しあわせアンテナ

1月も最終日。
振り返ってみる。

あっという間。
濃い1ヶ月。

イベントたくさん。
ワークとライフとソーシャルで。

ワークは予算編成が大詰め。
ライフはひとつ年齢を重ねた。
ソーシャルはPTA最後のイベントに参加。

ようやく冬らしさを取り戻してきた。
終盤になってから。

積雪量は例年よりかなり少ない。
でも冬本番はこれからか…

2月は幸せに敏感に。
しあわせアンテナを低くしよう。

週の折り返し。
今宵は福島からの仲間と一献^^

楽しい水曜日になりますように♫

身体は親からのいただきもの

身体は父母からいただいたものであり、それを傷つけないのが孝行の出発点である。
一人前の人物となり、なすべき道を勤め行って、後世にまでその名を残すことにより、父母の名を世に顕すのが孝行の終着点である。

吉田松陰はこんなことを言っている。

時は大学時代に遡る。
ボクは母からもらった身体を傷をつけた。

バイクで事故って入院。
痛みとともにICUでしばらく過ごした。

通算一年の入院。
親のありがたみ…健康のありがたみが身にしみた。

いまも後遺症が残っている。
そんなふうには見られないけど^^

いまでは立派な健康オタク。
密かに自負している。

まだまだ半人前。
なすべき道も定まっていない。

後世にまでその名を残すことなんて…
ましてや母の名を世に顕すなんて…

松陰の言葉かもしれないなぁ。
いまのボクを突き動かしているのは…

まだ孝行できてない。
せめて母より長生きすることくらいか…

二回り違いの同じ干支。
似てるようで似てないイノシシタイプ^^

今日は母の71回目の誕生日。
お祝いとお礼を伝えたい。

ハグしながら^^

カタチのない報酬のために

『聖のお父さん、日曜日練習来ますか？』
『ごめん、今週は仕事。どした？』

『来週、東北大会なんで練習つけてほしいと思って』
『あ〜、んだね』

頼ってくれる。
頼りにされる。

必要とされる。
うれしいね^^

一方的なボランティア。
カタチのない報酬。

言葉で充分。
『ありがとう』だけが感謝の言葉じゃない。

頼ってくれる言葉も『ありがとう』に聞こえる。
言葉に応えたい。

ひとりの保護者として。
ひとりのコーチとして。

一緒にインターハイに行くぞ♫

公民館は冷凍庫状態

終日選挙事務。
22:30には結果がわかる見込み。

投票所の公民館は冷凍庫状態。
カチンカチンに冷えてる。

夏だったら…サウナ状態。
こんなことを書いてるんだろうな^^

そろそろキックオフ。
今日はこのへんで！

楽しい日曜日を♫

リフレッシュ・サタデー

もう土曜日。
まだ土曜日。

早いような。
遅いような。

早く2月になってほしいような。
未だ1月でいてほしいような。

明日は選挙事務。
一騎打ちの市長選。

月曜日からは市長の予算査定。
粛々と進む。

今日は終日テニス。
午前は高校生、午後はジュニア。

今月は苦手なデスクワーク三昧…
明日も座りっぱなし。

リフレッシュしてこよう^^
いったんアタマを空っぽに。

楽しい土曜日を♫

雪に助けられた朝

ゴーゴーゴー♫
ピーピーピー♫

除雪車の音。
バックする音。

昨夜寝るときも。
朝起きたときも。

そのわり積もってはいない。
まだまだ平年以下の量。

除雪車がきたら雪かきしないと。
雪のフェンスができるから…

1日15cm。
刻んで降りやがる。

気温が低いからサラサラ。
雪かきは楽ちん。

筆が進まなかった朝。
雪に助けられた^^

もやしにくいため

『もやしにくいため』と入力。
スペースキーを押した。

『もやし肉炒め』と変換^^
『燃やしにくいため』が正解。

ひとりでニヤニヤ。
さぞ気持ち悪かっただろう^^

それにしても…
昨日から激寒。

気温は現在進行形で二桁を維持。
お大寒様がついにきたか。

いくら雪が降ってもあったかい方がいい。
いくら寒くても雪は降らないほうがいい。

チョイスできるなら前者を^^
そもそもあったかいと雪は消えるから。

朝からどうでもいいことを考える。
現在進行形^^

2日遅れのバースデーコール♫

母から電話あり。
2日遅れのバースデーコール。

はは「誕生日おめでとう」
おら「サンキュー」

はは「何歳になった？」
おら「４７」

はは「そうなったんだ、アハハハ」
おら「まーな、んでさ、おら何時に生まれた？」

はは「１１時過ぎ、夜の」
おら「へー、もしかせば２０日が誕生日だったんだな」

他愛もない会話。
２日遅れでも思い出してくれてうれしい^^

1/15　祖父の命日
1/23　祖母の命日

両親の命日は忘れてたけど…
子の誕生日は思い出してくれた^^

1/30は母の誕生日。
自分の誕生日は覚えているだろうか^^

もうすぐホイクボスが誕生！

保育（ホイク）＋イクボス＝ホイクボス
平川市オリジナルの造語として命名。

2月1日、平川市では市内の全保育園・こども園が「ホイクボス宣言」。
あわせて「ホイクボス同盟」を結成する。

微力ながらNPO法人 FJ東北の理事としてプロデュース。
ユニークな遊び心を加えて♫

私事を仕事に生かした^^
2018年、ナイスなスタート。

保育園・こども園のイクボス宣言は青森県内では初！
ホイクボス同盟は国内でも初の取り組み♫

宣言倒れにならないように私事でサポートしたい。
名付け親として^^

【ホイクボス宣言＆ホイクボス同盟の概要】
ホイクボス自らがワークライフバランスを実践して人生を楽しむ。
しっかりと仕事の成果をあげる。

スタッフのワークとライフをサポート。
ストレスのない明るく働きやすい環境を創り、未来を担う子どもたちの健やかな成長と保護者の安心につなげる。

ホイクボス同盟の結成により各保育園の枠を越えて協力しあう。
保育業界におけるホイクボスのあり方（ロールモデル）や養成のノウハウを共有しあう。

★施設のイメージにプラス！
女性や若手の活躍推進、WLB的組織、という施設イメージを得ることで、優秀な保育士の人材確保、継続就業、離職率の低下につながる。
笑っている保育士の増は、笑っている子どもや笑っている保護者の増につながる。

