Long time no see Iwaki-san

ひさしぶりに
美しい岩木山

フルで見れたのは
いつぶりだろうか

昨日は暑かった
湿度も高かった

現在は曇り空だけど…
雷・濃霧注意報発令中

これから定期検査💉
朝ごはん抜きです😩

腹ヘリコプターで
行ってきます🚁

ももモモ桃

母から呼び出し
お裾分けの電話

これもらってから
さらに連日の電話

桃もらったから来いと
朝イチでもらいに行く

一番好きな果物は桃🍑
三食食べても飽きない

しばらく主食は桃にする
晩夏の幸せをありがたく

山形市PMH研修（グループワーク）

山形出張で昨日無事に帰宅
晴れ男を発揮して雨知らず

PMH研修@山形市保健所
先週は説明会
今週はグループワーク

チェックインで個人の価値観を共有
グループワークで個人の業務と向き合い
グループメンバーでシェアしてコメントをもらう

楽しいあっという間の90分でした
もう少し時間が欲しかったかなぁ…

あれもこれもやりたかったので
次回の開催に期待したいところ

弊社のコンテンツ開発につながった
機会と場をいただいてありがたい😊

後藤好邦さんお世話になりました
今後ともよろしくお願いします🙇

Business Trip

さて…どこでしょうか
駅裏は初めて来ました

立派なホールやタワー
役所機能も備えている

田んぼも視界に入ってきて
まだまだ開発中って感じ...

昨日入って今日戻ります
仕事ですよ、出張です😎

台風の影響で今朝は雨です☔
新幹線が止まりませんように

晩夏のつばめ

糖分と水分補給
@つばめ喫茶室

スイーツプレート
晩夏のつばめ¥1,000
アイスコーヒー¥600

嶽きみのホワイトチョコチーズケーキ
かぼちゃプリン
ピーチメルバクレープ
三種のぶどう添え
・ヒムロットシードレス
・八甲田
・サニールーシュ

ちなみにランチです
オヤツじゃなくて😎

満足度たかし
ごちそうさま

町内会の納涼祭

昨日は町内会の納涼祭
暑すぎて車で公民館へ

いつもの顔ぶれ
ほぼ老人クラブ

みんな元気そうでよかった
納涼祭を楽しみにしている

ビンゴは2番でアガリ
景品ゲットできたー！

嬉しかったことがあった
80代のおばあちゃんが
『声を聞けば望だってわかる』と言ってたこと
生まれた時から知ってるからな

目指していることがある
"声"でわかる関係づくり

声を聞いて安心できれば…
防災に役立つと信じている

スタミナが切れる前に補充

カツ活
@味処たなか

黒豚カツ丼
1,000円

大学時代の親友を訪ねて
東北町乙供まで走った🚙

お盆を過ぎて
連日の爆暑😩

バテる前に食う
スタミナ補充💪

昔話に花を咲かせて
楽しいランチだった

太らない性格

冷たくて甘いもの
欲しくなるよねー

車とめてまでも
買っちゃうよね

食べ終わっちゃったらさ
なんか飲みたくなるよね

そんなループ
がまんの連続

でもまったく気にしない😄
わたし太らない性格なので

「ファザーリング東北フォーラム in あおもり 2024」のお知らせ

いよいよあと一か月に迫ってきました！
ファザーリング東北フォーラム in あおもり

東北6県を持ち回りで開催する東北フォーラム
青森県では2回目の開催となります

ということは
６年ぶりってことだね

今回のテーマは
『令和のPTAを考えよう』

日時：2024年9月21日（土）13:30
場所：青森県総合社会教育センター
入場料：無料

お申し込みはこちらから
https://x.gd/p8Wcr

懇親会もあるのでぜひ🍻
シェア大歓迎ですー！

ひさしぶりのKJ🎾

昨夜はKJ TENNIS ACADEMYへ
かれこれ二ヶ月ぶりくらいかなー

大嫌いな虫が多かったけど
無視して集中しました✌️

龍汰郎から送られてきた
インターハイ土産を着て

ひさしぶりに大量の汗かいた
シングルスやばかったな💦

龍汰郎ありがとー
大事にするねー😊

パスタ屋 Dari

友人がパスタ屋をオープン🍝
青森市古川(大西🍜さんの向かい)

