おはようございます。
2013.10.24 Thu. 曇り。
平川市の天気予報。
曇り、最高気温17度、最低気温11度。
体重60kgの人が1日で1000歩歩いたら、72トンの重さをかかとから身体に受ける。
歩くだけで多かれ少なかれダメージを受けていることになる。
ジャンプ時の着地衝撃は体重の約5倍。
その衝撃は、膝や腰、そして首までダメージを与える。
足には人の骨の約4分の1にあたる28個が集まっている。
歩行をするときのバランスや体重を支え、着地の衝撃を吸収するためには、親指・小指・かかとを結ぶ線、つまり「土踏まず」の存在と昨日が必要。
あるパンフレットからの抜粋。
なにを言いたいかというと『衝撃を吸収するインソール（中敷き）を入れよう』ということ(笑)。
足首に爆弾を抱える身としてはビビる内容。
さっそくゼビオに行かないと。
10月も残すところ1週間。
そろそろ冬支度…
今日も笑っていいかも^^