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2013年7月17日水曜日

響いてこない参院選

おはようございます。
2013.7.17 Wed. 曇り。

今日の天気予報。
曇り後晴れ、最高気温23度、最低気温21度。

冷んやりとした風とツバメたちのおしゃべりで起こされた。
過ごしやすい一日になりそうだ。

選挙公報が届いて、一通り目を通した。
初めて見る政党、見たことのあるタレント。
何を訴えたいのか…
正直、抽象的でよくわからない。
ネット選挙が解禁したが、まだ見ていない。
せっかくなので今回はネットを見て判断したいと思う。
今日は参院選の投票事務の庶務打合せ会議。

週の折り返し。
今日も笑顔で^^


2013年7月16日火曜日

自分のミスを許さない選手の育成〜指導者の視点から〜



スポーツの指導に関するメモ。
この共感を共有したい。

野洲高校サッカー部監督 山本佳司さんの言葉に深く震えた話。

私が心がけているのは、「選手のミスを許さない」指導ではなく、「自分のミスを許さない選手を育てる」指導。

ミスをした時に、叱るのではなく、問いかける。
「ミスをした自分をどう思う?」
「プロになりたいじゃないのか?それで大丈夫なのか?」

「ミスはなぜ起こったか」と問いかける。
「その原因となったことを想定し、準備・練習していたか?」
「それでいいのか?」

「いま」のミスや敗戦ではなく、そこまでのプロセスの重要性に意識を持っていく。

「いま」はあくまでも「過去」の結果であり、「未来」への通過点でしかない。

体罰はミスを「いま」で完結させてしまうもので、次につながるものではない。
指導者は、スポーツは「選手ありき」であることを再認識すべき。

指導者は、自分のためでなく、選手の「いま」のためでもなく、「将来」のために指導するのである。

参院選ウィーク



おはようございます。
2013.7.16 Tue. 曇り。

今日の天気予報。
晴れ、最高気温26度、最低気温19度。

今日は火曜日。
アウェイで東北財務局青森財務事務所まで。

連休中はほぼ映画鑑賞と読書。
頭の中がスッキリして清々しい気がする。
集中的にこんなことする日が必要なんだな〜って思った。

今週は選挙事務の打合せ、選挙会場設営、投開票事務と選挙ウィーク。

7月も後半戦。
いいスタートが切れそう。

今週も笑顔で^ ^

2013年7月15日月曜日

自分で考えて行動できる選手の育成〜指導者の視点から〜

この連休中、録りためていた映画を6本、本を5冊。
ほとんどインドア^ ^

指導者の資格を取った初心にかえろうと思って、スポーツの指導に関する本を中心に読書。

何回かに分けてメモ。
最初は『桑田真澄』さん。

「指導してあげている」から「指導させてもらっている」へ。

『勝利至上主義』から『人材育成主義』へのシフトが求められている。

日本のスポーツ界では、選手が監督やコーチの指示によってプレイするものと思われがち。
でも、監督はメンバーを決めてサインを出すだけ。
あくまで主役は選手であって、その主役が自分で考えて行動するのがスポーツ。

選手は、洞察力、分析力、想像力のすべてを駆使して、ゼロコンマ何秒の間に判断してプレイしなければならない。

自分で考えて行動できる選手でなければ、そんなことは到底できない。
言われたこと以外できない選手が育ってしまう。

ミスしたときは、まず良かった点を褒めてから、なぜダメだったかを子どもたちに考えさせる。

指導者は英語で「コーチ」。
これは「大切な人を乗せて目的地まで運ぶ4輪馬」車が語源。
スポーツに置き換えれば「大切な選手たちを目標まで無事に送り届ける」ということ。
つまり、コーチとは、ともに悩み、考え、喜び合う「伴奏者」。
このことを忘れないでほしい。

ex.
洞察力:物事の性質や原因を見極めたり推察したりするスキルや能力のこと。
分析力:ある事柄の内容・性質などを明らかにするため、細かな要素に分けていくこと。
想像力:)想像する能力やはたらき。過去の表象を再生するもの、全く新しいイメージを創造するものなどに大別される。

海の日っていう気分でもない



おはようございます。
2013.7.15 Mon. 曇り。

今日の天気予報。
曇り後雨、最高気温24度、最低気温19度。

なんだかパッとしない天気。
なんだか上がらない元気。
自転車のせいだ(笑)

今日は掃除してリセットしよう。
7月も前半戦終了。
切り替え切り替え。

楽しい連休最終日を!
あっ、今日は海の日?

2013年7月14日日曜日

Road Bike Log 130714~バイク壊れた~

県外脱出のはずが…

バイクが壊れた…

ショック…(涙)





<Runtastic>


ひさしぶりの夏

おはようございます。
2013.7.14 Sun. 晴れ。

今日の天気予報。
晴れ、最高気温25度、最低気温20度。

昨日は久しぶりに夏を感じた。
国道沿いの気温掲示板は30度。
やっぱり気温予報は当たらない…

その炎天下、息子とテニスをしに行った。
1時間ちょいで汗だく&日焼け…
今日は家族でテニスをしに行くことになった。

午後は弘前市運動公園で14時からブランデュー弘前の試合。
応援に行こう!

楽しい日曜日を!

2013年7月13日土曜日

信用できない晴れ予報

おはようございます。
2013.7.13 Sat. くもり。

今日の天気予報。
晴れ後曇り、最高気温28度、最低気温19度。

ひさしぶりの晴れ予報。
最近の天気を見ていると、いまいち信じられない…

午前は自転車で短い旅を。
午後は下の子の耳鼻科に付き合う。
夜は相方の実家の宵宮へ。

久しぶりに予定びっしり^^
楽しい土曜日を!

