Mr.UNIQLO

涼しいというよりは
寒い日が続いている

朝はエアコン
もちろん暖房

ジャケはフリース
もちろんユニクロ

パンツはステテコ
もちろんユニクロ

ソックスはロング
もちろんユニクロ

ユニクロのモデルになりてー
オファーお待ちしております

今夜は食べほうだい

今朝は集中力が高くて
朝からデスクワーク💻️

朝の投稿をすっかり忘れてて
いま思い出して書いてるとこ

昨日は人形劇のスタッフ
２年ぶりの「えりっこ」

子どもたちの笑顔でデトックス
元気な声を振り絞ってやりとり

ハムスターさんは何を食べる？
ヒマワリの種ー

パンダさんは？
笹ー

オオカミさんは？
ひとー、あかずきんー

ひさしぶりに抱腹😂
頭と口が直通してる

直感力と瞬発力
いただきました

三冠🏆️🏆️🏆️おめでとう

島根の龍汰郎から
うれしい電話📱

出れなくて直接話せなかったけど
三冠獲ったと𝖫𝖨𝖭𝖤で報告がきた

島根県高校総体🎾
・団体
・個人シングルス
・個人ダブルス

4月に弘前に来た甲斐があったな
インターハイでも暴れておいで💪

朗報を待ってるぞ！
ともかくおめでとう

こんなにちっちゃかったのに
でっかい男になっちゃった😊

交換のルーティン

カレンダーをめくる朝
カレンダーをはがす朝

今日から６月突入
12分の5が過ぎた

毎月初日は歯ブラシ交換
毎週土曜日はシーツ交換

習慣に律儀なO型
大雑把な几帳面😎

今朝のお楽しみは
coffee ippo

どれにしようかなぁ
ぜんぶ同じだったー

パッケージが違うだけか
やられたけど美味しい😋

シュウちゃん
ごちそうさま

ドラゴンアイ＠秋田県

久しぶりに４人そろった
勢いでドラゴンアイまで

上の子はミレニアム生まれの辰年🐉
今年は年男なので上昇する龍の如く

そんな願いも込めて隣県まで車を走らせた
４人そろってのお出かけはいつぶりだろう

自宅から高速で80分
思ったより近い距離

雨が降りそうな曇り空
雨はもったけど濃霧…

山頂の気温は7度で
雪もかなり残ってた

くっきりとドラゴンアイを見れて
４人で感動をシェアして記念写真

ちなみに
霧は視界が1㎞未満
靄は1㎞～10㎞未満

パリは雨続き

今週から開幕した
フレンチオープン

昼夜通して
毎日観戦🎾

こんなに観れるのは初めて
フリーライフを満喫&感謝

錦織&大坂選手も初戦突破
パリは雨続きで延期が続く

明日からいよいよ高校総体
アカデミー生の朗報を待つ

ジップライドポテト

ひさしぶりのポテチ
やっぱりうめぇな😋

ZIPと湖池屋のコラボ商品で
鈴木福くんのアイデアが採用

プライドポテトから
ジップライドポテト

食べるのもったいない
けど…食べちゃうよね

やみつきエンドレス製法だし
国産芋100%の神業食感だし

カツカレー活＠御幸

カツカレー活
御幸@黒石市

つゆ焼きそばじゃなくて
迷わず一択でオーダー🍛

サラダとスープが付いて
¥900以下はコスパ良し

カレーは甘めで
万人受けの辛さ

お腹いっぱい
腹持ち良し😋

画像を整理しよう
一覧作っておこう

続：写真を撮る人を撮る

ブルーハート
グリーンハート
岩木山がくっきり
天気に恵まれた週末
久しぶりに弘前城内へ
中学生以来かもしれない
大人の修学旅行のツアコン
感動とサプライズはできたな

【続：写真を撮る人を撮るシリーズ】

写真を撮る人を撮る

遠方より友来たる
全力でおもてなし

食べ歩き
行政視察
生三味線
飲み歩き

会いに来てくれて嬉しい😊
仲間を紡いで増やしていく

新しい出会いが生まれて
派生していくんだろうな

今朝はこれから弘前公園へ
黒石まで案内しようかな🚙

【写真を撮る人を撮るシリーズ】

担々麺＠神武食堂

西北遠征
食の記録

神武食堂@つがる市
担々麺

老舗の名店
行列のできる店

違うメニューにしたいのに
結局コレを頼んでしまう…

ひき肉が無くなるまで
探してしまう食癖あり

驢馬(ろば)＠五所川原市

カツカレー活
驢馬@金木町

五所川原だった
エルムから近い

壁一面の漫画本📚
名店を感じさせる

ボリュームたっぷりで
サラダ付きでヘルシー

おなかいっぱいで
スイーツ入らない

夕陽浴

手乗り岩木山
夕陽浴を楽しむ

上手く撮れなかったけど…
夕陽の差し加減がいい感じ

手にも光が差している
光の手乗せは上手い😊

今日は満月とのこと
月光浴を楽しみたい

Magic

マジックアワー
マジックカラー

岩木山
夕暮れ
田んぼ

いろんな表情
詰まった一枚

夏をスキップして
秋の表情に似てる

夏は夏の表情を楽しもう
今年も暑くなりそうだな

越藩🚲️

お隣の藩まで
越藩してきた

気分は火野正平
にっぽん縦断こころ旅

次のライドでは
ナポリタン食べてこよう

いつもは夕方スタートだけど
午前中に出かけてみよう

運動〜栄養〜休養
バランス取れてる

スポーツは観るのも好き

毎日スポーツ観戦
メジャーリーグ⚾️
欧州サッカー⚽️
テニス🎾

観戦というよりは…
読書しながら流し見

来週から全仏オープン
錦織はでるのかなぁ〜

会場はパリ五輪と同じ
ローランギャロス🇫🇷

4月から自分時間がたっぷりで
理想の時間の使い方ができてる

今日は200勝をかけて ダルビッシュが登板⚾️
初回から打線が援護
メモリアルを期待✌️

差し入れ

妹から差し入れ
ル・ショコラのケーキ
タリーズのカフェオレ

中3から差し入れ
修学旅行のお土産
TDRのクッキー

「もらって嬉しいプレゼント ベスト3」
昨日書いたらたくさんもらっちゃった

甘いものが大好きなので嬉しい
わたし太らない性格なので😎

思い出の断捨離

断捨離
継続中

今日はゴミ袋に入らない物
月１回の粗大ゴミの回収日

初めて買ったスーツケース
30年選手のサムソナイト🧳

中はカラッポだけど
思い出が詰まってる

コイツといろんな国に行った
10カ国以上は行ったはず✈️

思い出は記憶のスーツケースに…
カタチのない思い出をアーカイブ

今季🚲️初ライド

本間のアニキや
アボさんに触発されて
今季の初ライド

身体を痛めないように
負荷ちっちゃめで回す

スタミナは十分あるけど
けっつの骨いでくてギブ

天気が良くて☀️
風が弱くて快適

定期的に乗って
けっつ鍛える

天草晩柑珈琲☕

コーヒー☕️
もらったー✌️

ノゾム的うれしいプレゼントランキング
第2位 コーヒー

食べる飲むものがいいね
シェアできるのがベター

晩柑のピールが効いてるな🍊
フレーバーのバランスが絶妙

ちなみに
第3位 お酒
第1位 お菓子

365日24時間
お待ちしております🎁

蒔苗 伸郎サンキュー
#スーパーノリオ