メニューに載っていない
裏メニュー『絶望』をオーダー

クセになる辛めのスープ
久しぶりに完つゆしたー

ラーメンと違って罪悪感がない
気の持ちようかもしれないけど

お近くに行った際はぜひ
夜はBAR JAMになるよー🍻

パスタ屋 Dari
https://www.instagram.com/katochan_supper

morning glory

おはよう
アサガオ

きれいなピンクで
気取らない可愛さ

風に揺られててて
ずっと見てられる

おはよう
トンボ

『撮ってー』とばかりに
目の前に着地してきた

Googleレンズで調べたら
オオシオカラトンボらしい

トンボは英名でドラゴンフライ
前に飛んで決して後ろに下がらない勇猛果敢な虫
「勝ち虫」として勝利を呼ぶ縁起の良い虫

準決勝で勝ち虫の力を
青森山田高校へ送る💪

相馬小学校PTA研修会

四国から帰ってきてすぐの7月はじめ
昨年に続いて相馬小学校PTA研修会へ

テーマはお任せとのことなので
今年はこのテーマにしてみた

6月に依頼を受けたテーマが
アンコンシャス・バイアスだったので便乗

『バイアス（偏見や思い込み）を理解して楽しい子育てを』
保護者も先生も無意識に持っているバイアスについて

『知る→気づく→対処する』
ちょっとした心がけで笑顔が増える

参加者は男性比率が高くて良い傾向
部活指導をしているパパからは質問もあり

研修をきっかけに
関心を持つことが大切

家庭でも学校でも職場でも
相手の目線になって認め合う

ちっちゃい輪から
やがて大きな和へ

熟睡度が上がってきた⤴︎

夜風が冷たくなってきた
エアコンなしでも寝れる

夜風でカーテンが揺らされ
優しいひんやりが心地よい

天然状態での熟睡度が上がってきた⤴︎
窓を開けてタオルケット一枚がベスト

日中は相変わらず30度
無理せずエアコンで涼を

子どもたちは今日かえる…
明日からは日常って感じか

嬉しい負け

上の子に誘われてテニス
二人でするのは久しぶり

いつぶりか思い出せないくらい
高校生のときはよく練習したな

彼自身も2年ぶりとのこと
といっても大学の体育会系

30度越えの猛暑の中で二時間
誘われて嬉しかったけどね😄

最後にゲームしたけど完敗
負けたのは初めてかもなー

なんか嬉しい負けだった
相方に話したら笑ってた

言い訳はしない
次は負けない✌️

KINGDOM～最終章～

映画キングダム観てきました
シリーズ最終章でこれで完結

今作の主役は○ではなく○○
ネタバレになったらマズい…

毎作新たなキャスティングが絶妙
紫夏役の杏さん
摎役の新木優子さん
カイネ役の佐久間由衣さん

完結は寂しいけど
終わりどきかもね

8/13はスラムダンクの特別上映
続編があることを匂わせてるのか

今回は6ミタで
無料でラッキー

ほっこり気分

子どもたちが帰ってきたけど…
ほぼ出かけてるから会ってない

上の子は大学テニス部の同期で鬼怒川へ
楽しそうな写真を送ってきてくれた

２０００年生まれで
２４歳の辰年５人組

干支も二回り目に突入
自分も年とるわけだな

元気に働いているとのこと
遊べる仲間がいてよかった

自治体DX研修

山形市役所の後藤さんが DXの投稿をしていたのでコメントした そのコメントが好評だったので
自分の投稿にも載せておく

先週実施された
『大館市職員DX研修』を弊社が担当

午前は係長以下の職員向け
午後は補佐以上の管理職向け

ぼくは管理職向けを担当
みなさん真剣に聞いてくれてうれしい限り

DXの定義はファジー
これだと言い切れる定義が見当たらない

研修の掴みは共感から
ということで画像の『あるある』を説明

ここに書いてあることを
逆の状態にできればいんだよねと伝えた

自治体DX推進の伴走支援がメインワーク
ご要望があればお声がけをー

ローソクのごとく

お盆ですね
台風は渋滞

雨だけで
風はなく

今日は平常勤務
夕方まで仕事📘

終わったらお墓へ行こう
土曜日にピカピカにした

雨のシャワーを浴びて🚿
涼しくて気持ちいいかも

パリ五輪2024閉幕

コクワくん
目が合って
こんばんは

パリ五輪は閉幕
おもしろかった
長いようで短い

夏はまだまだ続く
台風が近づいてる
津軽にも接近予報

お盆に台風は珍しい
お盆は暑い記憶だけ
慢心せず用心しよう