そろそろ最後の雨にして…

2013年7月12日金曜日

『パワフルAOMORI!創造塾』参戦!

H25.07.06 Sat. 雨
土手町コミュニティパーク

3人の侍の一人、蒔苗さんに誘われて
『パワフルAOMORI!創造塾』公開講座に参加。


基調講演の弘前大学、北原先生の講演を聞いたのはそろそろ2桁になる。
相変わらずの吸い込まれるお話。

<聴後感>
『この街に、「ここは自分の場所だ」と言える場所はあるか?』
講演から1週間が経ち、今も問い続けている。
言い換えれば、「大切にしている場所」と言えるかもしれない。
そんな場所あったっけ?
ここ1ヶ月を振り返ると、自宅、職場、母家、NPOぴーぷる、小学校、かだれ横丁、ジュンク堂、ゼビオ、運動公園、コンビニ・・・
こんなもん?なんか寂しい感じ。
街にホーム(居場所)がたくさんあれば落ち着くし、楽しいかも。
アウェイをホームにシフトしていけたらいいかも。
あるいはその中間的な場所か。


<メモ>
『活私開公(かっしかいこう)』山脇直司
私という個人一人一人を活かしながら、人々との公共世界を開花させ、公を開いていく。
対義語は「滅私奉公」
「私」が開、地域への想いを形にしようとすることにより公共性を帯びる存在となる。

『まち育て』に生かす地図(見取り図)を使った「まちづくり」の提案

上から見るまちづくり →舞台の配置を考える(大人にありがち)
            ここは、住んではいけない場所
            ここで、仕事をしてもらいます!

通りを歩く目線を大事にするまちづくり→空間の提案ではなく、
地域で味わう物語の提案
 歩いているのは、誰なのか
 なぜそこに、こだわってみたいのか
 そこで、どんな出来事が生まれそうか
 どうやって物語をつなげようか

『場所』にこだわる『まち育て』
復興まちづくりに、いま、本当に必要な視点とは
『まちを「たべる人」の視点!』
       ↓
自分たちでまちを何とかしたいと考える人
自分たちの「場所」を持ちたいと考える人
「空間」に人々の想いと活き活きとした行為が加わると、そこは、『場所』になる。
『まち育て』は空間(空っぽの間:空き家、空き店舗など)を場所に変えること。

ただ、日本人は所有にこだわる。
住宅の平均寿命のグラフを見ると
 日本は30年。
 ドイツは79年。
 フランスは80年。
 アメリカは95年。
 イギリスは141年。
持家文化と借家文化。
ストックをフローにしていく欧米。
ユーザーが代わっても、空間が残る。
日本は住宅ローンが終わった頃に子どもたちはいなくなり、結局誰もいなくなって、その人だけの空き家が残る。

イギリスの小学校における発見的方法による「校庭からのまちづくり」
①見つける
②書きだす
③考える
④提案する
⑤作る人(専門家)にお任せ

③の「考える」について
the Good,the Bad,the Ugly の3分類で考える。
the Good(好きなもの)→このままでOK
the Bad(嫌いなもの)→なんとかしてほしい→行政にお願い
the Ugly(醜いもの)→なんとかしたい→自分たちで

建物の役割をシフトする。
発電所から美術館。

宮川さんに盗撮された1枚。

じぶんじかん



おはようございます。
2013.7.12 Fri. くもり。

今日の天気予報。
曇り後雨、最高気温24度、最低気温20度。

ゆうべの宵宮は上の子の親子で宴。
野球部&スキー部でつながった縁。
いろんな話に花が咲いた。
花には水が必要、雨が降ったから盛り上がったのかも^^。

今日は代休。
久しぶりに自分だけの時間。
自由に好きなことをして過ごす予定。

自転車に乗って高校野球の応援に行きたいとこだけど雨予報。
おとなしく晴耕雨創かなぁ…

もしかしたら家から一歩も出ないかも(笑)

2013年7月11日木曜日

宵宮は雨

おはようございます。
2013.7.11 Thu. くもり。

今日の天気予報。
曇り後雨、最高気温22度、最低気温20度。

雨上がりの曇り空。
空一面グレイ。

毎年この日は地元の大山祗神社の宵宮。
この日は昔からの言い伝え的、都市伝説的に雨が降る。
統計上もそうなっている。
今日も裏切ることなく雨予報。

友人宅へ招かれた。
深酒の予定はないけど、明日代休(笑)

楽しい宴、美味しいお酒を。
今日も頑張ろう、乾杯!^^

2013年7月10日水曜日

2分の1を振り返り



おはようございます。
2013.7.10 Wed. 雨。

今日の天気予報。
曇り時々雨、最高気温24度、最低気温21度。

よく降る雨。
梅雨も飽きてきた…

1年も半年が過ぎ、正月に立てた今年の目標を振り返る。
半分は実行している。
8割は達成しそうだが、2割は現段階でアウト。
試験に落ちたものもある(笑)。

ただ、4月の人事異動もあって、結果論としてはセーフ。
少しの目標修正が必要。

雨の日はこんなことを考えさせる…

週の折り返し。
今日も笑顔で!

