初任給のサプライズ

上の子からLINEがきた
車庫に花を置いたと📱

高校時代の花屋の友人に
頼んで届けてもらったと

ずっしり重くて
でっかい花束💐

母の日のプレゼントかなと思ったら
今日が初任給の日だから2人にだと

お礼を伝えたら
『つぎはもっといいの渡せるようにがんばるね』って返ってきた

ひさしぶりに
涙がこぼれた

会いたいなぁ…
東京行こうかな

神戸を街走り＠コベリン

神戸の街はコベリンで🚲
前日に歩きすぎてヘトヘト

そんなタイミングで
コベリンと出会う😄

レンタルサイクル
電動で坂道もスイスイ

神戸は坂が多い
港町あるあるー

1時間150円
以降110円

クレカ決済
登録も簡単

欲を言えばスマホホルダーがあれば最高
知らない街を走るにはナビがないとねぇ

ハーバーランド
南京町
元町
異人館街

2時間走って
三宮駅で返却

小回りがきいて
電車よりもいい

つぎは仙台でも使ってみたい
もちろん天気次第だけど…💦

ぶらり阪神の旅

土曜日の足跡👣
1日で22000歩

通天閣🗼
大阪城🏯
甲子園⚾️
御崎公園⚽️
三宮🍻

いや〜朝から歩いた
通天閣を流してから

大阪城公園へ電車でGO
駅から大阪城までが遠い

三宮に向かう前に甲子園へ
伝統の一戦があるのか〜⚾️

仙台育英の足跡も見つけた
白河の関を越えた優勝旗🏆

思うがままに気の向くままに
これがひとり旅の醍醐味だね

イニエスタに会いたくて

今回の旅のもうひとつの目的
ヴィッセル神戸vs FC東京⚽️

イニエスタが退団する前に見たい
そんな気持ちを押さえきれずに😎

FC東京には代表の長友や
青森山田出身の松木がいる

残念ながら松木は欠場
U20のW杯に招集中

イニエスタはゲームには出なかったけど
ウォームアップでプレイを堪能できた！

神戸のサポーターは熱かった
3-2で勝利して首位をキープ

大迫と武藤もハンパなかった
やっぱりライブは最高だな^^

ファザーリング・ジャパン関西創立10周年！

ファザーリング・ジャパン関西
創立10周年記念パーティー🍻

総会から参加しました
支部の総会は初参加！

桜井理事長の理念に激しく共感
とっても参考になりました📕

ノウハウとマインド
東北に持ち帰りたい

浅山 & 堀 副理事長
大変お世話になりました

パーティーでは来賓？として
お祝いのスピーチを🎤

小崎先生がいたらオチはどこ？と
確実にツッコまれていたはず…

伝説のレジェンド安藤さんからは
毎度のおもろいネタいただきました

たくさんのFJKメンバーとも繋がれた
関西と東北の絆を太くしていきたい🤝

2年後はFJ東北も10周年を迎える
FJKフレンズが来てくれるだろう😎

それにしても…なんばの夜は濃い
東京とは違う勢いとノリを感じた

プチ帰省

下の子が連休で帰ってきた
やっぱり存在感が大きいな

初めての給与明細を持ってきたから
項目ごとに説明して月の収支を計算

つくづく公務員は手厚いと実感
そういえばオレも給与もらった

いろんな手当はつかないけど
お金で買えないものがある^^

ストレスがないこと
ワクワクがあること

電車通勤は慣れたけど
30分以内がいいな😄

日本一ちっちゃい自転車屋さん

下の子のチャリがパンク

自分で直せるんだけど
時間が無くてググってココへ

日本一ちっちゃい自転車屋さんかも
見るからに販売はしていない
修理専門店なのかも

店主は母と同じ76歳
亥年の1月生まれだと

ぼくも亥年の1月生まれ
という話でもりあがる

というわけで作業はそっちのけ
パンク修理に30分以上かかった

楽しい時間で昭和を感じた
コミュニケーションが楽しい店
リピートしたくなる

おうちカフェ

アイスカフェオレ
たまにはおうちで

いつもはブラック
時々ホワイト注入

氷を入れすぎて…
ふた口でなくなる

おかわりは好きなだけOK
おうちカフェのいいところ

おばこ餅

120円で買える幸せ
おばこ餅@煉屋

大館市に行ったので
ちょっとだけ寄り道

店内に入るやいなや
おばこ餅？と聞かれ

コクっとうなづいて
4つお願いしますと

あいかわらずウマい
お土産にもいいよね

えんとつ＠大館市

昨日は月イチのデジタル推進委員
視覚障害者の方への訪問サポート

朝イチで大館市へ向かいました
PLEXTALKの使い方について📖

本が大好きとのことで…
時間があれば聴いてると

本の話で盛り上がり
原寮さんが面白いと

あっという間の2時間
来月の宿題をもらった

せっかくきたので
『えんとつ』へ！

11時過ぎたばかりなのに
入口からあふれた行列…

向かいのDolphin
っても思ったけど

並んで食べた
やっぱうめー

えんとつ風ハンバーグ
生きててよかったー！

本からの学び

稲葉可奈子先生の投稿で知った
プレジデントBaby 2023

ファザーリング・ジャパン理事のお二人の記事も発見
棒田 明子さん
林田 香織さん

昨日の青森県助産師会の研修会でもPRしてきました
現役の育児世代じゃないのでたくさんの気づきがあり

新しい情報をインストールできました
本からの学びも大切にしたいですね📖

仕事帰りにラーメン＠自遊仁

中華蕎麦 自遊仁
魚介醤油蕎麦🍜

別名『のぞむ蕎麦』
なるとがいいね🍥

レベルが高い美味さ
次回は塩で食べよう

【注意】
食券自販機に『のぞむ蕎麦』はありません

AOMORIモニュメント＠あおもり駅前ビーチ

