あおもりウイメンズアカデミー2019

あおもりウイメンズアカデミー
働く女性リーダーコース



2019.09.20 Fri ＠アピオあおもり
今年も話してきました

毎年感じていますが…
黒一点っていいです^^

おだやかな空気感がナイス
アウェイを感じさせません



内容は毎年アップデートの繰り返し
話す優先順位を決めるのが大変です

いま何を伝えなければいけないか
そこにいちばん時間がかかります

あっという間の1時間20分…
嬉しい感想もいただきました

全3回のプログラム
残2回の盛会を祈ります♫

晴天の霹靂の日

10月10日といえば『体育の日』
それは昔のこと

10月10日といえば『青森のお米「青天の霹靂」の日』
これが今のこと

初めて知ったんだけど
青森県民手帳にそう書いてある

青天の霹靂といえば
巨人軍の石川選手

先日のズムサタで
ナイスなコメント

「青天の霹靂が一番です」
「ひと粒ひと粒の主張が強いコメが好き」

青森県民にとっては大賛辞♫
せめて一年分でも送ってほしい

青森県ならびにＪＡのみなさま
よろしくお願いします^^

ロールモデルカフェ in 十和田 2019

ロールモデルカフェ in 十和田
2019.10.06 Mon ＠ハピたのかふぇ

ファザーリング・ジャパン青森としてサポート
ファシリを務める高祖常子さんとは3年ぶり





14名のママが集合
平日にも関わらず

十和田市からはもちろんだけど
三沢、おいらせ、八戸からも^^

BGMは赤ちゃんの声♫
笑ったり泣いちゃったり

たくさんの子どもを抱っこしたり
至近距離で絵本読んであげたり^^



めんこすぎる
孫じゃないよ

子育て＝お金がかかる
ママのリアルな気持ち

あらためてパパとのズレを感じた
感じたというか再確認できた感じ

名もなき家事
名もなき家計





パパに見えていないものはまだまだあるな
FJ青森としてやることが見えてきた

FJ青森はメンバーが
それぞれプレイヤー

県内各地で動けるのが強み
心強い仲間がいるのが自慢

往復のツーリングも楽しかった
じつは平川市は十和田湖に面している



行きは平川市御鼻部山展望台から一枚
帰りは奥入瀬渓流経由で発荷峠展望台から一枚

90%が中華系の観光客の印象
紅葉が始まったらまた来たい

銀から学ぶこと

第32回全日本マーチングコンテスト東北大会
2019.10.06@秋田県立体育館







弘前実業吹奏楽部は自信を持って臨みました
100%の力を出し尽くしました

信じていたと思います
今年こそ三年ぶりの全国へ行けると…

ぼくも信じていました
最高の演奏演技でした

昨年に続いてのトップバッター
終了後は感極まって涙を流してました

閉会式での審査発表
結果は銀賞

金賞を信じて疑わなかった生徒たち
しばらく呆然とした様子

帰路の二時間半
運転しながらずっと考えていた

下の子になんて言葉をかけようか…と
かけた言葉は内緒にしておきます

二人だけの秘密
来年は笑顔になれればいいね😊

クリーン作戦

昨日の朝は町会のクリーン作戦から開始
毎年の町会事業の中でいちばんの参加率





ゴミ拾い班
側溝清掃班
草取り班

三つのグループに分かれて
町会をゆっくりと一周する

ウォーキングにもつながって健康に良い
コミュニケーションの活性化につながる

なによりもきれいになるのが嬉しい
日々暮らしている地域も人も^^

決勝トーナメントにリーチ#ラグビー

ノーサイドのホイッスル
その瞬間が好きなのだ♫

あくしゅ
あいさつ
フェアプレイ

こころ震えたゲーム
何度も体に力が入った

リードを許すことなく完勝
決勝トーナメントにリーチ