2013年7月9日火曜日

扇風機デビュー

おはようございます。
2013.7.9 Tue. 曇り。

今日の天気予報。
曇り後雨、最高気温26度、最低気温23度。

雷注意報発令中…
でも気をつけようがない(笑)

最近は雨と暑さで蒸し蒸し。
朝の予報気温があんまり当てにならない。
職場でも扇風機が回り始めた。

5月から7月にかけてヨーロッパのスポーツシーン(サッカーやテニス)も終盤にさしかかり少々さびしさを感じている今日この頃…
いまはツール・ド・フランスで盛り上がっている。

来月(8/18)の市連Pソフトボール大会に向けてそろそろ練習を始めようかと画策中。
冬のバレー大会は2回の練習で初優勝。
ソフトは3回練習しようと思う。

結果はWebで^^

2013年7月8日月曜日

宵宮の季節



おはようございます。
2013.7.8 Mon. 曇り。

今日の天気予報。
曇り後雨、最高気温25度、最低気温23度。

涼しくて目が覚めた朝。
今週も雲と傘のマークが並んだ一週間の天気予報…

7月21日は参議院選挙の投票日。
投票所への入場券が届いた。
選挙区が広いので忘れた頃にポツポツと選挙カーがやってくる。

テニスのウインブルドン。
男子シングルスは地元のマレーがストレートでジョコビッチを下した。
フレッド・ペリー以来、77年ぶりとなる悲願の地元優勝を果たす快挙を達成。

7月も2週目、中旬に突入。
今週は宵宮がある。
それを励みに頑張ろう^^

2013年7月7日日曜日

ラッキー7でありますように

おはようございます。
2013.7.7 Sun. 快晴。

今日の天気予報。
曇り後晴れ、最高気温28度、最低気温22度。

久しぶりに雨のない一日になりそう。
ひとっ走り行ってくるかな~

ブレックファーストは週末の定番『イギリストースト』で朝から糖分ガッツリ摂取。
パッケージがねぶた仕様^ ^
それにタリーズの水出しコーヒー。
毎日食べてるキウイ&ヨーグルト&シリアル。

今日は七夕。
ラッキー7で楽しい日曜日を!

2013年7月6日土曜日

学びウィーケン

おはようございます。
2013.7.6 Sat. 雨。

今日の天気予報。
雨後曇り、最高気温25度、最低気温21度。

今日は『パワフルAOMORI!創造塾』へ。
青森県をベースに活躍されてる方の話を聴いてくる。

明日も雨っぽいから読書だな。
身体のトレーニングはお休みして頭のトレーニングだな。
週末は学びの2daysで^^

楽しい土曜日を!


2013年7月5日金曜日

外雨顔晴



おはようございます。
2013.7.5 Fri. 雨。

今日の天気予報。
終日雨、最高気温29度、最低気温22度。

ゴロゴロ、ピカピカ、ザーザーで起こされた朝…
起こしてくれてありがとう。

今日は部長レク。
勢いつけて9月補正。
半年前倒しでGOしちゃうぜ。

夜は市連P役員会。
来月のソフトボール大会の抽選会。
選手宣誓が当たりませんように(笑)

終日雨だけど、顔晴っていきましょー!

2013年7月4日木曜日

雨歓迎



おはようございます。
2013.7.4 Thu. くもり。

今日の天気予報は雲、太陽、傘が並んだに賑やかな予報。
最高気温26度、最低気温19度。

今週くらいの雨なら歓迎。
庭に水やりをやらなくていいのは助かる。
けど、自転車で通勤できないの楽しくない。

テニスのウインブルドンも男女の4強が出揃った。
週末はテニス観戦、楽しみ。

今日はアウェイで仕事。
雨が降っても外での作業。

カッパ着てけっぱります^^

2013年7月3日水曜日

Road Bike Log 130701

通勤

往路(下り)

Runkeeper >





復路(登り)

Runkeeper >

Runtastic >

復路は大鰐町の島田経由
20kmRUNの自己ベスト更新

梅雨本番



おはようございます。
2013.7.3 Wed. 晴れ。

今日の天気予報。
曇り後雨、最高気温21度、最低気温18度。

昨日はすごい雷雨と大雨警報発令。
ようやく梅雨らしい天気が続く模様。

家の窓を開けっ放しにしてたから焦った。
雨の侵入の形跡はなくて安心。

今日は9月補正に向けた課内レク。
来年度の本格事業に向けた1stステップ。

ゆうべの小学校PTAの臨時三役会は方向性は見えたけど出口が見えない状況。
時間がかかっても答えを出さないと。

週の折り返し。
今日はジャマイカあたりのステップで♪ by Hiromi GO

2013年7月2日火曜日

サンバのリズムで♪



おはようございます。
2013.7.2 Tue. 晴れ。

今日の天気予報。
晴れ後雨、最高気温28度、最低気温19度。

今週は暑い日が続く予報。
週末は傘マークがちらほら。

今夜は小学校PTAの臨時三役会。
廃品回収収益金の使い方のルールを決めるキックオフ・ミーティング。
今日で決まれば役員会に報告。
わかりやすくシンプルに方向付けできればと。

サッカー、コンフェデレーションズカップはブラジルの圧勝で幕を閉じた。
来年のワールドカップに向けて勢いをつけた格好。

今日はサンバのリズムで♪

2013年7月1日月曜日

読書の夏

おはようございます。
2013.7.1 Mon. 晴れ。

今日の天気予報。
終日晴れ、最高気温27度、最低気温18度。

昨日は本棚を整理。
1軍を入れ替えた。
本の嗜好にも波がある。
好きな本に囲まれるとなんとなく安心する。
読書の夏^ ^




今日から7月、夏本番!
初日が月曜日というのも切り替えやすい。

今月もけっぱりましょー!

