江戸さんぽ～門前仲町界隈～

東京は暑い…
テレビで見た雪の映像がウソみたい。

すこし早起きして江戸さんぽ。
ホテルの近所をてくてく。



富岡八幡宮で骨董市をチラ見。
Blue Bottle Coffeeで朝食を。







焼きたてのスコーン(チーズ&トマト)
カプチーノ





天気が良くて歩くのが気持ちいい。
界隈は穏やかな川や緑が多い。



この時期の津軽では味わえない感覚。
そろそろ仕事モードにスイッチを。

楽しい日曜日を♫

『とんきん』じゃなくて『トーキョー』へ

北に京って書いてなんて読む？
ぺきん。

南に京って書いてなんて読む？
なんきん。

東に京って書いてなんて読む？
大学時代、くだらねぇクイズやってたな^^

素直な人は『とんきん』って答えてくれる。
やさしい人^^

これから東京へ！
『とんきん』じゃなくて『トーキョー』へ^^

仕事と情報収集。
アウトプット＆インプット。

靴なに履いてけばいんだろ？
悩む〜

まずは掃除しよう。
楽しい土曜日を♫

夫婦ライフバランス！

今朝の朝刊に『主夫』の記事。
『主夫になったら』というタイトル。




ファザーリング・ジャパン非公認組織『秘密結社 主夫の友』にフォーカス^^
記事中にある杉山錠士氏が2/18にヒロロにやってくる！

NPO法人 弘前こどもコミュニティ・ぴーぷるプレゼンツ！
『共に働き、共に子育て 夫婦ライフバランスのススメ』




楽しいコト間違いなし。
ハードルを上げておく^^

おらも『主夫の友』青森県代表^^
もちろん、おらも行くぜ！

そう、今日は2月2日。
『夫婦の日』

会場で会いましょう♫

平川市ホイクボス宣言＆ホイクボス同盟設立

カレンダーを一枚めくる朝。
カレンダーを一枚はがす朝。

二月…如月…February
今日は代休。

平川市内の保育園・こども園が『ホイクボス宣言』と『ホイクボス同盟設立』に立ち会う。
新しい歴史の始まり。

FJ東北の横田代表のイクボスセミナーもあり。
横田代表は株式会社ペンギンエデュケーション代表＆ペンギンインターナショナルスクール園長。

現役延長が語るホイクボスセミナーは説得力あり。
昨年8月、ペンギンインターナショナルスクールを訪れた。

会話は英語。
先生は多国籍。

ダイバーシティ全開。
先生も子どもたちも笑顔がキラキラしてた^^

昨夜は横田代表と一献。
現在と未来について語り合った。

餅は餅屋。
生の現場の声を集めることができた。

ホイクボス記念日。
楽しんできます♫

東奥日報に「ホイクボス」の名付け親として紹介されました^^

しあわせアンテナ

1月も最終日。
振り返ってみる。

あっという間。
濃い1ヶ月。

イベントたくさん。
ワークとライフとソーシャルで。

ワークは予算編成が大詰め。
ライフはひとつ年齢を重ねた。
ソーシャルはPTA最後のイベントに参加。

ようやく冬らしさを取り戻してきた。
終盤になってから。

積雪量は例年よりかなり少ない。
でも冬本番はこれからか…

2月は幸せに敏感に。
しあわせアンテナを低くしよう。

週の折り返し。
今宵は福島からの仲間と一献^^

楽しい水曜日になりますように♫

身体は親からのいただきもの

身体は父母からいただいたものであり、それを傷つけないのが孝行の出発点である。
一人前の人物となり、なすべき道を勤め行って、後世にまでその名を残すことにより、父母の名を世に顕すのが孝行の終着点である。

