時間と汗の寄付

火水木金土日
今週はテニス漬け

さすがに眠い
あくびがノンストップ

誰かのためのテニス
結果的には自分のため

時間の寄付ってやつ
汗の寄付ってやつ

定時に帰る働き方
逆算の働き方を実践

残業してる職員が多数
年度始めだからなにかと量が多い

申し訳ない気持ち
業務をシェアできなくて

18時前にはタイムカードを押すようにしてる
ケジメとケリを付けることを意識

4月も3分の2が経過
少しは余裕を感じてきたかな

うちの学区の良いところ

義務教育を離れた今日この頃
かなり久しく感じる

保育園の園だより
小学校と中学校の学校だより



毎月回覧板でやってきて
毎戸で回覧されている

うちの学区の良いところ^^
修学旅行や運動会の文字がちらほら

地域、家庭、学校の三角形
子どもたちはその三角形の中にいる

3つの関係の距離が近い
適度な距離の正三角形

来週は北秋田市で講話
@青少年育成北秋田市民会議の総会

『第三の大人の役割』の話を♫
これ系のテーマはひさしぶり

楽しみだ^^

なすがままに

どうにもならないこともある
どうにもできないこともある

原因がわかってても
結果がわかってても

今月は後向き
それでもいい

否定はしない
肯定もしない

受け入れる
事実と現実

時が解決してくれる
待ちぼうけでもいい

のんびり構えよう
ゆったり叶えよう

週の折り返し
なすがままに

Wonderful one

one day
one way

everyone
anyone

only one
lonely one

love one
hug one

all in one
hole in one

one lucky
one happy

i hope so...
wonderful only one life

迷いの見える化

4月後半戦キックオフ
打合せに追われた前半

やるべきコトは山積み…
探せば探すだけ出てくる

どこから手をつければいいのか
なにから目をつむればいいのか

どこに注力すべきか
なにに時間をかけるべきか

選択と集中
To do ＆ Don't to do

感覚を信じたい
経験に任せたい

今週は前半の整理週間
見えなかったコトをカタチにしたい

小さな園の大きな秘密〜はじまり〜

小さな園の大きな秘密
始まりました

各報道をジャック
周知は万全

初日の昨日
約40人が参加したとのこと

雨にもかかわらず好調な出だし
参加者のSNSではこんな声

けっこう難しい…
一人だとクリアできなかったかも…

アンケートの反応も良好とのこと
最初のピークはGWか^^

火種になってほしい
青森県の謎解きブーム

小さな園の大きな秘密
探してみてください！

月の折り返し
今日はカラダを休めます

ながらな朝

至福の時間
ながらな朝

連ドラを聴きながら
新聞を読みながら

コーヒーを飲みながら
Melty kiss を溶かしながら

空は晴れ
気持ちも明るい

朝はまだストーブ
すこし肌寒い

空にだまされないように
厚着して出かけよう

楽しい土曜日を♫

日々修行

女＋又＋心＝怒
女＋又＋力＝努

女＋口＋心＝恕
女＋口＋手＝挐

女性の又
女性の口

厳しさが宿っている
優しさが詰っている

現在の職場環境
見渡す限り女性

仕切りのないワンフロア
80人中,男性は20人ほど

ようやく慣れてきた
これもまた修行か…

我以外皆師
人生は深い

書くことを続けること

書くことなんて…
毎日毎日あるもんじゃない

でも書くんだよ
書くことを探してでも

でも書き続けるんだよ
生きることの一部だから

書くことが
自分を創る行為だから

書くことが
自分をノセる儀式だから

たった10分
24時間のうちの

頭のタコメーター
上げていこう

一日の始まり
夜が明けた^^

『らしさ』を取り戻す

4月も3分の1が経過
ノットじゃなくてマッハだな^^

速すぎる…
自分の秒針だけ

今更ながら…
ゼロイチのエネルギーを思い知らされる

漠然と…
労力と時間が消費される

ほんと…
非生産的な毎日

身にしみる…
共通理解と合意形成

前年度…
なにを準備してきたんだ

めずらしく…
怒りという感情

頭の中は…
マイナスの思考

それでも…
時間は止まらない

退職した部長に言われた
新しい環境でも、今までどおりあなたはあなたのやり方で進めばいい

週の折り返し
『らしさ』を取り戻そう

湿った天気に引きずられないように

待ち遠しい春
厳しかった冬

碇ヶ関は氷点下17度を記録
記憶に残る史上最低の気温

厳しければ厳しい冬ほど
遠かった春が嬉しく感じる

といいながら…
ここ一週間は雨と雪

タイヤ交換はまだ危険
『来週替えよう』が毎週リピート

せめて…顔だけは晴れやかに^^
湿った天気に引きずられないように

桜前線も東北へ
弘前市長選挙も櫻色

今年は開花が早そうだ
桜色の季節が待ち遠しい

声を集める