2013年6月30日日曜日

赤い岩木山の絵展

おはようございます。
2013.6.30 Sun. 晴れ。

今日の天気予報。
終日晴れ、最高気温27度、最低気温20度。

今日は母とデート。
赤い岩木山の絵展』に行ってきます。
信平さんとも久しぶり。

テニスのウインブルドン。
錦織選手はフルセットで敗戦。
惜しくもベスト16入りを逃した。
残念…

6月最終日。
楽しい日曜日を!




2013年6月29日土曜日

Night Channel〜ゴキゲンないと〜

ゴキゲンナおんがく

タベワスレタとんがりコーン

ナガシコムゼほろよい


自転車最高!



おはようございます。
2013.6.29 Sat. 晴れ。

今日の天気予報。
終日晴れ、最高気温24度、最低気温18度。

先週からロードバイクで通勤を始めた。
自転車にはKのつくメリットがある、たぶん(笑)。
環境
健康
交通
観光
経済
交流

特に足を痛めてからは長距離のランができなくなったので、着地の衝撃のない自転車は最高^^

警察庁では「自転車安全利用五則」を定めている。
1 自転車は、車道が原則、歩道は例外
2 車道は左側を通行
3 歩道は歩行者優先で、車道寄りを徐行
4 安全ルールを守る
  飲酒運転・二人乗り・並進の禁止
  夜間はライトを点灯
  交差点での信号遵守と一時停止・安全確認
5 子どもはヘルメットを着用

安全運転で楽しい週末を!

2013年6月28日金曜日

梅雨は?



おはようございます。
2013.6.28 Fri. 晴れ。

今日の天気予報。
曇り後雨、最高気温18度、最低気温14度。

久しぶりの雨予報。
そろそろ潤いがほしい頃…

今日の自転車通勤は延期。
雨が降るからというよりは昨夜のテニスで身体が重い…

普段眠っている筋肉を起こしてしまった模様。
筋肉を休ませて回復を待つ。

テニスのウインブルドン。
ナダル、フェデラーが敗退する中、錦織選手は危なげなく3回戦へ^^

サッカー、コンフェデカップ準決勝。
今朝はスペインvsイタリア。
後半35分経過して、スコアレスドロー。
このままだと延長戦突入か。

6月も最終勤務日。
充実した6月だった。
この調子で7月も!

今日1日頑張って楽しい週末を迎えましょー!

2013年6月27日木曜日

カロリー消費ウイーク



おはようございます。
2013.6.27 Thu. 晴れ。

今日の天気予報。
曇り時々晴れ、最高気温20度、最低気温17度。

今朝はグレイ一色の空。
ひんやり…

サッカー、コンフェデカップ準決勝は南米同士、欧州同士の対決。
今朝はブラジルvsウルグアイ。
後半41分、ブラジルが勝ち越して2-1。
コーナーキックからウルグアイの堅い守りをこじ開けた
 決勝はブラジルvsスペインを観たい。

夜はテニスして帰る。
今週は動いてるから相当カロリーを消費してるはず^ ^

さてと、ゴミ出し。
楽しい1日を!

2013年6月26日水曜日

Road Bike Log 130626

通勤
往路(下り)

Runkeeper >

 < Runtastic >

復路(登り)
Runkeeper >


 < Runtastic >

入籍記念日



おはようございます。
2013.6.26 Wed. 晴れ。

今日の天気予報。
終日晴れ、最高気温27度、最低気温18度。

暑い日が続く。
梅雨はいずこ…

今日は入籍記念日。
たしか14回目のはず。
結婚記念日は10月2日。
だからといって、特に何もない(笑)
ほんと早いもんだ。

ちなみに、 6.26(ろく・てん・ふ・ろ)で「露天風呂の日」でもあるらしい。

さて、自転車で会社まで。
安全運転で行ってきます。

週の折り返し、水分補給しっかりいきましょー。
楽しい1日を!

2013年6月25日火曜日

身体は正直者


おはようございます。
2013.6.25 Tue. 晴れ。

今日の天気予報。
終日晴れ、最高気温27度、最低気温17度。

空一面真青朝。
気持良。
なぜか中国語的に(笑)

昨日は自宅〜職場間の片道17kmを自転車で通勤。
下りの往路が36分、登りの復路が44分。
車で25分だからそんなに変わらないかも。
身体にもいいし、環境にもいい。
ただ、車の運転手さんは邪魔な自転車だと思ってるはず(笑)

身体は正直。
下半身が重い…
とりあえず週2のペースで続けてみる。

今日は終日デスクワーク。
今日のことは今日終わらせる。

ウォームハート&クールヘッドで!

2013年6月24日月曜日

Road Bike Log 130624

通勤

往路(下り)

< Runkeeper >




復路(登り)

Runkeeper >

Runtastic >

いい天気!
いい汗!!
サイコー!!!

2013 Wimbledon


おはようございます。
2013.6.24 Mon. 晴れ。

今日の天気予報。
終日晴れ、最高気温25度、最低気温18度。

テニスのウィンブルドンが開幕!
ウィンブルドンは若かかりし頃に通ったことがある思い出の地。



世界ランク11位の錦織選手は第12シード。
ついに日本人初のトップ10入りまで秒読み。
楽しみ^^

今日は終日現場で外です…

6月も実質最終週。
もうすぐ1年の折り返し。

今週も笑顔でけっぱりましょー!