吉田松陰はこんなことを言っている。

時は大学時代に遡る。
ボクは母からもらった身体を傷をつけた。

バイクで事故って入院。
痛みとともにICUでしばらく過ごした。

通算一年の入院。
親のありがたみ…健康のありがたみが身にしみた。

いまも後遺症が残っている。
そんなふうには見られないけど^^

いまでは立派な健康オタク。
密かに自負している。

まだまだ半人前。
なすべき道も定まっていない。

後世にまでその名を残すことなんて…
ましてや母の名を世に顕すなんて…

松陰の言葉かもしれないなぁ。
いまのボクを突き動かしているのは…

まだ孝行できてない。
せめて母より長生きすることくらいか…

二回り違いの同じ干支。
似てるようで似てないイノシシタイプ^^

今日は母の71回目の誕生日。
お祝いとお礼を伝えたい。

ハグしながら^^

カタチのない報酬のために

『聖のお父さん、日曜日練習来ますか？』
『ごめん、今週は仕事。どした？』

『来週、東北大会なんで練習つけてほしいと思って』
『あ〜、んだね』

頼ってくれる。
頼りにされる。

必要とされる。
うれしいね^^

一方的なボランティア。
カタチのない報酬。

言葉で充分。
『ありがとう』だけが感謝の言葉じゃない。

頼ってくれる言葉も『ありがとう』に聞こえる。
言葉に応えたい。

ひとりの保護者として。
ひとりのコーチとして。

一緒にインターハイに行くぞ♫

公民館は冷凍庫状態

終日選挙事務。
22:30には結果がわかる見込み。

投票所の公民館は冷凍庫状態。
カチンカチンに冷えてる。

夏だったら…サウナ状態。
こんなことを書いてるんだろうな^^

そろそろキックオフ。
今日はこのへんで！

楽しい日曜日を♫

リフレッシュ・サタデー

もう土曜日。
まだ土曜日。

早いような。
遅いような。

早く2月になってほしいような。
未だ1月でいてほしいような。

明日は選挙事務。
一騎打ちの市長選。

月曜日からは市長の予算査定。
粛々と進む。

今日は終日テニス。
午前は高校生、午後はジュニア。

今月は苦手なデスクワーク三昧…
明日も座りっぱなし。

リフレッシュしてこよう^^
いったんアタマを空っぽに。

楽しい土曜日を♫

雪に助けられた朝

ゴーゴーゴー♫
ピーピーピー♫

除雪車の音。
バックする音。

昨夜寝るときも。
朝起きたときも。

そのわり積もってはいない。
まだまだ平年以下の量。

除雪車がきたら雪かきしないと。
雪のフェンスができるから…

1日15cm。
刻んで降りやがる。

気温が低いからサラサラ。
雪かきは楽ちん。

筆が進まなかった朝。
雪に助けられた^^

もやしにくいため

『もやしにくいため』と入力。
スペースキーを押した。

『もやし肉炒め』と変換^^
『燃やしにくいため』が正解。

ひとりでニヤニヤ。
さぞ気持ち悪かっただろう^^

それにしても…
昨日から激寒。

気温は現在進行形で二桁を維持。
お大寒様がついにきたか。

いくら雪が降ってもあったかい方がいい。
いくら寒くても雪は降らないほうがいい。

チョイスできるなら前者を^^
そもそもあったかいと雪は消えるから。

朝からどうでもいいことを考える。
現在進行形^^

2日遅れのバースデーコール♫

母から電話あり。
2日遅れのバースデーコール。

はは「誕生日おめでとう」
おら「サンキュー」

はは「何歳になった？」
おら「４７」

はは「そうなったんだ、アハハハ」
おら「まーな、んでさ、おら何時に生まれた？」

はは「１１時過ぎ、夜の」
おら「へー、もしかせば２０日が誕生日だったんだな」

他愛もない会話。
２日遅れでも思い出してくれてうれしい^^

1/15　祖父の命日
1/23　祖母の命日

両親の命日は忘れてたけど…
子の誕生日は思い出してくれた^^

1/30は母の誕生日。
自分の誕生日は覚えているだろうか^^

もうすぐホイクボスが誕生！

保育（ホイク）＋イクボス＝ホイクボス
平川市オリジナルの造語として命名。

2月1日、平川市では市内の全保育園・こども園が「ホイクボス宣言」。
あわせて「ホイクボス同盟」を結成する。

微力ながらNPO法人 FJ東北の理事としてプロデュース。
ユニークな遊び心を加えて♫

私事を仕事に生かした^^
2018年、ナイスなスタート。

保育園・こども園のイクボス宣言は青森県内では初！
ホイクボス同盟は国内でも初の取り組み♫

宣言倒れにならないように私事でサポートしたい。
名付け親として^^

【ホイクボス宣言＆ホイクボス同盟の概要】
ホイクボス自らがワークライフバランスを実践して人生を楽しむ。
しっかりと仕事の成果をあげる。

スタッフのワークとライフをサポート。
ストレスのない明るく働きやすい環境を創り、未来を担う子どもたちの健やかな成長と保護者の安心につなげる。

ホイクボス同盟の結成により各保育園の枠を越えて協力しあう。
保育業界におけるホイクボスのあり方（ロールモデル）や養成のノウハウを共有しあう。

★施設のイメージにプラス！
女性や若手の活躍推進、WLB的組織、という施設イメージを得ることで、優秀な保育士の人材確保、継続就業、離職率の低下につながる。
笑っている保育士の増は、笑っている子どもや笑っている保護者の増につながる。

