Office nozom.info_齊藤望事務所

2020年4月18日土曜日

家の事と書いて家事

Time 7:10

今日は終日家の事を
家の事と書いて家事

長かった春休みも終わって
ようやく新年度が始まった

下の子の高３の春がスタート
制服を着れるのもあと一年…

ということでワイシャツにアイロンを
自分のも含めると十枚にハンカチも^^

洗濯を干して畳みながら
アイロンをかけながら…

土曜日の朝のルーティン
子どもたちの成長を感じる

今日は粗大ごみを出して…
いよいよタイヤ交換をして

家事はめんどくさい幸せ
楽しい土曜日を♫

2020年4月17日金曜日

自衛と自粛

Time 5:58

さてどうなるものか
初めての経験の連続

知事はどうでる？
学校はどうなる？

GWがひとつのポイント
五月を凌げるかどうか

自衛と自粛
他衛と他粛

自分が源となる可能性がある…
それを前提とした行動を取ろう

2020年4月16日木曜日

おやつストックローテーション

Time 8:02

ストックローテーション
すべては放課後のために

17時を過ぎたら
おなかが鳴く♫

遅めのおやつ
夕食前のやつ

甘い系としょっぱい系
バランスよく食べる^^

62kg超えたら
絞り始めます

2020年4月15日水曜日

60秒の協力

Time 5:45

役に立つという前提
たった一分の協力^^

統計は生活に必要なもの
操作されなければの話…

今年は五年に一度
国勢調査の調査年

現状が続けばネットか郵送での調査
従来の調査員が配布して回収は無し

調査は10月から
それまでには…

2020年4月14日火曜日

『キングダム』第3シリーズがスタート！

Time 5:09

キングダム大好き公務員の齊藤です
全巻Kindleで毎日持ち歩いています

アニメ『キングダム』
第3シリーズがスタート

第2話まで放送
合従軍のお話し

信がかなりのイケメンに
全体的に絵がきれいだな

NHKでも観れるんだけど
Amazon primeでもOK

楽しみが増えた^^
結局STAY HOME

2020年4月13日月曜日

テイクアウトでエール飯

Time 5:20

#〇〇エール飯
#〇〇テイクアウト

先週末は外食と内食
店内と我が家にて^^

黒石市の『やまや』で
ひさしぶりにラーメン

弘前市の『神屋』から持ち帰り
オムライスとエビフライセット

どっちも美味しかった
家族で幸せな気持ち♫

ちっちゃくても
地域経済に貢献

大事なのは続けること
来週はどこにしようか

#STAY HOME
#STAY DELICIOUS

2020年4月12日日曜日

今できることを今やらないと

Time 9:02

今朝は36度
低いほうだ

今月から毎朝検温を続けている
毎日続けることリストに追加^^

今できることを
今やらないと…

あの時ああしていれば…
過去に何度も経験済みだ

一人だけやっても意味がない…
でも始めるのは一人からでしょ

そんなサンデーモーニング
楽しい日曜日を♫

2020年4月11日土曜日

平川市新型コロナウイルス感染症対策室を設置

Time 8:33

コロナの話題は避けていた
いつもどおりに日常を書く

空回りだとしても…
明るく楽しい話題を

新型コロナウイルス感染症対策に関すること
2月から主担当になり事務分担に一行が増えた

通常業務に加えての…
終わりの見えない業務

来週「新型コロナウイルス感染症対策室」を設置
おそらく青森県内での設置は初めてかと思われる^^

感染者が確認されてからでは遅い…
総合窓口、横断的調整、スピード感

通常業務に戻れることになりそうだ
感染予防対策に全力を注ぎたい^^

楽しい土曜日を♫

2020年4月10日金曜日

二度寝は気持ちいい

Time 5:32

今日はなにも書かない…
ビコーズ二度寝したから

ひさしぶりにやらかしたな^^
でも睡眠はとったほうがいい

今日はポジティブです
なぜなら金曜日だから

書かないとと言いながら
けっこう書いてしまった

2020年4月9日木曜日

いまはこれでいい

Time 5:36

まだ木曜日
もう木曜日

時間は足りないのに
時間が遅く感じる…

職場との往復の毎日
仕事しかしていない

仕事ができることが…
幸せなのかもしれない

食欲もあるし
眠れてもいる

身体は調子が良くて
はっきりいって元気

でもなんとなく…
ネガティヴな毎日

自分に言い聞かせよう…
いまはこれでいいんだと

2020年4月8日水曜日

『勝つか学ぶかだ』
マンデラ、モウリーニョ、サーシャ
指導者たちの言葉

僕も高校生のプレイヤーにはよく言っていた
勝負に勝ち負けはあっても試合に負けはない
負けたとしても学びのある負け方をしよう…

相手が誰だろうと
スコアがいくつだろうと
そんなの関係ない
今できる最善のプレーをすればいい
自分のプレーに集中すればいい

最高の自分に近づくために練習する
自分がコントロールできるのは相手じゃない
自分のプレーだけだ

ノッているときは
これ以上でもなく
これ以下でもなく
いまを続けよう^^

2020年4月7日火曜日

マタニティ・サポートマン・マーク

Time 5:24

思いやりの可視化
思いやりの言語化

身体で表す
言葉で表す

見せなくてもわかる
言わなくてもわかる

見せないとわかりません
言わないとわかりません

表して現そう
微力ながら…

妊婦を見守る人のマーク
妊婦を応援するマーク^^

安心してください
付けてますよ！

2020年4月6日月曜日

パスポートで思い出めぐり

Time 5:23

探し物をしていたら…
パスポートが出てきた

もう15年使っていない
有効期限も切れている

探し物をしていたことを忘れて…
しばらく十数ヶ国の足跡を巡った

アジア〜オーストラリア〜アメリカ〜ヨーロッパ
アフリカは未踏の地

いずれポルトガルから
ジブラルタル海峡を越えたい

イギリスのヒースロー空港では…
スーツケースを開けられたことも

全荷物をチェックされて
空港に足止めをくらった

よほど怪しいやつに見られたのか
日本人というブランドがあっても

しばらく思い出を蘇らせていた
何を探してたのか忘れるくらい

旅はおもしろい^^
自分を深化させる

2020年4月5日日曜日

大学はオンライン授業へ

Time 6:42

大学から保護者あてに手紙がきた
オンライン授業の実施について…

本人にLINEしたらさ
本人は初耳だって～

受講環境を整備してくださいとのこと
光回線かポケットワイファイかギガホ

我が家はポケファイの無制限
結構遠征にも出かけるので…

そのぶんスマホのギガを抑えている
なにがベストなのかはわからない…

３密よりは壇蜜派
楽しい日曜日を♫