★スタッフの「やる気」にプラス！
イクボスやWLB組織としての強い意志を示すことは、スタッフの仕事と生活の両立やモチベーションの向上、会社への帰属意識を高める。

http://www.city.hirakawa.lg.jp/docs/2018012200026/

マイペース・ライフ

今週は荒れる予報。
東日本全体が…

天気のこと。
大雪…強風…

今年の津軽は小雪。
いまのところは…

いつもの冬じゃない。
今朝も道路が見えてる。

インフルエンザも流行り始めた模様。
予防接種したからといって油断は禁物。

マスク着用。
手洗い&うがい。

なによりも…
マイペース・ライフ。

規則正しい生活といっても…
規則は人それぞれ。

ルールよりはペース。
外れた生活をしないことだな^^

1月も4週目突入。
今週も会議室に缶詰。

数字にメスを入れます。
てるてる坊主をぶらさげて^^

予定を考えない一日

今朝ものんびり。
そして今日はノープラン。

アタマもキモチもカラダも軽い。
サイコーサンデー^^

ランチに行って読書でも♫
そのあとは温泉でも♫♫

予定も考えないことにしよう。
考えない一日にしよう。

考えるってことは…
結論を出すことだと思っている。

正解か不正解は後からわかるもの。
結果はその後に付いてくるものかと。

考えないで動く考動もアリ。
慎重というリミッターを外して。

楽しい日曜日を♫

誕生日はフツーの一日

今朝はゆっくり。
なぜか寝癖がすごい。

朝食は下の子と2人^^
貴重な時間♫

昨日の誕生日はフツーの一日。
友だちからたっくさんのメッセージ。

うれしい言葉のプレゼント。
ありがとう^^

Facebook
LINE

SNSのパワーとスピードを感じた。
これからゆっくり読み返したい。

その前に掃除。
家庭での役割。

1月も3分の2が過ぎた。
仕事は最初の山を越えた。

時は流れる…
止まることなく。

暦は春の装い。
外は春の陽気。

午後はテニス。
水曜日よりも上手くなってるかな〜

楽しい土曜日を♫

生かされてきた17,186日

毎朝よく続くね
マメだよね

あんな生活してつかれない？
手を抜くことないでしょ？

ちょくちょく...
こんなことを言われる^^

「なんかあった？」
朝の投稿がないと心配してメッセージをくれる優しい仲間もいる^^

ボクにとってはとっても意味のあるコト。
だから毎日続けてるコトができてる。

朝の投稿。
朝の日記。

朝と風呂上りのストレッチ。
朝のエクササイズ。

書くことと動くこと。
かれこれ10年以上続いてる...奇跡に近い^^

座右の銘
向き不向きよりも 前向き 直向き ムキムキ

自然にRhymingしちゃう。
元ラッパーとしては♫

書くことで気持ちをハッキリさせる。
書くことで気持ちをスッキリさせる。

動くことでカラダを安心させる。
動くことでカラダを充電させる。

ボクから見れば生きるために必要なコト。
みなさんから見ればマメなコト。

変えないために変えるコト。
変えるために変えないコト。

変わらないために変えるコト。
変わるために変えないコト。

もともと...
めんどくさがり屋のＯ型。

「生きる」を意識してから「生き方」が変わった。
いまは「生かし方」を意識している。

48回目の朝。
47年間17,186日を生きてきた。

いや、たくさんの人に支えられて生かされてきた^^
人生100年時代が到来。

たくさんの人を支えられるように生きたい。
いや、まだまだ生きる^^