2013年6月23日日曜日

第18回たけのこマラソン

おはようございます。
2013.6.23 Sun. 曇り。

今日の天気予報。
曇り時々晴れ、最高気温23度、最低気温18度。

寒い朝…
長袖必要…

今日は終日『たけのこマラソン』のスタッフ。
約1,100名のランナーを迎える。
ミスのないようにしっかり裏方を務めたい。

ハーフの男子が最多の237名。
平地の少ないアップダウンがきついコース。
ドMランナーがたくさん集まる。
今日はランナーにはちょうどいい温度かも。

サッカー、コンフェデレーションズカップ。
予選最終戦、日本vsメキシコ。
1-2で惜敗…ん〜
ブラジルはイタリアに快勝。
楽しませてもらった。
と同時に世界の中でのポジションがはっきりしたのが収穫。

さて…準備して行ってきます。
楽しい日曜日を!

2013年6月22日土曜日

ぴーぷる総会

おはようございます。
2013.6.22 Sat. くもり。

今日の天気予報。
曇り時々晴れ、最高気温19度、最低気温17度。

涼しいというよりは…寒い…
ゆうべは羽毛布団引っ張り出した^^

午前中は明日の『たけのこマラソン』の準備へ。
午後は『NPO弘前こどもコミュニティ・ぴーぷる』の定期総会&懇親会へ。

では行ってきます。
楽しい土曜日を!

2013年6月21日金曜日

台風の季節

おはようございます。
2013.6.21 Fri. くもり。

今日の天気予報。
曇りのち晴れ、最高気温21度、最低気温15度。

台風4号が心配…
週末もパッとしない天気。

昨日の日本代表は頑張った。 FIFAランク8位のイタリア相手に互角の内容。
試合後には敗者を称える「日本コール」。
マン・オブ・ザ・マッチにもMF香川が選ばれた。
結果は結果として受け止め、ワールドカップまでに立て直そう。

今日もアウェイ(南部町)。
2時間半の道のり。
勤務時間の半分以上が移動って…
しっかり吸収してこよう。

質で勝負!
今日はクールヘッド&ウォームハートで!

2013年6月20日木曜日

朝から応援団

おはようございます。
2013.6.20 Thu. くもり。

今日の天気予報。
曇りのち晴れ、最高気温23度、最低気温16度。

さぁ、サッカー、コンフェデ『日本vsイタリア』。
もうすぐキックオフ!
本田、香川、岡崎、前田、コンフェデ初ゴール&初勝利に期待!

それにしてもブラジル強い。
スペインとどっちが強いかな〜
ワールドカップが楽しみ^ ^

今日はアウェイ(県庁)。
明日もアウェイ(南部町)。
ランチはラーメンだな^ ^

6月も2/3が経過。
今日も心に太陽を、周りには言葉の花束を!

2013年6月19日水曜日

梅雨入り



おはようございます。
2013.6.19 Wed. くもり。

今日の天気予報。
終日曇り、最高気温20度、最低気温17度。

今朝はひんやり。
窓を開けて厚い布団を着てzzz。

津軽は、昨日梅雨入りが発表。
気温は低めでジメジメ感が強くなってきた。

夜は打合せの後にテニス。
今年の初練習。
8月の県民大会まで間に合わせないと…

明日からはアウェイでロードを回る予定。
遠くは南部町まで。

では今日も心に太陽を、周りには言葉の花束を!

2013年6月18日火曜日

寝不足予報

おはようございます。
2013.6.18 Tue. 雨。

今日の天気予報。
雨後晴れ、最高気温25度、最低気温17度。

6月後半もスポーツが熱い。
ローカルでもワールドワイドでも。

サッカー、コンフェデレーションズカップ。
今週末は地元で『たけのこマラソン』。
来週24日からはテニス『Wimbledon』。
29日からはロードレース『Tour de France』。
寝不足の毎日が続きそう…

今日はもしかしたら急遽アウェイ(県庁)かも。

最近お気に入りのスカコア・バンド
『Reel Big Fish』からゴキゲンなナンバーを!

今日も心に太陽を、顔には花を!

2013年6月17日月曜日

父の日 vs 母の日



おはようございます。
2013.6.17 Mon. 曇り。

今日の天気予報。
曇り後晴れ、最高気温25度、最低気温17度。

昨日は『父の日』だった。
本人も家族も忘れ、その話題になったのは夜^^
『母の日』の取り扱いとは雲泥の差。
まぁまぁまぁ、そんなもんだって(汗)。

それにしても、楽天のマー君。
開幕から無傷の9連勝!
すごすぎる^^
マー君の話題を聞くと、いつもハンカチ王子を思い出す。
高校卒業後の進路がこんなにも力を左右するのかと。

今週は入梅しそうな予報。
でも心には太陽を。

笑って過ごせるように顔晴りましょー!

2013年6月16日日曜日

充電サンデー

おはようございます。
2013.6.16 Sun. 曇り。

今日の天気予報。
曇り後晴れ、最高気温23度、最低気温15度。

昨日の中体連(野球)は延長9回で逆転負け…
力尽きたという感じ。

ワールドカップの前哨戦で開催国ブラジルで開催されるコンフェデレーションズカップが開幕!

1次リーググループA『日本vsブラジル』の開幕戦。
結果は0-3で完敗…
各大陸の代表が集まってるだけに日本としてはいろいろと確認したいところ。

今日はのんびり過ごす予定。
気の向くままに…
しっかり充電して6月も4週目に突入しよう!