★スタッフの「やる気」にプラス！
イクボスやWLB組織としての強い意志を示すことは、スタッフの仕事と生活の両立やモチベーションの向上、会社への帰属意識を高める。

http://www.city.hirakawa.lg.jp/docs/2018012200026/

マイペース・ライフ

今週は荒れる予報。
東日本全体が…

天気のこと。
大雪…強風…

今年の津軽は小雪。
いまのところは…

いつもの冬じゃない。
今朝も道路が見えてる。

インフルエンザも流行り始めた模様。
予防接種したからといって油断は禁物。

マスク着用。
手洗い&うがい。

なによりも…
マイペース・ライフ。

規則正しい生活といっても…
規則は人それぞれ。

ルールよりはペース。
外れた生活をしないことだな^^

1月も4週目突入。
今週も会議室に缶詰。

数字にメスを入れます。
てるてる坊主をぶらさげて^^

予定を考えない一日

今朝ものんびり。
そして今日はノープラン。

アタマもキモチもカラダも軽い。
サイコーサンデー^^

ランチに行って読書でも♫
そのあとは温泉でも♫♫

予定も考えないことにしよう。
考えない一日にしよう。

考えるってことは…
結論を出すことだと思っている。

正解か不正解は後からわかるもの。
結果はその後に付いてくるものかと。

考えないで動く考動もアリ。
慎重というリミッターを外して。

楽しい日曜日を♫

誕生日はフツーの一日

今朝はゆっくり。
なぜか寝癖がすごい。

朝食は下の子と2人^^
貴重な時間♫

昨日の誕生日はフツーの一日。
友だちからたっくさんのメッセージ。

うれしい言葉のプレゼント。
ありがとう^^

Facebook
LINE

SNSのパワーとスピードを感じた。
これからゆっくり読み返したい。

その前に掃除。
家庭での役割。

1月も3分の2が過ぎた。
仕事は最初の山を越えた。

時は流れる…
止まることなく。

暦は春の装い。
外は春の陽気。

午後はテニス。
水曜日よりも上手くなってるかな〜

楽しい土曜日を♫

生かされてきた17,186日

毎朝よく続くね
マメだよね

あんな生活してつかれない？
手を抜くことないでしょ？

ちょくちょく...
こんなことを言われる^^

「なんかあった？」
朝の投稿がないと心配してメッセージをくれる優しい仲間もいる^^

ボクにとってはとっても意味のあるコト。
だから毎日続けてるコトができてる。

朝の投稿。
朝の日記。

朝と風呂上りのストレッチ。
朝のエクササイズ。

書くことと動くこと。
かれこれ10年以上続いてる...奇跡に近い^^

座右の銘
向き不向きよりも 前向き 直向き ムキムキ

自然にRhymingしちゃう。
元ラッパーとしては♫

書くことで気持ちをハッキリさせる。
書くことで気持ちをスッキリさせる。

動くことでカラダを安心させる。
動くことでカラダを充電させる。

ボクから見れば生きるために必要なコト。
みなさんから見ればマメなコト。

変えないために変えるコト。
変えるために変えないコト。

変わらないために変えるコト。
変わるために変えないコト。

もともと...
めんどくさがり屋のＯ型。

「生きる」を意識してから「生き方」が変わった。
いまは「生かし方」を意識している。

48回目の朝。
47年間17,186日を生きてきた。

いや、たくさんの人に支えられて生かされてきた^^
人生100年時代が到来。

たくさんの人を支えられるように生きたい。
いや、まだまだ生きる^^

半分は自分のために。
半分は誰かのために。

平川市SNSはじめました！

SNSはじめました♫
平川市がネ。

しびれるようなかっこいい写真。
続きが読みたくなる文章。

炎上するくらいのとがったネタ。
自治体らしくないセンス。

カッコいいタイムライン・デザイン。
それぞれの特性を生かして^^

いまさら感が否めないけど…
やらされ感が否めないけど…

ようやく重い腰を持ち上げました。
よかったらフォローお願いします^^

Instagram
アカウント　nostalgic.city.hirakawa
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記録を記LOGに

ボールペンとメモ帳を常備。
胸ポケが定位置。




ルールがある。
両側から書いていく。

表側からはメモ。
裏側からはネタ。

走り書き。
読める程度に^^

ペラペラ見返すのが楽しい。
文字は気を表す。

ちょっとした自分史。
記録は記LOGになる。

胸ポケに名言を。
ポケットに名言を by 寺山修司。

お互いにちょっとだけ

下の子は昨日から三学期。
中学校の最終学期。

休み明け一週間は…
恒例の『PTAあいさつ運動』

今週はあったかい予報。
凍れてなくて幸い。

受験シーズン到来。
インフルエンザの生徒がいなくて幸い。

体調管理を徹底。
うがい、手洗い、マスク着用。

油断大敵。
適度に規則正しい生活を。

お互いに気をつける。
お互いに気をつかう。

ちょっとした心遣い。
ちょっとした気配り。

もうすこし…
春が来るまで^^

今日の思い出

祖父の命日。
朝一で手を合わせた。

1月15日。
昔は「成人の日」だった。

その日は祭日。
レコードを買いに行った。

まだCDプレーヤーを手に入れてなかった。
TOP GUNのサントラ（LP）を購入した日。

ケニー・ロギンスを聴くと祖父を思い出す。
フットルースじゃなくてデンジャーゾーン♫

雪かきをしていた祖父が倒れた。
家の真向かいのでっかい病院へ。

テレビで見たことのあるシーンを病室で見ていた。
息を飲みながら...

初めて息を引き取る瞬間を見た日。
生命（いのち）ってなんだ？

死ぬって...なんだ？
15歳の自分にはなにがなんだかわからなかった。

あれから31年。
あと一回り生きたら祖父の年齢に近づく。

やりたいことをやろう。
「誓い」じゃないけど自分との「約束」は守りたい。

天国から見ててね^^
そんな一月の折り返し。

ハーフタイム is おやつタイム

今日は仕事へ。
今年度初の休日出勤。

17時まででケリをつける。
朝のゴールデンタイムで勝負。

昨夜は23時まで懇親会。
アルコールが残っているにしては頭のキレがいい^^

データの入力は終了。
プリントアウトして目視でチェック。

電卓の出番。
電卓たたいてる自分が結構好き。

午前のハーフタイム。
おやつ補給。

とっておきのコーヒー。
バニラキャラメルのいい香り。

さてと...
後半戦スタメン替えてキックオフ。

楽しい日曜日を^^

パパとあそぼ！アピオでダンボール遊び♫

わが家の餅奉行から指示あり。
3個以上食べるようにと。

そろそろ在庫調整が必要とのこと。
返事はハイかイエスの二択^^

お腹いっぱいでヨーグルト食べれない…
豆乳で締めとこう。

朝のコーヒーをやめてしばらく経つ。
あったかい豆乳を投入している。

午後から市連合PTAバレー大会へ。
市連Pのイベントも最後の参加。

それと告知！
パパとあそぼ「段ボールあそび」開催！(ファザーリング・ジャパン青森)