半分は自分のために。
半分は誰かのために。

平川市SNSはじめました！

SNSはじめました♫
平川市がネ。

しびれるようなかっこいい写真。
続きが読みたくなる文章。

炎上するくらいのとがったネタ。
自治体らしくないセンス。

カッコいいタイムライン・デザイン。
それぞれの特性を生かして^^

いまさら感が否めないけど…
やらされ感が否めないけど…

ようやく重い腰を持ち上げました。
よかったらフォローお願いします^^

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記録を記LOGに

ボールペンとメモ帳を常備。
胸ポケが定位置。




ルールがある。
両側から書いていく。

表側からはメモ。
裏側からはネタ。

走り書き。
読める程度に^^

ペラペラ見返すのが楽しい。
文字は気を表す。

ちょっとした自分史。
記録は記LOGになる。

胸ポケに名言を。
ポケットに名言を by 寺山修司。

お互いにちょっとだけ

下の子は昨日から三学期。
中学校の最終学期。

休み明け一週間は…
恒例の『PTAあいさつ運動』

今週はあったかい予報。
凍れてなくて幸い。

受験シーズン到来。
インフルエンザの生徒がいなくて幸い。

体調管理を徹底。
うがい、手洗い、マスク着用。

油断大敵。
適度に規則正しい生活を。

お互いに気をつける。
お互いに気をつかう。

ちょっとした心遣い。
ちょっとした気配り。

もうすこし…
春が来るまで^^

今日の思い出

祖父の命日。
朝一で手を合わせた。

1月15日。
昔は「成人の日」だった。

その日は祭日。
レコードを買いに行った。

まだCDプレーヤーを手に入れてなかった。
TOP GUNのサントラ（LP）を購入した日。

ケニー・ロギンスを聴くと祖父を思い出す。
フットルースじゃなくてデンジャーゾーン♫

雪かきをしていた祖父が倒れた。
家の真向かいのでっかい病院へ。

テレビで見たことのあるシーンを病室で見ていた。
息を飲みながら...

初めて息を引き取る瞬間を見た日。
生命（いのち）ってなんだ？

死ぬって...なんだ？
15歳の自分にはなにがなんだかわからなかった。

あれから31年。
あと一回り生きたら祖父の年齢に近づく。

やりたいことをやろう。
「誓い」じゃないけど自分との「約束」は守りたい。

天国から見ててね^^
そんな一月の折り返し。

ハーフタイム is おやつタイム

今日は仕事へ。
今年度初の休日出勤。

17時まででケリをつける。
朝のゴールデンタイムで勝負。

昨夜は23時まで懇親会。
アルコールが残っているにしては頭のキレがいい^^

データの入力は終了。
プリントアウトして目視でチェック。

電卓の出番。
電卓たたいてる自分が結構好き。

午前のハーフタイム。
おやつ補給。

とっておきのコーヒー。
バニラキャラメルのいい香り。

さてと...
後半戦スタメン替えてキックオフ。

楽しい日曜日を^^

パパとあそぼ！アピオでダンボール遊び♫

わが家の餅奉行から指示あり。
3個以上食べるようにと。

そろそろ在庫調整が必要とのこと。
返事はハイかイエスの二択^^

お腹いっぱいでヨーグルト食べれない…
豆乳で締めとこう。

朝のコーヒーをやめてしばらく経つ。
あったかい豆乳を投入している。

午後から市連合PTAバレー大会へ。
市連Pのイベントも最後の参加。

それと告知！
パパとあそぼ「段ボールあそび」開催！(ファザーリング・ジャパン青森)