楽しい日曜日を!

2013年6月15日土曜日

中体連

おはようございます。
2013.6.15 Sat. 曇り。

今日の天気予報。
雨後曇り、最高気温21度、最低気温17度。

南黒地区の中体連の応援で黒石市営球場へ。
3年生は負けたら最後の試合。
自分自身が納得のいくプレイで顔晴ってほしい。

明日は『第一回弘前城リレーマラソン』。
もう長距離は走れない…

週末の天気は湿っぽいけど…
顔は晴れで。

月の折り返し、リフレッシュして後半を迎えよう^ ^

楽しい週末を!



2013年6月14日金曜日

鯖読む最高気温



おはようございます。
2013.6.14 Fri. 晴れ。

今日の天気予報。
曇り後晴れ、最高気温23度、最低気温17度。

最近の最高気温の予報は当たらない。
必ず上回っている。

明日は久しぶりに雨予報。
でも明日は晴れてほしい。
明日は中体連。
野球の応援に行くから。

今日は仕事帰りに弘前駅前でパトロール。
しゃっこいビールが待っている。
仕事がんばって、めぇビールを流し込む。

今日も張り切って、笑顔でいきましょー!

2013年6月13日木曜日

朝のひんやり感がたまらない



おはようございます。
2013.6.13 Thu. 晴れ。

今日の天気予報。
曇り後晴れ、最高気温28度、最低気温16度。

今朝はひんやり。
タオルケットだけでは物足りずもう1枚。
このひんやり感に包まれながら布団に包まれるのがたまらない。
ちなみに昨夜は窓を開けてタンクトップでおやすみなさいだった^^。

1年中この気温が続けばいいと思う。
読書もすいすい進む。
集中できる気温。

巷では「10万年後の人間の顔」が話題になっている。
目が異常に巨大化してる。
10年後ですら見えないのに…
発想がおもしろい^^

今日は久しぶりに終日デスクワーク。
早く計画をでかしちゃいたい。

さて、今日は燃やせるゴミの日。
行ってきます^^

2013年6月12日水曜日

“d design travel 沖縄県特集号” に王余魚沢倶楽部で掲載!


d design travel 栃木県特集号” に続いて、
今月の10日に発売された“沖縄県特集号”に
青森県代表として1年ぶり2度目の掲載。



2011年の栃木県特集号では「弘南鉄道柏農高校前駅」。
2013年の沖縄県特集号では「王余魚沢倶楽部」。
いずれも “ NPO弘前こどもコミュニティ・ぴーぷる ” でつながった縁。

今回の執筆にあたって、
d design travel 編集者の針谷さん
teco LLC の立木さん
そして、弘南鉄道プロジェクトに引き続きアドバイスをもらった
蟻塚学建築設計事務所の蟻さん
たくさんの方々の協力を頂いて素敵な記事に仕上がった。

前回もそうだったけど、書きたいことはたくさん。
自分が本当に伝えるべきこと&伝えたいことを、
読者のみなさんに伝わるように。
伝えることの書き方を教えてもらった。



6月10日の朝、d design travelが手元に届いた。
300文字には入り切らないあふれる想いの存在を独り占めしながら、
ニヤニヤとページをめくる。
本の中に吸い込まれていく感覚が心地いい。



掲載された記事は“iPhoneアプリ”でも読むことができる。
ぜひダウンロードしてみてください。

d design travel - D&DEPARTMENT PROJECT

夏が来た!

おはようございます。
2013.6.12 Wed. 曇り。

今日の天気予報。
晴れ時々曇り、最高気温25度、最低気温14度。

昨日も暑かった。
碇ヶ関では県内最高気温の29.6℃。
ついに夏が来た感じ。

春の低温続きで農作物にも影響が出てるらしい…
最近は雨が降らないから水不足が心配されてる…
しかも台風が接近…

サッカーのワールドカップ最終予選はイラクを下して久しぶりの勝利^ ^
来週からのコンフェデ杯に気持ちよく参戦できる。
ブラジル、イタリア、メキシコの強豪との予選は楽しそう^ ^

ここ一週間の岩木山は毎日きれい。
雪もだいぶ少なくなった。

週の折り返し。
笑顔を忘れずにいきましょー^ ^

2013年6月11日火曜日

いいこと < そうでないこと



おはようございます。
2013.6.11 Tue. 晴れ。

今日の天気予報。
晴れ時々曇り、最高気温24度、最低気温13度。

昨日は暑かった。
弘前で29.7度をマーク。

そして昨日は…
いいこともそうでないことも時間差で訪れ…
いいこと < そうでもないこと。

その結果、Blueな気持ち。
ぐだぐだ考えてもしょうがない。
昨日発覚して良かったと考えよう。

切り替え切り替え。
とりあえず動く!
できることからコツコツと。
まずは地図探し^ ^

2013年6月10日月曜日

二度寝の季節



おはようございます。
2013.6.10 Mon. 快晴。

今日の天気予報。 終日晴れ、最高気温25度、最低気温13度。

涼しくてタオルケットだけでは物足りない朝。
この季節、朝の二度寝が最高^ ^

テニスのフレンチオープン。
男子ファイナルはスペイン対決。
錦織を下したナダルが2度目の4連覇で史上初の8度目の優勝。
長い怪我から復帰して復活。
その怪我がさらにメンタルを強くしたような印象を受けた。

今日は打合せ2件、1件は法務局へ。
今後の行方を決める打合せ。

6月も3週目突入。
今週も時間を大切に、笑顔を忘れずに^ ^

2013年6月9日日曜日

ゆったりサンデー

おはようございます。
2013.6.9 Sun. 曇り。

今日の天気予報。
曇り時々晴れ、最高気温24度、最低気温14度。

涼しくて静か…
ゆったりした時間が流れる日曜の朝。

6月9日でロックの日。
rock'n'roll & lock.
ノリノリでもセキュリテイはしっかりの日。

毎朝、ヨーグルト、コーヒー、スイーツを摂取。
今朝は山のりんごコーヒーとパイの実。



さて、今日は粗大ごみを出す!
家庭平和維持活動に精を出す!

