good sweat

積極的に汗をかいている
テニスのペースを上げる

Tシャツはびっしょり
絞れるくらいの汗💦

手前はサーバーのアン
レシーバーはカオコ

アンは全国大会に出場
カオコは国体15連覇中

アンは身体もキレてて調子がいい
夏休みでさらに伸びてほしいなぁ

ドライブ日和

昨日は野辺地町の日
絶好のドライブ日和

定期的に海を見れるようになった
じつは…海街で暮らす願望がある

平内町から浅虫に抜ける国道
視界を海が占領するポイント

この景色が好きだ
海は夏がいいな🏖

落ち着いたら叶えたい
海街にも拠点を構える

Phalaenopsis

胡蝶蘭三姉妹
あでやかな色

テラコッタ三兄弟
形が違って個性的

株分けして
自立してる

かなり長生き
来年で二十歳

紫陽花みたいだな
カタチは違うけど

チャーハン60円

黒石税務署と黒石警察署に所用
ランチをGoogle mapsに聞いた

黒石にもオープンしたんだな
オモウマい店で紹介された店

この日はチャーハンが半額
120円が60円になっていた

120円でも安いのに
今はお米も高いのに

お腹が空いてたので
ラーメンもオーダー

チャーハンの量も多くて
お腹がかなり膨らんだ😋

両方で800円
食べすぎたー

2025 県民体育大会

第78回市町村対抗
青森県民スポーツ大会

テニス競技は2年ぶりの開催
昨年は雨で中止だったから…

初戦は五所川原市と対戦
2年前の再戦になった🎾

45歳以上のベテラン枠に出場
かろうじて勝つことができた

ただ…チームとしては2-3で敗戦
前回からの連勝とはいかなかった

夜は反省会という名の飲み会🍻
勝ったから反省することはない😄

身体が痛いし日焼けも痛い
今朝は8:30まで爆睡💤

今日は休養日
ケアします😊

僕がおじさんになっても♬

FMを聴いてたら
私がおばさんになっても♬

30年前がよみがえる
歌詞も覚えてるもの

チャッピーに作ってもらった
僕がおじさんになっても♬
—————
僕がおじさんになっても
君は笑ってくれるかな
お腹がちょっと出ちゃっても
ふたりで海に行こうよ

波にギターを響かせて
君の名前を呼ぶから
ねぇ変わらず
そばにいてね
—————

昭和の若大将になった
いまは令和だぜ😎

一体感のある風景＠オガール

定点観撮
奥羽本線

逆方向の大館方面へ
電車はほぼ貸切状態

昨日は紫波の日
オガールの風景

子どもたちが遊んでいる
そっかぁ夏休みだからか

サッカーしたり
キャッチボールしたり
バレーボールしたり

人に使われている
一体感がある風景

ケーキの自販機登場！

行きつけの
カスタード

入口に別棟ができてた
なんとケーキの自販機

これは初めて見た
うれしいサービス

もちろん購入
これは良いよ

時間を気にせず購入できる🎂
欲を言えば現金以外の決済を

ほぼ冷やし中華

最近の自宅ランチ
ほぼ冷やし中華😋

茹でるだけで簡単
野菜も酢も取れる

好きな具材は…
トマトとレタス

昨日は切らしてたけど…
赤緑黄のアフリカカラー

辛子じゃなくて
ラー油派です😎

河田弟

涼しい部屋で
スポーツ観戦

バスケ
バレー

女子バスケ
日本vs中国

中国には18歳の新鋭
220cmのプレイヤー

スラムダンクの山王工業
河田弟に見えてしまう🏀

まだまど荒削りだけど
身長はアドバンテージ

対戦相手ながら
期待しちゃうな