発散サタデー

昨日は昨日のうちに帰宅
てっぺん寸前に

しゃべりすぎて
声がかすれてる

わらいすぎて
腹筋がいたい

新しい出会いもあり
三重県への再訪が楽しみだ

今日は下の子の学校祭へ
マーチングを二回披露

来週は仙台市で東北大会
県大会からの成長を確認

さて着替えよっか
楽しい日曜日を♫

Xin chào. Ho Chi Minh

これからテニスコートへ
軽く体を動かす

昼はAS HAIRへ
軽く身だしなみを整える

夜は飲み会へ
重く盃を交わす

ホーチミンから後輩が一時帰国
地元の取り巻きの仲間と一献

彼は保幼小中高の後輩
サッカーチームの仲間

海を渡って10年近くになるかなぁ
東南アジアを転々と...

現在はホーチミンに拠点を構え
ホーチミン青森県人会の代表を務めている
https://www.facebook.com/aomorikenjinkai.vn/

彼と会うのは何年ぶりだろうか
暮らす場所は違ったとしても

お互いの芯はブレていないはず
お互いの心は変わっていないはず

おもいっきり騒いじゃおう
楽しい土曜日を♬

地域に時間を傾ける

昨日の午前は時間があったから
平日の日中にできることを

地域おこし協力隊の藤田さんのとこへ
年内にオープン予定のカフェで作戦会議

ひとりでこつこつと作業をこなしている
設計図もないのにすげぇ

昨日の朝刊に地元の記事が掲載
ぼくもチラッと写真とコメント

100人が一度に訪れる地域よりも
10人が10回訪れる地域

100×1よりも
10×10の地域を目指したい

高校の部活へのサポートが終わり
自分時間が増えた

大きな隙間時間がうまれた
その時間を地域に傾けたい

市の中心部は
地域おこし協力隊の活躍もあって

ニギワイが生まれ
そこから派生したコミュニティが生まれた

そこに『あおつな』や『弘大』の
新たなカカワリが生まれ

ゆっくりだけど
ジソウしている

もうそこはボクのイバショでじゃなくて
必要としてくれるイバショで汗を流す
時間と汗を寄付
クラウドではなくリアルで^^

時差出勤

今日は午後から仕事
時差出勤

12:00〜21:00勤務
時間外勤務手当削減策

夜はパパママ教室
年3回のうちの2回目

プレママ・プレパパが集合
声を集める機会

プレパパを中心に肉声を集めよう
来年度に向けてグッドタイミング

ということで
今朝は時間がゆっくり流れている

長い1日になりそう
夜に照準合わせていこう

完治まで続けること

病気であることに気づかない
自覚症状がないから

病気であることを知らない
検診を受けないから

治療が必要なことを認めない
自分は大丈夫だから

治療しているのに目標までたどり着かない
もう調子が良くなったから

根拠のない自信
ドクターより自分の判断

自分の身体のことは
自分が一番わかってるから

だったら病院いかなきゃいいのに
OKがでる前に通院やめちゃうなら

健康は一番のエコ
自分へのメッセージ

しっかり刻め

カラダメンテナンス

午前は日帰りドック
朝は水だけ飲んどく

午後は休みたいとこだけど
仕事が待っててくれている

待っててくれなくても
別にいいんだけどね〜

ありがたいことだよね〜
仕事があるってことはさ

集中してやってまる
午前の休んだ分まで

お昼は美味しいものを
朝食抜いたご褒美に♫

折り返し＆振り返り

10月も折り返し
前半を振り返り

打合せが多くて
時間を取られた

カレンダーも中段
打合せは一時中断

夜は市長・副市長との懇親会
私事なんだけど仕事のような

明日は日帰りドックだし
なんとタイミングの悪い

脂っこいものは控えて
飲み物は烏龍茶オンリー

コスパの高い飲み会になりそう
我慢の厳しい月曜日になりそう

AppleStore碇ヶ関店オープン！

快っ晴の日曜日
チャリさんぽ

AppleStore碇ヶ関店
今朝は行列なし

即買OK
ただし…小銭はマスト！

ワンコイン
500じゃなくて100

場所は道の駅の近く
色の抜けたフラッグが目印

Apple以外も売ってるのでぜひ！
楽しい日曜日を♫

やる気よりその気

運がいいな
いやいや実力だから

調子わるいな
まだ本気だしてないから

今日はやる気が起きない
今日は調子が悪い

よくある
こんなやりとり

コドモも
オトナも

ドッチもドッチ
五十歩百歩

自分をその気にさせる
周りをその気にさせる

やる気をその気に
その気をやる気に

そんなスキルも大切
イクボスにもね^^

褒め合う
認め合う

素敵だねぇ
そんな職場

偏りを貫く

穴があれば入りたくなる
的があれば狙いたくなる

石が転がっていれば蹴りたくなる
鉛筆があれば書きたくなる

バイアス
ニュートラル

正しい選択