場所:アピオ青森
時間:10時30分～15時




ボクは行けませんがメンバーが笑顔でお待ちしてます！
雪かきを終えたらご家族で♫

楽しい土曜日を^^

冬は冬

道路に雪がない。
こんな1月は珍しい。

穏やかな冬。
今のところは…

生活者にとってはありがたいけど…
除雪業者にとっては泣き所。

西日本は…
びっくりするほどの大雪。

鹿児島では初冠雪。
子どもたちは半袖短パンで雪合戦。

まだ1月半ば。
津軽の冬はこれからか。

気持ちを冬に構えたい。
一喜一憂することなく^^

あっという間に金曜日。
一日短かったんだな。

今日の夜はルービー飲みます^^
一人宅飲みで♫

残業してる時間はない

残業してる時間はない。
口癖のようにいつも言っている。

半分冗談。
半分本気。

昨日から残業モード。
今年度はじめての時間外労働。

おしりに火が付くギリギリのタイミング。
一週間で担当の予算をまとめる。

昨年よりもだいぶ遅いスタート。
慣れという名の余裕なのか…

仕事は予算だけじゃないからね。
言い訳という名の慰めなのか…

時間の見積りができてないのか。
スキルの見積りができてないのか。

ほかの仕事はシャットダウン。
別室に籠る宣言。

1.11はプリッツの日(たぶん)。
プリッツ食べて勢いつけよう！

マイナスとプラスの日

今日は下の子の15回目の誕生日。
中3の受験生。

彼女が生まれたとき。
青森市の研修所にいた。

朝方メールが届いた。
『これから分娩室に入る』と。

元気な女の子を授かった^^
泣き声がめんこい女の子がやってきた♫

あと2ヶ月で中学校を卒業。
あと2ヶ月で義務教育を終了。

まだ予定だけど^^
高校でやりたいことがあるとのこと。

部屋にはプリントが散乱。
入試が終わったら掃除を手伝ってやる。

長かったPTA Lifeもピリオドが近づいてきた。
今週末は最後のPTAイベント(バレー大会)。

一月十日。
マイナスとプラスの日。

あと2ヶ月…下の子と一緒に楽しみたい^^
理子、誕生日おめでとう！

輪話和

なんとなく…
月曜日の気分。

ゴミを集めようとしてた。
昨日だしたのに^^

なんとなく…
盛り上がりに欠けてるような。

平昌オリンピックまで1ヶ月。
出場選手＆競技がピンとこない。

フィギュア。
スピードスケート。

ジャンプ。
スノーボード。

五輪がきっかけとなって北と南の対談も行われるとのこと。
輪が話を生んで和になればいいね^^

好きなことをやる宣言

今日は完全OFF。
好きなことをやる宣言。

と言っても半分は家のこと。
家の事は自分事。

言われてからやるのは…
あまり気分のいいことじゃない。

気づいたら気づいた人がやる。
『いつかやる』はNG Word…

『いつやるの？今でしょ！』
優先順位を決めるのが先。

今やらなきゃいけないことにも優先順位はある。
ゴールは場所じゃなくて状況。

今、やらなくてもいいコト。
今、買わなくてもいいモノ。
今、知らなくてもいい情報。

遠回りも寄り道も好きだけどね。
あとから笑えれば楽しいネタ。

成人とは、これから何かを成し遂げていく人のこと。
昨日の成人式で恩師からのビデオレターでのメッセージ。

自分はいつになったら成人になれるのか…
今はそのプロセスを楽しみたい^^

身体を喜ばせる

心地よい筋肉痛。
身体か嬉しがっている。

今日もアグレッシブレスト。
正月に緩んだ心と身体を引き締める。

9:00～13:00まで高校テニス部の球始め。
まずは今年の目標を発表してもらおう。

14:00からは平川市成人式。
社会教育委員の役割。

野球部つながりの顔なじみが多い。
上の子が小学校3年生の時に6年生だった子たち。

もう二十歳かぁ…
歳とるわけだ^^

今年も年齢不詳の男を貫きたい。
楽しい日曜日を♫

No music , No life

今朝はひとり。
家族それぞれの時間軸。

朝食を準備。
マイペースで^^

お餅を2個焼いて。
豆乳を温めて。

ヨーグルトにシリアル入れて。
チョコを一粒とり出して。

また紅白歌合戦を流した。
どうしてもリピートしたいのがあって。

YOSHIKI
Superfly
WANIMA
竹原ピストル

朝から鳥肌全開。
音楽っていいなぁ♫

さてさて…
土曜日のルーティン始めるかな。

音楽ながして♫
いつもよりボリュウムを上げて^^

『平川市イクボス宣言』記念日

『平川市イクボス宣言』記念日。
ちょうど一年前のこと。

青森県内の自治体としては初めてのイクボス宣言。
県内の宣言自治体は未だ平川市のみ…

青森県も全国知事会での共同宣言のみ。
単独での宣言はない。

腰痛持ちか…腰が重い。
県内の企業には勧めておきながら…

宣言後の平川市。
良い変化があった^^

男性職員が初めて育児休業を取得。
係長級以下の全職員が3時間のワークライフバランス研修を受講。

2月には『平川市ホイクボス宣言&平川市ホイクボス同盟』が立ち上がる。
市内に13ある全保育園で構成する『平川市保育連絡協議会』が主体。

おそらく保育園によるイクボス同盟は全国初の取組だと記憶している。
心から笑っている保育士が増えれば、笑っている子どもたちや保護者が増えるはず。

保育(ホイク)＋イクボス＝ホイクボス。
せっかくなので特色あるネーミングを考えた^^

小さいからこそ機動力が生きる。
スモールメリット。

SmileはSimpleかつStraightに！