THE CAMPERS NEST グランドオープン！

THE CAMPERS NEST
キャンパーズネスト

友人が３月に起業して
本日グランドオープン

その１事業として
オープンしたお店

昨夜はプレオープン
レセプションに行ってきた

ほどよく肩の力が抜けて居心地が良い
自然にテーブルを囲む数が増えていく

スタッフとのおしゃべりもぜひー
一人こわもてですがじつは優しい

行ってみてねー☕🍺
ステッカー買ってきた！

【会社】Next Natural

【店舗】THE CAMPERS NEST

「まちの未来スクール」参加者募集中！

kurumi apartment

以前から気になっていた
kurumi apartment@矢巾町

電気屋さんをリノベして
複合施設に生まれ変わった

仕事の合間に
ようやく行けた

一階のカフェ
TOMでランチ

岩手産の食材を使った
ガレットをオーダー

身体に優しいメニュー
コーヒーも美味しかった

サイトより引用↓
大きな岩手県の中でも一際小さなまち矢巾。
ここ数年、まちをとりまく環境の変化に伴い行き交う人が増え、まちも変わりつつあります。
そんな矢巾で長きにわたりまちを照らしてきた電器屋さん「わたみ電気」が駅前での営業を終了しました。
みんなに愛されてきた建物に手を加えながらリノベーションした「kurumi apartment」は、カフェや住宅会社、美容室、エステサロン、そしてキッチン付きのレンタルスペース「kurumi commons」などが入る複合施設として、まちの灯りを受け継いでいきます。

Peach is Peace

Love & Peach
ピーチ大好物

津軽は林檎の前に
一足早く桃の季節

盛岡のスタバで🍑発見
かき混ぜてほぼ一気飲み

今年はまだ食べてないけど
想像しただけで喉が鳴る😋

ジュルジュルがたまらない
今朝の新聞にも友人が🗞️

今朝はココから

今朝はこちらからー
どこからでしょうか

この風景を見て
わかったらスゴイ

新庁舎は快適で
眺めも最高です

涼しいから汗はかかないけど...
冷や汗をかかないように準備を

出番は午後からだから
長い一日になりそうだ

水曜日はCMが教えてくれる

朝はZIPを耳で聴いている📺
東海自動車のCMが流れている

ということは…
今日は水曜日か

二代目と三代目は
何歳になっただろうか

もしかしてだけど
四代目がいるかも

現在の姿でリニューアル希望
RABさんの協力をもらって😎

スポーツは教えてくれる

ゆうべは興奮して
なかなか寝付けず

あと少し
もう少し

手に汗握るとは
まさにこのこと

勝負に絶対はない
あらためて感じた

スポーツは教えてくれる
生きることに必要なこと

健康的な汗

大阪の友人に誘われて
ひさしぶりにテニス🎾

7月は一度も練習できず…
けど意外と動けるもの💪

雨上がりで蒸してると思いきや
風があって意外と涼しくて快適

それでも30度オーバー
ウエアを絞れるほどの汗

健康的な汗はひさしぶり
21時に寝て記憶なし💤

カレー日和

三沢市の夜の締めといえば
ポルシェのカツカレー🍛

ひさしぶりの三沢の夜
23時だけど食べちゃう

罪悪感なし
うまかった

『人生のからあげ』は
時間が合わなく見送り

昼はハマカレー@青森市
カレー欲が止まらない😋

弘前ねぷた2024

ゆうべは仕事しながら
ひろさきねぷたを観覧

青森ねぶた
平川ねぷた
黒石ねぷた
大鰐ねぷた

昨日から祭り本番ってことで
人手は分散してる感じかなぁ

東北各地でお祭りが始まった
合わせたかのように梅雨明け

ちょっと暑すぎるけどね
今夜もお待ちしてます🍸

ねぷたをBGMに

囃子が聞こえたから
カーテンを開けたら

子ども会のねぷた
みんな楽しそうだ

最近は疲れ気味…
元気をもらった💪

この日は単独の運行か
ほんと地域の宝物だね

Garlic Power

今日から８月
夏祭り本番↗

今年の梅雨は長かったな
７月は雨の記憶しかない

まだ梅雨明けてしてないけど
今日からは晴れマークが続く

昨夜は懐かしい出会いがあり
早期退職という点では大先輩

現在は家業を継いで農家さん
立派な大蒜をいただきました

これ食べてスタミナアップ
アルミホイルで包み焼き😋

長根さんありがとうねー
注文するとき連絡するね