2013年6月8日土曜日

スポーツシーズン真っ盛り



おはようございます。
2013.6.8 Sat. くもり。

今日の天気予報。
終日晴れ、最高気温23度、最低気温15度。

晴れ予報だけど、今にも泣き出しそうな空…

あっという間のウイークエンド。
今週は早かった。
先週までの長期研修も遠い昔に思える…
先週の高校総体、昨日の小体連、来週の中体連。
月末の「たけのこマラソン、サッカーワールドカップ予選、ヨーロッパサッカー、テニスのフレンチオープンなどなど
まさにスポーツシーズン真っ盛り。

今日は来週の中体連に向けての激励会へ出席。
途中でドロンしてNPOぴーぷるの理事会へ。
久しぶりに会う人がたくさんで楽しみ。

そろそろ動く。
楽しい週末を!

2013年6月7日金曜日

半袖の季節到来!



おはようございます。
2013.6.7 Fri. 晴れ。

今日の天気予報。
晴れ後曇り、最高気温26度、最低気温15度。

日に日に気温上昇。
本格的な半袖の季節。

今日は平川市小体連。
応援には行けないけど
昼休みに顔出そうかな~。

夜は市連Pの役員会。
新しい役員での初顔合わせ。

午前は計画書づくり、午後は書庫で地図探し。

楽しい週末を迎えるために、今週のタスクはきっちり終わらせちゃおう。

2013年6月6日木曜日

主観と客観



おはようございます。
2013.6.6 Thu. 晴れ。

今日の天気予報。 終日晴れ、最高気温25度、最低気温14度。

爽やかな朝。
今週は晴天続き。
初夏を感じる。

一年前の日記にこんな言葉が。

相手のことは「主観的」に感じてみる。
自分のことは「客観的」に考えてみる。

建て前としてはわかっていても、実践してるかといえば…
あらためて心に留める^ ^

午前は計画書づくり、午後に打合せが1件。

今週もマッハで時間が過ぎている。

時間を大切に、笑顔を忘れずに^ ^

2013年6月5日水曜日

祝!ワールドカップブラジル出場決定!

おはようございます。
2013.6.5 Wed. 晴れ。

今日の天気予報。
終日晴れ、最高気温24度、最低気温12度。

祝!サッカーワールドカップ出場決定!!
ゆうべのタイムラインはこの話題で一色^ ^

アンラッキーな失点とラッキーな得点。
よく追いついた。
審判が上手く試合をコントロールしてて気持ちよく観戦できた^ ^

これでようやくスタートライン。
でも…ゆうべの試合内容だと本戦での勝利はかなり厳しい…

今日は午前に打合せが1件、午後は書庫で地図探し。

週の折り返し。
ハーフタイムといきたいとこだけど、今月は飛ばしていく。

今朝のスイーツは藤子・F・不二雄ミュージアムで買ってきた『秘密道具クッキー』。
ちゃんとポケットから出てくる^ ^




2013年6月4日火曜日

負けられない日

おはようございます。
2013.6.5 Tue. 晴れ。

今日の天気予報。
晴れ時々曇り、最高気温22度、最低気温11度。

今日は負けられない日。
ワールドカップブラジル、アジア最終予選。
強敵オーストリアとの一戦。
先週はイヤな負け方をした…
みんなで応援しよう!

テニスのフレンチオープン。
錦織選手、ナダルに完敗でベスト8ならず…

そろそろテニスの練習始めようかな〜
8月の大会に向けて…

今日は午前と午後に会議あり。
笑顔を忘れずに場の空気を作りたい ^ ^

庭のアスパラが気づいたら巨大化…やべぇ



2013年6月3日月曜日

開放的な季節



おはようございます。
2013.6.3 Mon. 快晴。

今日の天気予報。
終日晴れ、最高気温21度、最低気温11度。

雲ひとつない真っ青な空。
今週はずっと天気がいい^ ^
昨日の親子レクで身体のあちこちが痛い…

週末は中学校野球部の中体連激励会と小学校陸上部の陸上大会。
今月の週末もイベント盛りだくさん。

さて…2週間ぶりに職場へ。
ノーネクタイのクールビズで。
解放的な季節到来^ ^

6月も2週目突入。
午前は研修の整理と復命、午後は今月の作戦会議。

しっかりいきましょー!
笑顔を忘れずに ^ ^

2013年6月2日日曜日

運動日和

おはようございます。
2013.6.2 Sun. 快晴。

今日の天気予報。
曇り後晴れ、最高気温20度、最低気温11度。

朝陽に起こされた…
けど、爽やかな朝。
疲れはほぼ回復^ ^

今日は下の子の『親子レク』。
体育館でドッチボール、ミニ運動会、ポートボールを。
気持ちのいい汗をかけそう。

テニスのフレンチオープン。
第13シードの錦織選手がベスト16進出、日本男子では75年ぶりの快挙!
すげえよ^ ^

今朝のスイーツは藤子・F・不二雄ミュージアムで買ってきた『どら焼き』と『アンキパン』。
食べるのもったいないけど食べた。
めがった^ ^

楽しい日曜日を!