ワクワクだろぉ by スギちゃん^^

2018年 仕事始め

仕事始め。
昨夜寝る前に今日のタスクを整理。

これがまずかった。
もう朝かなと思ったら時計は午前1時。

おめめパッチリ…
眠れない。

頭が冴えちゃった。
目が覚めちゃった。

外は除雪車の音♫
『除雪車が1台、除雪車が2台…』

羊を除雪車に置き換えて…
なんてことを考えながら…

睡魔よりもきつい一夜。
よりによって初日から。

よほど早く仕事したかったんだろうな。
遠足の前夜的な^^

庁舎は冷えてるだろうな。
正月に武装したミートテックの出番。

楽しい仕事始めを♫
行ってきます^^

シフトレバーをDに

今日は水曜日。
明日は仕事始め。

朝から録画した紅白歌合戦。
餅および珈琲を楽しみながら。

おれ:欅坂と乃木坂ってなに違うの？
相方:自分で調べろ

調べる気はない。
よくわかんねぇけど乃木坂のほうがいいな^^

上の子のバイトが今日で終了。
人生で初めての仕事。

7:05の電車で通勤。
しっかり自分で起きて皆勤。

働くってことの玄関を開けたことに拍手^^
おれもそろそろ…
シフトレバーをDに^^

ゆっくり発進しよう。
スリップしないように^^

未来を考えるフリを^^

今日は火曜日だよ。
自分に言い聞かせる。

昨日は外に出た。
トレンドを集めに本屋さんへ。

食事術、仕事術…
洞察力、語彙力…

ライフシフト。
最強の貯蓄術。

人生100年時代。
教育、仕事、引退の3ステージは終わり…

ライフシフターが増殖中。
引退前からのシフトがマスト。

どう生きるか。
どう楽しむか。

貯蓄もひとつのキーワード。
いろいろ考えるところがある。

未来を考えるフリをしてみる。
今日と明日は^^

2018 kickoff

あけましておめでとうございます🎍
快晴の元日。

平成30年。
2018年。

戌年。
戌年生まれは十二支の中でいちばん少ないとのこと。

来年はトシオトコ。
イノシシ🐗

今朝の朝食。
ごはん、けの汁、たらこ、すじこ、PABLOのチーズタルト。

美味しくいただいた。
健康に感謝^^

今年の目標。
『特化→新価〜尖って新しい価値を生む〜』

来年の今日。
また、みなさんに元気に挨拶します^^

手ごたえありの2017

まぶしい太陽。
すがすがしい朝。

2017年最終日。
大晦日。

やりきった感あり。
手ごたえあり。

朝食は餅。
餅朝食生活突入。

今朝は磯辺ときな粉。
みたらしという選択肢もあったけど…

初日は王道^^
おいしかった。

餅は大好き。
でも一回につき二個までに制限。

今夜は長い夜になりそうだ。
笑って年越し^^

良いお年を♫
来年もゆるいお付き合いをよろしくお願い申し上げますm(._.)m

2018は『尖って新しい価値を生む！』

やられたらやりかえす。
10倍返しだ！

半沢直樹のセリフ。
一世を風靡した。

2017年の目標は真逆に設定。
『やられてもやりかえさない』

こんなに怒らなかった年は初めてかも。
平和な年だった。

相方とのイクサもなし^^
結婚してから16年かかった。

相方にしてみれば不戦勝。
肩透かしをくらった感じだろう。

怒りの感情。
頭にきた！って感情。

コントロールするというよりは…
感情が起きる前に取るべき行動を取ってた感じ。

アンガーマネジメントともちょっと違う。
エモーションマネジメント的な感じ。

心の反射神経。
だいぶ鋭くなってきたかもしれない。

今年は勉強した年でもある。
いろんなテーマでお話させていただくチャンスをいただいた。

その都度インプットを重ねた。
睡眠時間を削って。

知識の守備力が広くなった。
経験の攻撃力が深くなった。

深化→進化→真価。
2018年の目標を決めた。

特化→新価
『尖って新しい価値を生む！』

2月には全国初の新価を発信予定。
齊藤 望プロデュース^^

乞うご期待！

大掃除日和

ゆっくりな朝。
のんびりな朝。

9時からホイッスル♫
毎年恒例の大掃除。

高いところを担当。
神棚、窓、電気の傘…etc

マスクマンに変身。
手にはマイペット。

さてと…腰あげるか。
大掃除日和♫

仕事を納める2017

雪雪雪…
北日本は大寒波。

除雪、事故、欠航…
雪難の報道がニュースジャック。

昨夜、警報が解除。
今日からは穏やかになる予報。

仕事納め。
なんとなく金曜日の感覚。

今年は走った。
マグロ並みに止まることなく。

振り返らず。
カンガルー並みに前だけ向いて。

一回だけ大きく転倒。
へこんでる時間を惜しんで汗をかいた。

年末年始は穏やかに充電したい。
100%になるまで^^

マスクマンで！

今朝も雪かきからスタート。
除雪車でてないけどやったほうがよさそうだ。

今朝もきんきんに冷えている。
プラスかマイナスかはベッドにいてもわかる^^

昨日お休みしたせいか…
曜日感覚が麻痺。

今日は水曜日。
明日は仕事納め。

予算ヒアリングも終了。
あとはひたすら編成作業。

そう、平川市長選挙は1月28日が投票日。
1月は仕事100%確定^^

週の折り返し。
体調管理しっかりいこう。

マスクマンで！

関係がぼんやり

今朝は雪かきからスタート。
さらさらの雪が幸い。

親戚に不幸があり今日は年休。
火葬に参列。

祖父の兄弟(末っ子)。
享年八十八歳、兄弟の中ではいちばんの長生き。

雪崩に巻き込まれて生還した過去を持つ男。
一番の暴れん坊だったとのこと。

こんな時しか親戚と会うことがなくなった。