楽しい選択

欲求
無意識

偏りを貫く強さ
片寄りに徹する潔さ

ブレる気持
ズレる想い

周りより自分
自分より周り

自分は自分
貴方は貴方

歩けばわかる
休めばわかる

ウサギとカメ
ウナギとアメ

ただのコトバ遊び
最後までサンキュ

「クローバーあおもり」をFJがジャック！

青森県男女共同参画情報誌「クローバーあおもり」
ファザーリング・ジャパンが９月号をジャック

表紙を飾ったのは＠安藤ボスをはじめとした
ファザーリング・ジャパン・ファミリーの面々



7月に開催した
「ファザーリング東北フォーラムinあおもり」の大特集

特集は基調講演「短命県の中心で人生100年時代を叫ぶ」から
賛否両論あったけど我ながらナイスネーミング

レポートは第2分科会「あおもりカジダン・イクメンサミット」から
青森県代表としてボクも参戦

東北6県から6人のFJ東北メンバーに秘密結社主夫の友から1人
計7人のパネラーを安藤ボスが舵きり

濃縮した内容が詰まっています^^
「あおもりイクボスサミット」にも触れてほしかったぁ

こちらから見れますよ♬
http://www.apio.pref.aomori.jp/gender/news/informationclover201809_35/

あればいいのに

1日が25時間
あればいいのに

1週間が8日
あればいいのに

もうちょっと
あればいいのに

あとちょっと
あればいいのに

ほしがれば
きりがない

おいかけっこ
いたちごっこ

宣言しよう
終わりの時間

仕事の終業のチャイムは
自分事の始業のチャイム

でも...
「明日が日曜日だったら」のほうが断然おおい^^

ひらかわスポーツ・フェスティバル2018

快晴の月曜日
さわやかな朝

午前は…ひらかドーム
ひらかわスポーツ・フェスティバル
http://www.hirakawataikyou.com/archives/2328

テニス教室で一汗
チビッコ来てほしいなぁ

午後は…弘前運動公園
‪KJ TENNIS ACADEMY‬
https://tennisteamkj.wixsite.com/mysite

自分のために二汗
そのためにも午前動いておこう

スポーツの秋
楽しい月曜日を^^

避難所で迎えた朝

夜が明けた
机で朝を迎えた

外は雨
避難者は15名

深夜0時からの勤務
勤めて初めてのこと

濃い霧が覆った視界の悪い夜
風の音も聞こえない静かな夜

風が強くなり始めたのは朝方
少しずつ力を増している感じ

さきほど台風から温帯低気圧に
隣国の韓国でも被害が出た模様

北日本では暴風や高波のおそれ
引き続き警戒が必要

進路は上方（北海道側）へ
わずかに津軽を逸れた感じ

避難者の皆さんも動き出してきた
さてと...ご飯食べようかな

被害がないことを祈りながら
いつもの日曜日でありますように

なんとなくソワソワ

いつもの土曜日
曇り空から小さい雨

いつもと違うのは
今日は出勤日

今日というか
明日というか

夜の12時から仕事
二交代制で業務を

夕方から避難所を開設
二週連続は初めてかも

荒れるのは
明日の午前

各地のイベントは
軒並み中止を決定

なんとなく落ち着かない
なんとなくソワソワする

いつもの土曜日を♫

dark side

＃岩木山

ノーティな進路変更

どうやら
確実にやってくるらしい

ありえない
進路変更しやがって

ものすごいスピード
ものすげえパワー

一週間前も
同じような状況

今回は避難所の当番
まずは安全ファースト

詳しいことは
今日の午後に決定

取り急ぎ念じよう
あ、25号のことね

普通じゃない普通

赤のドット
ビビッドな風景

農道のＴ字路
思いがけない光景

津軽の秋
郷愁感が漂う情景

外から見れば
めずらしい

内から見れば
あたりまえ

非日常な日常
普通じゃない普通

目で楽しむ津軽
いかがですか？

『住宅・土地統計調査』ネットで回答した

住宅・土地統計調査
5年に一度の調査

全戸調査ではなく抽出調査
ひさしぶりにアタリ

回答方法は3種類
調査員・郵送・ネット

時代はインターネット
初めてネットで回答



これは簡単
スマホでもラクラク

調査員も回収しなくてよし
エコだよね〜

今回の調査で一番の関心は
前回からどのくらい増えてるか？

空き家のことね
だいぶ増えてるだろうな

大切な調査
しっかり回答しよう

アイロン

台風の後はいきなり暑かった
サマーウエアは終わったはず

長袖にアイロン
週末にまとめて

数えてみたら7枚
一気にかけた

アイロンがけは
嫌いじゃない

やることがはっきり
かけた後がくっきり

集中できて
気持ちいい

何度も火傷未遂
慣れたら要注意

気をつけよう^^