起きれない病

今週は起きれない病
おそらく雪かき疲れ

投稿もいつもより遅い
しかも雪ネタしかない

睡眠第一で優先
カラダに正直に

ルーティン変更
キモチを柔軟に

2022年度東北テニス協会指導者研修会

今日は指導員講習会🎾
インプットして実践へ

今年の指導者は松尾友貴プロ
220kmの爆速サーブを打ちます

降りすぎ警報⛄

さすがに降りすぎ
昨日だけで50cm

あ、雪のことですよ
(雪国以外の皆様へ)

長靴の長さじゃ足りない
しかも除雪車が出てない

雪が軽いのが幸い^^
この意味わかるかな
(雪国以外の皆様へ)

写メる気にもならない
ため息ってよりも驚き

では雪かき行ってきます
現在5:20外は真っ暗…

一人暮らしへの助走

昨日は子どもたちの家電を買いに
学費がなくなって最後の大型出費

あとは衣類だけ送れば生活できる
2人ともドキドキよりワクワク💓

上の子は3月上旬
下の子は3月下旬

4人で暮らせるのは
あと2週間くらいか

育児は終わるけど
子育てはまだ続く

2人の未来が楽しみだ😊
そして自分自身の未来も

雨水

自宅でパンビュッフェ🥐
たくさんいただきました

今朝は雨模様
雪どけに期待

今日から二十四節気の雨水
雪が雨に草木が芽吹く時期

春を呼ぶ雨かな
楽しい日曜日を

冬晴れの岩木山

今日はお仕事
面接官の役割

デスクにピットイン
束の間の静寂が漂う

岩木山がとてもきれいで見とれてた
車を寄せてハザードをつけたまま...

晴れの日は心も引っ張られる
スキー場に行きたかったなぁ

任務をこなそう
楽しい土曜日を

リトルベビーハンドブック

リトルベビーハンドブック導入
導入からタイムラグがあるけど
結構大きく取り上げてくれた^^
青森県内では初めてだからかな
母子手帳がリニューアルされる
低出生の発育曲線がデフォルト
賛否はあるかもしれないけど…
対応できる幅は広げておきたい
このブックの出番がなきゃいい
それがいちばんの願いだけどね

冬に半袖

三週間ぶりのテニス
もちろんインドア🎾

ひさしぶりに半袖
気持ちのいい汗💦

だいぶ陽が長くなった
熱い太陽が恋しい季節

写真は最年少のルカ
プレイヤーズクラス

‪#KJ_TENNIS_ACADEMY‬

東京ばな奈ラッコ定食

そっかぁ...巷はバレンタインか
告白した男子たくさんいるかな

昨日のランチセットは
東京ばな奈ラッコ定食

お寿司のにぎりっぽくてナイス
ドリンクはほうじ茶を合わせた

家族からチョコっともらった
昨日はチョコの摂取量は多め

バレンタインだからいいの
わたし太らない性格なので

喫茶マロンのジャマイカンカレー＠青森市

東京から帰青して
すぐ喫茶マロンへ

じつは朝食もカレー🤫
ランチも迷わずカレー

手作り特製ジャマイカンカレー¥950
サラダとコーヒー付きでコスパ最高

もちろん味も最高
手作りの優しい味

青森市に来た際はぜひ！
駐車場は向かいにあり🅿