関係がぼんやりしてきている。

そして…死を身近に感じるようになった。
自分のことも家族のことも。

天国のジイさんとバアさんによろしく！
合掌。

レイニークリスマス

カレンダーはいちばん下のライン。
テトリスだったら余裕のライン^^

あと一週間。
2017年のカウントダウン。

自分へのプレゼントは初売りまで待つ。
2018年のプライスダウン。

外はつよい雨。
レイニークリスマス。

サンタさん大丈夫かな〜
サンタさんに傘プレゼントすればよかったな^^

朝からケーキ食べておなかいっぱい^^
今週も真剣にふざけていくべし！

好きこそ、無敵

朝からもらい泣き。
浅田真央さんの引退会見。

今年引退したスポーツ選手の特集。
やっぱり笑ってる顔がかわいい^^

好きこそ、無敵。
人生の『好き』を貫いた。

平坦でまっすぐな道なんてない。
家族、指導者、ライバル、仲間、ファン…

まわりには人。
やっぱり人なんだよ。

人の悩みのほとんどはさ…
健康とか人間関係じゃない？

それでも求めるんだよ。
出会いや繋がりを。

『あたりまえ』じゃない。
『ありがとう』だよね^^

たくさんの人に。
いろんなことに。

大掃除の前の小掃除

爆睡zzz
11時間睡眠。

これでチャラ^^
今週は睡眠時間が足りなかったから。

まだ寝れるけど起きる。
午前は大掃除の前の小掃除。

午後はKJ TENNIS ACADEMYへ。
個人的には球納め。

今日はあったかいから汗かけるかな〜
ジュニアのみんなと爽やかな汗をかきたい。

朝食のスイーツは食べるヤクルト。
想像どおり^^

楽しい土曜日を♫

今年最後のダブルヘッダー

午前は弘前大学へ。
午後は中南県民局へ。





今年最後の講師。
今年最後の年休。

今年最後の…
一年の終わりを感じる響き。

残す勤務日もあと4日。
片手でカウントダウン。

まだ今年を振り返らないよ。
振り返るのは年末に取っておく。

今日もしっかり自分の役割を果たす。
今年最後のね^^

地域の課題発見解決プロジェクト成果発表会

午後は予算ヒアリングを抜けて尾上総合高校へ。
『地域の課題発見解決プロジェクト成果発表会』

春から始まったプロジェクト。
平川市出身、弘前市出身、黒石市出身の学生がそれぞれのチームで課題の発見から解決までを考える。

微力ながらチーム平川にお手伝い。
ピンポイントでのお声がけに感謝^^

高校生の声を集める機会は貴重。
高校生の視点、考え方を学んできたい。

本日、わが家では三者面談のダブルヘッダー。
定休日のパートナーに託した。

冬休みが始まる。
うらやましい^^

きづいた人だけのスペシャル

シュガーパウダーをかけたような美味しそう山々。
撮影用の照明のような眩しい太陽。

インスタ映えがよく似合う。
こんな朝は見とれて指が止まる。

言葉で表すとやすっぽくなる。
こんな朝はボクを詩人にさせる。

シェアがあふれる時代。
あえて写真は控えよう。

ひとりじめ。
この美しさに気づいた人だけのスペシャル。

すがすがしい朝に乾杯。
辛めのシャンパンをキリッと冷やして。

そんな週の折り返し。
気持ちもキリッと締まる。

北秋田市でダブルヘッダー

グッドライフ。
いい響き♬

今日は年休。
1ヶ月ぶりの北秋田市へ。

秋田OM代表の松田さんからの依頼。
返事は「はい」か「イエス」の二択しかない。

午後一で『グッドライフ講座』。
夕方から『市職員各種業務等勉強会』。



2ヶ月ぶりのダブルヘッダー。
平日集まってくれるんだから意識高い系だな。

問いから始めたい。
『あなたにとってのグッドライフとは？』

公務員は声が命。
飴ちゃんいっぱい持っていこう。

そんでもって安全運転で♬

流れのいい時は変えない

コッチは凍れてた。
アッチは乾いてた。

分刻みまではいかないけど…
一時間刻みの週末。

無事に乗り切った^^
一安心。

今年最後の遠征。
次の遠征は2月。

刺激をもらった週末。
いまは自分を変えようとは思っていない。

流れがいいから^^
現状維持でいい。

テニスでも子どもたちによく言っている。
『流れが良い時は変えるな、悪い時は変えていけ』

12月も4週目。
今年もあと14日。

しっかり歩いていこう。
流れを変えないで。

『第5回 青森暮らしセミナー』へ

江戸は快晴。
乾いた寒さ。

今日は本業。
有楽町の交通会館での「第5回 青森暮らしセミナー」へ。







会場セッティング完了！
スターティンググリッドについた。

今日もプレゼン。
5分だけど^^

お待ちしております！

【日 　時】
平成29年12月17日（日）12:00～14:30

【場 　所】
ふるさと回帰支援センター内セミナースペース
東京交通会館8F（東京都千代田区有楽町2-10-1）

【参加費】
無料

『東北OM第30回勉強会 in 仙台 』に参戦！

○テーマ
「東北発・自治体職員の底力　～東北の未来のために頑張る公務員大集合～　」

○開催趣旨
急速に人口減少社会が進展していく成熟社会のなかで、それぞれの地域が抱える課題を解決するため、公民連携や移住定住策、議会改革などにおいて、既成概念に捉われず、斬新な考え方で新しいチャレンジに取り組んだ自治体職員をお招きし、具体的な活動内容と共に、地域に対する想いや自治体職員として大事にしていることなどについてお話いただき、これからの地域づくりや自治体職員のあり方について考える場を創る。