場所:アピオ青森
時間:10時30分～15時




ボクは行けませんがメンバーが笑顔でお待ちしてます！
雪かきを終えたらご家族で♫

楽しい土曜日を^^

冬は冬

道路に雪がない。
こんな1月は珍しい。

穏やかな冬。
今のところは…

生活者にとってはありがたいけど…
除雪業者にとっては泣き所。

西日本は…
びっくりするほどの大雪。

鹿児島では初冠雪。
子どもたちは半袖短パンで雪合戦。

まだ1月半ば。
津軽の冬はこれからか。

気持ちを冬に構えたい。
一喜一憂することなく^^

あっという間に金曜日。
一日短かったんだな。

今日の夜はルービー飲みます^^
一人宅飲みで♫

残業してる時間はない

残業してる時間はない。
口癖のようにいつも言っている。

半分冗談。
半分本気。

昨日から残業モード。
今年度はじめての時間外労働。

おしりに火が付くギリギリのタイミング。
一週間で担当の予算をまとめる。

昨年よりもだいぶ遅いスタート。
慣れという名の余裕なのか…

仕事は予算だけじゃないからね。
言い訳という名の慰めなのか…

時間の見積りができてないのか。
スキルの見積りができてないのか。

ほかの仕事はシャットダウン。
別室に籠る宣言。

1.11はプリッツの日(たぶん)。
プリッツ食べて勢いつけよう！

マイナスとプラスの日

今日は下の子の15回目の誕生日。
中3の受験生。

彼女が生まれたとき。
青森市の研修所にいた。

朝方メールが届いた。
『これから分娩室に入る』と。

元気な女の子を授かった^^
泣き声がめんこい女の子がやってきた♫

あと2ヶ月で中学校を卒業。
あと2ヶ月で義務教育を終了。

まだ予定だけど^^
高校でやりたいことがあるとのこと。

部屋にはプリントが散乱。
入試が終わったら掃除を手伝ってやる。

長かったPTA Lifeもピリオドが近づいてきた。
今週末は最後のPTAイベント(バレー大会)。

一月十日。
マイナスとプラスの日。

あと2ヶ月…下の子と一緒に楽しみたい^^
理子、誕生日おめでとう！

輪話和

なんとなく…
月曜日の気分。

ゴミを集めようとしてた。
昨日だしたのに^^

なんとなく…
盛り上がりに欠けてるような。

平昌オリンピックまで1ヶ月。
出場選手＆競技がピンとこない。

フィギュア。
スピードスケート。

ジャンプ。
スノーボード。

五輪がきっかけとなって北と南の対談も行われるとのこと。
輪が話を生んで和になればいいね^^

好きなことをやる宣言

今日は完全OFF。
好きなことをやる宣言。

と言っても半分は家のこと。
家の事は自分事。

言われてからやるのは…
あまり気分のいいことじゃない。

気づいたら気づいた人がやる。
『いつかやる』はNG Word…

『いつやるの？今でしょ！』
優先順位を決めるのが先。

今やらなきゃいけないことにも優先順位はある。
ゴールは場所じゃなくて状況。

今、やらなくてもいいコト。
今、買わなくてもいいモノ。
今、知らなくてもいい情報。

遠回りも寄り道も好きだけどね。
あとから笑えれば楽しいネタ。

成人とは、これから何かを成し遂げていく人のこと。
昨日の成人式で恩師からのビデオレターでのメッセージ。

自分はいつになったら成人になれるのか…
今はそのプロセスを楽しみたい^^

身体を喜ばせる

心地よい筋肉痛。
身体か嬉しがっている。

今日もアグレッシブレスト。
正月に緩んだ心と身体を引き締める。

9:00～13:00まで高校テニス部の球始め。
まずは今年の目標を発表してもらおう。

14:00からは平川市成人式。
社会教育委員の役割。

野球部つながりの顔なじみが多い。
上の子が小学校3年生の時に6年生だった子たち。

もう二十歳かぁ…
歳とるわけだ^^

今年も年齢不詳の男を貫きたい。
楽しい日曜日を♫