平川市減塩普及事業
2018年度の新規事業

養育者などに塩分測定器を配布
減塩の普及を図る

昨日の町内会の総会でのこと
参加者の年齢層は母親世代

保健協力員さんも2人参加
タイムリーな声を集めることができた

聞くところによると旦那さんが病気…
『道の駅いかりがせき』の麺処杉作で食事をしたときのこと

塩分控えめのオーダーに対応してくれたと…
そこで閃いた^^

『減塩できます！』の掲示
『減塩メニュー』を新設

この2つ！
市内の飲食店に普及させよう^^

さっそく保健協力員さんに伝えた
今月の会議で提案しくれるとのこと

平川市は2年前に『健康づくり宣言』を実施している
さらに『健康長寿ナンバー1のまち』を目指している

声を集めてカタチにする
会話のキャッチボールで生まれる

私事を仕事に生かす
グッジョブジブン^^

結果はプロセスの積み重ね

結果は大事
でも…それだけじゃない

練習してきたことを発揮できたか
ゲームを楽しめたか

結果じゃなくてプロセスにフォーカス
結果はプロセスの積み重ね

試合で見るポイント
フェアであるか

マナーと姿勢
集中力と配球力

最も楽しむ者が最も強い
変化を起こす勇気を持つ

ミスは過去のこと
次のポイントに集中する

過去のミスから学ぶ
次のポイントを取るために

敵に勝つ前に己に克て
いまの自分に言い聞かせてみる

今日は終日テニスコート
楽しい土曜日を♫

アルファ

アルファを意識する
アルファの積み重ね

プラスアルファ
マイナスアルファ

アルファのかけ算
アルファのわり算

アルファを育てる
アルファを寝かせる

最近は妄想癖に磨きをかけている
妄想の数だけニヤニヤが生まれる

ニヤニヤをカタチに
ワクワクにリアルに

残念ながら…
いまはそんな余裕がない

ニヤニヤとワクワクは
寝せさて育てよう

自分なりのシャレオツ

『望さん、いちいちシャレオツですね』
昨日後輩にこんなことを言われた。

そんなつもりはないんだけど
そう見てくれていてうれしい

前に先っちょにこだわることを書いた
実は小物にも少しだけこだわっている

ハンカチーフとか
アクササリーとか

文房具だったり
筆記具だったり

＋アルファを楽しむ
あくまでも自己満足

自分をノセる
自分をアゲる

そんなスイッチ
自分への投資^^

それがオシャレ
自分なりのね^^

盛美園 × 謎解き

ジブリ映画
『借りぐらしのアリエッティ』

その舞台イメージとなった庭園が平川市にある
明治の三名園といわれる『盛美園』

雪囲いの外れた春
楽しいイベントが開催
http://blacklabel.takarush.jp/promo/seibien/

青森県では馴染みの薄い
謎解きイベント

今年2月
お台場での謎解きイベントに参加した

初めての体験を経験
クリアできずに…

タイムアウト
ノックアウト

むずかしかったぁ
けど…楽しかった

そんなイベントが盛美園で開催される
しかも長期にわたって^^

猿賀公園で花見を楽しんだあとは
盛美園で謎解きを♫

地域おこし協力隊の発案によるイベント
いいカタチになった^^

グッジョブ！

向かい風を味方につけて

スキーのジャンプ
逆風のほうが遠くまで飛べる

タコ
向かい風のほうが高く上がる

逃げることなく
胸で受け止める

足は地に着かずとも
背に翼がなかろうと

もっと遠いとこへ
もっと高いとこへ

飛んでやる
風を味方に

七夕は『ファザーリング東北フォーラムinあおもり』

雪予報がちらほら
スローペースな春

タイヤ交換は保留
今週末までお預け

そうそう
あと3ヶ月しかないんだった

7月7日(土)は予定を空けておいてください
『ファザーリング東北フォーラムinあおもり』を開催！

★メインテーマ
『短命県の中心で人生100年時代を叫ぶ』

★サブテーマ
『あおもりイクボスサミット』
『あおもり女性活躍推進フォーラム』

★夜の部
『あおもりブラックナイト』
アルコールを注入しながら、ブラックな働き方をしているゲストを招いてフリートーク

チラシづくり
後援&協賛&登壇依頼

ピッチを上げていかないと
青森づくしでお迎えしたい

そうそう
場所は青森市の『アピオあおもり』

お楽しみに♫

出会い＋別れ＝アルコール量

カレンダーを一枚めくる朝
新年度突入

今朝はくもり空
うっすら寒い

今日はぎっしり
朝から晩まで

春ならではの
スケジュール

自転車のメンテ
自動車のタイヤ交換

町内会の役員会
懇親会あり

アルコールが多くなる季節
出会いと別れの数だけ

今日はアジャストの日
明日のスタートに向けての

楽しい日曜日を♫

切替と締め

平成29年度は
平成30年度へ

好天が続く
年度最終週

切替えの季節
新しいが枕詞

新しい学校
新しい職場

衣替えの季節
春らしい服装

今日は年度末日
締めの日である

明日は町内会の役員会
あぁ…会計締めないと

帰りたくないぜぇ
楽しい土曜日を♫