あおもり駅前ビーチ
モニュメント復活！

遠目からの存在感がナイス
写真撮りたくなるよね〜📸

サザエさんのリンゴも
海外の観光客もパチリ

ビーチそばのA-FACTORY内
弊社のOCEAN'S DINER🍔

テイクアウトも出来るので
ビーチでガブっといかが〜

https://instagram.com/oceansdiner

日較差がヤバい

昨日も暑かった
今日も暑いぞー

それにしてもこの日較差
リンゴもおいしくなるわ

電車もエアコンついた
Tシャツで大丈夫だな

いちおう長袖は持っていこう
夜は寒いかもしれないからな

水分補給もこまめにだね
夏の足音が聞こえてきた

下の子とランチデート

ついに下の子とデート
昼休みに待ち合わせ〜

職場が目と鼻の先で
不思議な縁を感じる

二人で歩いて
@UGUISUへ

抹茶モンブランを
食べさせたくて…

残念ながらソールドアウト
お楽しみは次回ってことで

抹茶ティラミスをオーダー
個人的にはこっちが好み😋

仕事のことや休みの過ごし方とか
いろいろ話してたらタイムアウト

初めての給料が出たら
ごちそうしてくれると

パパ泣いちゃうぜ
記念日ふえるぜ😎

もぐもぐタイムはバナナ

帰宅時間は19:50
腹ヘリコプター🚁

意識的にもぐもぐタイム
バナナをおやつにしてる

お気に入りのバナナケース
10年選手のベテラン🍌

セッティング完了
15時が待ち遠しい

クラファンのリターン＠8 Dubois

クラファンのリターン
いただいてきました！

好きなものを頼んでいいとのこと
ドリンク〜バーガー〜デザート🍦

立ち話をしたことはあったけど…
一対一でじっくり話すのは初めて

本のこと
人生のこと
家族のこと
仕事のこと

食べる以外は
喋りっぱなし

楽しくておなかいっぱい
あっという間のリターン

ごちそうさまでした
満たされましたー！

本はこちらからお買い求めいただけますよ〜
https://dubois.thebase.in/items/73934955

夕陽浴

ひさしぶりに…
定位置で夕陽浴

わずかにタイムアップ
ダイヤモンドは拝めず

これから陽が長くなるから
リベンジに再訪しないと…

弘南鉄道柏農高校駅にも行きたい🚃
田んぼに水が張って今が見頃なはず

Bard

Googleの新しいAIパートナー
Bard（試験運用中）
https://bard.google.com/?hl=jp

Google版ChatGPTみたいなもの
せっかくなので聞いてみた

Q.齊藤望がスター誕生で歌った曲はなに？
A.齊藤望は、2017年にTBSの歌番組「The Covers」の企画で「スター誕生！」に出場し、山下達郎の「RIDE ON TIME」を歌いました。
齊藤の歌唱は番組内で好評を博し、ネット上でも「齊藤望　歌うますぎ」「スター誕生！に出てほしかった」などの声が寄せられました。

Q.齊藤望が所属していたアイドルグループは？
A.齊藤望さんは、日本のアイドルグループ「ラストアイドル」のメンバーです。

Q.脱退したあとのデビュー曲は？
A.齊藤望のデビュー曲は「シグナル」です。2022年1月にリリースされました。

Q.脱退したあとのヒット曲は？
A.齊藤望さんのヒット曲はまだありませんが、2022年4月にリリースされたシングル「愛を知る」は、オリコンデイリーシングルランキングで1位を獲得しました。

Bardが背中を押してる感じなので…
『ラストアイドル』再結成を企んでいます

メンバー募集します
直メッセください🎤

マス抹茶モンブラン＠UGUISU

弊社UGUISUの新メニュー
マス抹茶モンブラン

昨日デビューしたので
さっそく食べてきました

見た目のインパクトがスゴい
美しいフォルムが映えますね

結構なボリュウム
おなかいっぱいになります

1ミリの細さは新食感でした
抹茶好きの方にはたまらない一品

コーヒーと合います 一日10個限定でーす
↓↓↓ UGUISUはコチラ ↓↓↓
https://instagram.com/uguisu_aomori

押印文化

そういえば…転職してから
一度もハンコを押してない

3月まではマストな職場だったから
最低でも一日に50回は押してた…

タイムカードもない職場
パソコンかスマホで申告

顔認証とGPSで
出退勤を管理📱

制度も風土も違う
文化も違うかもね

刺激的な毎日😄
手探りだけど😅

八天堂のくりーむパン

冷やして食べる
とろける
くりーむパン

めっちゃ長い商品名
広島の八天堂の商品

土日の朝はパンと決めている
チョコとカスタードを食べた

解凍したものとは思えないほど
とろとろ感があって表示どおり

甘すぎなくてペロっと😋
サイズ感もちょうどいい

コーヒーにも合う
今日は水曜日です

筋肉痛は想定内🎾

GWは食べてばかりではなく
身体も動かしてましたよ🎾

KJ TENNIS ACADEMY
岩木山ワンデーキャンプ

晴れ男の実力発揮
最高のテニス日和

今季初の屋外でのプレイ
もちろん筋肉痛は想定内

岩木山でかいな
今年は登りたい

Craft＆Cafe Raito

4/29～5/7のGW中
サウナで6回整えた

ラストは岩盤浴へ
たくさん汗かいた

からの〜珈琲補給
RAITO@大鰐駅前

身体も心もデトックス
体調はすこぶる快調💪🏻

今日は寒い予報
厚着して行こう