黒糖好き

ど～れにしようかな
神さまの言うとおり

黒糖とあんこが好きです
かりんとう饅頭一択です

黒糖梅酒も好きです
黒糖の匂いがいいね

今朝の食後のスイーツ
コーヒーをおともに☕

Beautiful

Beautiful sky
Beautiful Mt.Iwaki

Christmas mode

児童館の定点観測
クリスマスモード

雪の結晶の投影もしてて
前回よりグレードアップ

クリスマス会も開催できそうだ
昨年とは少し違うクリスマス🎄

非日常が日常化する前に
にわかに近づいてきた^^

会話のラリー

会話のラリーを続けること
ぼくはテニスをしてるのでラリーは得意

コーチをしているときは
『やる気を上げる』よりも『その気にさせる』ことを重視

声をかけながら気持ちを乗せていく
ラリーのコツは相手が打ちやすい場所に打ってあげること

ただラリーを続けることが目的になるとポイントが決まらない
ときにはエースを取りにいかないとね

母子健康手帳のアップデート

母子健康手帳
〃 副読本

父子健康手帳
祖父母手帳も

いろんな手帳がある
自治体によって様々

母子健康手帳は自治体の窓口に
妊娠届を提出したら交付される

プレパパ講座で伝えている
もらったら二人で読んでね

でも夫という文字は
たしか二箇所くらい

母子手帳については…
現在厚労省で見直し中

父子色を濃く厚く^^
名称の変更も含めて

二四六

師走の二週目
12月の二行目

残すは四行
令和は四年

今日は六日
いまは六時

今年最後のセミナー

今日はお隣の大館市のパパセミナー
会場とzoomのハイブリッド開催！

会場に行きたかったけど
自宅のスタジオから参加

タイトルも内容も保健師さんからのオーダー
昨年の秋田県主催のパパセミナーからのご縁

会場での参加が7組
zoomでの参加が12組

移動がないのは楽だけど
なんか物足りない日曜日

冬限定チョコモナカジャンボ

『限定』と『今だけ』に誘われて
冬限定のチョコモナカジャンボ^^

チョコが増量
通常より厚い

チョコモナカジャンボは
個人的にベスト3に入る

モナカがパリッとを
選ぶのがポイント！

snow flower

雪の花が咲きました
白い花が咲きました

寒くなると咲くんです
雪が降ると咲くんです

今日は暖気な予報
しおれちゃうかな

青森県民の平均年齢

2020年の国勢調査によると…
青森県民の平均年齢は50.8歳

人口減少率は全国で3番目に高い
平均年齢も全国で3番目に高い…

一月で51歳になる
まさに平均年齢^^

青森県内の世帯数は
一人世帯が最も多い

ちなみに全国の平均年齢は47.6歳
超少子高齢化と超長寿命化の大波

笑えない現実が
押し寄せている

斉藤さん

齊藤望さんは山崎まさよしさんと一緒です
齊藤望さんは『斉藤さん』を聴いています

ネタがないときのために
ストックしておきました

やっと出番がきました
山崎さんのおかげです

ランタンプロムナード

ひらかわイルミネーションプロムナード
天気が良かったから朝キャメラを持った

ランタンプロムナード
乾いた風に揺れていた

冬の気配は姿を隠したっぽい
雪が積もる前に数枚撮っとく

シグマのレンズは艶がいい^^
無修正の無加工の撮って出し

5年目の車検

昨日はアクアの車検‹br› 5年で82,100km🚙 ‹br› ‹br› 帰りにランチ‹br› 味噌ラーメン‹br› ‹br› 久しぶりのラーメン‹br› 久しぶりに汗かいた‹br› ‹br› コーンが入ってるとさ…‹br› 無くなるまで探しちゃう‹br› ‹br› @茶飯次‹br› ¥720‹br›

冬への準備体操

寒くなってきました
白くなってきました

雪囲いしました
道具だしました

今年は少なめに準備
少数精鋭で臨みます

ニコニコの伝染

児童館の定点観測
クリスマスだね🎄

今月の作品展示
リースとプラ板

子どもたちは楽しみだろうな
サンタさんからのプレゼント

子どもたちがちっちゃいとき
欲しいものリストを書いてた

サンタさんへのラブレター
ニコニコが止まらない顔^^

こっちまでワクワクしたな
もっとニコニコ見たくてさ

一年後

現在建設中の新庁舎
三角形のフォルム△

空からじゃないと
わかりにくいか…

一年後は何をしてるのか
一年後は何階にいるのか

あるいは違う庁舎かも
あるいは違う職場かも

この先端は岩木山に一直線
バエる写真が撮れそうだ^^

いいパスタの日

11/22 いい夫婦の日
11/23 いい夫妻の日

日ごろの感謝を込めて
語呂合わせに便乗して

パスタをご馳走しました
自分へのご褒美もかねて

ライフキャリア講座＠弘大附属中学校

ライフキャリア講座
＠弘前大学教育学部附属中学校

短パンのジャージも数名
体育館はかなり寒かった

ジャケットを貸そうかと申し出るも
「いや、いいです」と拒否られた^^

いただいた時間は50分
伝えたいことがたくさん

話せるところまでいっちゃえ！
全部を広く薄くは嫌だったから

そう思いながら言葉を走らせた
結果は想定通り時間が足りない

3年生163名の生徒たちはチョー真剣
ぼくの目とスクリーンを交互に見て

耳を傾けながらノートにメモしていた
さすが地元の公立で唯一の中学受験校

すごく心が浄化されてデトックスな時間でした
これからの人生を考えるきっかけになれば幸い

ぼくの話の前に全生徒が5日間をかけて
「赤ちゃんとのふれあい体験」に参加

ぜひそのときの様子ももご覧ください
https://babyfureai.sakura.ne.jp/review.html

古坂大魔王さんとトーク♫

古坂大魔王さんとトーク
いやぁおもしろかったー

男性の育児休業をとることは
運転免許をとるのに近い感覚

子どもと「遊んであげる」じゃなくて
子どもに「遊んでもらう」がベター↑

父親としては先輩だけど...
学ぶことがたくさんあった

You Tubeでご笑覧を^^
期間限定公開のようです

https://www.youtube.com/watch?v=OOFjaaDdrjI
古坂さんの画像はエイベックスに怒られるのでなし

昨日はいい夫婦の日（11/22）
今日はいい夫妻の日（11/23）
明日はいい父子の日（11/24）

生きた時間の使い方

今日は休暇
連休ゲット

母を病院へ送って行きます
しばらくメンテナンスを…

そのあとは弘大附属中学校へ
ライフキャリア講座を50分♫

激混みな病院なので7時には出発
渋滞覚悟でのんびり行ってみよう

明日も休みだから助かる～
明日はリフレッシュしたい