〇プレゼンター
エントリー№１
「私事が仕事に生きる働き方〜役割という名の処方箋〜」　　
齊藤望さん（平川市）

エントリー№２
「公民連携によるエリアマネジメント～キャッセン大船渡～」　
佐藤大基さん（大船渡市）

エントリー№３
「オガールにおける公民連携によるまちづくり」
鎌田千市さん（紫波町）

エントリー№４
「国登録有形文化財の木造校舎が木の力で生まれ変わる　
～鳥海山木のおもちゃ美　術館による木育のススメ」
渡辺淳さん（由利本荘市）

エントリー№５
「1000年に一度の体験を100年後の人たちへ伝えるプロジェクト」
鈴木由美さんwithTeam Sendai（仙台市）

エントリー№６
「ゆるくておもしろい移住策～ゆるおも栗原の真実～」　　
鈴木敬さん（栗原市）

エントリー№７
「対話による議会改革～「チーム議会」としての事務局のシゴト～」
佐山亨さん（柴田町）

エントリー№８
「乗車人数４０万人への挑戦～ベニちゃんバスのリニューアル＆PR大作戦～」　
後藤好邦さん（山形市）

エントリー№９
「JRワースト１位の赤字路線が世界で一番ロマンチックな鉄道として復旧が
決まった理由～只見線のはなし～」
佐藤千紘さん（福島県）

○日程
2017年12月16日（土）

○会場
仙台市職員研修所

○スケジュール
12時30分　オープニング／趣旨説明／プレゼン順抽選
12時45分　事例報告①
13時10分　事例報告②
13時35分　事例報告③
14時00分　事例報告④
14時25分　　休憩
14時40分　事例報告⑤
15時05分　事例報告⑥
15時30分　事例報告⑦
15時55分　佐藤大基さん
16時25分　鈴木由美さん
16時50分　エンディング
17時00分　閉会
※事例報告①～⑦は基本的に当日くじ引きで決定します。

○参加費
勉強会：1000円（学生：500円）
交流会：5000円（学生：4000円）

○懇親会場
BAR isn't it
宮城県仙台市青葉区一番町3-9-13 ＤＡＴＥ　ＯＮＥ　３Ｆ
https://tabelog.com/miyagi/A0401/A040101/4001179/

○定員
１００名

simple is … so difficult.

この場所。
この時間。



この風景。
この音♫

今年は何回目かなぁ。
いつものバスで杜の都へ。

今日のミッション。
『東北まちづくりオフサイトミーティング第３０回勉強会 in 仙台』

参加者は120名オーバーとのこと。
ショータイム♫
http://kokucheese.com/s/event/index/497182/

伝えたいことを伝える。
伝わるように^^

simple is … so difficult．
Do my best!

一方…東京では
『青森発！ローカルプロジェクト市(地域おこし協力隊合同募集説明会)』
https://cocolococo.jp/topics/20582

平川市も参加。
ぜひご参加ください！

楽しい土曜日を♫

フライング・サンタ

サプライズ。
サンタがフライングしてやってきた。

真っ赤な牛革のキーケース。
ハンドメイドで手ざわり最高^^

子どもたちのプレゼントは先週末に購入。
いろいろ悩んで^^

買ったその日に渡した。
早く使って欲しくて。

ふたりとも喜んでいた。
うれしそうな顔が見れた^^

相方のプレゼントは注文中。
届いたらすぐ渡そう。

月の折り返し。
前半戦しっかり締めよう。

「第5回 青森暮らしセミナー」開催のお知らせ

今週の日曜日、有楽町で逢いましょう♬
平川市を含め青森県内の6市町が参加。

だいもこねばしげねはんでまっちゅよ～
シェア＆拡散おねがいします！

各市町村からのPRコーナーでは...
今春移住してきた畳指 謙自くんと市職員のボクから5分間でプレゼン。

リアルな暮らしぶり、仕事ぶりをお伝えします。
GOODなこともNO GOODなことも包み隠さず^^

参加市町村が個別に対応する個別相談会では...
平川市ブースでは、引き続きタタミ＆ノゾムが対応。

移住に関する不安や疑問などなど親切丁寧にお答えします。
ハリウッドスマイル＆エンジェルアイで^^

【日 　時】
平成29年12月17日（日）　12:00～14:30

【場 　所】
ふるさと回帰支援センター内セミナースペース
東京交通会館8F（東京都千代田区有楽町2-10-1）

【参加費】
無料

『青森発！ローカルプロジェクト市(地域おこし協力隊合同募集説明会)』のお知らせ

平川市を含め青森県内の7市町村が参加。

お待ちしています！
そして、シェア&拡散お願いします^^

日時:12月16日（土）14:00〜
場所:移住・交流情報ガーデン（東京都中央区京橋）

【内 容】
14:00～ イントロダクション
14:10～ ローカルプロジェクトピッチ（各市町村からPR）
15:00～ ゲストトークセッション
15:45～ PR・意見交換タイム
16:15～ 交流会・スカウトタイム
17:00 終了

【申込方法】 下記URLの参加フォームにてお手続きいただくか、お電話にてお申し込みください。
https://cocolococo.jp/topics/20582

