと

あいかわらずウマい
お土産にもいいよね

えんとつ＠大館市

昨日は月イチのデジタル推進委員
視覚障害者の方への訪問サポート

朝イチで大館市へ向かいました
PLEXTALKの使い方について📖

本が大好きとのことで…
時間があれば聴いてると

本の話で盛り上がり
原寮さんが面白いと

あっという間の2時間
来月の宿題をもらった

せっかくきたので
『えんとつ』へ！

11時過ぎたばかりなのに
入口からあふれた行列…

向かいのDolphin
っても思ったけど

並んで食べた
やっぱうめー

えんとつ風ハンバーグ
生きててよかったー！

本からの学び

稲葉可奈子先生の投稿で知った
プレジデントBaby 2023

ファザーリング・ジャパン理事のお二人の記事も発見
棒田 明子さん
林田 香織さん

昨日の青森県助産師会の研修会でもPRしてきました
現役の育児世代じゃないのでたくさんの気づきがあり

新しい情報をインストールできました
本からの学びも大切にしたいですね📖