No music , No life

今朝はひとり。
家族それぞれの時間軸。

朝食を準備。
マイペースで^^

お餅を2個焼いて。
豆乳を温めて。

ヨーグルトにシリアル入れて。
チョコを一粒とり出して。

また紅白歌合戦を流した。
どうしてもリピートしたいのがあって。

YOSHIKI
Superfly
WANIMA
竹原ピストル

朝から鳥肌全開。
音楽っていいなぁ♫

さてさて…
土曜日のルーティン始めるかな。

音楽ながして♫
いつもよりボリュウムを上げて^^

『平川市イクボス宣言』記念日

『平川市イクボス宣言』記念日。
ちょうど一年前のこと。

青森県内の自治体としては初めてのイクボス宣言。
県内の宣言自治体は未だ平川市のみ…

青森県も全国知事会での共同宣言のみ。
単独での宣言はない。

腰痛持ちか…腰が重い。
県内の企業には勧めておきながら…

宣言後の平川市。
良い変化があった^^

男性職員が初めて育児休業を取得。
係長級以下の全職員が3時間のワークライフバランス研修を受講。

2月には『平川市ホイクボス宣言&平川市ホイクボス同盟』が立ち上がる。
市内に13ある全保育園で構成する『平川市保育連絡協議会』が主体。

おそらく保育園によるイクボス同盟は全国初の取組だと記憶している。
心から笑っている保育士が増えれば、笑っている子どもたちや保護者が増えるはず。

保育(ホイク)＋イクボス＝ホイクボス。
せっかくなので特色あるネーミングを考えた^^

小さいからこそ機動力が生きる。
スモールメリット。

SmileはSimpleかつStraightに！
ワクワクだろぉ by スギちゃん^^

2018年 仕事始め

仕事始め。
昨夜寝る前に今日のタスクを整理。

これがまずかった。
もう朝かなと思ったら時計は午前1時。

おめめパッチリ…
眠れない。

頭が冴えちゃった。
目が覚めちゃった。

外は除雪車の音♫
『除雪車が1台、除雪車が2台…』

羊を除雪車に置き換えて…
なんてことを考えながら…

睡魔よりもきつい一夜。
よりによって初日から。

よほど早く仕事したかったんだろうな。
遠足の前夜的な^^

庁舎は冷えてるだろうな。
正月に武装したミートテックの出番。

楽しい仕事始めを♫
行ってきます^^

シフトレバーをDに

今日は水曜日。
明日は仕事始め。

朝から録画した紅白歌合戦。
餅および珈琲を楽しみながら。

おれ:欅坂と乃木坂ってなに違うの？
相方:自分で調べろ

調べる気はない。
よくわかんねぇけど乃木坂のほうがいいな^^

上の子のバイトが今日で終了。
人生で初めての仕事。

7:05の電車で通勤。
しっかり自分で起きて皆勤。

働くってことの玄関を開けたことに拍手^^
おれもそろそろ…
シフトレバーをDに^^

ゆっくり発進しよう。
スリップしないように^^

未来を考えるフリを^^

今日は火曜日だよ。
自分に言い聞かせる。

昨日は外に出た。
トレンドを集めに本屋さんへ。

食事術、仕事術…
洞察力、語彙力…

ライフシフト。
最強の貯蓄術。

人生100年時代。
教育、仕事、引退の3ステージは終わり…

ライフシフターが増殖中。
引退前からのシフトがマスト。

どう生きるか。
どう楽しむか。

貯蓄もひとつのキーワード。
いろいろ考えるところがある。

未来を考えるフリをしてみる。
今日と明日は^^

2018 kickoff

あけましておめでとうございます🎍
快晴の元日。

平成30年。
2018年。

戌年。
戌年生まれは十二支の中でいちばん少ないとのこと。

来年はトシオトコ。
イノシシ🐗

今朝の朝食。
ごはん、けの汁、たらこ、すじこ、PABLOのチーズタルト。

美味しくいただいた。
健康に感謝^^

今年の目標。
『特化→新価〜尖って新しい価値を生む〜』

来年の今日。
また、みなさんに元気に挨拶します^^