2013年6月1日土曜日

津軽は落ち着く^ ^

おはようございます。
2013.6.1 Sat. 快晴。

今日の天気予報。
終日晴れ、最高気温23度、最低気温14度。

無事、我が家へ着いた^ ^
今朝はゆっくり起床。

今日は荷物の整理と衣替え。
来週からサマーウエアらしい。

江戸との時差になれるために、今日はマイペースでのんびりサタデー。
昼寝も予定に入れている。

明日は下の子の親子レクで『ミニ運動会』。
オラはかき氷係長らしい。

楽しい週末を!

研修の復命写真^ ^



2013年5月31日金曜日

修了証書

おはようございます。

2013.5.31 Fri. 江戸の空は晴れ。
晴れ時々曇り予報。
最高気温27度、最低気温20度の予報。

今日は移動日。
江戸ともお別れ。



体調も崩さず、無事全課程を終了。
終了証書をゲット。



学んだだけでは足りなくて、学びを実践することでわからないことが見えてくる…
だからまた学ぶ。
学びとは連続性のあるもの。
次のステップは実践。

月曜日、元気に出社しよう^ ^

5月も最終日、今日も笑顔で^ ^

さらば、一橋学園駅


2013年5月30日木曜日

研修最終日

おはようございます。

2013.5.30 Thu. 江戸の空は曇り。
雨後曇り予報。
最高気温24度、最低気温21度の予報。

研修生活8日目。
最終日、課題研究の発表会。

トータル11日間の江戸ライフ。
長かったようであっという間。
結婚してからこんなに家を空けたのは12年前のオーストラリア出張以来。

研修に来てからテレビも新聞もずっと見ていない…
パソコンを使ったのはワードとエクセルだけ…
世の中で…職場で…何が起きてるのかわからない状態^_^;

人事異動から抱えていた悩みは迷いは、この研修で解消。
あとは実践あるのみ。
視界はクリア、道路も見えた。
レンジをDに入れてゆっくりアクセルを踏みこもう。

家族、職場、大学校、研修生、そして久しぶりに会えた旧友…
この11日間に関わったすべての人にただただ感謝!

研修所自室の窓から真正面に見えるでっかい木。
こいつともお別れ。

では、今日も笑顔で^ ^

2013年5月29日水曜日

やきそば弁当

おはようございます。

2013.5.29 Wed. 江戸の空は曇り。
曇り時々雨予報。
最高気温23度、最低気温20度の予報。

研修生活7日目。
残すところあと2日。

札幌からの研修生で一番最初に友達になった北海道大好き人間、イニシャルKYくんからの差し入れ。
北海道でしか売ってないという『やきそば弁当』。

研修所での最後の晩餐はこいつで^ ^

週の折り返し、今日も笑顔で^ ^






2013年5月28日火曜日

出会いから友情へ

おはようございます。

2013.5.28 Mon. 江戸の空は曇り。
終日曇り予報。
最高気温24度、最低気温19度の予報。

研修生活6日目。
残すところあと3日。

ゆうべは久しぶりに家族と長電話。
相変わらずなようで安心^ ^

今朝の戸羽陸前高田市長のポスティングに『出会いが友情に進化していく』との言葉あり。

140人の研修生。
さすがに全員の顔と名前を一致させるのは難しい…
でも現在進化形で友達増殖中^ ^

研修が終わっても同じ業務に従事する同業者。
困ったことや悩んだことを気軽に相談できる関係を作りたい。

今朝の一曲はWith you
この歌は大好き。
ほぼ毎日通勤中に聞いている。
誰かのためにじゃなくて、誰かを想って頑張りたくなる曲。

今日も笑顔で^ ^




2013年5月27日月曜日

研修生活2週目突入

おはようございます。

2013.5.27 Mon. 江戸の空は曇り。
晴れ後曇り予報。
最高気温27度、最低気温19度の予報。

研修生活5日目(2週目)。
今週は外での実習がメイン。

ギュッと詰まった楽しい週末だった^ ^
動きすぎて脚が疲れ気味…

今朝はサッカーの話題を…
ヨーロッパチャンピオンズリーグのドイツ勢同士のファイナルはバイエルンが制した。
バイエルンはバルサの次に好きなチーム。

来週6月4日はワールドカップ最終予選。
オーストラリアに勝って本戦行きを決めたいところ。
戦績は7勝6分7敗の五分。

この曲を聴いて盛り上げていこう!


5月も最終週。
今日も笑顔で^ ^

2013年5月26日日曜日

お江戸サンデー


おはようございます。

2013.5.26 Sun. 江戸の空は曇り。
曇り後晴れ予報。
最高気温25度、最低気温18度の予報。

ゆっくりな朝。

午前は洗濯、掃除、シーツ交換なんかの家事を…
午後は八王子の叔母さんの家へ。
電話でのやりとりはあるけど実際に会うのは10年ぶり。
たぶん姪っ子たちも想像がつかないくらいでかくなってる。

そろそろお土産の準備もしないと…

昼はラーメンにしよう^ ^
さて、動くか!

昼はラーメン激戦区国分寺の『ムタヒロ』
研修所から一駅。
美味しかった。

行列!


ワハハ煮干そば¥700