食で振り返る仙台

仙台グルメ
ふりかえり

お昼は仙台駅１階
中嘉屋食堂 麺飯甜

麻婆焼きそば
辛くて痺れた

夜は三越前
牛たん料理　閣

閣をまわって２軒は行列で断念…
３軒目の三越前店で運良く入れた

トマトサラダ
牛たんのたたき
Ａ定食

どれも絶品
美味かった

翌日の朝は
隨縁亭

いつもはホテルの近くでモーニングを探すんだけど…
今回はサウナがあって朝食がイケてるホテルを選んだ

なんと…この朝食
4,000円とのこと

おにぎりはお米と具を選んで
海苔を自分で巻いて食べる🍙

宿泊が13,000円だから
かなりお得だったかも😊

いまホテル高いからな
朝から贅沢を楽しんだ

仙台なう

おはよー
センダイ

朝陽がまぶしい
やっぱ晴れ男だ

青葉城まで走りたいところ🏃‍♂️
シューズないからやめておく

そっか…ハイキュー
青葉城西…青城ね🏐

じつはハイキューファン
これは観に行かないと🎞️

そろそろ動こうか
まずは朝食から🍚

午後に帰ります🚄
青森も天気いいかな

麺屋コルトン

虹のマート🌈
略してニジマ

ニジマにある
麺屋コルトン

最近の麺活頻度が高い
今年に入って3回目🍜

とんこつ
煮干し醤油
煮干し塩

少しずつコンプ
次回はアレだな

コルトンでラーメンの後は
BROTHERS でコーヒーを

この流れが
テッパン☕️

冬に逆戻り

一晩で冬に逆戻り…
一気に雪が積もった

雪かきしなきゃいけないレベル
なんで除雪車が出てないのか…

雨からの雪だから
雪が重そうだなぁ

これがいつも通りの冬なんだけどね
昨日が春だったから嘆きたくもなる

久しぶりにやるか
朝のエクササイズ

チョコが溶ける冬

気象庁の発表によると
青森市の積雪がゼロに

今季は暖冬少雪
記憶にない冬だ

全国的にあったかい
薄着してもいいかも

昨日はバレンタイン
🍫もらって気づく

チョコが溶ける冬…
来年の冬はどうだろ

ライフ・ワーク・バランスEXPO東京2024

ライフ・ワーク・バランスEXPO東京2024
東京都主催のイベント＠東京国際フォーラム

2019年からスタートして
2024年で5回目のイベント

ファザーリング・ジャパンも
支援団体としてブースを出展

誰にも言わずに初めて行ったら
理事のみなさんが集合してたー

ランチはすぐそばのタニタ食堂へ
14時すぎだったので完売とのこと

結局こうなる運命だった🍛
となりのお店でカツカレー

惑う

ひさしぶりの再会
友人とも映画とも

ひさしぶりだけど
久しぶりじゃない

そんな感覚をくれる
そんな仲間の存在😊

『惑う』は3回目の5年ぶりかなぁ
亀の子団の席を用意してくれてた

すーっと移入できた
不思議な感情だった

家族について思いを巡らせた180分🎞
ランチの『きりたんぽ』美味しかった

敬天愛人

せごどん、あだっごあした
鹿児島弁でググってみた📱

日本の真ん中に銅像がある
信念をブレずに貫く愛の人

末端で暮らす者として尊敬
どこで暮らそうが関係ない

僕にとってはそんな人かな
朝から気持ちが引き締まる

雲海を泳ぎたい

上から見る雲海
空を分断してる

上は晴れ
下は曇り

いつもこの光景を見て思う…
いつかこの雲の上を歩きたい

雲海と言えば蕎麦焼酎
雲海と言えば川中美幸

あのメロディを思い出す
昭和のCMが懐かしい♫

版画の街あおもり

版画の街あおもり
街中がギャラリー

棟方志功や関野凖一郎を筆頭に…
日本を代表する版画家たちを輩出

小学生の版画を店舗で展示
各商店街でローテーション

版画特有のタッチに見入っちゃう
モノクロの力強さを感じちゃって

フレームに入れるとモアベター
販売してたら買っちゃうかも😊

シソンヌじろうの自分探し📕

シソンヌじろうの自分探し
予約してたので受け取りに

土手町かくみ小路の
まわりみち文庫へ📕

店主の奈良匠さんとおしゃべり
誰から買うかを大事にしている

じろうの本は東奥日報の連載で見てたけど
独特の視点で見た弘前の言い回しが面白い

ポストカードも入ってた
れんが倉庫美術館だね🧱

#まわりみち文庫
https://www.instagram.com/mawarimichi_bunko

Ice Crystals

昨日の朝はしばれた
氷点下10度を記録

外に停めてあった車のガラス
氷の結晶がところ狭しと結合

9時頃にはプラス気温に
ガラスはクリアになった

積雪はほぼなくて
カナダの冬みたい

カナダには行ったことないけどさ
街には無くて山にはあるイメージ

いまでも「課長」と呼ばれて

すれ違いざまに『かちょー！』と呼ばれて
ヤベーやつだったらと思って下を向いたら

まだ呼んでくる
顔をあげたら...