サモアも素晴らしいチーム
最後までトライを狙う姿勢

最近のお気に入りはジャッカル
サウンズグッド♫

気分のいい日曜日^^
秋田市いってきます

朝時間を丁寧に

一日で一番大切にしている時間は朝♫
朝のニ時間をすごく丁寧に扱っている

ひとりの時間も
かぞくの時間も

一日の始まりを意識するためのスタートタイム
気持ちよく目覚めるための前日のエンディングタイム

暮らしている家族が顔をそろえる朝ごはん
帰宅時間がそろわないから寂しい晩ごはん

深呼吸して伸び伸びしたり
身体が動きで生を感じる^^

自分の顔をいちばん見るのも朝
髭を剃りながらイケてるか確認

顔を洗うことで触感的にスイッチが入れる
肌で一日の始まりをシャキッと感じたり…

そんなことを感じた土曜日の朝
楽しい土曜日を♫

かわいい子には一人暮らしを^^

先週末は上の子の大学祭へ行ってきた
硬式テニス部が出店しているとのこと



毎年の恒例行事だとのことで
今年もオム焼きそばを作ると

一年生が中心になって
二日間やるとのこと…

売上に協力するために大学へ
ワンパック300円を五個購入



二個はその場で食べて
三個はお持ち帰りした

食べながら売れ行きをチェック
意外な売れ行きに正直びっくり

フツーにおいしかった
卵も上手に焼けていた

ひとり暮らし歴半年の実力を発揮^^
かわいい子には一人暮らしをさせろ

10月3日は『父さんの日』

10月3日で父さんの日
母さんにはない語呂^^

勝手に命名して
ちょっと優越感

特に何もないけど
父さんに乾杯🍻

ちなみに…
わが家はパパ派

なので対象外
勝手に命名してアレだけど…

オクトーバー・フール

オクトーバー・フール
勝手に設定しました^^

ラグビーをやっています
昨日はウソをつきました

誰も信じなかったので…
ウソになりませんでした

もうすこしゴツくなって
再度ウソをついてみます

ポジションはスクラムハーフ
好きなドリンクはリポビタン

とりあえずプロテイン飲むか💪🏼
エイプリル・フールまで半年😏

引き締める

カレンダーを一枚めくる朝
あと三枚めくれば2020へ

令和元年度
下半期突入

外も中もすっかり秋
朝方は毛布がマスト

日の出は遅く
日の入は早く

リンゴは紅く
ヤサイは青く

日中はまだ半袖可
今日からネクタイ

引き締めていかないと…
気持ちも襟元も財布の紐も

地参地笑が楽しい

野菜をいただいた日^^
お礼にいただきました



ひとつは子育てのヒアリングに対応
じゃがいも（きたあかり）をゲット

もうひとつは地域の健康づくり講座の企画
ピーマン・米ナス・ゴーヤをゲット

うれしいねぇ
地産地消がおいしい

地域に参加して地域が笑いを
地参地笑がたのしい

アイルランドを撃破！#ラグビー

今日の話題はワンカラー！
ラグビーW杯での日本代表



いやぁすごかったね
興奮したし感動した

解説がフィジカルで上回ったって言ってたけど
どうみてもメンタルのタフさが上回ってたはず

勝負に絶対はないと思うし
ミラクルもないと思ってる

いいチームだなぁ〜
バランスがとれてて

ベスト８の足元が見えたかなぁ
残る試合も初戦の気持ちでGO

すがすがしい日曜日
楽しい日曜日を♫

ラグビー熱に侵され中

なにか落としたら
やべっノックオンした

早とちりして
やべっアーリータックルした

あまり前に出すぎたプレイをして
やべっオフサイドだ

書類を渡さないで
やべっノットリリースザボールだ

そんなことを心の中でつぶやきながらニヤニヤ
そんな気持ち悪い自分を客観的に見てニヤニヤ

いままで興味がわかなかったラグビーに釘付け
日に日に知識をたくわえて詳しくなっている^^