雪だるま日和

除雪車の音♫
聴覚で積雪状況を予想。

カーテンを開ける。
視覚で積雪状況を確認。

前日の天気予報を確認。
すこしの心構えを^^

今日は雪だるまコンボ。
インベーダーみたい。

長くつ履いていこう。
ミートテック着ていこう。

最高気温が氷点下…
雪だるま日和♫

てっぺん取った

週末の「青森県室内ダブルス選手権大会（ジュニア）兼第３３回東北インドアテニス選手権大会　青森県予選会」。
てっぺん取りました^^

今年は2年生ペアで連覇。
練習つけにいった甲斐あり。

12月も3週目突入。
3分の1が経過。

着々とカレンダーのひとマスをクリア。
今月はゲーム感覚で毎日を過ごしている。

風がビュービュー♫
雨がパチパチ♫

珍しく風が強い。
この季節にしては…

今週はずっとデスクワークで缶詰。
時間との勝負。

スキルの見積り。
しっかり把握していこう。

プレ・クリスマス

今日はプレ・クリスマス🎄
カバーもクリスマスバージョン。



エルムにお出かけ。
家族へのプレゼントを物色。

プレゼント自体にメッセージを込めて。
気づいてくれるだろうか^^

第一印象で決めちゃおう。
チャチャっと。

ランチはパスタにしようかな。
スイーツは和か洋で悩む…



ランチ食べてから考えよう。
楽しい日曜日を♫

青森県室内ダブルス選手権大会（ジュニア）へ

いつもと同じ時間に起床。
雪の青森市へ。



テニス部の引率。
今年最後の大会。

念のため…
全国のみなさんが誤解しないように書きます。

安心してください。
インドアですよ。

さすがに外では無理です^^
体育館で試合します。



長い1日になるか。
短い1日になるか。

次につながる1日になりますように。
楽しい土曜日を♫

準備はマッハ ＆ 気持はノット

雪は雨に…
道路はシャーベット。

昨夜は今季初の除雪車が出動。
昨夜のうちに雪かきして正解。

ゲチャゲチャした雪は重い。
エクササイズが筋トレに^^

気温が下がったら最悪。
ゲチャゲチャはツルツルに。

しばらく冷え込む予報。
来週は最高気温が氷点下3度とか…

まぁ…冬だからね。
不思議じゃない^^

冬の交通事情は読めない。
準備できたらGO！

『東北OM第30回勉強会 in 仙台 』のお知らせ

『東北OM第30回勉強会 in 仙台 』のお知らせ
東北6県から9人のプレゼンターが登壇。

青森県代表で乗り込むぜ♫
「私事が仕事に生きる働き方〜役割という名の処方箋〜」というテーマでプレゼン。

聴きにきてくださいな^^
そして交流会にも〜

当日お会いしましょう！

テーマ
「東北発・自治体職員の底力　～東北の未来のために頑張る公務員大集合～　」

日時
2017年12月16日（土）

会場
仙台市職員研修所

定員
100名 (残り席とのことです)

申し込みはコチラ↓
http://kokucheese.com/event/index/497182/

公務員は声が命♫

まだ週の折り返し。
今週は長い。

だいぶ働いた気がするのは…
気のせいっぽい。

今日から来年度の予算ヒアリング。
三週間のロングロード。

その合間を縫って仙台&東京。
12/16-17は東北OM勉強会&青森暮らしセミナーに登壇。

12/19は北秋田市。
グッドライフ講座&職員研修の講師でダブルヘッダー。

12/22は弘前市。
弘前大学&中南県民局で職員研修の講師でダブルヘッダー。

濃い一二月。
公務員は声が命♫

湿度保っていきます^^

弘前大学でゲストティーチャー

午後から弘前大学へ。
ゲストティーチャー^^

教育学部の1年生にお話を♬
キャリア教育の授業。

といっても…
キャリア教育がいまいち理解できてない。

ということで…
仕事のことと社会事のことと自分事のことを。



今日は公務でGO！
出張扱い。



しっかり依頼者のニーズに応えたい。
たぶん大丈夫…のはず。



温度差を感じながら合わせていこう。
マジメな学生が多いとのことなので。

自分も学生に戻った気持ちで伝えたい。
ひとりで熱くならないように注意^^

双方向でね♬

クリスマス・モード

お米が届いた日曜日。
幸せサンデー♫

食べるものをもらうのは嬉しい。
おいしいお米で年を越せそう^^

わが家はクリスマス・モードに突入。
ディスプレイがスタート。

玄関にリース。
階段にツリー。
窓にステッカー。

そしてプレゼントの話題。
しっかりヒアリングして希望に沿うものを♬

最近は物欲がない。
めんどくさい期に突入。

でもせっかくだからもらう。
まだ時間あるから考えておこう。

12月第2週スタート！

親孝行day

今日は母の家（母家）へ。
親孝行day。

申告書類関係を整理。
午前中で片付けたい。

二回り先輩の亥年。
ちょうど70歳。

二人とも1月生まれ。
来月で47歳と71歳になる。

身体のアチコチに痛みを抱えている。
いつ止めてもいい状態。

料理人であり、経営者でもある。
尊敬している。

マネできないからマネしない。
自分は自分の道を行く。

楽しい日曜日を♬

関われる幸せ

氷点下の体育館へ。
みっちり4時間。



来年のインターハイを逃せば…
二年生はあと半年で引退。

あと半年…
あと半年だ。

時間が残り少ないことを共有したい。
そのうえで彼等との時間を共有したい。

私事として時間の許す限り。
関われる幸せを噛みしめながら^^

午後もテニスへ。
場所を変えて。

関われる機会に感謝。
そんな土曜日^^

手帳を新調

カレンダーを一枚めくる朝。
カレンダーを一枚はがす朝。

残るは一枚。
2017年も最終章。

いよいよ年の瀬。
新しいカレンダーを買ってこないと。

わが家は家族分の予定が書けるものを使用。
ひとマスが4行あるものがマスト。

手帳はゲットした。
銀座の伊東屋で^^

ドイツのリド。
ミニプランナー(592円)

来年はミニマムに。
スマホのカレンダーと同じ縦型にした。

蛇腹は一度つかってみたかった。
じっくりレビューしたい。

またの機会に^^