3月まで同じ課で働いてたメンズだった
青森市内で『かちょー』って呼ぶなよ

「今度飲みにいきましょう」と社交辞令
そういって行った記憶はほぼないからね

彼の中では永遠に『かちょー』なのかも
元の職場に行ってもよく言われるもんな

親しみだと思うことにする
気長に誘いを待ってみよう

大谷さんのグローブ

大谷グローブ
呼び方は不明

左利き用１つ
右利き用２つ

右利き用はサイズ違い
ほんと気が利く人だね

みーんなに野球してほしいのが
びしびし伝わってくるグローブ

子どもたちは喜んでるだろうな〜
ショーケースに飾るものではない

使ってもらってこそ
大谷さんも喜ぶよね

如月節分太巻

如月キサラギ
クールな響き

暦をめくり忘れ
曜日感覚もなく

甘いもの食べたい
疲れてるのかもな

節分は恵方巻じゃなくて
太巻きが入ってるお弁当

ヘルシーにスタミナアップ
美味しくいただきました😋

甘いもの食べたい病

診断名：甘いもの食べたい病
処方箋：コンビニに行かないでください

診断書もらえるかな〜
保険おりるかな〜
治るかな〜

Siriに相談したら『栄養士に相談してください』
相談しても答えはわかってる気がするからなぁ

いちおう元子育て健康課長だから
それなりの知識はあると思ってる

今日は食べたくなったら
水を飲んでみようかな🍵

春冬春冬

氷点下5度
電車を待つ

プラス5度から
一気にマイナス

春と冬を行ったり来たり
これが例年通りなのよね

今季が異常なんだけど
身体がびっくりする…

今日も氷点下6度の予報
ミートテック着て行こう

電源とWi-Fiとコーヒー

サードプレイスでワーク
環境が変わると捗ります

時間の制約があると捗ります
自然に終わらせようモードへ

結果的に時間内に終わってる
こんな場所をいくつかキープ

電源とWi-Fiとコーヒー
部屋とワイシャツと私♫

スイーツもあればなお良しだね
糖分補給でタコメーター上げる

MINI’s Hospital

いつもお世話になっている
Motor Fun Rise

右眼を治してもらいました
警告の音が鳴るとドキドキ

とても親切で迅速で丁寧🛠️
最安の方法で治療してくれる

ライトの球が切れたのは
ランエボ以来30年ぶり

ともかく警告灯が消えて安心
3割負担の保険証があれば…

西向く士 小の月

31日まである月は大の月
30日まである月は小の月

小の月には2月も含まれる
今年は閏年のリープイヤー

小の月と大の月
どっちが多い？

即答できたら拍手
正解は大の月です

2，4，6，9，11月が30日の月
全部で5つあるので大の月は7つ

覚え方は『西向く士 小の月』
にしむくさむらいはしょうのつき

という覚え方を
テレビで知った

ちょっとした雑学
飲み会の席でぜひ

text days

テキストな日々が続く
写真を撮っていない📷

白地に黒文字のモノクロ
ツートーンも好きだけど

写真の情報量にはかなわない
ビジュアルを大事にしている

撮影のために出かけるのか…
出かけたついでの撮影なのか

寒いというエクスキューズ
意欲が湧がない時はステイ

湧かぬなら湧くまで待とう
しばらくはテキストメイン

白いチョコＱ助

最近ハマっている
白いチョコＱ助🍫

一人で一袋ペロリ
白い恋人を感じる

黒いのも美味しい
白いのも美味しい

白と黒のハーフ＆ハーフ
あったら売れるかもよ😋

Blood pressure is stable

春から安定している
先生にも褒められる

上は120代
下は70代
心拍は50代

体調は前職時代より
格段に調子がいい⤴️

脳ドックで精密検査になってから
年1回はMRIで定期検査をしてる

進行はしてないようで一安心
普段通りの生活でOKだって

今日は主催イベント
楽しい土曜日を🍻

Sleeping First

今年初の満月
ウルフムーン

見ようと思って
頑張って寝落ち

こたつマジック
毎晩こんな感じ

歯磨きしてベッドに入る
目が覚めると思いきや…

いつ眠ったか記憶がない
朝までぐっすり寝ている

健康な証拠😊
さてと動こう

異常と通常

この除雪はひどいなぁ
道路の半分が雪で占領

裏通りとはいえ駅前…
しかも県庁所在地だし

少雪でこれだもんな
ハーフパイプ状態🏂

交通安全的にもNG
観光にもNGだなぁ

この界隈で暮らしていない自分にとっては異常に感じる この界隈に暮らしている人たちにとっては通常なのかも

ひさしぶりに冬を感じる

暴風雪警報発令中
恐る恐るカーテンを開ける
それほどでもなくて口角が上がる

九州の友人の投稿に雪景色
南のほうでもこんなに降るんだな

今朝は雪かきからスタート
除雪車は出るほどでもない

ひさしぶりに冬を感じる
1月下旬にしては異常な感覚
こんな暖冬少雪は記憶にない

お水を一杯飲んで
ウォーミングアップして
蛍光ベルト巻いて
いってきます💪

誕プレはお箸とお茶碗

帰宅したらテーブルに誕プレ
下の子が置いていったらしい

ごはんいっぱい食べて
そんなメッセージだと

お箸やTシャツ
ネクタイや時計

毎日使うものを
毎年プレゼント

リコありがとうね
大切に使うよー😊

津軽鉄道ストーブ列車

初ストーブ列車
初五所川原宿泊

大人の休日倶楽部の影響か
シニアの観光客の方が多い

ストーブ列車は運賃プラス500円
もっと高くてもいいような気がする

年代物の列車やだるまストーブ
ノスタルジックを五感で味わう

アテンダントの案内も面白い
観光ガイドや物販に歌唱とか

あっという間に
目的地の金木駅

目指すは斜陽館
入るのは初めて

これは豪邸だな
設計は堀江佐吉

笹餅も残ってて美味しかった
ミサオさんのじゃないけど…

青森県西北エリアの
ショートトリップ🚃

近いのに知らないことだらけ
ぜひ訪れてみてくださいね〜