2014年の設計図

2014年の設計図はできましたか？
オラは昨日描いた^^

一人静かに自分と向き合って…
久しぶりの静寂を楽しんだ。

家族、仕事、健康、仲間、遊び、学び。
六角形の設計図。

設計図の内容はここではなく、別の場所に(笑)

今日は車の定期点検。
今年も元気に走れるように診てもらう。

明日は仕事初め。
少しずつモードを切り替え…

今日も笑顔で穏やかに^^

めざせ東京五輪！

ゆうべの雨が雪に変わって、チラッと積もった。

元日の陸奥新報に東京オリンピックを目指す県勢特集。
いつもお世話になっているKJテニスアカデミーの果央子ちゃんを発見！

その写真に見たことのあるヤツが…
オラだった(笑)
審判でもボールボーイでもないのに邪魔した感じで申し訳ない…
東京オリンピックが待ち遠しい^^

今日は下の子の書き初めがあるので4日ぶりに我が家へ。
新聞とか郵便とか…
すごいことになってるだろうなぁ。

さて、今日も笑顔で穏やかに^^

2014も『ダンコたる決意』を持って！

年末年始は温泉＆サウナ三昧。
毎日、汗をかいてリフレッシュ^^

温泉県に生まれて幸せ。
雪かきでの汗かきじゃなくて良かった^^

正月は一番好きな本を読むことにしている。
読み初めは毎年『スラムダンク』。
2014も『ダンコたる決意』を持って！

自他共に認める『ナウい』が似合う男。
電子書籍の波に乗り遅れてはいない(笑)。

正月三が日もあっという間。
今日も笑顔で穏やかに^^

一日一トレ

今日は冷えてる。
サラッと雪が積もった。

今年は『一日一トレ』。
もうすぐ43歳。
向上というよりは現状維持で^^

なるべく歩いて、なるべく階段で、そしてなるべく少食の『なるべく主義』で^^
少しずつ貯筋していこう。

2015年へのカウントダウン。
365分の2がスタート！

年末年始の休みも後半戦。
今日は木曜日^^

2014年スタート！

あけましておめでとうございます。

相方宅で起床。
人口密度が高い朝^^

近年にない雪のない正月。
それだけで肩の力が抜ける^^

2014年の食べ初めはきな粉＆磯辺のお餅とコーヒーから。
少しだけ正月を感じる元旦。

今日は朝から初売りの荷物持ち。
新年早々家庭平和維持活動。

返事は『はい』のみ。
言われても言い返さない、やられてもやり返さないのが家庭平和の鉄則。

だいぶ大人に近づいた(笑)。
後厄もあけたので徐々にギアを上げて行きたいと思います。

ということで、今年もよろしくお願いします^^
今日は水曜日だよ！

2014は優しく大らかな男で！

やさしい青色の空が春を感じさせる。
師走最終日は穏やかな朝。

休みに入って就寝と起床の時間がきれいにスライド。
睡眠時間は変わらず、ストレスもなくすこぶる快調^^

今年はたくさんの人とつながって、新しい学びの多い一年だった、感謝。
来年は『優しく大らかな男』で生きるのでみなさんよろしくお願いします。

2013年最終日。
楽しい火曜日を^^

今年最後のゴミの日

今日は月曜日(笑)
今年最後のゴミの日。

大清掃でいっぱいゴミがでた 。
2往復でたりるべが…

昨日は車もピカピカにした^^
今日明日は身体も心もピカピカに！

今年もあと一日。
楽しい月曜日を^^

糖分摂ってユキササイズ

冷えた朝。
昨日はマイナス7度まで急下降…

今朝も近所の雪かきの音が目覚まし。
そんなに積もってないけど。

ということで糖分摂ってユキササイズからの一日。
当然ミカンから食べる^^

楽しい日曜日を^^

あくび注意報発令中！

チラッと積もった。
年末年始は雪だるまパレード…

ゆうべは少し夜更かし。
あくび注意報発令中…

午前はトイレ掃除で家庭平和維持活動。
午後は『ふるさとがえり』のプレ上映会。
2回目はどんなふうに感じるのか楽しみだ。

楽しい土曜日を^^

女 + 喜＝嬉

サンタさんは小学生の下の子にだけ来たらしい。
下の子はプレゼントのセンスを大絶賛。

『なんで欲しいのわかってるんだろ？しかもちょーセンスいいんだけど』
女 + 喜＝嬉、まさにそんな感じ^^

我が家では2014年のカレンダーが登場。
2013年のカレンダーをもう捲（めく）ることはなく、あと4日でバイバイ(^^)/~~~

1月の家族カレンダーは、すでに結構な書き込み。
誕生日4人、命日2人、NPO、PTA、テニス…

今夜は課の仕事納めの飲み会。
係のメンバーを労って、来年への発破を掛けたい(笑)

今や誰も使わない「ハッスル」で^^
ナウいべ…