ライフもワークもスクラムを組んで押し進めたい
アドバンテージをもらいつつ^^

欲張りライフ

あれかこれか
あれもこれも

まちがいなく後者^^
ちょー欲張りライフ

といいつつ…無欲だったりして
物欲や食欲とかはそんなにない

人一倍つよいと思うのは
人生を楽しみたいって欲

それに関しては
強欲で貪欲かも

これまでも
これからも

Enjoy Life
Thank you Forever

イラストレーターと名乗る

イラスト熱に冒されています
ポストカードに挑戦してみる

画用紙と鉛筆のアナログから
iPadとApple pencilのDigitalへ





白い影とか
傘の中だけ雨が降るとか

逆転の思考
そんなテーマで描いている

何枚かプリントしてみよう
媒体から開放してあげよう

今日からイラストレーターと名乗りたい
これがしばらくの道楽になりそうな気配

あくびをとめて

秋眠暁を覚えず
ベッドにいたい

寝やすさマックス
なんぼでも寝れる

朝方はかなり冷えこむ…
毛布があってもいいころ

夜が長くなってきた
睡眠の秋がしっくり

早く寝てるんけど
欠伸が止まらない

疲れてるのかなぁ〜
身に覚えはないけど

今日はベッドにいよう^^
いつもよりもう少しだけ

予定どおり東北大会へ♫

全日本マーチングコンテスト
第三十二回青森県大会



結果はゴールド金賞！
予定どおり東北大会へ

昨日は会場の黒石市@スポカルへ
締まったパフォーマンスができた



全国への切符に勝負をかける
決戦の場所は秋田県立体育館

ときは二週間後の10/6
昨日がスタートライン

明日からは中間テスト
そっちのほうが心配^^

大阪城ホールつれてってくれ
全国での君たちを見てみたい

セブンティーンアイス
なんぼでも買ってやる

『絵心つけたい人のためのイラスト講座』終了！

絵心つけたい人のためのイラスト講座
先週で全三回を終了

一回目は手が動かず悶々と画用紙とにらめっこ
二回目から視界が開けた感覚を覚えはじめた
三回目は鎧が溶けたように自由に鉛筆が走った







上手に描きたいって言う気持ちが邪魔をしていた
上手に思われたいって言う気持ちが邪魔していた

上手とか下手とか
正解とか不正解とか
そういんじゃないんだよね

見方を変えれば
その人のテイストとか
カラーなんだよね

いかに自分のフレームを外して越えていくか
なんか英語を話すっていうことに似ている

自分をどんなふうに表現していくかってこと
描ききるってことも大切だな

頭の中を模写する
頭の中をコピーする
頭の中を写メる

楽しい妄想は慣れないと
苦しい妄想になるんだな

妄想を暴走させてみる
頭のタコメーターをあげる

誰かに頼まれて描いてるわけでもない
自分が描きたいものを自由に描く

ないものがあったら楽しいだろうな
こんな世界があったらおもしろいだろうな
先入観や既成概念をとっぱらって

描いてるのが楽しくないなら描かなくていい
どうやら開眼したようだ^^

楽しさの追求
退屈が楽しくなりそうだ

楽しい月曜日を♫

大館市がウッドスタート宣言！

東京おもちゃ美術館の多田館長が大館市に来てるのをfbで知り…
コメントのやりとりでランチでもってことになったので大館市へ

大館市がウッドスタート宣言の調印式を実施
それに合わせる形で木育キャラバンを開催

東京おもちゃ美術館のＴシャツを着ていったら…
スタッフと間違えられて記念写真にいれられた^^



多田館長とはヒロロでの木育円卓会議以来の再会
今日は時間がなかったので立ち話だけでおわかれ

なんだかんだでまた大館市に出没
縁が太くなって出没率が高くなる

次は御成座かな？
楽しい日曜日を^^